实 心 球 教 案

《实 心 球 教 案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《实 心 球 教 案（5页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、实 心 球 教 案年级：初二 课次：第二次课 教师：毕然一、 教学内容1、 复习和巩固正面双手头后投掷实心球；2、 身体素质练习。二、 教学目标 1.认知目标：通过学习，使学生进一步明确正面双手头后投掷实心球的方法； 2.技能目标：通过练习发展学生的腰腹肌和上肢力量、协调能力等身体素质； 3.情感目标：培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质，培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质；通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力。三、 教学重难点 1.教学重点：通过学习让学生掌握通过不同障碍的方法； 2.教学难点：体会通过障碍的动作，并能在安全的前提下逐步提高速度。流程时间课时内容组织教法学法与要求开始部分

2、3分钟一、课堂常规1. 体育委员集合整队，清点人数并向老师汇报；2. 师生问好，宣布本堂课的主要内容：学习障碍跑，提出上课要求，强调课堂纪律；3. 安排见习生。组织队形：集合队形 ：学生：教师1.集合做到快、静、齐；2.避免外界干扰，使学生背对阳光准备部分7分钟1. 教师带领学生进行慢跑蛇形跑圆圈跑2. 徒手操头部运动 肩部运动扩胸运动 体侧运动膝关节运动正侧压腿腕踝关节运动组织队形：蛇形跑：圆圈跑：徒手操：集合队形成体操队形散开 1. 慢跑时要按照指定路线进行；2. 做准备活动需认真，动作规范；基本部分基本 部分 基本部分4分钟一、 复习上节内容，导入新课教师讲解栏架除了有用于跨越的低栏（降

3、至最低）以外，还可设置高栏（升到最高）用于钻过。组织队形： ：学生：教师：栏架教法：讲解和示范教学步骤：集合，讲解在穿越障碍物时需注意的问题，提醒学生注意安全；教师示范，并请学生示范，体会练习穿越不同高度的栏架。1. 学生在练习过程中应注意保护自身安全；2. 集中注意力观看教师进行讲解示范；3. 练习时积极主动，克服畏难心理4分钟二、新授课内容1. 绕过设置的障碍物以蛇形跑为主（在绕过障碍物时，可以采用蛇形跑、交叉步、并步等方式）。组织队形：标志物教法：讲解和示范教学步骤：教师讲解如何在场地上摆放标志物及奔跑中需采用蛇形从其外侧跑来绕过标志物；教师示范，并请学生体会用蛇形跑绕过标志物1.学生在

4、练习过程中应注意保护自身安全；2.集中注意力观看教师进行讲解示范；3.练习时积极主动，克服畏难心理；4.绕过标志物时，要从标志物的外侧通过2分钟2. 其他障碍物垫子、呼啦圈等（可以采用跨过垫子、运用前滚翻通过垫子、用呼啦圈跳绳等方法）。教法：讲解教学步骤：教师讲解除了穿过、绕过障碍物以外，还可以自行设计采用特殊的方法设置障碍物，鼓励激发学生的自主创新能力。学生在听教师讲解时注意保持安静5分钟二、学生自主思考，创设障碍物组织队形：将学生分为两组，自行创设含有四个种类障碍物的跑道，充分调动学生的自主能力和创新积极性。1. 充分发挥自己的创新能力，组合、设计跑道；2. 互相讨论尝试10分钟三、 障碍

5、跑竞赛将学生分为甲、乙两组，进行障碍跑接力比赛比赛规则：1. 赛前每一组各派一名学生进行示范自己组设计的跑道应如何穿越；2. 比赛时，甲乙两组交换跑对方设计的跑道；3. 甲乙两组各分为两部分进行迎面接力；4.见习的学生担任裁判工作。组织队形：学生：教师：障碍物1. 学生在比赛过程中应注意保护自身安全；2. 见习的学生担任裁判工作，监督学生进行接力比赛结束部分5分钟1. 集合整队；2. 放松练习（拉伸运动）；3. 对本节课进行小结，学生进行自评、互评；4. 安排学生归还器材；5. 师生道别，宣布下课组织队形：集合队形 ：学生：教师放松练习时成体操队形散开1.集合做到快、静、齐；2.避免外界干扰，使学生背对阳光；3.认真做放松练习场地器材场地：田径场器材：栏架、标志物、垫子、呼啦圈等若干