最新八年级体育课教案打印名师优秀教案

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1、八年级体育课教案打印八年级体育课教案 第一周 课堂常规及注意事项(室内-第1课时) 教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。 重点:常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。 一、 讲述课堂常规及注意事项。 1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求;快、静、齐 。因故迟到要喊报告。下课时按老师

2、要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动或见习。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识。 5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。 二、 进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中

3、，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。 总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。 作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 课后反思: 增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。 第一周 队列队形 复习广播操 (第2课时) 教学目标:1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的

4、身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播操来培养学生的形体美。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，成四列横队: 场地器材。 向教师报告。 , 上 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 课 生问好。 , 常 3、 宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 , 规 4、 检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。 , 生。 (进一步强调对安全的认要求:快、静、齐。 5、 安全教育。 识) 1、 教师口令指挥，并随 1、 随着教师口令进行练学生队伍的行进而习。 移动。 (

5、1) 稍息立正 (2) 原地转法 (加强了学生对队列认(3) 踏步立定 识) (4) 齐步走立定 要求:动作整齐，口号响亮。 2、 教师仔细观察，针对 成四列横队 错误动作进行集体讲2、 要求学生注意力集 前两排蹲下 基 解。 中，认真听讲。 本 3、 分组进行练习。教师 组织:自由结组进行练习。 部 巡回指导，发现个别3、 小组长进行指挥，各 分 错误个别指导。 小组互相检查。 4、 教师表扬优生，鼓励 差生。 4、 各小组进行讲评，选 5、 听音乐做广播操。 出优秀，进行表演。 组织:四列横队成体操队形 6、 教师巡回观察，发现5、 学生要根据教师所讲 错误。 的易犯错误进行改正。 7、

6、教师针对每节的错误 进行集体纠正。 (教师有意识的即使纠8、 纠正动作之后，集体正错误动作) 练习。 6、 体委带领学生进行。 1、 组内放松。 1、 互相抖动手臂、敲打结 2、 教师对本次可进行总后背。 束 结讲评。 2、 学生认真听讲。 组织:自由站立。 部 3、 收还器材。 3、 以组为单位。 分 4、 宣布下课。 4、 师生再见。 使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。 第二周 队列队形 复习广播操 学习正步走 (第3课时) 教学目标:1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃

7、的精神面貌。 2、通过广播体操来培养学生的形体美。 3、讲解正步走的动作要领。 重点:广播操的各节拍动作准确到位。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，成四列横队: 场地器材。 向教师报告。 , 上 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 课 生问好。 , 常 3、 宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 , 规 4、 检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。 , 生。 (强调安全意识) 要求:注意力集中。 5、 对学生进行安全教育 1、 教师口令指挥，并随1、听教师的统一口令。 要求:队伍整齐，步伐一致，着学生的进行而移学生注意

8、力一定要集昂首挺胸，朝气蓬动。 中，认真听讲，改正错勃。 (1) 原地转法 误。 组织:成四列横队。 (2) 齐步走立定 (3) 行进间转法 (提高动作质量) 基 2、 听音乐做广播操。 2、 体委领操。 组织:成体操队形。 3、 教师认真观察，针对 要求:精神集中。 本 错误和不足进行讲解3、学生要根据教师所讲 和个别指导。 的易犯错误进行改正。 组织: 部 4、 教师讲解动作要领。 , , 5、 讲解动作之后，教师4、学生认真听讲。 ? 分 带领学生集体练习。 (教师作正确动作，及时, 6、 及时发现错误及时讲纠正个别学生的动作) , 解。 结 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范

9、围内 束 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 部 3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 分 4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩 第二周 队列队形练习(第4课时) 教学目标: 通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 师提前到场，准1、 委整队，检查人数，成四列横队: 备场地器材。 向教师报告。 , 上 2、 接受体委报数，2、 师生问好。 ,

10、 课 向学生问好。 , 常 3、 课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 , 规 4、 查服装，安排见4、见习生应随堂听课。 , 习生。 (教案没有说出强调主要求:快、静、齐。 意安全，需要注意) 1、教师口令指挥，并随 1、随着教师口令进行练学生队伍的行进而习。 移动。 (5) 稍息立正 要求:动作整齐，口号响亮。 (6) 原地转法 2、要求学生注意力集中，(7) 踏步立定 认真听讲。 基 (8) 齐步走立定 本 成四列横队 2、教师仔细观察，针对3、小组长进行指挥，各部 前两排蹲下 错误动作进行集体讲解。 小组互相检查。 分 3、分组进行练习。教师 组织:自由结组进行练习。 巡回指导，发现

11、个别错误4、各小组进行讲评，选个别指导。 出优秀，进行表演。 4、教师表扬优生，鼓励(需要认真完成，教师认差生。 真检查，并要求通过) 5、 组内放松。 5、 互相抖动手臂、敲打结 6、 教师对本次可进行总后背。 束 结讲评。 6、 学生认真听讲。 组织:自由站立。 部 7、 收还器材。 7、 以组为单位。 分 8、 宣布下课。 8、 师生再见。 为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高 第三周 队列队形 复习广播操 (第5课时) 教学目标:1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重

