心理咨询与辅导复习[1]

《心理咨询与辅导复习[1]》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理咨询与辅导复习[1]（13页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、心理咨询与辅导笔记第一部分第一章 现代学校教育与心理辅导一、学校心理辅导的涵义 （一）学校心理辅导是指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，通过集体辅导、个别辅导教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式，帮助学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。 包含：1、直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。 2、是帮助学生开发自身潜能、促进其成长发展的自我教育活动。 （学校心理辅导是帮助学生成长的自我教育活动，这种自我教育活动有什么特征?结合自己的理解，讨论之。） 特征

2、：a、以积极的人的发展观为理念。B、以学生的成长、发展为中心 C、以他助互助自助为机制。3、是以咨询心理学为主的多学科综合的教育方法与技术。 （二）学校心理辅导在方法上与传统的学校思想教育的区别：.(1)它不是一种带有指示性的说教，而是耐心细致的聆听和诱导。 (2)它不是一种替代，而是一种协助与服务。 二、学校心理辅导的目标与内容 学校心理辅导的目标是提高全体学生的心理素质，促进他们的心理健康。它包括发展性目标和防治性目标。其基本内容包括： (1)学习辅导； (2)人格辅导； (3)生活辅导； (4)职业辅导。 三、学校心理辅导的途径 1、学校心理辅导的基本途径包括：一是对全体学生进行心理教育

3、的途径；二是针对有心理困扰或障碍的学生进行心理咨询的途径。 2、心理教育的功能：以发展性目标为主，防治性目标为辅； 心理咨询的功能：以防治疗性目标为主，发展性目标为辅。 3、形式（又称实践操作模式）a、各种形式的集体辅导活动；b、教育教学中的心理辅导；c、个体咨询、团体咨询。 四、心理辅导与心理教育、心理咨询的关系 1.对人进行心理健康服务从心理治疗、心理咨询与心理教育来理解。 2.心理治疗是以心理疾病患者为对象，经由精神医学的治疗计划，达到治愈的目的。 心理咨询是以心理障碍者为对象，经过鉴定、诊断、干预等技术解决问题。 心理教育是以一般正常人为对象，通过一定的教育活动，提高人们的心理素质，促

4、进心理健康。 3.心理辅导包括心理咨询与心理教育两部分。 五、现代社会变迁对学生心理健康的影晌从消极的一面来看，影响学生健康成长的有以下几个方面1升学压力；2独生子女的教育；3不利的家庭环境；a、离异家庭；b、寄养家庭；c、贫困家庭d、富裕家庭 4生活方式与价值观念； 5学生心理健康的标准。 六、心理健康标准的确定有以下几项意义： (1)有利于明确学校心理辅导的目标； (2)有利于明确学校心理辅导的任务与内容； (3)有助于对学生心理健康状况的评估与诊断。 七、西方学者提出了不同的心理健康观， 1、 心理健康是一种良好的心理状态。 2、能充分发挥自身潜能 3、是对社会环境的适应 八、我国传统文

5、化中的心理健康观 1、具有良好的人际关系 2、适当约束自己的言行 3、 保持情绪的平衡和稳定 4、正确认识周围环境 5、 抱有积极的生活态度 6完善的自我发展目标 九、综观中外古今学者有关心理健康的论述主要集中在四个方面：心理状态、成长发展、社会适应和道德伦理。关于正常与异常的划分标准大致有四种方法：经验标准；社会规范标准；临床诊断标准；统计学标准。 十、对中小学生心理健康标准的认识要注意几个问题 1、心理健康是一个动态的概念，在不同的历史时期，具有不同的要求。2、是一种积极的社会适应 3、是健全的人格发展，即人的心理是知、行统整的过程。 4、心理健康的相对性 中小学生心理健康的八个标准。P3

