体育理论考试题和部分答案含健美操试题Word版

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1、传播优秀Word版文档 ，希望对您有帮助，可双击去除！体育理论考试试题1.（A）是人体内含量最多的组成成分.它占人体体重的60%-70%。A.水 B.脂肪 C.蛋白质 D.无机盐2.（C）的基本作用是构建和修补组织.同时也参与维持机体的功能.以调节机体代谢和抵抗疾病。A.水 B.脂肪 C.蛋白质 D.无机盐3. 在感冒期间.增加（D）的摄入可减缓感冒症状。A. 无机盐 B. 维生素A C. 维生素B D. 维生素C4. 世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过（C）为宜。A.3克 B.5克 C.6克 D.10克5. ( A )与老年骨质疏松症有密切关系。A.钙 B.镁 C.锌 D.铁6. 在体育

2、锻炼过程中.用鼻呼吸还是用嘴呼吸.这是锻炼者应注意的一个问题。一般来说.在轻微活动时.最好用（C）呼吸.因为空气经过它的过滤后.可以提高温度.变得清洁而湿润.符合呼吸卫生。A. 鼻和嘴 B. 嘴 C. 鼻 D. 鼻呼嘴吸7. （A）目的是加快心率、升高体温.增加肌肉的血流量.预防运动损伤的发生。A. 准备活动 B. 放松活动 C. 有氧运动 D. 无氧运动8. 运动中补水.应采用（B）原则。A. 少次多量 B. 多次少量 C.多次多量 D. 少次少量9. 医学研究表明.心血管病人的适宜锻炼时间以安排在（D）最为安全。A. 傍晚 B. 上午 C. 清晨 D. 下午10. 以下项目绝对不属于耐力性

3、运动项目的是（A）。A. 长跑 B. 短跑 C. 游泳 D. 骑自行车11. 运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和（D）。A. 康复运动处方 B. 健脑运动处方 C. 身心运动处方 D. 治疗性运动处方12. 按摩手法中.（A）要求用指或掌着力.单向直线推动。A. 推法 B. 擦法 C. 搓法 D. 摩法13. 按摩手法中.（C）用拇指与食、中两指.或拇指与其余四指的指面着力.相对用力.进行有节律的提拿揉捏。A. 掐法 B. 拨筋法 C. 拿法 D. 刮法14. 搓法适用的部位是( C )。A. 头 B. 躯干 C. 四肢 D. 颈部15. 腕掌侧横纹上2寸.掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间为

4、（A）穴。A. 内关 B. 外关 C. 列缺 D. 合谷16. 鼻唇沟上1/3与下2/3的交界处为（C）穴。A. 四白 B. 迎香 C. 人中 D. 承泣17.脚底凹陷中.在脚底正中线上前1/3与后2/3交界处为（A）穴。A. 涌泉 B. 足三里 C. 环跳 D. 悬钟18. （B）是以调整和保护运动员良好的竞技状态.增进和发展运动鞋员潜在体能.达到运动成绩为其目的。A. 经穴按摩 B. 运动按摩 C. 保健按摩 D. 治疗按摩19. 以下不属于按摩禁忌证的是（D）。A. 皮肤湿疹 B. 严重肺病患者 C. 体内有金属固定物 D. 肩颈酸痛者20. 大椎穴的位置在（B）。A. 颈部第五六颈椎之

5、间 B. 背部第七颈椎与第一胸椎之间正中处C. 背部第一、二胸椎之间 D. 背部第二、第三胸椎之间21. 少吃动物肉及内脏可以减少( A )的发病率。A. 高血压 B. 痛风症 C. 关节炎 D. 心脑血管疾病及癌症22. 养生功是中国独创的一种健身功法.其特点是通过意、气、（C）相结合的锻炼.以达到健身和防治疾病的目的。A.精 B.神 C.体 D.思23. 饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 .一般认为饭后（B）小时左右再进行运动较为适宜。A. 0.5 小时 B. 1 小时 C. 1.5 小时 D. 2 小时24. 下列情况不

6、属于亚健康的是（D）。A. 疲劳、烦躁 B. 健忘、虚弱 C. 困倦、心悸 D. 发烧、呕吐25. 安全食品应该包括（A）。A. 无公害农产品、绿色食品、有机食品 B. 草鸡蛋、牛奶、海产品C. 水果、蔬菜、面包D. 猪肉、羊肉、狗肉26. 一般来说.（C）中的蛋白质含量比较低。A. 大豆 B. 奶类 C. 蔬菜、水果 D. 鱼、肉?27. 合理的运动频率是每周进行（C）练习。A. 1-2次 B. 2-3次 C. 3-5次 D. 5-7次28. 312经络锻炼法中.“1”是指（A）。A. 腹式呼吸 B. 一种运动方式 C. 按摩 D. 一条经脉29. 运动量过大.机体短时间不能适应突然增大的运