12、点:广播操的各节拍动作准确到位。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，成四列横队: 场地器材。 向教师报告。 , 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 上 生问好。 , 课 3、 宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 , 常 4、 检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。 , 规 生。 (安全问题要进一步强要求:注意力集中。 调，对此不能忽视，要严格要求，严格执行) 1、 教师口令指挥，并随1、听教师的统一口令。 要求:队伍整齐，步伐一致，着学生的进行而移 昂首挺胸，朝气蓬动。 勃。 (1) 原地转法 (2) 齐步走立定 (3

13、) 行进间转法 2、学生注意力一定要集 基 2、 教师认真观察，针对中，认真听讲，改正组织:成四列横队。 错误和不足进行讲解错误。 和个别指导。 3、体委领操。 本 3、 听音乐做广播操。 组织:成体操队形。 4、 教师巡回观察，发现 错误。 4、学生要根据教师所讲 部 5、 教师针对每节的错误的易犯错误进行改正。 要求:精神集中。 进行集体纠正。 5、体委带领学生进行。 6、 纠正动作之后，集体(加强对做操质量差的分 练习。 同学的监督) (集体对本节课的做操表现进行评价，要求班干部进行自我评价) 结 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 束 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲

14、。 自由结组。 部 3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 分 4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 班干部比较负责任，认真完成老师交给的任务，对差生大家努力帮助，同门表现的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进 第三周 队列队形 复习广播操 (第6周) 教学目标:1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点:广播操的各节拍动作准确到位。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、教师提前到场，准备1、体委整队，检查人数，成四列横队: 场地器材。 向教师报告。 , 上 2、接受体委报

15、数，向学2、向教师问好。 , 课 生问好。 , 常 3、宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 , 规 4、检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。 , 生。 (安全问题必须进一步要求:注意力集中。 的强调，不能忽视) 1。教师口令指挥，并随1、听教师的统一口令。 要求:队伍整齐，步伐一致，着学生的进行而移动。 昂首挺胸，朝气蓬 2、原地转法 勃。 3、 齐步走立定 4、 行进间转法 基 5、教师认真观察，针对2、学生注意力一定要集 错误和不足进行讲解和中，认真听讲，改正组织:成四列横队。 个别指导。 错误。 本 6、听音乐做广播操。 3、体委领操。 7、 教师巡回观察，发现 组织:成体操

16、队形。 错误。 部 8、 教师针对每节的错误4、学生要根据教师所讲 进行集体纠正。 的易犯错误进行改正。 要求:精神集中。 9、 纠正动作之后，集体5、体委带领学生进行。 分 练习。 (对错误动作及时纠正， (全体学生进行比赛性要求及时改正) 质的练习) 结 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 束 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 部 3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 分 4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 同学们认真完成老师交给的各项任务，课堂气氛比较活跃，但是需要改进，提高 第四周 快速跑 素质练习 (第7课时) 教学目标:1、通过快速跑的学习，发

17、展学生的速度素质，提高机能水平。 2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。 重点:跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 上 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，, 课 场地器材。 向教师报告。 , 常 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 规 生问好。 , 3、 宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 , 4、 检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。 要求:快、静、齐， 注意生。(安全问题) (认真对待安全问题) 力集中。 1、 慢跑一圈 1、 体委指挥。 组织:原队形 2、 教师讲解跑的技术动2

18、、 学生认真听讲，认真 作要领并示范。 观察。 基 3、 教师指挥学生进行跑3、 在教师统一指挥下进 的练习。 行。 1) 摆臂练习 (充分活动，使各个关节 本 2) 小步跑练习 活动开，避免运动损伤。) 3) 高抬腿练习 4) 30米加速跑 游戏场地(长10米宽8米) 部 4、游戏捕鱼忙 1) 讲解游戏方法。 4、 学生认真听教师讲解选出6名同学(2人一组)并按游戏规则进行游分 做鱼网，在规定场地内捕戏。 捉小鱼，其他学生在场地 内快速跑。 5、 体委帮助教师组织游 2) 讲明游戏规则。 戏。 做小鱼的同学不许跑出 圈，规定时间内抓得多者 6、 活动时注意安全。 为胜。 (再一次强调安全问题

19、，是同学们提高安全意识) 1、 放松。 1、 随着教师一起唱歌。 组织:场地内自由站立。 结 2、 集体讲评。 2、 自评、互评。 束 3、 布置课下作业。 3、 课下认真完成。 部 4、 宣布下课，师生再见。 4、 师生再见。 分 课上同学们积极认真，课堂气氛较活跃，认真完成老师交给的任务，但是仍有个别同学对运动的兴趣不高，以后要进一步加强教育，使其融入到课上 第四周 快速跑 素质练习(第8课时) 教学目标:1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。 2、培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。 重点:跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。 内教师指导 学生活动 组织与要求

