婚姻家庭心理学当家庭关系出现问题时教你如何应对家庭

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1、IU第四部分第四部分 婚姻婚姻IUIUIU 2020岁的时候我们拒绝婚姻岁的时候我们拒绝婚姻 3030岁的时候我们向往婚姻岁的时候我们向往婚姻 4040岁的时候我们厌倦婚姻岁的时候我们厌倦婚姻 5050岁的时候我们宽容婚姻岁的时候我们宽容婚姻 6060岁的时候我们享受婚姻，但是却不岁的时候我们享受婚姻，但是却不得不面对岁月的无情。得不面对岁月的无情。其实，婚姻都一直没有变过，改变的其实，婚姻都一直没有变过，改变的只是我们只是我们IUIUIU一一 岁月如何影响婚姻岁月如何影响婚姻？1.1.祛魅效应祛魅效应 从一种新鲜和高期待到一种被现实打从一种新鲜和高期待到一种被现实打磨的世俗状态的改变磨的世俗

2、状态的改变“月光和玫瑰变成烧饼和盘子月光和玫瑰变成烧饼和盘子”发现对方与恋爱期间的巨大差异发现对方与恋爱期间的巨大差异 恋爱是广告，婚姻是产品恋爱是广告，婚姻是产品 恋爱时欺骗情境，婚姻是现实情境恋爱时欺骗情境，婚姻是现实情境 大部分人对祛魅带来的变化都没有预大部分人对祛魅带来的变化都没有预期期 婚姻是爱情的坟墓婚姻是爱情的坟墓IUIUIU ：他：太好了！我期盼的日子终於来临了！我都等他：太好了！我期盼的日子终於来临了！我都等不及了！不及了！她：我可以反悔吗？她：我可以反悔吗？他：不，你甚至想都别想！他：不，你甚至想都别想！她：你爱我吗？她：你爱我吗？他：当然！他：当然！她：你会背叛我吗？她：

3、你会背叛我吗？他：不会，你怎麼会有这种想法？他：不会，你怎麼会有这种想法？她：你可以吻我一下吗？她：你可以吻我一下吗？他：当然，决不可能只有一下！他：当然，决不可能只有一下！她：你有可能打我吗？她：你有可能打我吗？他：永远不可能！他：永远不可能！她：我能相信你吗？她：我能相信你吗？IUIUIU 2.2.改变的花钱的方式改变的花钱的方式 恋爱期间的娱乐开销被分配成生活开恋爱期间的娱乐开销被分配成生活开销和共同的家庭使用销和共同的家庭使用 3.3.对失去自由的体验对失去自由的体验 被限制的感觉和连接性的法律合同被限制的感觉和连接性的法律合同 4.4.性变化性变化 性频率的减少性频率的减少 5.5.

4、权力变化权力变化 男性倾向于失去权力，女性倾向于得男性倾向于失去权力，女性倾向于得到权力到权力“不平等的婚姻意味着平等的受苦不平等的婚姻意味着平等的受苦”IUIUIUIUIUIU二二.婚姻曲线婚姻曲线 婚姻满意度：婚姻满意度：U“少年夫妻老来伴少年夫妻老来伴”瓦兰特（瓦兰特（1983）采）采纵贯式的研究方法，纵贯式的研究方法，以婚龄决定家庭情以婚龄决定家庭情感质量，结果发现感质量，结果发现男女的婚姻满意度男女的婚姻满意度会随婚龄下降，但会随婚龄下降，但在结婚在结婚20 年后会开年后会开始回升始回升 婚姻生活的满意度婚姻生活的满意度随着家庭的各个发随着家庭的各个发展阶段而呈展阶段而呈U 型曲型曲

5、线分配。线分配。IUIUIU 引自引自:徐安琪徐安琪 叶文振著叶文振著 中国婚姻质量研究中国婚姻质量研究 中国社会科学出版社中国社会科学出版社 1999年年9月月 IUIUIU引自引自:徐安琪徐安琪 叶文振著叶文振著 中国婚姻质量研究中国婚姻质量研究 中国社会科学出版社中国社会科学出版社 1999年年9月月IUIUIU引自引自:徐安琪徐安琪 叶文振著叶文振著 中国婚姻质量研究中国婚姻质量研究 中国社会科学出版社中国社会科学出版社 1999年年9月月IUIUIU三、婚姻的不同阶段三、婚姻的不同阶段 伯纳德伯纳德 莫斯坦的研究，莫斯坦的研究，19871987 刺激刺激-价值价值-角色理论：角色理论