7、动量.而出现呼吸困难、胸闷、动作迟缓、肌肉酸痛等症状.甚至不想继续运动.这种现象在运动生理学中被称为( B )。A. 运动中腹痛 B. 极点 C. 肌肉酸痛 D. 中暑30. （B）是针对健康者的运动处方.可以增强体质.提高健康水平。A. 康复运动处方 B. 健身运动处方 C. 医疗运动处方 D. 竞技训练运动处方31. （D）是指机体由激烈运动状态逐渐过渡到相对安静状态的过程。A. 准备阶段 B. 正式锻炼阶段 C. 运动高峰阶段 D. 整理阶段32. （B）是使身体维持在相对较高机能状态下持续运动锻炼的过程。A. 准备阶段 B. 正式锻炼阶段 C. 运动高峰阶段 D. 整理阶段33. 身体

8、素质包括（C）。A. 走、跑、跳、投、攀、爬、举、掷等B. 脉率、血压、肺活量C. 力量、速度、耐力、灵敏、柔韧D. 身体姿势、器官组织34. 运动员疾跑后不能立即站立不动.需继续慢跑的原理是( D )。A. 防止低血糖的发生 B. 有利于心功能的恢复C. 有利于氧债的偿还 D. 防止重力性休克35. 晕厥是暂时性知觉丧失现象.其主要发生原理是( A )。A. 脑部突然一时供血不足 B. 循环功能障碍C. 急性心功能紊乱D. 植物神经功能紊乱多项选择1.人体内的微量元素包括（碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴及铁等）。(题目好像错了)A.糖B.脂肪C.维生素E.蛋白质F.无机盐.2.平衡膳食宝塔包含了

9、我们每天应吃的主要食物种类.其中包括：（A、B、C、D、E ）。A.油脂类 B.谷类 C.蔬菜和水果 D.鱼、禽、肉、蛋 E.奶类和豆类.3.目前世界卫生组织倡导的健康四大基石是（ A C ）。A.戒烟限酒、心理平衡 B.体育锻炼、增强体质 C.合理膳食、适量运动 D.身心健康、饮食健康.4.许多膳食是高热量、高糖、高脂肪和高钠的.这些过高成分往往会引发（ A B C D ）等多种疾病。 A.心血管疾病 B.肥胖 C.癌症 D.糖尿病.5.下列关于耐力练习有益身体健康的叙述中.正确的是（ A B C D ） 。A.能降低心血管疾病发生的危险性。B.可以引起肺结构和呼吸系统功能的变化.使呼吸肌耐

10、力增加。C.增加骨骼肌有氧供能能力.使锻炼者利用脂肪的能力增加。D.可减少体脂百分比.有效控制体重。.6.下列关于体育锻炼有利于运动系统发育的叙述中.正确的是（A B C D ） 。A.使关节更灵活、牢固 B. 使骨内的无机物含量增加.使骨更坚固 C.增强骨密度.改善骨的结构 D. 促使儿童的骨长长、长粗.7.以下不属于合理膳食的是（A C ）。A.生吃胡萝卜 B.少吃腌、泡菜C.少喝绿茶 D.不喝长时间存放的凉白开水.8.经常不吃早餐会给人体带来很多伤害.包括（A B C D ）。A.低血糖反应 B.易患消化道疾病C.体内胆固醇高 D.易患胆结石.9.医疗体育的适应证包括（A B C D ）

11、。A.糖尿病 B.神经衰弱 C.高血压 D.骨折或损伤未愈.10.医疗体育的禁忌证包括（A C E ）。A.截瘫 B.腰椎间盘突出 C.发热 D.骨折或损伤未愈 E.肿瘤.11.烟草的主要有害成分是尼古丁、烟焦油和一氧化碳.长期吸烟易患（A B C D ）等疾病。A.慢性支气管炎 B.肺气肿 C.癌症 D.心脏病.12.以下属于室外健身器械的有（A B C D E F ）。A.摸高架 B.肋木 C.太空漫步机 D.天梯 E.跑步机 F.功率自行车.13.亚健康并不可怕.只要我们注意养生和保健就可以走出亚健康的误区。下列做法正确的是（B D E ）。A.长期休养 B.学会放松.保持良好心态C.长