20、容 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，组织:成四列横队 场地器材。 向教师报告。 , 准 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 备 生问好。 , 部 3、 宣布课的内容要求。 3、 要求学生认真听讲。 , 分 4、 检查服装，安排见习4、 见习生应随堂听课。 , 生。(安全教育) (认真强调安全问题) 要求:精神饱满，注意力集中。 1、 慢跑一圈 1、 注意节奏和呼吸。 组织:原队形 2、 教师指挥学生进行跑2、 学生精神集中。 的专门练习。 基 1) 摆臂练习 3、 在教师统一指挥下进 2) 小步跑练习 行。 3) 高抬腿练习 (注意作活动时也要强 本 4) 30米

21、加速跑 调注意安全的问题，充分游戏场地(长10米宽8米) 3、游戏长江、黄河 做好准备活动，避免运动 1) 讲解游戏方法。 损伤) 部 将学生分成人数相4、 学生认真听教师讲解等的两队，一对为长江，并按游戏规则进行游一对为黄河，听教师发口戏。 分 令，喊到长江，长江快速 跑，黄河要快速去追，规 定距离追到得多为胜。反 之则相反。 5、 体委帮助教师组织游2) 讲明游戏规则。 戏。 触到就好，不许退、(再一次强调主意安全拉、拽，注意安全。 及其规则要求) 结 1、 放松。 1、 2人一组进行放松。 束 2、 教师总结。 组织:在场地内成体操 部 3、 布置课下作业。 2、 课下认真完成。 队形站

22、立。 分 4、 宣布下课，师生再见。 3、 师生再见。 同学们积极认真的完成了老师交给的各项任务，很好的完成了本节课的教学内容，使学生们的身体得到了锻炼。 第五周 体育与健康教育教案 (第九、十课时) 难点:领悟动作内涵教 武术 材 韵律健美操(1) 重点:节奏感和协调性 知识目标:学生能领悟踢打动作的路线和要求 教学能力目标:学生能能较好完成第二路弹腿的动作，初步展现武术特点和风格;，能进行尝试练习目和创造练习 标 情感目标:学生愉快地参与各种练习，培养学生的集体主义精神和合作精神 教师修改教学教学时练习教 师 活 动 学 生 活 动 意见 过程 内容 间 次数 体育委员带领全班同学按约 教

23、师提前到场，准备好场地、器 定地点集合，检查到班人数 材，等候上课。 并向老师汇报出勤情况。 一 1、 在集合地点观察学生，并检2全班成二列横队集合。 课 查学生人数及服装。 分 组织如图一 队列队堂 ? 常 ? 形应在规 ? 教师指开 ? (图一) 导下练2、“同学们好” 1、“老师好 习学生3、宣布本课的学习内容，揭示 2、认真听讲，明确学习内容能评出始 目标和要求。 和要等。 练习的1、 安排见习生。 3、见习生按要求随堂听课，效果。 做力所能及之事。 部 每一位学生在 二、队列队行:教师口令指二、学生四列横队或行进游戏题挥，原地三面转法;行进间间按教师口令练习。 二 分 目下可齐步走、

24、左右转弯;分队走。 三、1、听清要求自由开游 展“圆内自由运球”游戏。 改编练戏 5 三、1、游戏:教师提示游2、要求:不碰人、不受 习性质 2 戏内容及规则。 阻、不丢球、不出界。 2、教师参与并组织活动，。 教师讲明练习内容及要求。 练习对形(图三) 学生在教师口令指挥下进行(1)伸展运动;(2)扩胸运动; 三 练习 (3)体侧运动;(4)体转运动; 准 (5)腹背运动;(6)弓步压腿;5 O O O O O 备 (7)跳跃运动;(8)四肢各关 O O O O O 操 48节活动 O O O O O 拍 要求:活动充分 O O O O O ? 一、1、复习第一路弹腿。 1、学生集体回忆第一

25、、2、武术拳法、步法练习 一路弹腿动作，动作到位 正确、精神振作。 3:教师巡回指导学生练习 基 一 ? 情况，纠正错误。 ? 4、讲解并示范第二路弹腿 武术 ? 的动作要领:?上不并步盖 ? 打?转身弓步冲拳?拗弓 ? 步冲拳?弹腿冲拳?右弓18 2、认真做好基本功 步冲拳?拗弓步冲拳?弹 3、学生认真听取教师讲腿冲拳?左弓步冲拳。 武术动作的路线是 68 本 领会动作的要点，记住动特点:连续击打和弹踢。 变化多端的，所以在 作的路线，仔细观察模4、组织学生进行单个动作教学过程中应多注 仿。 的学习，教师领做。 重分解练习，多进行 练习队行如下: 5、完整动作的组合练习，反复练习，同时让学