6、：对于伴侣，有三类信息影响关系的发对于伴侣，有三类信息影响关系的发展：展：刺激阶段：关系的开端，双方的吸引刺激阶段：关系的开端，双方的吸引主要基于主要基于“刺激刺激”信息，如外表、性信息，如外表、性别、年龄等明显的特征别、年龄等明显的特征IUIUIU 价值阶段：吸引决定于双方价值观、价值阶段：吸引决定于双方价值观、生活方式的一致性生活方式的一致性 角色阶段：角色的兼容性变得重要，角色阶段：角色的兼容性变得重要，伴侣们最终会发现他们在为人父母、伴侣们最终会发现他们在为人父母、事业、居家等各项生活任务中是否基事业、居家等各项生活任务中是否基本一致本一致IUIUIU四，婚姻的几个关键期四，婚姻的几个

7、关键期 1.独联体独联体婚姻的磨合期婚姻的磨合期 婚姻当中最严重的危机和情绪紧张就婚姻当中最严重的危机和情绪紧张就发生在磨合期发生在磨合期 幻想破灭，现实来临幻想破灭，现实来临 风花雪月风花雪月-柴米油盐柴米油盐 角色、行为、生活方式的转变角色、行为、生活方式的转变 重新评价和审视对方的过程重新评价和审视对方的过程IUIUIU知道如何相爱，却不知道知道如何相爱，却不知道如何相处如何相处相爱容易相处难相爱容易相处难IUIUIU秘诀：秘诀：1.1.求同存异求同存异 容纳双方在性格、生活习惯、容纳双方在性格、生活习惯、价值观、婚姻期待、沟通方式、价值观、婚姻期待、沟通方式、姻亲关系等方面的差异，发展

8、姻亲关系等方面的差异，发展两人都感到满足的新生活方式两人都感到满足的新生活方式IUIUIU 婚姻里的两个人就像是两只刺猬婚姻里的两个人就像是两只刺猬,靠得靠得太近太近,身上的刺会扎得对方很痛身上的刺会扎得对方很痛,离得离得太远太远,两个人又都会觉得冷两个人又都会觉得冷IUIUIU秘诀秘诀2 2：订立建设性的家庭规则：订立建设性的家庭规则 家庭公约、分工、协定等家庭公约、分工、协定等 一种认知结构，代表家庭对心理和社一种认知结构，代表家庭对心理和社会性事件的法则化的看法和规定性。会性事件的法则化的看法和规定性。决定了一个人应该做什么或必须做什决定了一个人应该做什么或必须做什么，所以，它可以被看成

9、是关于道德么，所以，它可以被看成是关于道德准则的陈述。准则的陈述。家庭生活规则也就自然而然地涉及到家庭生活规则也就自然而然地涉及到所谓的道德情感：愤怒、社会焦虑、所谓的道德情感：愤怒、社会焦虑、若干形式的抑郁、羞耻、内疚、猜忌若干形式的抑郁、羞耻、内疚、猜忌和嫉妒等等。和嫉妒等等。IUIUIU 周一到周五双方共同承担家务，周六周一到周五双方共同承担家务，周六我做少爷，你做佣人，周天你是少爷，我做少爷，你做佣人，周天你是少爷，我是佣人我是佣人 每天早上你起床做饭，饭好后叫醒我每天早上你起床做饭，饭好后叫醒我 永远都不能在孩子面前争吵永远都不能在孩子面前争吵 不管如何生气，在他人面前都要摆出不管如