6、4 十一、学生心理发展与心理辅导 学校心理辅导的一个基本点，就是要了解学生。小学生、初中生、高中生各有其心理发展的特点，辅导时要针对不同年龄阶段的特点实施辅导工作。（一） 小学生心理发展的特点与辅导 影响的条件：个体的生理发展条件与客观环境的变化 1、特点：a、心理发展是迅速的，尤其是思维、记忆、知觉等能力 b、是平稳协调的 c、是开放的 d、是可塑的 e 、心理发展中矛盾性 2、心理辅导侧重于： a、帮助小学生适应学校生活，做好入学的心理准备 b、 帮助小学生适应集体生活、学习交往，培养合群性、责任感 c、帮助小学生在学习生活中激发兴趣，培养求知欲，促使思维、记忆等智力因素发展 d、帮助小学

7、生解决生活中的各种心理问题，树立勤奋，克服自卑，变危机为转机 e、帮助小学生初步树立积极的人生观、价值观与良好的品德行为规范。 （二） 初中生心理发展的特点与辅导 特点：1、认知发展 （1）促进其学业进步 （2）开始与父母发生冲突 （3） 对事物有一定的独立见解 2.性意识的觉醒 3.不成熟的“成人”感 4.学习成绩分化激烈，造成学生心理压力加大 5.同一性问题 （三）高中生心理发展的特点与辅导 特点：不平衡性、动荡性、自助性、进取性、闭锁性、社会性 重要问题：异性交往、价值观与人生观、升学与择业 第二章 学校心理辅导的历史与发展一、国外学校心理辅导的历史与发展 戴维斯 帕森斯 “心理辅导之父

8、 ” 1909年 选择职业阐述了心理辅导史上的第一个科学的职业选择理论 职业选择的三因素理论：对工作性质和环境的了解；对自我爱好和能力的认识；以及两者之间的协调与匹配。 比尔斯 精神卫生运动的创始人 1908年 一颗自我发现的心 二、学校心理辅导呈现如下发展趋势： (1)理论上，许多国家学校心理辅导均采用兼收并蓄、博采众家的做法； (2)队伍建设方面，更多的国家吸收了美国经验； (3)在技术方面，许多国家均努力建立辅导网络、信息沟通网络，充分开发技术资源。 三、中国台湾省香港地区心理辅导的历史与发展 1、台湾省心理辅导将会出现以下发展趋势：开始于50年代 (1)理论上，加强辅导理论的研究力度；

9、强调本土化研究；强调辅导的人生化本位。 (2)辅导内容和方法上，职业辅导将会成为重点；咨询范围将会扩展；学校辅导课程将会进一步的发展。 (3)从辅导技术发展来看，电脑化将有助于改进辅导管理、学生档案管理等方面的现有水平。 2、 香港地区学校心理辅导的未来发展也有专门设想。（开始于70年代初期） （1） 心理辅导的本土化研究与实践 以欧美辅导理论为依据 （2） 加强专业辅导人员队伍的培养 （3）学校心理辅导普及化 三、中国大陆地区心理辅导的历史与发展 1、我国的心理辅导开始于80年代，它的产生和发展有三个主要原因。 （1）70年代末开始的经济体制改革，使中国社会发展了巨大的变化，随着社会的变迁和

10、经济的转型，以及外来文化思潮的影响，心理问题比例开始在中小学上升。 （2）中国心理学的发展为心理辅导的实验创造了极好的条件 （3）素质教育的推广提升了心理教育的地位 2、目前国内心理辅导事业呈现出四个特点 （1） 经济较发达地区发展较快 （2） 城市学校比农村学校发展快 （3） 部分大城市由个别学校实验发展到成批学校设施 （4） 不少地区已由教育行政部门作为地方教育改革举措予以推行 三个方面的问题：（1）师资培养问题 （2）信息与技术缺乏问题 （3）教育行政部门对心理辅导的重视程度不足 3、国内有关心理辅导理论问题的讨论主要集中在心理辅导与德育；心理辅导是否课程化；心理辅导中国化问题等三个方面