26、让做的好的同学表演练。 生学会互评和自评 A组 B组 1:教师讲解韵律操14动 C组 D组 部 作要求 4、学生跟随教师进行模2:指导学生在掌握动作的 仿练习，记住典型动作。 基础上进行创编练习 5、学生单个练习，把动 3:教师巡回指导 作组合起来，由同伴呼喊 10 2 动作名称相互进行练习。 二 2 二:学生了解动作要求 分 韵律 2 2:学生分组练习3:在掌握 操 动作基础上创编练习4学生 间进行表演练习 结 一、集体讲评，评估本节课的学 一、学生二列横队集合队伍， 束 习情况表扬优秀学生。 并自我评介。 学生学会放松 小 部 二、整理放松练习。 3 二、学生能积极进行放松。 结 分 三、

27、布置回收器材。 要求:放松、调整呼吸。 四、师生再见 三、师生再见 40-45% 班级 预计练习密度: 42% 146-155次实 负荷 平均心率: 146次/分 日期 /分 施 情 操场 通过武术教学较好地培养了学生的坚强场 况 毅力，在韵律操的学习过程中学生能较地 记 好掌握，但缺乏一定创编能力 器 载 材 第六周 (11课时) 教学目标:1、通过对自编操的自编自创，使学生们的潜力最大限度的发挥。 2、培养优美的体态，提高兴趣和欣赏能力。 重点:掌握动作的规律。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，, 开 场地器材。 向教师报告。 , 始

28、 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 部 生问好。 , 分 3、 宣布课的内容要求，3、 要求学生认真听讲。 , 检查服装，安排见习(提高安全意识，提高自要求: 队伍整齐， 生。(安全意识) 我保护能力) 不说话，不准打闹。 1、 慢跑。 1、 体委带领。 2、 徒手操(5节) 2、 听教师的口令。 1) 上肢运动 要求:每个人认真去做， 基 2) 扩胸运动 (认真并充分活动，避免 各关节肌肉充分活3) 全身运动 运动损伤) 动开。 本 4) 踢腿运动 5) 跳跃运动 部 6) 活动手腕、脚腕 3、 教师将学生分成四 要求:符合年龄特征，健康分 组，指定小组长，进3、 各小组长带领

29、组内学向上，活泼欢快。 行自编操的创编。 生讨论、自编，每小 4、 教师每组进行指导。 组编两节。 4、 小组进行表演，评选 5、 进行篮球运球接力比出优秀小组。 要求:自觉维护活动秩序，赛，教师作裁判。 5、 小组长进行组织。 交接球是要交到下将学生分成人数相等注意安全。 一位同学手中，不允的两队，运球绕过标(在运动的同时强调主许扔球。 志杆返回交与下一位意安全，认真完成任务) 同学，以此类推，先(不许违反规则，对违反者完成任务的队为胜。 进行教育) 1、 放松。 1、 做呼吸调整。 组织:成体操队形站立。 结 吸气-呼气 束 2、 教师总结。 部 3、 布置课下作业。 2、 课下认真完成。

30、 分 4、 宣布下课，师生再见 3、 师生再见。 很好的完成本节课内容，对篮球的热情较高，表现比较积极。完成教学任务。 第六周 学习自编操 篮球 (第12课时) 教学目标:1、通过学习提高学生自编自创的能力，培养学生独立的学习能力。 2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。 重点:节奏感要强，动作要欢快。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，, 开 场地器材。 向教师报告。 , 始 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 部 生问好。 , 分 3、 宣布课的内容要求。 3、 要求学生认真听讲。 , 4、安全教育 (严肃认真的强调

31、安全要求:站队快、静、齐， 教育) 不说话，不准打闹。 1、 慢跑。(篮球场3圈) 1、 体委带领。 要求:跑步时不要说话，不2、 徒手操(5节) 2、 听教师的口令。 要打闹，做徒手操时 1) 上肢运动 (充分活动，避免运动损每个人认真去做，各基 2) 扩胸运动 伤) 关节肌肉充分活动3) 全身运动 开。 本 4) 踢腿运动 5) 跳跃运动 部 6) 活动手腕、脚腕 3、 各小组长带领组内学 3、 教师讲明自编操的创生讨论、自编，每小要求:符合年龄特征，健康分 编原则，学生进行自组编两节。 向上，活泼欢快。 编操的创编和学习。 4、 小组进行表演，评选 4、 教师每组进行指导。 出优秀小组。

32、 5、 学生认真听讲，模仿 5、 进行篮球运球上篮。动作。 要求:自觉维护活动秩序，教师讲解技术动作，(认真讲解学生提出的运球时不要走步，投并且示范动作。 问题并进行示范) 篮要稳。 6、 教师仔细观察，发现6、 学生进行练习，如有 错误进行个别指导。 不明白的地方向教师 (严格要求每个学生，使进行询问。 其掌握正确的动作要领) 1、 放松。 1、 前后两人为一组，互组织:自由在篮球场站立。 结 相进行放松 束 2、 教师总结。 部 3、 布置课下作业。 2、 课下认真完成。 分 4、 宣布下课。 3、 师生再见。 学生于教师共同探讨，共同学习，较好的完成了教学任务，达到了课前所预想的目标，达