10、何生气，在他人面前都要摆出相敬如宾和睦恩爱的样子相敬如宾和睦恩爱的样子 争吵要就事论事，不许翻旧账、不许争吵要就事论事，不许翻旧账、不许抓小辫子抓小辫子 夫妻磕磕碰碰是寻常事，不可记仇，夫妻磕磕碰碰是寻常事，不可记仇，不可恼羞成怒、不可轻易说离婚不可恼羞成怒、不可轻易说离婚 今日事今日毕，吵架不能隔夜。今日事今日毕，吵架不能隔夜。IUIUIUIUIUIU 去你家我干活，去我家你干活去你家我干活，去我家你干活 不管什么时候都不要和我妈争吵，你不管什么时候都不要和我妈争吵，你受了什么委屈可以回家拿我出气受了什么委屈可以回家拿我出气 今年去你家过年，明年去我家过年。今年去你家过年，明年去我家过年。给

11、双方老人的礼物钱财均等。给双方老人的礼物钱财均等。在双方父母面前，只能说对方的好话，在双方父母面前，只能说对方的好话，不能说坏话不能说坏话 不管争吵谁对谁错，你必须先道歉示不管争吵谁对谁错，你必须先道歉示好好 你要永远宠着我，把我当宝贝，永远你要永远宠着我，把我当宝贝，永远爱我爱我 每天下班回到家，饭菜就应该摆在桌每天下班回到家，饭菜就应该摆在桌子上，否则妻子就没有尽到责任子上，否则妻子就没有尽到责任IUIUIU 丈夫永远都不用做家务，永远都衣来丈夫永远都不用做家务，永远都衣来伸手饭来张口。伸手饭来张口。每个周末都要陪妻子逛街、给她拿包，每个周末都要陪妻子逛街、给她拿包，给她买吃的，买穿的，听

12、她发牢骚，给她买吃的，买穿的，听她发牢骚，还要经常对自己不是有钱人表示很歉还要经常对自己不是有钱人表示很歉意。意。不能在妻子面前夸赞别的女人不能在妻子面前夸赞别的女人 每次吵架说话之前从一数到十每次吵架说话之前从一数到十IUIUIUIUIUIU2.2.婚姻中的婚姻中的“第三者第三者”-子女的到子女的到来来 父母的角色转换，这可能动摇到婚姻父母的角色转换，这可能动摇到婚姻的基础。的基础。夫妻失去独处与亲密的空间时间夫妻失去独处与亲密的空间时间 家庭重心的转变家庭重心的转变“这是婚姻脆弱的一个阶段。孩子小，这是婚姻脆弱的一个阶段。孩子小，压力多，较少关注建立良好的夫妻关压力多，较少关注建立良好的夫

13、妻关系，所以人们可能变得很疏远，加上系，所以人们可能变得很疏远，加上压力大，他们会感到非常内疚和气压力大，他们会感到非常内疚和气愤。愤。”IUIUIU3.3.中年家庭中年家庭-婚姻的低谷期婚姻的低谷期 当爱已成往事 价值观的差异价值观的差异 互信程度偏低互信程度偏低 沟通不足沟通不足 外遇几率提高外遇几率提高IUIUIU婚姻之痒最熟悉的陌生人“晚上睡觉，我摸晚上睡觉，我摸着你的手，就像摸着你的手，就像摸我自己的手一样，我自己的手一样，没有感觉，可是要没有感觉，可是要把你的手锯掉，也把你的手锯掉，也跟锯我的手一样疼。跟锯我的手一样疼。你们娘俩是我的亲你们娘俩是我的亲人，她是我的爱人，人，她是我的

14、爱人，两边一样重，谁也两边一样重，谁也代替不了谁代替不了谁”IUIUIU 人生的三大悲剧：人生的三大悲剧：美人会老、美人会老、爱情会冷、爱情会冷、婚姻会旧婚姻会旧IUIUIU推荐影视作品：20、30、40 金婚 我们俩的婚姻 婚后五年 结婚十年 家有九凤 中国式离婚IUIUIU4.婚外情婚外情 外遇、婚外恋、第三者插足外遇、婚外恋、第三者插足 配偶的一方与配偶外的第三者发生感配偶的一方与配偶外的第三者发生感情纠缠和性关系情纠缠和性关系 婚外情，现代婚姻关系中最经常出现婚外情，现代婚姻关系中最经常出现的危机之一。的危机之一。婚外情、家庭暴力、性格不合是导致婚外情、家庭暴力、性格不合是导致夫妻情感