11、。第二部分 第三章 学习辅导一、学习、学习辅导的涵义 1、 学习：广义：由经验或练习引起的个体在能力倾向方面较为持久改变的历程或结果。狭义：专指学生的学习。由经验或练习引起的，按照教育目标要求的学生在能力倾向方面较为持久改变的历程或结果 2学习辅导包含两方面：一是解决学生在学习过程中出现的心理上的困惑； 二是让学生自己开发自身的学习潜能。 赫伯特.奥托指出，人类潜能包括创造能力、超感能力，智慧和情感与学生有关。 开发学生的学习潜能的两条途径：（1）着眼于加强对学生一般能力的训练，并使他们将这些能力迁移到课堂学习之中，形成有效的学习技能。（2）着眼于调动学生的情感因素。 学习辅导的目标主要是通过

12、辅导使学生乐于学习，学会学习。 乐于学习是“我要学”，是动力系统与情感系统的整合。学会学习是智慧系统与行为系统的整合。 学习辅导内容主要包括：学习动机辅导、学习情绪辅导、学习行为辅导、学习能力辅导。 二、学习动机辅导 1、学习动机是指推动和维持学习的心理动因。 促使学生把自己的行为指向学习的因素：认知内驱力、自我提高内驱力、附属内驱力。 （1） 认知内驱力：又称认知的动机，是以求知作为目标，以了解、理解要解决的知识为目的的求知欲望。包括好奇心与求知欲。好奇心是求知欲的先导，求知欲是好奇心的升华。 （2）自我提高内驱力：又称自我提高的动机。这是一种因自己的能力或成就赢得相应地位的需要而引起的内驱

13、力，自尊心是自我提高内驱力的基础。 （3）附属内驱力：附属的动机。是指个体为了得到长者们的赞许或认可，而表现出来把工作做好的一种需要，它之所以学习是为了要从长者处获得赞许或认可。（在儿童时期，是一种主要的学习动机） 2、学习动机的作用 （1）动力作用 学习动机辅导的重要任务是把低层次的学习目的引导到高层次的学习目的。 （2）维持作用 学习动机的持久维持是否是学习动机强弱的主要标志。 3、学习动机的激发 （1）认知内驱力的激发a、求奇性b、求新性c、求趣性 （2）自我提高内驱力的激发 a、作业批改激励法 b、学习内容自选法 c、效果自我评定法 d、习题自编法 e、小先生法 f、互助法 （3） 附

14、属内驱力 a、 表扬法 b、奖励法（以精神奖励为主，奖励可采取多方位、多视角、多层次、多形式的方法） 三、 学习情绪辅导 情绪是一种被激起状态，心理学家认为任何情绪都含有主观体验、生理唤起、表情行为三种成分。 1、 情绪对人的影响 包括积极情绪与消极情绪。 （1）情绪可以调节和影响认知过程。 （2） 情绪可以影响社会交往和人际关系 （3）情绪影响人适应环境 2、 学习情绪是指个体对学习情感的意识倾向，表现为对学习的喜恶感受和体验。 3、学习情绪对学习的影响：（1）良好的学习情绪对学习起积极的促进作用。 A、 促进智力的开发 B、 激发学习兴趣 C、 有助于学习环境的适应（物质环境和心理环境）

15、（2）不良的学习情绪对学习起阻碍作用 a 、妨碍智力的开发 b 、使学生在学习上得过且过。 C、会导致不良恶习。 4良好学习情绪培养的方法 （1）要建立良好的师生情感 （2） 要有科学的爱的表达方式（关键是要尊重学生，不能伤害学生的自尊心） （3）要激发学生的学习兴趣 a、 直接兴趣的激发（是个体对事物和活动本身的兴趣） b、 间接兴趣的激发（个体对活动目的或结果的兴趣） 方法：教学要有趣味性，要 有吸引力；教学要有科学性 5、学习焦虑有何特点?如何辅导学生消除学习焦虑? 学习焦虑又叫考试焦虑 特点：(1)在考试前夕普遍有一种提心吊胆的感觉 (2)有一定的生理反应：如心跳加快，呼吸加促等 (3