33、到了共同学习，共同提高的的思想。 第八周 学习自编操 篮球 (两课时) 教学目标:通过自编操的学习，让学生充分体会到为班级体出一份力的喜悦心情。养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。 重点:动作要适合全班学生，前后衔接要连贯。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，, 开 场地器材。 向教师报告。 , 始 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 部 生问好。 , 分 3、 宣布课的内容要求。 3、 要求学生认真听讲。 要求:站队快、静、齐， 4、 安全教育 (为什么要强调安全教不说话，不准打闹。 育，要让学生们明白安全教育的目的是为

34、了他们自己，使其对安全有意识的去注意) 1、 慢跑。(篮球场3圈) 1、 体委带领。 要求:跑步时不要说话，不2、 徒手操(5节) 2、 听教师的口令。 要打闹，做徒手操时 7) 上肢运动 每个人认真去做，各基 8) 扩胸运动 (活动是为了他们自己，关节肌肉充分活动9) 全身运动 不是为了老师而活动，要开。 本 10) 踢腿运动 让学们改变错误想法) 11) 跳跃运动 部 12) 活动手腕、脚腕 3、 教师讲明自编操的创 要求:符合年龄特征，健康分 编原则，学生进行自 向上，活泼欢快。 编操的创编和学习。 3、 各小组长带领组内学 4、 教师每组进行指导。 生讨论、自编，每小 组编两节。 5、

35、 进行篮球的投篮比4、 小组进行表演，评选要求:1、自觉维护活动秩赛。教师讲解比赛方出优秀小组。 序，投篮要稳。 法与要求。 5、 学生认真听讲，按要 2、同学间要和善、6、 教师作裁判，要公正、求去做。 友好，尽量别产生矛公平。 (在教与学的同时让学盾。 们多多去发挥，但是基本要求要表达清楚，避免走错路) 1、 放松。 1、 互相进行放松 组织:自由在篮球场站立。 结 束 2、 教师总结。 2、 课下认真完成。 部 3、 布置课下作业。 3、 师生再见。 分 4、 宣布下课。 认真完成课堂任务，同学们表现较好 第九周 学习自编操 篮球 (两课时) 教学目标:1、通过自编操的学习进一步培养学生

36、的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点:自编操的各节拍动作准确到位。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，成四列横队: 场地器材。 向教师报告。 , 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 生问好。 , 上 3、 宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 , 课 4、 检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。 , 常 生。 (必须要同学们对安全要求:注意力集中。 规 5、 安全教育 问题的关注，避免不必要的事情发生) 1、 教师口令指挥，并随1、听教师的统一口令。 要求:队

37、伍整齐，步伐一致，着学生的进行而移 昂首挺胸，朝气蓬动。 (充分活动个关节) 勃。 (1) 原地转法 (2) 齐步走立定 (3) 行进间转法 基 2、 教师认真观察，针对2、学生注意力一定要集组织:成四列横队。 错误和不足进行讲解中，认真听讲，改正 和个别指导。 错误。 本 3、 听音乐集体做自编3、按要求去做。 组织:成体操队形。 操。 4、 教师巡回观察，发现(个班干部负起责任，使 部 错误。 其更好的完成教学任务) 要求:精神集中。 5、 教师针对每节的错误 进行集体纠正。 4、学生要根据教师所讲 分 6、 纠正动作之后，集体的易犯错误进行改正。 练习。 5、体委组织学生进行。 (集体练

38、习是要有集体 荣誉感，不要因为个别同学影响全班) 结 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 束 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 部 3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 分 4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 同学们积极认真，较好的完成了教学任务，希望以后继续努力，取得更好的效果 第十一周 自编操 篮球 (两课时) 教学目标:1、发展体能，愉悦身心，塑造健美体形。 2、提高兴趣和欣赏能力。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 教师提前到场准备器1、 体委整队，报告人数。 组织:成四列横队站立。 材。 要求:站队快、静、齐， 2、 向学生问好。 2、

39、 向教师问好。 不说话，不准打闹。 开3、 宣布课的内容及要3、 学生认真听讲。 始求。 部4、 检查服装。 4、 学生穿运动衣、运动分 5、 安全教育 服。 (明确安全教育的重要性) 1、 热身活动。 1、 学生要按教师的要求组织:由四列横队转成四路1) 随着教师在球去做。 纵队，由左排头带领场慢跑三圈。 跑成一路纵队。 跑的时候注意呼吸 (充分活动，避免运动损要求:注意跑的节奏，跑动2)体委带领做准备伤) 中不许打闹，注意安活动。 全。 2、 准备活动。(教师带2、 体委检查学生是否按 领) 要求去做。 组织:做准备活动时要求站1) 上肢运动 1) 上肢及胸背部肌肉成四列横队，成体操基2)