12、期服药 D.按时作息.睡眠充足 E.坚持运动.14.下列属于有氧运动的有（A B C E ）。A.健身操 B.慢跑 C.跳绳 D.举重 E.游泳.15.312经络锻炼法中.“3”是指（A C D ）A.合谷穴 B.人中穴 C.内关穴 D.足三里穴.16.以下哪些食物日常生活中不宜常吃：（A B C D ）。A.松花蛋 B.油条 C.方便面 D.猪肝.17.气胸指胸膜腔内蓄积有气体。在临床上可分为：（A B C ）。A.闭合性气胸 B.开放性气胸 C.张力性气胸 D.动力性气胸.18.体育锻炼前的准备活动主要作用包括：（A B D ）A.提高肌肉温度.预防运动损伤。B.提高内脏器官的机能水平。C

13、.改变身体内环境。D.调节心理状态。.19.制定运动处方的基本原则包括：（A B C D ）A.因人而异 B.安全性 C.有效性 D.可调整性(全面性).20.一次完整的运动锻炼应包括（A B D ）阶段。A.准备阶段 B.正式锻炼阶段 C.运动高峰阶段 D.整理阶段.21.以下哪些运动项目适合于准备活动阶段：（A B D ）。A.快跑 B.慢跑 C.步行 D.徒手操.22.按摩的禁忌证包括（B C D ）。A.发热 B.肿瘤 C.皮肤病 D.脓肿.?23.体育意识的构成主要是（A B C D）。A.体育知识 B.体育实践 C.态度状态 D.体育素质.24.增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（A

14、 B C）。A.等张练习 B.等长练习 C.等动练习 D.重复练习 E.间隙练习 F.综合练习法.25.引起大学生精神压力的实质环境有（A B D）。A.风俗习惯 B.意外事件 C.地理条件 D.人际关系.26.体育锻炼对大学生心理健康的影响主要有（A B C D）。A.发掘大脑潜力.促进智能发展B.提高体育锻炼兴趣.培养终身体育的意识和习惯C.培养学生良好的人格品质D.减缓应激和增进心理健康.27.保持良好心理状态的技巧有（A B C D）。A.对自己有正确的定位 B.学会放松和休息C.对周围的环境要敏感 D.学会偶尔屈服.28.大学生心理健康的标准主要包括（A B C D E）。A.适当的

15、情绪控制 B.智力正常 C.对自己能做出恰当的评价D.能保持良好的人际关系 E.心理行为符合年龄特征.29.水的作用有（B C D E）。A.提供能量 B.水是人体细胞和体液的重要组成部分.参与生理活动C.负责将氧气与营养素运输到体内 D.调节体温.在体内有润滑作用E.将代谢产生的废物与有害物质即时排出体外30.脂肪在运动中的营养功能有（A B C D）。A.提供热量.维持体温的恒定B.构成人体组织结构成分.保护重要的器官C.促进脂溶性维生素的吸收与利用D.供应必需脂肪酸.促进婴幼儿生长发育和合成前列腺素E.维持体液平衡和酸碱平衡F.解毒.31.碳水化合物的生理功能是（A B C D E F）

16、。A.供给能量 B.构成组织细胞 C.防止酮体生成D.减少蛋白质的消耗 E.维持大脑、心肌和骨骼肌的正常功能F.解毒.32.体育教学的主要特点是（B C D）。A.师生的双边活动 B.一般在室外运动场上进行C.从事各种身体练习 D.主导作用和主体作用的结合.33.下列属于大学生体育锻炼意识现状的是（A B C D）。A.锻炼意识不足 B.男生锻炼意识强于女生C.课外活动参与少.锻炼积极性不高 D.对体育锻炼的重要性认识不足.34.利用自然力锻炼身体的方法有（A B C D E）。A.日光浴 B.空气浴 C.冷水浴 D.冬泳 E.户外运动.35.决定运动负荷大小的主要因素是（）。A.运动成绩 B

17、.运动量 C.运动强度 D.运动心率.36.运动节食减肥的原则是（）。A.肥胖的预防重于治疗 B.坚持运动、节食和行为改变的计划 C.有氧运动加力量练习效果最佳 D.坚持的原则.37.下面属于体育项目选择的依据的是（）。A.以体质特征为基础.以个人兴趣为方向确立选项.注重个性发展B.扬长补短.注重身心协调发展C.纠正心理缺陷.培养健全人格D.以职业需要为前提.为将来的工作做准备.38.预防亚健康的措施有（）。A.合理膳食 B.适量运动 C.戒烟限酒 D.心理平衡 .39.影响肌肉适能的因素有（）。A.肌源性因素 B.神经源性因素 C.年龄 D.性别.40.体育锻炼对心血管系统的影响是（）。A.