16、)当事者一般都会有考试失败的经历。 (4)当事者受到考试的压力比较大。 辅导方法： (1)认知辅导 (2)松驰训练(或放松训练) (3)自我暗示 (4)劳逸结合四、学习行为辅导 1.学习行为：是人类为了吸取适应社会、改造社会的经验，提高这方面能力，较为持久地改变历程的各种身体反应的整合。 2、良好的学习行为包括：上课注意力高度集中，课后认真做作业，学习有计划，时间安排得有条不紊，及时复习，科学地进行思维，注意课外阅读，发展自己的兴趣爱好。 3、学习计划 制定意义：（1）明确学习目标 （2）做到学而有序 （3）提高学习效率 （4）磨练学习意识 学习计划的要素：学习目标、学习内容、休闲、时间安排

17、制定的原则：（1）差异性原则 （2）整体性原则 （3）发展性原则 （4）可行性原则 （5）变通性原则 4、学习作业规范 意义：（1）有助于学生将学到的知识巩固和消化 （2）有助于培养学生一丝不苟的精神 （3）有助于锻炼学生的意志 辅导：（1）在态度上，要求学生做作业时专心致志，一丝不苟，力求准确，字迹端正，书面整洁。 （2）在方法上，要有序地进行作业。（3）在习惯上，要求学生独立完成。 5、复习 形式：（1）从时间上复习可分为课后复习、阶段复习、总复习。 （2）从方式上复习可分为阅读（背诵）教材、整理笔记、做练习题。 （3）从功能上复习可分为巩固性复习、理解性复习、整理性复习 辅导：（1）复习

18、要及时 （2）复习需思考 （3）复习需多样 6、 预习 是一种按照学习计划预先自学教材的学习活动，它是学习的准备。 作用：（1）作好思想上的准备 （2）作好知识上的准备 （3）作好物质上的准备 指导：（1）要求学生要养成预习的习惯。（2）在预习时要养成动手的习惯，做预习笔记，将重点、难点记下来。（3）要多动脑筋，找寻重点、难点。五、学习能力辅导 1、学习能力 定义：是学生学习过程中获得知识从而开发智力的一种综合技能，包括自学能力、习惯养成能力、创造能力、掌握认知策略能力。 作用：（1）会获取知识 （2）会运用知识 （3）会发掘潜力 2、自学能力 是一种依靠自己获得知识、技能的综合能力。 从三方

19、面培养： （1） 阅读能力的培养 a、阅读（粗读、细读、精读）b、做阅读笔记 （2） 思维能力的培养 （质疑法、竞赛法、训练法） （3） 操作能力的培养 1、学习习惯 是指个体在学习活动中经过多次重复和练习形成的为潜在需要的固定的行动方式。是种种具体的学习方式在行为和心理上的表现。 培养方法：（1）学习习惯要从小抓起 （2）学习习惯要抓具体 （3）学习习惯要持之以恒 （4）学习习惯的养成要靠学生自己 4、学习策略 是指学习者在学习过程中用以提高学习效率的任何活动。包含三个因素：学习方法、学习的调节和控制，以及元认知。 （1） 学习方法 三条规律：艾宾浩斯先快后慢遗忘规律 处在中间的识记材料，不

20、易记忆。 理解的知识容易记忆。 （2） 学习的调节和控制：是对学习方法的选择和使用的技能。 A、 激活和维持学习活动的注意与情绪状态 B、 在分析自己的学习，确定学习目标的基础上，制定学习计划； C、 学习计划执行期间，监控学习过程，维持或修正学习计划； D、 在计划执行一个阶段或结束后评价学习效果，总结学习经验。 （3） 元认知（包括元认知知识、体验、监控） 作用：a、元认知知识有助于认知活动过程中对认知活动进行有效的监控和认知及情感体验， a、 元认知体验可以修补、修改原来的元认知知识，有助于激活元认知策略。 b、 元认知的监控水平制约着元认知知识的获得水平，也影响着元认知体验。 元认知是