40、 扩胸运动 充分活动开。 队形。 本3) 踢腿运动 2) 腿部韧带充分伸展。 部4) 全身运动 3) 做好充分的准备以 分 5) 跳跃运动 免受伤。 6) 活动三关节 组织:队形同上。 3、 听音乐集体做自编3、 要求:按编操要求将操。 动作做标准。 4、 教师巡回观察，发现(对所交给的任务认真错误。针对每节的错完成) 误进行讲解。 4、 小组长认真将动作讲5、 分小组进行纠正。 解清楚。 6、 纠正动作之后，集体练习。 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 结2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 束3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 部4、归还器材，下课。 4、

41、以组为单位。 分 学生们积极认真的完成了教学任务，但是有些同学积极性还有带提高，教师认真总结经验，进一步提高教学质量 第十二周 自编操小评比 (两课时) 教学目标:自编操的动作变化多，有时在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下进行的，可以发展灵活性、协调性、反映和应变能力。 重点:掌握动作的规律，学会观察同伴的练习，并能初步掌握自评和同学间相互评价的方法。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，组织:成四列横队: 场地器材。 向教师报告。 , 上 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 课 生问好。 , 常 3、 宣布课的内容要求。 3、要求

42、学生认真听讲。 , 规 4、 检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。 , 生 (安全教育的重要性) 要求:注意力集中。站队快、5、 安全教育。 静、齐。 1、 队列队形练习，教师1、 听教师的统一口令。 要求:队伍整齐，步伐一致，口令指挥，并随着学 昂首挺胸，朝气蓬生的进行而移动。 (充分活动，避免运动损勃。 (1) 原地转法 伤，造成不必要的损失) (2) 齐步走立定 (3) 行进间转法 2、 学生注意力一定要集 基 2、 教师讲明评比的规则中，认真听讲，按评组织:成四列横队。 与要求，评选出六位比的要求做到最好。 评委(评委要求公正 本 无私)。 3、 组内研究讨论出场形 3、 有小组长

43、抽签儿来决式。 组织:小组决定。 定出场循序，听音乐 部 做自编操。 4、 学生的动作要优美， 4、 各评委仔细观察，认节奏感要强。 要求:精神集中。 真打分。 5、 学生注意力一定要集分 5、 进行总分，教师宣布中，认真听教师宣布 优秀小组，以掌声给评比结果。 予鼓励。 结 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 束 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 部 3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 分 4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 在教师的指导与帮助的情况下，同学们积极主动的完成教学任务，取得较好的效果。 评比标准 内容 等 标 参与兴趣 对心理影响 掌握动

44、作情况 对音乐的感受 级 准 参与兴趣很大，能心情舒畅，学习、动作掌握快，学习对音乐感受力强，够积极主动地参生活精力充沛。 方法有效，形成了并能够大胆的表优 加联系。 练习习惯。 现自我。 有一定的兴趣，能心情较好，乐于参动作掌握较快，学有一定的韵律感、良 主动地参与练习。 加。 会了练习的方法。 节奏感和表现力。 愿意参加联系并能坚持练习，心理在同伴的合作下，在同伴的帮助下，能完成学习任务。 感受比较好。 动作完成得比较能配音乐进行练中 好。 习。 没有兴趣参加练练习后，心理上感动作掌握困难，不音乐节奏感较差。 差 习。 受不好。 能完成任务。 第十三周(两课时) 教材 课次 27 篮球:双

45、手头上传球、体前变向换手运球 内容 1(学习双手头上传球、体前变方向运球。 教 2(教学比赛。 学 3(培养集体主义精神，增进友谊。 目 标 课的 教学内容及手段 组 织 教 法 部分 1.体育委员整队集合，报告人数。 组织: 2.检查服装。 * 3.宣布本课内容任务。 * 开 4.安排见习生。 * 始 * 部 ? 分 要求:快、静、齐。 一、游戏:“搬运球接力赛” 组织: 方法:全班分成两组在端线后，成两路纵队。 准 二路纵队，第1次一个球抱到中场教法: 空手回，下一个人跑去抱回，第2教师讲解游戏方法、规则，学生练习。 次两个球，放在中线、前场院罚球要求: 备 线，第3次三个球、抱去放在中线

46、、运球技术动作、球的落点，身体姿势及保护球罚球线、端线跑回、另一个人空手的身体动作要正确。 跑去抱回往返接力。 部 二、运球: 方法:每人一球，1/2纵场，二人同时练习、变速、急停、变向等方式。 分 一、学习头上传球。 组织: 1(动作方法: 二列体操队形。 持球手法同双手胸前传球，双手举教法: 球于头上，传球时，小臂前摆，手1(教师讲解动作要领，学生根据教师要求练腕向内翻转同时拇指、食指、中指习。 用力向前拨球。 2(学生练习: 2(动作要点: (1)徒手模仿练习 基 (1)手腕向内翻转，拇食中指拨球。 (2)完整动作练习 (2)全身协调用力。 3(纠正错误动作。 本 3(易犯错误及纠正方法