18、心脏运动性肥大 B.安静时心跳率减慢 C.心脏工作的“节省化” D.运动时血压的变化大于一般人.41.经常参加体育锻炼的人.心脏的变化为（）。A.心肌壁增厚 B.心脏力增强 C.心室变小 D.心脏的体积和容积增大.42.选项中那些是慢性肠胃疾病的运动治疗法（）。A.仰卧单伸腿 B.仰卧起坐 C.内养功 D.腹部按摩.43.体育课生理负荷的测定与评价的方法有（）。A.学生自我感觉法 B.生理测定法 C.观察法 D.医疗检测法.44.坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力.促进人的身体健康.下列属于有氧练习的是()。A.拳击 B.慢跑 C.游泳 D.跳绳 E.跳高.45.人类健康的三大杀手是（）。A.

19、心脑血管病 B.癌症 C.高血压 D.糖尿病.46.下列哪些食品可以帮助消除体内过多的酸性物质（）。A.豆制品 B.肉 C.鱼 D.蔬菜 E.水果.47.罗伯特.莱克把身体与环境( )相互协调一致的平衡状态称之为“最佳状态”A.情感与心理 B.环境与社会C.身体与健康 D.精神与社会.48.对于普通大学生来讲.公共体育课的主要追求目标有（）A.培养运动项目兴趣.树立终身体育思想B.增强体质.健康身体C.培养并提高运动技能D.增进健康.树立“健康第一”的思想。.49.运动改善身体成分的机理主要是指（）。A.运动可促进脂肪分解 B.运动可降低血脂C.运动后降低食欲 D.运动增加能量代谢.50.根据

20、个体的行为和未来进程.可将锻炼计划分为下列哪几个阶段（）。A.前意向阶段 B.思考阶段 C.准备阶段D.行动阶段 E.保持阶段.51.体育锻炼前进行准备活动的作用是（）A.提高肌肉温度 B.提高肌肉组织黏滞性C.提高内脏器官机能水平 D.提高神经系统兴奋性.52.体育锻炼后进行整理活动的作用是（）。A.使人体逐渐过渡到安静状态 B.有效促进体力恢复C.减轻肌肉酸痛.消除疲劳 D.提高神经系统兴奋性.53.客观检查是体育锻炼自我监督的一种形式.客观检查包括（）。A.脉搏率 B.体重 C.运动成绩 D.肺活量.54.体育动机、兴趣、态度、习惯是体育参与的动力调节系统.它具有（）功能。A.定向功能

21、B.始动功能 C.强化功能 D.维持功能.55.蛋白质的基本功能有（）。A.构建机体和修复组织 B.调节机体代谢和抵抗疾病C.提供机体参与运动所需热量 D.清除体内废物.56.维生素D对体内的钙磷代谢及骨髓生长极为重要.它能促进肠道对钙、磷的吸收；增进肾曲管对钙、磷的回吸收；促进骨髓及牙齿的钙化及正常发育。故维生素D能预防及治疗( )。A.佝偻病 B.呆小病 C.骨软化症 D.侏儒症.57.成人体液总量约占体重的6070(平均).而体液是由( )组成.广泛分布于细胞内外.构成人体的内环境。A.水 B.电解质 C.微量元素 D.低分子化合物和蛋白质.健美操部分单选1.国际健美操联合会的英文缩写是

22、（）。A.IAF B.FIG C.IDEA2.竞技健美操集体自选动作至少包括（）不同队形变化。A.4 B.6 C.83.有氧健美操基本步法分为（）类。A.3 B.4 C.54.V子步的原始动作是（）A.交叉步 B.踏步 C.漫步5.侧交叉步属于哪（）类基本步法。A.交替类 B.抬起类 C.迈步类6.半蹲按冲击力分属于（）运动形式。A.无冲击力形式 B.高冲击力形式C.低冲击力形式7.一个年龄为20岁的练习者.她的有氧运动的最佳强度为（）。A.96-110次/分B.120-160次/分C.108-148次/分8.健美操竞赛场地（）米内不得有广告。A.2 B.3 C.49.竞技健美操成套动作中要求