21、人的认知活动的最高形式与最高策略，是学习策略的源动力。 培养：a、认识自己的认知特点 c、 根据自己的认知特点制定切实可行自己实际的学习计划 d、 在执行学习计划的过程中监控和调节自己的计划 第四章 人格辅导 一、人格辅导的基本涵义与内容 人格辅导是教育者运用有关的教育学、心理学、社会学等多种学科的理论与技术，帮助和促进学生社会适应和人格健康成长和发展的教育活动。 1、基本目标是促进适应、铸造人格，两个方面：a、认识自己，主动发展；b、积极沟通，增进交流 2、社会化：是指个体学习在所属社会中的人们所必须掌握的文化知识、行为习惯和价值体系的过程。 3、影响人际沟通与交流的因素：（1）个体的身体特

22、征、成就、行为特征及心理品质等，它们决定了个体在团体中的人际吸引力。（2）个体进行人际沟通与交流的技巧与能力 4、人格辅导的内容包括：自我意识辅导、情绪辅导、人际交往辅导和青春期辅导等几个方面 （1） 自我意识辅导的内容a、自我认识与自我接纳 b、自我控制 （2） 情绪辅导的内容 a、认识、了解并表达自己情绪感受。B、情绪控制和平衡 ） 人际交往辅导 a、帮助儿童认识和培养有助于增进其人际吸引力的个性品质。 B、帮助儿童学习人际交往所必须的礼仪、规范，以及待人接物的良好态度、技能、技巧 （4） 青春期辅导 a、帮助学生接纳和塑造自己的青春期形象 b、帮助学生学会异性交往之道，建立和增进健康异性

23、伙伴关系 c、性心理辅导 二、自我意识辅导 1、自我意识定义：指个体对自己存在的觉察，即认识自己的所有身心状况，包括自己的生理状况，心理特征，以及与他人和环境的关系。 2、心理成分：自我认识、自我体验 、自我控制 3、自我意识的发展机制 （1）自我意识发生的标志 a、个体的物我感觉分化 b、人我知觉分化 c、是有关自我词的掌握 （2）影响自我意识发生和发展的生理、心理基础 （3）影响自我意识发生和发展的社会因素（社会经济地位、社会文化环境、家庭及社会群体） （4）社会交往和社会互动是个体自我意识发展的杠杆。 4、自我意识辅导：就是根接纳自据心理辅导的原理，帮助和引导学生正确认识自己，恰当地评价

24、和己，并有效地控制自己的一种辅导活动。5、自我意识辅导的目标：在于帮助学生形成正确的自我意识，并推动其自我意识水平向更高阶段发展，为学生有效适应环境铺垫良好的基础。 6、实例分析：自我认识和自我体验辅导“优点轰炸”p109； 自我控制辅导“说说理想中的我”p111 一、 情绪辅导 1、 情绪辅导：是运用有关心理辅导的理论和技术，帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，学会恰当地表达情绪以促进理解和交流，并学会控制、疏导自己的情绪、处理自己的情绪困扰，增进自己心理健康的一种教育活动。 2、情绪辅导的目标： .(1)帮助个体正视和理解自己的情绪； (2)帮助个体恰当地表达自己的情绪； (3)帮助个体养

25、成乐观的生活态度，增强对快乐的情绪体验； (4)帮助个体学会控制自己的情绪，处理自己的情绪困扰。 3、情绪辅导的实践活动中，常用的辅导形式和方法：游戏、情景表演、小组讨论、专项训练。 4、实例分析：情绪体验与表达辅导“了解自己的情绪”p115； 情绪制辅导“自我调控”p116一、人际交往辅导 1、 人际交往：也称人际沟通。是人们相互作用的过程。 2人际交往最基本的功能 ：传递信息、交流感情。人际交往和沟通是个体社会化和人格发展成熟的重要途径和手段。 3人际交往的符号工具：语言符号系统（口头语言、书面语言）和非语言符号系统 4、影响人际交往和人际关系的因素： （1） 文化背景因素 （2）社会背景