15、破裂离婚的三大原因。夫妻情感破裂离婚的三大原因。婚外情是婚姻生活中最伤害夫妻感情婚外情是婚姻生活中最伤害夫妻感情和婚姻关系的事件。和婚姻关系的事件。IUIUIU婚外情还是婚外性？婚外情还是婚外性？艾德里安，艾德里安，20052005 男性认为发生性行为就意味着出轨男性认为发生性行为就意味着出轨 女性则认为情感出轨才是真正的婚外女性则认为情感出轨才是真正的婚外情情IUIUIU婚外情的高危人群婚外情的高危人群Linquist的研究的研究 有婚前性行为者有婚前性行为者 结婚许久、有婚姻倦怠感者结婚许久、有婚姻倦怠感者 性生活质量差者性生活质量差者 一方或双方认为婚姻质量差者一方或双方认为婚姻质量差者

16、 较独立者较独立者 亲戚朋友中有婚外情者亲戚朋友中有婚外情者 上班族上班族IUIUIU婚外情的高危人群婚外情的高危人群Smith 2005,的研究的研究 男性男性 对性的强烈兴趣对性的强烈兴趣 主观上对现实婚姻关系不满意主观上对现实婚姻关系不满意 离家工作离家工作 很少去教堂很少去教堂 社会地位高社会地位高IUIUIU婚外情的高发年龄婚外情的高发年龄 最普遍的婚外情组合是：最普遍的婚外情组合是：已婚男子和单身女子已婚男子和单身女子 中年男子与年轻女性中年男子与年轻女性 已婚男子易发生婚外情的高发年龄是已婚男子易发生婚外情的高发年龄是35-50岁，婚后岁，婚后3-8年和年和11-19年两年两个阶

17、段个阶段IUIUIU导致婚外情的可能原因导致婚外情的可能原因 寻求新奇、刺激、冒险寻求新奇、刺激、冒险 职场友谊职场友谊 婚外情的高发地婚外情的高发地 对婚姻关系不满对婚姻关系不满 对不忠伴侣的报复对不忠伴侣的报复 衰老衰老 与年轻人发生性关系来试图重新与年轻人发生性关系来试图重新寻找青春和浪漫寻找青春和浪漫 伴侣长期离家伴侣长期离家IUIUIU婚外情的情感曲线婚外情的情感曲线 邂逅、动情、蜜月、冷淡、分离邂逅、动情、蜜月、冷淡、分离n型曲线型曲线 蜜月期很难打断，这个时候进攻，婚姻会冒蜜月期很难打断，这个时候进攻，婚姻会冒很大的风险很大的风险 蜜月期过后，更愿意照顾到婚姻的利益蜜月期过后，更

18、愿意照顾到婚姻的利益 婚外情在深层的欲望中猎奇的成分比性需求婚外情在深层的欲望中猎奇的成分比性需求的成分多。的成分多。IUIUIU男女在心理和行为方式上的差异男女在心理和行为方式上的差异 A.男性往往与性有关，女性则主要出男性往往与性有关，女性则主要出于感情方面的原因于感情方面的原因IUIUIU B.男性更希望寻求新鲜感和刺激，希男性更希望寻求新鲜感和刺激，希望在婚姻外找到自信和满足自己的征望在婚姻外找到自信和满足自己的征服欲。服欲。女方会将感情从婚内转移到婚外，女方会将感情从婚内转移到婚外，渴盼与情人长相思守，共组婚姻。渴盼与情人长相思守，共组婚姻。IUIUIU C.从恋情上看，男性更具随缘

19、性、偶从恋情上看，男性更具随缘性、偶发性和即兴性，往往先热后冷，先冲发性和即兴性，往往先热后冷，先冲动后理性，一旦时过境迁，激情消退，动后理性，一旦时过境迁，激情消退，更愿意照顾到婚姻的利益。更愿意照顾到婚姻的利益。女性更具被动型，也更慎重，但女性更具被动型，也更慎重，但更痴迷，表现出先冷后热，先审慎后更痴迷，表现出先冷后热，先审慎后痴迷的特点痴迷的特点IUIUIU D.男性往往更看重自己家庭事业的稳男性往往更看重自己家庭事业的稳定，会把婚外情当作浪漫插曲，一般定，会把婚外情当作浪漫插曲，一般不愿意为此牺牲事业和家庭。不愿意为此牺牲事业和家庭。而女性更为勇敢和执着，往往想而女性更为勇敢和执着，