23、有（）类特定动作。A.3 B.2 C.110.竞技健美操一共分为（）个比赛项目。A.4 B.5 C.611.健美操音乐的主要特点是（）。A.强烈的节奏B.悠扬的旋律C.大自然声音12.健身健美操首先要遵循的练习原则是（）。A.动作优美 B.强度大C.安全.有效13.有氧运动是以（）为基础的运动。A.速度素质 B.柔韧素质C.耐力素质14.健身健美操运动主要影响练习者（）的功能。A.心肺系统B.神经系统C.消化系统15.健美操的一般特点是（）。A.普及性和针对性B.艺术性和节奏性C.节奏性和针对性16.健美操锻炼前后（）时间避免进食.但要及时补充水分。A.30分钟B.45分钟C.60分钟17.竞

24、技健美操中单人比赛的场地是（）。A.10米10米 B.7米7米 C.12米12米 18.竞技健美操中六人比赛的场地是（）。A.10米10米 B.7米7米 C.12米12米 19.健美操热传到我国的时间是（）。A.20世纪80年代初 B.20世纪80年代中C.20世纪80年代末20.人体在参加长时间进行健美操运动时能量的主要来源是（）。A.糖 B.蛋白质 C.脂肪 21.（）年.在北京举行了首届正式的竞技健美操比赛。A.1990年 B.1988年 C.1987年22.健美操的最初的名字是 （）。A.有氧运动 B.健身操 C.有氧健身操23.（）是竞技健美操比赛取得好成绩的关键。A.柔韧素质 B.

25、力量素质 C.耐力素质24.健美操的手型分为（）类。A.2 B.3 C.425.下列不属健身健美操之列的是（）。A.瑜伽 B.拉丁操 C.秧歌舞26.（）年中国代表队首次加了在巴黎举行的世界健美操锦标赛 。A.1996 B.1995 C.199627.减肥的正确方法是（）。A.节食 B.节食+运动 C.合理的饮食+运动28.踏步属于（）类步法。A.点地类 B.抬起类 C.交替类29.开合跳属于（）类步法。A.迈步类 B.点地类 C.双腿类30.国际健美操联合会总部设在（）。A.日本 B.中国 C.美国31.一般减肥训练的时间为（）。A.半小时 B.1小时 C.2小时32.竞技健美操比赛的场地标

26、记带为（）厘米 。A.5 B.8 C.1033.健美操比赛中运动员出界应由（ ）。A.视线员B.裁判长扣分C.裁判员34.竞技健美操难度组有（ ）。A.2 B.4 C.635.整套健美操的动作要求（ ）。A.造型美B.力度强C.自然流畅36.竞技健美操比赛对成套动作的音乐速度要求（ ）。A.每10秒钟20-26拍B.每10秒钟24拍以上C.每10秒钟26拍以上37.国际体操联合会的英文缩写是（）。A.FISAFB.IAFC.FIG38.一段音乐是由（ ）拍组成。A.16 B.8 C.3239.初级健美训练者.可以适当服用（ ）。A.增肌粉 B.蛋白粉 C.激素类药40.大众健美操的主要目的是（

27、）。A.表演宣传B.竞赛夺标C.锻炼身体41.强调健美操的弹动技术是为了（）。A.好看 B.有活力 C.安全42.属于学校健美操实践课的是（ )。A.复习课B.初级课C.训练课43.不提倡仰卧直腿起动作作为锻炼腹部的手段是因为（）。A,强度太大B.效果不好C.会损伤腰部44.健美操比赛场地为（）的地板或地毯。A.10米10米 B.12米12米 C.15米15米 45.逐渐增加重复动作次数的是（）。A.金字塔法B.倒金字塔法C.正金字塔法46.竞技健美操六人项目对运动员的性别是（）。A.有一定限制B.无限制C.有限制47.健美操是一项展示美的运动.因此运动员在比赛时（）。A.不能佩戴合适的首饰B

28、.可以佩戴一定合适的首饰 C.可以佩戴合适的首饰48.在健身时.遇到肌肉拉伤或关节扭伤时应马上采取（）。A.热敷B.冷敷C.按摩49.在完成一套健美操动作时.如果时间没有达到预定的时间则扣（）分。A.0.1 B.0.2 C.0.350.健身健美操的运动特点是（）。A.短时间.高强度的全身性运动B.持续一定时间的.中低强度的全身性运动C.短时间.低强度的全身性运动51.约在20世纪20年代末.现代健美运动由欧美传入我国。（）是中国第一位推广者A.陈镜开B.赵竹光C.娄琢玉52.健身训练区别于健美训练.组与组之间的间歇时间一般选择（）。A.短间歇（30秒以下）B.中间歇（40-60秒）C.长间歇（

