拓展训练个人心得总结

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1、拓展训练个人心得总结 1有幸和来自全省各地的94名团干参与了省团校举行的为期六天的243期新任职团干培训-拓展训练。开班第一天，团省委组织部长王军同志为学员宣讲了团的十六大精神，对胡锦涛向全国广大青年提出的四点期望和对团干部提出的三点要求进行了专题学习教导。因为我们这期培训班是省团校在震后举行的第二个团干培训班，所以除了学习团干部职业能力训练、共青团基础团务知识和科学发展观和青年工作，还听取了灾后青少年心理障碍和共青团工作和从汶川抗震救灾看中国青年志愿者精神的觉醒等抗震救灾专题讲座。在省团校为此次培训精心设计的拓展训练、联欢晚会等活动中，我学到了很多过去书本上未曾学过的东西，也就是一个团体的理

2、念，创新精神，沟通能力。一是集体的团体精神很主要，一个人的力量是有限的，大家齐心协力才能共渡难关;二是任何一个团体，全部需要个组织领导者，大家全部该围绕这个领导关键，一起出筹划策开展工作;三是在做任何事情之前，全部需要有个具体的计划，统筹安排才能事半功倍。一个人不论做什么事，往往能力不是决定原因，更主要的是有没有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有和你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不但需要优异的人才，更需要这些人才的优势互补、亲密合作，只有这么才能走向成功，才能达成1+12的结果。经过这次团干拓展训练，让我真正的体会到，集体的主要性，团体的主要

3、性，伙伴的主要性，工作中相互配合的主要性，认识到前进中最大的敌人是自己，同时也让我学到了怎样在组织中有效的沟通交流。在以后的工作中，是否能真正把拓展中的精神利用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示利用到生活的困难中，还需要一个更长的磨练时间。不过我将不停努力，找准目标，认真定位，把培训中学习到的知识和精神利用到实际工作中，以新的精神面貌，新的心态来迎接以后的工作。23月25日，有幸成为企业组织的第一批参与团体拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更主要的是对自己、对团体有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个企业要发展，

4、一支富有激情的团体也是必不可少的。有感一：团体建设所谓团体，就是由一些人为了达成一定的目标而组成的一个队伍，团体中的人能够是固定的，也能够是暂时的，可能是认识的，也可能是不认识的，她们来自四面八方，男女老少，而我们就是这么的团体，大家来自不一样的所、队，差不多每个岗位全部有，各方面的能力也参差不齐。很快在教官的指导下，我们推选了队长，挑选了队名，唱出了我们的队歌，一个团体建设由此开始，歌还是一样的歌，而歌声从到开始之初到以后的豪情满怀，是不是标志着我们的团体拓展已经迈出了小小的一步。有感二：凝聚力没有些人知道接下来会发生什么，直至教官宣告下一个任务，下达的任务往往带有规则，为的是在条件限制下怎

5、样让我们完成任务，规则有好多个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开始之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方法方法，此时就需要很好的凝聚力，能够把大多数人的各方面的特征凝聚起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在主动讨论，献计献策，尽管也有争论，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们全部高举双手，发出胜利的喝彩。有感三：尝试和实施力摸着石头过河是一个尝试，这一尝试带给了我们改革开放三十年来翻天覆地的改变，而踩着梅花桩过河也是一个尝试，这一尝试让我们每个人全部体会到了团体的力量，集体的力量，当一个措施不行时，立即有另一个措施付诸行

6、动，当全部的措施全部用了以后，我们找到了一个最可行的措施，这是尝试和实施力最好结合的最好表现，我们看到的是每一个人全部根据既定的方案不折不扣的实施，在实施的同时，每一个行之有效的方法，每一个善意的提醒全部被立即的传达下去，直到任务的完成，大家全部为了一个共同的目标在努力着，努力着有感四：总结参与完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期待着有更多更难的任务在等候着我们，其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走

7、过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提升，有提升才会进步。3拓展训练这个名词对于我来说既熟悉又陌生，一直只是听说谁谁参与拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却历来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行部分团体项目，目标是为了进行部分团体意识的训练等等吧，带着种种的好奇和疑问，和大家一起踏上了去拓展的旅程。在训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一个培养当代人和当代组织全新的学习方法和培训方法，一项于挑战极限的训练活动，意在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，发明性的发挥人的团体合作能力。在两天的训练中，我们参与了有轨电车、建绳房、信任

8、背摔、生死电网、高空断桥、孤岛救援、毕业墙等七个项目。这些项目全部是对团体高度友好的考验，成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两个项目。在高空断桥项目训练时，我在下面望着十二米高的断桥时，心理只有恐惧，心想，一米二的跨度，在平地上轻轻一跃也就应该过得去，可在高空中万一过不去摔住怎么办。当我一步一步爬上十二米高空之时，我已是颤颤惊惊了，跳板也比想象的窄得多，当初腿就软了，不由自主的想：怎么办，还是下去吧?尽管有保险带，但我心里还是咚咚直跳，斗大的汗珠将衣服全部浸湿了，就是一个怕字。下面同伴在一遍遍地喊加油加油这时我才意识到已经上来一会儿了，为了不耽搁团

9、体太多时间，心一横，豁出去了。一跃，成功此时此刻，我惊讶于我战胜自己的决心，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解。在毕业墙项目训练时，一堵米的高墙，光滑、没有任何工具，要求全部的队员全部翻越过去，才算胜利。在这个项目中，我不想说我学到了团结的力量是无穷的，也不想说集体的能力是伟大的，更不想说人的潜能是无限的这个游戏给于我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上个一个又一个同伴的好友感动为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的好友感动为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴

10、们一个一个高高举起的好友感动直到墙下只剩下了一个同伴，再没有些人给她当基石供她向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的手。当最终一人成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那一刻，我真的有点想哭这次拓展训练的体会，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其主要。每个人的岗位职责确定以后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思索怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。三是碰到问题应学会换位思索。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧

11、，经过分析、判定，充足了解它的本质，经过组织、协调达成目标，经过沟通交流，才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因村适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团体。六是要以大局为重。我们的集体是暂时组织起来的，每个人全部有不一样的性格特点、生活习惯、喜好、优点和短处，这些习惯，有些对团体有利，有些对团体有害。在实际工作中要正确区分个人和团体的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要主动、快速的转换自己的角色和心态，正确定位，服从安排。为了完成团体的任务，我们必需遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团体的巨大力量，也领悟了创新的主要意义。我将努力在以后的工作中，发挥团体合作的精神，为我区的财政工作尽一份力量。第1页共3页