20、往往想要得到社会和法律上的认可。要得到社会和法律上的认可。IUIUIU E.社会对男性婚外情比较宽容，女性社会对男性婚外情比较宽容，女性发生婚外情，所承受的压力和折磨更发生婚外情，所承受的压力和折磨更大。大。IUIUIU自我评估自我评估 对婚外情的态度量表对婚外情的态度量表 下列陈述没有对错之分，请如实回答下列陈述没有对错之分，请如实回答 请仔细阅读各项陈述，按照请仔细阅读各项陈述，按照7 7分量表做出选择分量表做出选择 1 1强烈反对强烈反对 2 2 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7强烈赞同强烈赞同IUIUIU 1.1.婚姻中的不忠诚不会对任何人造成婚姻中的不忠诚不会对任何人造成伤害伤

21、害 2.2.婚姻关系的不忠会导致离婚婚姻关系的不忠会导致离婚 3.3.不忠会招来不忠的报复不忠会招来不忠的报复 4.4.偶尔出轨是很正常的偶尔出轨是很正常的 5.5.观看色情作品是不忠行为观看色情作品是不忠行为 6.6.不管当时的情况如何，出轨都是道不管当时的情况如何，出轨都是道德败坏的表现德败坏的表现 7.7.婚姻关系的不忠实是一个人最不光婚姻关系的不忠实是一个人最不光彩的事彩的事IUIUIU 8.8.要不就别结婚，结婚了就要保证别要不就别结婚，结婚了就要保证别出轨出轨 9.9.只要我不知道，只要没影响到我的只要我不知道，只要没影响到我的婚姻，我不在意伴侣是否会有婚外情婚姻，我不在意伴侣是否

22、会有婚外情 10.10.我也许会有婚外情，但我不允许我我也许会有婚外情，但我不允许我的伴侣也有的伴侣也有 11.11.如果我的伴侣不会发现，我可能会如果我的伴侣不会发现，我可能会有婚外情有婚外情 12.12.如果我知道我的伴侣对其出轨行为如果我知道我的伴侣对其出轨行为很内疚，我会原谅他很内疚，我会原谅他IUIUIU 将第将第2 2、5 5、6 6、7 7、8 8、1212项陈述的分数项陈述的分数做颠倒，做完这个转变后，将所有的做颠倒，做完这个转变后，将所有的数字相加，数字相加，总分越低，你对不忠行为就越难以接总分越低，你对不忠行为就越难以接受，受，总分越高，就越容易接受不忠行为，总分越高，就越

23、容易接受不忠行为，总分为总分为4848分意味着你处于最强烈反对分意味着你处于最强烈反对和最强烈赞成的中间点上和最强烈赞成的中间点上IUIUIU关于婚外情的建议关于婚外情的建议 发现发现 对方的婚外情迹象，学会搁置和等待，对方的婚外情迹象，学会搁置和等待，选择有利于婚姻的时机。选择有利于婚姻的时机。不要去找对方的情人，尤其不要攻击。不要不要去找对方的情人，尤其不要攻击。不要引发对方的愤怒引发对方的愤怒 不要到处宣扬，尤其不能告诉亲人，不要到不要到处宣扬，尤其不能告诉亲人，不要到对方单位去闹，这都是会导致婚姻分裂的无对方单位去闹，这都是会导致婚姻分裂的无效行为。效行为。不要在这段时间对对方过分的好

24、，一定要表不要在这段时间对对方过分的好，一定要表现出独立生活的能力，把自己照顾好。现出独立生活的能力，把自己照顾好。对婚外情表现出坚决鲜明的态度，如果确定对婚外情表现出坚决鲜明的态度，如果确定婚外情的现象，可以婚内分居，如果不想离婚外情的现象，可以婚内分居，如果不想离婚，就不要把离婚作为一种情绪表达。婚，就不要把离婚作为一种情绪表达。IUIUIU5.5.家庭暴力家庭暴力 1986年，联合国反家庭暴力专家委员年，联合国反家庭暴力专家委员会：会：家庭内的暴力表现为人身虐待，往家庭内的暴力表现为人身虐待，往往一再重复发生并与精神折磨、忽视往一再重复发生并与精神折磨、忽视精神需要和性骚扰等行为相互有关

