小学四年级心理健康教育教案

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1、小学四年级心理健康教育教案小学心理健康教育教案一【教学目标】1.懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。2.让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。3.初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。【教学重难点】教学重点：了解、悦纳情绪。教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。【教学方法】游戏、故事分享、讲授、练习法【课前准备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢(生自由回答)师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。(生齐读课题)二、活动体验。活动一：师生、生生互动游戏步骤：1.师出

2、示词语生根据词汇表演相应的情绪。2.每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。3.上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。4.其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。猜对了就将这个词语贴在黑板上。5.师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。(课件出示)活动二：说说我能行师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。1.课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。2.四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的

3、词语。三、教学积极情绪和消极情绪。(课件出示)师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。1.课件出示积极情绪和消极情绪。2.列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。3.让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响4.总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。四、怎样调节情绪师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。那么，我们应该如何摆脱不良情绪，走出情绪的深渊，做自己情绪的主人呢1、故事启发：(课件出示)从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开

4、心。可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢原来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去;晴天的时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了;雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。同学们，从这个故事中你受到了什么启发生自由说一说。2.教学调节情绪的方法。(课件出示总的原则具体方法)五、巩固练习。(课件出示习题)六、谈收获。七、总结升华。同学们，我真心希望在我们的集体中，人人都是快乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪，还要留心身

5、边的人，并给他们带去快乐。最后祝愿同学们永远快快乐乐!八、板书设计：丰富多彩的情绪世界情绪的基本形式：喜、怒、哀、惧情绪的类型：积极情绪和消极情绪情绪转移法调节情绪的方法：理智控怒法心理换位法小学心理健康教育教案二活动目标1、引导学生认识不良情绪会给人带来的消极影响。2、帮助学生学会控制不良情绪的策略，拥有积极健康的心理状态和情绪。活动准备1、教师了解学生存在的经常性的不良情绪及调节这些情绪的方法。2、确定主持人和小演员，指导排练小品。活动过程一、听故事，想问题1、小主持人上台绘声绘色地讲述小故事(见学生活动手册第25页)。2、听完故事，同学们思考：为什么东东答不出教师的提问3、大家交流意见后

6、，教师概括：是啊，我们每个人内心的情绪都是训练自己成为勇敢的水手，才能避开不良情绪的浪头袭击，顺利到达成功的彼岸。4、教师引导：请想一想还有哪些情绪可能会影响我们的生活、学习，甚至人际关系呢5、学生小组讨论，全班交流。二、情绪小测验1、小主持人过渡语：同学们，我们都渴望拥有良好的情绪，因为良好的情绪对于我们的成长和发展都有着至关重要的作用。那么我们的情绪是否积极、健康呢请看学生活动手册第26页测试题，要求同学们据实填写。填写完毕后，自测。2、教师了解全班学生的自测结果，引导：我们今天的活动目标是让每一个都学会控制和调节自己的不良情绪，真正成为自己情绪的主人。三、小品表演1、看小品，并讨论：此时

7、，明敏心里到底是怎样想的她该怎样做(小品内容见学生活动手册第27页)。2、师：看到明敏这样伤心难过，老师真想帮帮她，让我们去试一试吧!(老师走上前，在明敏耳边轻轻说了几句话，明敏破涕为笑，并拿出揉皱的试卷仔细修改起来。)猜一猜：老师对明敏说了什么3、引导交流，注意辨析学生的想法是否合情合理。4、教师点拨：有时候，我们只要适当鼓励自己，增强自信，并以更严格的要求自律，那么很多情况下产生的不良情绪将会得到控制。四、打开心锁1、鼓励大家开动脑筋，试着将学生活动手册第28页中罗列的不良心情和调节方式用直线连起来。2、学生交流后，教师概括：同学们，只要有克服不良情绪的信念并及时鼓励自己，努力严格要求自己

8、，你就能真正成为自己情绪的主人。五、小结。小学心理健康教育教案三活动目标1、了解学生实际的自尊程度。2、引导学生认识自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。3、引导学生进一步调节自己的自尊水平，使其恰如其分，活动准备1、准备小故事、小品。2、教师通过个别谈话了解学生的自新程度。3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。活动过程一、故事，导入新课1、听故事：可怜的小乌鸦。2、启发讨论：蝙蝠为什么摇摇头飞走了3、教师点拨：在生活中，每个人要真正地认识自己，既不可处处以自我为中心，即自尊心过强;又不可认为自己处处不如别人，即自卑感过重。如果存在自尊心过强或过弱，都对你的成长不利。今天我们就和大家一起来摆好自尊的天平。二、测测你的自尊1、你认识自己的自尊程度吗请同学们完成小测验(测验题见学生活动手册第5-6页)。2、同桌互相说说自我测评的根据，并举出一些生活中的例子。3、教师点拨：看来，我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。