29、1-2分钟）53.19世纪末叶.由（）人尤金山道.奠定了现代健美运动的基石。后人一致公认他为现代健美运动的创始人。A.英国 B.希腊C.德国54.健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是（）。A.哑铃锻炼法B.体力养成法C.力量以及如何得到55.（）下列哪一项不是健美运动的实用功能？A.医疗理疗B.祛脂减肥C.发达肌肉56.（）年.中国健美协会正式加入亚洲健美联合会。A.1989 B.1985 C.198657.健身与健美两者训练的目的.一个侧重健康的身体.一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练.在运动量上一般选择（）。A.轻重量.少组、次数B.轻重量.多组、次数 C.大重量.少组

30、、次数58.在进行小重量、小强度训练时.多采用（）。A.自然呼吸B.杠铃推起时吸气.退让时呼气C.两次呼吸59.现代艺术体操比赛项目有（）种器械。A.3 B.4 C.560.（）是艺术体操学习的基础.是初学者必须经过的学习阶段。A.徒手练习 B.芭蕾基础训练 C.现代舞训练多项选择题1.竞技健美操成套动作的评分包括（）。A.艺术分 B.完成分 C.难度分 D.裁判长减分2.完成裁判评分包括（）。A.技术设计 B.表演C.一致性 D.难度动作3.健美操竞赛规则是竞技健美操竞赛特定的一种规定.带有一定的（）。A.强制性 B.灵活性 C.安全性 D.广泛性4.在创编健美操中较好地应用舞蹈动作有（）。

31、A.在一套操中舞蹈风尽可能统一B.用舞蹈动应与健美操的特点相结合C.音乐风格与动作风格应该统一D.音乐风格与健美操的特点相结合5.健身健美操的创编原则主要有()。A.确保健身健美操的有氧及有益健康B.全面发展身体的原则C.合理的成套结构D.鲜明的针对性6.（）属于竞技体操男子项目。A.单杠 B.双杠 C.鞍马 D.高低杠7.（）属于竞技体操女子项目。A.自由体操 B.跳马 C.双杠 D.平衡木E.圈 F.绳8.国标舞分为（）两大类。A.现代舞 B.拉丁舞C.恰恰恰 D.华尔兹9.（）属于现代舞舞种。A.探戈 B.牛仔C.桑巴 D.弧步E.华尔兹 F.伦巴10.（）属于拉丁舞舞种。A.快步 B.

32、华尔兹 C.伦巴D.斗牛 E.芭蕾 F.秧歌11.（）属于艺术体操比赛器械。A.圈 B.带 C.棒D.绳 E.扇子 F.球12.关于健美操音乐的选配的要求下列说法不正确的是（）。A.乐句、乐节与动作不具有同步性、乐拍强弱与动作力度有不对称性B.乐句、乐节与动作具有同步性、乐拍强弱与动作力度有协调性C.音乐风格与动作风格有对比性D.音乐风格与动作风格的统一性13.健身健美操创编原则有（）。A.个别性原则、特殊性原则B.全面性原则、针对性原则C.力量性原则、协调性原则D.合理性原则、艺术性原则14.健身健美操的创编步骤有（）。A.创编前的准备、制定总体方案B.编排与记录C.练习与调整D.撰写文字说

33、明与绘图15.（）是从裁判的角度去欣赏竞技健美操。A.成套动作的编排设计B.健美操的内容C.动作的完成情况D.动作的难度16.（）是从个人的角度去欣赏竞技健美操。A.成套动作的编排设计B.运动员的服装C.精神面貌D.脸部表情.身材.气质17.健美操所表现的力是()的综合。A.表现能力 B.力量和力度C.弹力和活力 D.动作张力18.健美操的完整音乐形象是由（）组成。A.歌词 B.旋律 C.句法 D.节奏宁可累死在路上，也不能闲死在家里！宁可去碰壁，也不能面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。什么是奋斗？奋斗就是每天很难，可一年一年却越来越容易。不奋斗就是每天都很容易，可一年一年越来越难。能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人！不在做事上认真，只在情绪上计较。拼一个春夏秋冬！赢一个无悔人生！早安！献给所有努力的人.