25、；精神需要和性骚扰等行为相互有关；IUIUIU 家庭暴力的性质家庭暴力的性质:对身体的暴力对身体的暴力 情感虐待情感虐待 性暴力性暴力IUIUIU施暴动机：施暴动机：理性暴力理性暴力 施暴者以压制对方或控制对方为施暴者以压制对方或控制对方为目的的暴力行为。目的的暴力行为。非理性暴力非理性暴力 施暴者纯粹以发泄敌对或者不满施暴者纯粹以发泄敌对或者不满情绪为目的，没有明确的目标。情绪为目的，没有明确的目标。IUIUIU家庭暴力的理论解释家庭暴力的理论解释 文化因素文化因素 性别不平等性别不平等 将女性和儿童视为财产将女性和儿童视为财产 人格因素人格因素IUIUIU暴力的后果暴力的后果 对伴侣：身体

26、伤害，以及恐惧，无助对伴侣：身体伤害，以及恐惧，无助感，困惑，孤立，羞辱感、抑郁，焦感，困惑，孤立，羞辱感、抑郁，焦虑创伤后应激障碍和自杀企图等虑创伤后应激障碍和自杀企图等 目睹家庭暴力的儿童：经受更多负面目睹家庭暴力的儿童：经受更多负面影响（争吵、离群、逃避，公开的敌影响（争吵、离群、逃避，公开的敌意）意）“有侵犯性的念头，注意力分散，缺有侵犯性的念头，注意力分散，缺乏归属感乏归属感”“倾向于把暴力的原因归咎为自己，倾向于把暴力的原因归咎为自己，经常表现富有进攻性的不良行为经常表现富有进攻性的不良行为”IUIUIU虐待循环虐待循环 今天我收到花了今天我收到花了 今天我收到花了，但这既不是我的

27、生今天我收到花了，但这既不是我的生日也不是什么特殊的日子。我们昨夜日也不是什么特殊的日子。我们昨夜吵架了，他说了很多脏话，让我感觉吵架了，他说了很多脏话，让我感觉很受伤。我知道他心里也很抱歉，因很受伤。我知道他心里也很抱歉，因为我今天收到花了。为我今天收到花了。我今天收到花了，这不是我们的结婚我今天收到花了，这不是我们的结婚纪念日，也不是什么特殊日子，他把纪念日，也不是什么特殊日子，他把我甩到墙上，掐我的脖子，那就像是我甩到墙上，掐我的脖子，那就像是一场噩梦，我真不敢相信那是真的，一场噩梦，我真不敢相信那是真的，我知道他肯定内疚了，因为我今天收我知道他肯定内疚了，因为我今天收到花了到花了IUI

28、UIU 昨晚，他狠狠地打我，比以前都要狠，昨晚，他狠狠地打我，比以前都要狠，如果我离开他，我能做什么呢，我怎如果我离开他，我能做什么呢，我怎么照顾我的孩子，钱从哪儿来？我很么照顾我的孩子，钱从哪儿来？我很怕他，也很怕离开，但我知道他肯定怕他，也很怕离开，但我知道他肯定会内疚的，他知道自己做的不对，因会内疚的，他知道自己做的不对，因为我今天收到花了。为我今天收到花了。今天我收到花了，今天是个很特殊的今天我收到花了，今天是个很特殊的日子，是我举行葬礼的日子，昨天，日子，是我举行葬礼的日子，昨天，他终于把我杀了，他把我殴打致死。他终于把我杀了，他把我殴打致死。要是我之前有足够的勇气和力量来离要是我之