47、: 要求: 传球时球向脑后摆动过大。纠正方做出前臂内旋和手指拨球动作，持球正确。 部 法:可在传球者后站一人，举起手 限制传球者使球后摆。 分 二、体前变向换手运球。 组织: 1(动作方法: 二列横队，每人一球。 以右手运球向左变向为例，运球队教法: 员右手运球遇防守队员堵截前进路1(示范: 线时，右手拍球右上方使球从体前(1)突出变方向运球的按拍部位。 弹向左侧，同时右脚向左前方跨，(2)突出变方向时的跨腿转体动作。 上体向左转用肩挡信对手，然后换2(讲解动作要领及方法。 左手拍按球的后上方，左脚跨出，3(学生练习。 从对手的右侧继续运球前进。 (1)原地体前变方向运球。 基 2(动作要领:

48、 方法:每人一球，原地运球，当听到教师信号(1)变向时拍球的异侧后上方。 后，右手向左侧拍球，同时身体左转侧肩，右(2)拍球的同时，转体、跨步、换脚向左前方跨出，然后换左手运球。左右手交手保护球。 替练习。 本 3(易犯错误及纠正方法: 要求:按拍球的部位正确，腿跨的方向及距离(1)运球变向不明显，错误原因: 合理。 A拨球部位不正确。纠正方法可反(2)慢速运球中体前变方向换手运球。 复地左右拨球练习。 方法:如图两人一组，互相之间相隔3米，一部 B球的落点不正确。纠正时强调球的人持球，另一人原地站立不动，持球者运球至落点始终是在脚的侧前方，不能在同伴前做体前变方向运球，变向后向前运3米，两腿

49、之间。 然后换手练习返回，练习数次后两交替。 (2)变向时没能保护球。原因是变 分 向拨球的同时上步、侧身动作配合不好。纠正方法:可反复做原地拨球上步侧身换手练习。 三(教学比赛。 要求:注意安全，多传球多配合。 一、整队集合。 组织:四列横队。 二、小结讲评。 教法:教师示范，学生跟着练习。 结 三、放松静力拉伸。 要求:放松充分，认真听讲评。 四、收拾器材。 束 部 分 ( 两课时) 第十四周本课 篮球:运球、双手胸前传接球 内容 知识 进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。 教学 目标 技能巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、目标 速度、耐力等身体素质。 目标

50、 情感培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、目标 密切配合的集体主义精神。 负荷量 教学过程 时 教学内容 组织教法 间 时次强度 间 数 一、课堂常规 组织:四列横队 1.体委整队 2.师生问好 2分 100 3.体委报告人数 要求:按时到达指定地点， 4.宣布本课内容 动作迅速，精神饱满 准 5.检查服装，安排见注意力集中，快、静、 习生 齐 备 10 二、游戏 游戏组织 4分 方法:两个人一组， 110 围成一个圈，最后 剩余两人，一个抓 部 分 另外一个，被抓者 教法:讲解，示范，按可以和任意一组组 规则完成游戏 合，相隔的同学继 续游戏。 分 规则:游戏过程中

51、 不得脱离围成的 要求:达到热身目的，圈。 让学生开动脑筋，灵活、协调、果断、快速。 120 4分 三、熟悉球性 方法:球绕头转、 腰转、膝转“8”字 绕环，各种姿势的 抛接球等 一、运球: A、高低运球 B、前后左右运球 C、左右手交替运球 D、体前变向运球 E、胯下运球 F、急停急起运球 重点:运球的手型， 按拍球的部位、力 量 基 要求:原地和行进 间交替进行。护球 尽量眼睛注意前 方。 一、组织:在篮球场内散点本 30 练习 二、抢运球 方法:在整个篮球教法:教师讲解、示范，指场上进行。一半同导学生自由模仿、创造练部 分 学持球，另一半同习。教师巡视、指导、纠错。 学无球。游戏开始，

52、持球同学在场内运二、组织:在篮球场内散点球，在运球中要躲练习 分 避无球同学的抢 断，无球同学则用教法:教师讲解、示范，学 合理的动作进行抢生练习。 断球，一旦抢到球 后互换。 要求:先进行一对一的“抢 运球”严格按照规则进行 规则: A、无球者不得用三、四练习 推、拉等犯规动作 抢球 B、发生被迫运球出 界或违例情况，按教法:讲解、示范、纠错， 被抢断论处 教师巡视指导。 重点:对球的控制五、六练习 与掌握 难点:技术要准确 熟练 三、原地二人一球 传接球 重点:上下肢协调 配合 四、原地二人一球 运球、传球 重点:技术的衔接 基 连贯 五、4人一球，一人 防守，三人传接球 本 要求:双手传

53、接球， 进攻队员可运球移 动，防守队员抢断 球积极 部 六、接龙传球接力 比赛 方法:分两组进行， 分 左右间隔4-5米， “接龙”传球20只 球，以完成时间和 成功率多少顶胜负 重点:传接球的快 速能力和准确性 一、整理运动:配组织:散点教法:听音乐，乐伸展放松操 教师讲解、示范，学生模仿结 练习 束 5 二、小结:收回器组织:成四列横队集合 材 部 分 三、宣布下课。 分 篮球，录音机1台， 场 篮球场一个 地 器 材 第十五周(两课时) 教 一、认知目标:巩固行进间单手低手上篮，熟练掌握动作的基本要领。 学 二、技能目标:复习垫球传球技术。 目 三、情感目标:通过教学比赛，使学生在自主练

54、习中学会合作、学会评价;体验运标 动的乐趣和成功的愉悦。 四、个性培养:通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。 部 分 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 一、体委整队、师生问候。 上课队形: 二、介绍本次课的任务要求，检查出勤。 (代表学生;?代表教师) 开 三、对学生进行安全教育。 集合队形: 始 9分钟 四、准备活动: 1、绕篮球场慢跑两圈，然后做遇篮圈跨步起部 跳一次练习，做两圈。 分 ? 2、徒手操 要求:快、静、齐。 头部运动;绕肩运动;扩胸运动;体转运动; 腹背运动;转体运动;跳跃运动 一、复习行进间单手低手投篮

55、1、示范、讲解 动作方法:(略)见上次课2、练习方法 动作要点:助跑、接球、起跳举球动作连贯协?、行进间投篮的脚步动作练习: 调;以腕关节为轴向上挑球，使球从手指端滚 出。 基 A、 小碎步走，跨出第一第二步起跳 B、 慢跑中跨出第一第二起跳 本 C、 向前方抛球，跨步时接球第二步起32分钟 跳并举球 部 D、 向前直线运球过程中完成行进间 接球、起跳和举球配合 分 要求:做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球协调配合。 ?、单手低手投篮手法练习:(左图) 学生在距球篮3米处原地持球练习时，上左脚起跳举球投篮，掌心对准碰板点。 ?、持球行进间低手投篮: 如图:运球中选好起跳点，接 球、起跳、举

56、球要协调;要向 上跳，不前冲;投篮手法正确。 1、复习垫球 二、复习垫球 ? 动作要领:(见上次课) 基 ? 组织形式:分组轮换练习 ? 练习形式:如左图 本 32分钟 部 (图1) 分 三、教学比赛。 3、要求:注意安全，团队合 学生自己分组，充分运用所学基本作配合 技术进行比赛。 一、集合列队，整理活动。 结 集合队形: 二、小结本次课完成情况，布置课下作 束 4分钟 业。 部 三、宣布下一次上课地点，要求。 ? 分 四、宣布下课，收回器材。 第十六周 耐久跑 (两课时) 教学目标:1、通过耐久跑的学习，发展学生的耐力素质，提高机能水平。 2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的

57、意志品质。 重点:跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 上 5、教师提前到场，准3、体委整队，检查人,课 备场地器材。 数，向教师报告。 , 常 6、接受体委报数，向4、向教师问好。 ,规 学生问好。 , 7、宣布课的内容要3、要求学生认真听讲。 ,求。 4、见习生应随堂听课。 , 8、检查服装，安排见,习生。 , , 要求:快、静、齐， 注意力集中。 4、慢跑一圈 7、体委指挥。 组织:原队形 5、教师讲解跑的技术8、学生认真听讲，认 动作要领并示范。 真观察。 基 6、教师指挥学生进行9、在教师统一指挥下 跑的练习。 进行。 1) 摆臂练习

58、本 2) 小步跑练习 10、 学生认真听教 3) 高抬腿练习 师讲解，技术动作， 4) 30米加速跑 跑步时，心情要平 部 7、耐久跑男生1000静。 米。 8、女生800米。 11、 活动时注意安分 全。 5、放松。 5、随着教师一起唱组织:场地内自由站立。 6、集体讲评。 歌。 结 7、布置课下作业。 6、自评、互评。 束 扇形的面积S扇形=LR28、宣布下课，师生再7、课下认真完成。 部 tanA是一个完整的符号，它表示A的正切，记号里习惯省去角的符号“”；见。 8、师生再见。 分 第十七周 运动有恒，坚持经常(两课时) 教学目标:通过学习使学生了解体育锻炼的益处，怎样上好每一节体育课，

59、可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。 重 点:体育锻炼，要坚持经常 少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻(1)如圆中有弦的条件,常作弦心距,或过弦的一端作半径为辅助线.（圆心向弦作垂线）想是想的翅膀;身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。体周 次日 期教 学 内 容育锻炼，不能一暴十寒 三、 讲述课堂常规及注意事项。 6、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求;快、静、齐 。因故迟（2）经过三点作圆要分两种情况:到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、100以内的进位加法和退位减法。7、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按四、教学重难点：老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 8、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥(3)若条件交代了某点是切点时,连结圆心和切点是最常用的辅助线.（切点圆心要相连）匙、胸针、钩针等硬物。 9、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。 函数的增减性：10、 爱