29、前有足够的勇气和力量来离开他，我今天就不会收到花了开他，我今天就不会收到花了IUIUIU虐待循环虐待循环 暴力暴力 受虐者很愤怒、悲伤受虐者很愤怒、悲伤 施虐者感到内疚，请求原谅，忏悔施虐者感到内疚，请求原谅，忏悔 受虐者接受忏悔，重新对婚姻充满希受虐者接受忏悔，重新对婚姻充满希望望 弥合期和蜜月期弥合期和蜜月期 压力焦虑的重新出现压力焦虑的重新出现 暴力暴力 忏悔忏悔 原谅原谅 暴力暴力IUIUIU人们为什么会停留在虐待型的婚姻人们为什么会停留在虐待型的婚姻关系中？关系中？害怕孤独（比起忍受孤独，这不算什害怕孤独（比起忍受孤独，这不算什么）么）爱情（我爱他）爱情（我爱他）感情依赖（我需要他）

30、感情依赖（我需要他）对婚姻的承诺（我发过誓，会和他一对婚姻的承诺（我发过誓，会和他一直在一起）直在一起）希望（有一天他会停止打我的）希望（有一天他会停止打我的）暴力是正当的（所有的婚姻都存在暴暴力是正当的（所有的婚姻都存在暴力）力）害怕（如果我离开，他会杀了我）害怕（如果我离开，他会杀了我）经济依赖（我没办独自面对生活）经济依赖（我没办独自面对生活）IUIUIU摆脱虐待型关系的方法摆脱虐待型关系的方法 不要使施暴者在暴力中受益不要使施暴者在暴力中受益 对婚姻关系的理性认识对婚姻关系的理性认识 认识到自己和孩子都会受到伤害认识到自己和孩子都会受到伤害 寻求他人的积极支持寻求他人的积极支持IUIU

31、IUIUIUIUIUIUIUIUIUIUIUIUIUIUIUIU长期令人满意的婚姻：长期令人满意的婚姻：良好的共同解决问题的能力良好的共同解决问题的能力 伴侣间沟通的质量伴侣间沟通的质量 情感肯定情感肯定 分担责任分担责任 积极处理争吵和冲突积极处理争吵和冲突 不同角度的归因不同角度的归因IUIUIU 积极事件：丈夫记住了妻子的生日并积极事件：丈夫记住了妻子的生日并买了礼物买了礼物 在幸福的伴侣间，妻子说：他太可爱在幸福的伴侣间，妻子说：他太可爱了，他今年终于想起了我的生日了，他今年终于想起了我的生日 在不幸福的伴侣之间，妻子说：他一在不幸福的伴侣之间，妻子说：他一定是别有所图，或者想从我这里

32、得到定是别有所图，或者想从我这里得到什么，除了想得到我的宽恕，他从不什么，除了想得到我的宽恕，他从不会给我买礼物会给我买礼物IUIUIU 消极事件：丈夫忘记了妻子的生日消极事件：丈夫忘记了妻子的生日 在幸福的伴侣间，妻子说：哦，他最在幸福的伴侣间，妻子说：哦，他最近实在是太忙了，想不起来是很正常近实在是太忙了，想不起来是很正常的事情，我知道他心里有我，这比礼的事情，我知道他心里有我，这比礼物重要多了物重要多了 在不幸福的伴侣之间，妻子说：他永在不幸福的伴侣之间，妻子说：他永远都是这样，永远记不住有关我的任远都是这样，永远记不住有关我的任何事情，我在他心里从来都不重要，何事情，我在他心里从来都不

33、重要，也许有一点他会告诉我说，他忘记还也许有一点他会告诉我说，他忘记还有一个妻子了有一个妻子了IUIUIU祝福诸位：拥有幸福美满的爱情与婚姻！IUIUIUColour schemeBackgroundText&LinesShadowsTitleTextFillsAccentAccent&HyperlinkFollowedHyperlinkIUIUIUPicture slide Bullet 1 Bullet 2IUIUIUExample of a tableTitleTitleDataDataNote:PowerPoint does not allow have nice default ta

34、bles but you can cut and paste this oneIUIUIUSample Graph(3 colours)IUIUIUTwo column bullet points Bullets go in here And also in hereIUIUIUExamples of default styles Text and lines are like this Hyperlinks like this Visited hyperlinks like thisTableText boxText boxWith shadowIUIUIUExample Bullet Point Slide These templates are for personal use only and must not be distributed,sold or displayed on the web by anyone other than Presentation Helper.