26、因素 （3）心理因素 （4）人际交往和沟通的技巧和艺术 5、人际交往辅导：运用有关心理辅导的理论、技术和手段来指导、训练学生的人际交往过程和人际交往活动，籍此增进学生人际互动和社会适应，改进人际关系，推动学生人格成长和成熟的过程。 6、自我意识辅导、情绪辅导、人际交往辅导是以心理辅导的理论、技术和手段为基础。同时是人格辅导的重要内容。 7、人际交往辅导的直接目标：增进学生的人际互动和社会适应，改进学生的人际关系，为学生的发展和成长提供一个良好的社会环境和氛围。终端目标：最终推动学生人格的成长与成熟，增进学生心理健康。 8、人际交往辅导的内容： （1） 学生同伴的交往和沟通 （2）学生与以父母和

27、老师为代表的成人的沟通与交往 9、人际交往辅导实践中，常用的形式和方法有讲座、游戏、小品表演、模仿及行为训练、小组讨论 10、实例分析：合作辅导“和尚抬水”p124 交往技巧辅导“学会说不”p125 二、青春期辅导 1、青春期儿童在心理上的主要特点： （1） 智力获得巨大的进步 （2自我意识高涨，性意识萌动，自我意识的发展面临着第二飞跃期 （3）情绪体验日趋丰富、细致，稳定性降低，矛盾与变化强烈突出 （4在人际交往方面，增加了对同伴关系的依赖，与父母家庭的关系削弱，对教师的信赖与批评共存。 （5）两性话题成了青春期发展的中心内容，使少年的意识、心态、行为染上了一层神秘、难以捉摸的色彩。 2、青

28、春期主要的心理问题及其特征： （1） 心理生物性紊乱 （2） 情绪问题。自杀的倾向与行为多始于15岁 （3）性别角色混乱 （4）人格冲突 （5）人际冲突 （6）性心理问题 3、青春期辅导：指以进入青春期的青少年为特定对象，以青春期突出的心理现象和行为为主要内容的一种辅导活动。是一种运用心理辅导的理论、技术和方法，推动、促进和引导青少年心理和人格的健康发展，指导和帮助青少年顺利度过这一发展时期的教育活动。4、青春期辅导的目标：（1）要帮助青少年对即将到来的身体、生理的快速增长和发育作好准备，并认识接纳这个变化，顺利度过青春期 （2要帮助青少年学会处理由一系列身体、生理的快速变化而带来的心理适应问

29、题，学会相应的策略和技巧 （3）要帮助青少年培养健康的性心理和性价值观，恰当处理两性关系，平稳度过性困惑期。5、青春期辅导的内容：（1）认识、接纳和塑造自己的青春期形象 （1）青春期交往辅导 （2性心理辅导 6、青春期辅导的途径与方法：讲座、集体讨论、活动设计、个别咨询 第五章 生活辅导生活辅导是通过休闲辅导和消费辅导等等，来培养中小学生健康生活情趣、乐观的生活态度和良好的生活习惯。 一、休闲辅导 1、休闲：指个人在完成工作、学习和生活自我服务后，剩余的自由时间内能进行的活动。 目的在于自我教化，追求人生崇高的境界。 2、休闲的功能：（1）松弛身心（2）满足个人需要与兴趣 （3）扩展知识和生活

30、经验。 （4）增进个人身心发展。 3、青少年犯罪四大原因：有害的休闲活动、缺少家庭温暖、受到歧视、不正当的好奇心。 1、 休闲辅导：指帮助学生确立正确的休闲观念和态度，获得必备的休闲知识和技能，以及学会选择安排有益的休闲活动方式，从而使自己获得充实而丰富的休闲生活，发展自己的才能和个性。 5、休闲辅导的基本特点：（1）非功利性 （2）自主性 （3）生活性 （4）内隐性 6、休闲辅导课程的活动内容有：如何安排休闲活动，如何安排休闲时间，如何走进大自然，如何娱乐和消遣。 二、消费辅导 1、中小学生消费作为的基本特征：节日馈赠；生日宴请；假日聚会、游玩。 2、消费辅导的基本策略： （1）了解消费的一

31、般常识 （2）培养合理的消费行为 3、消费动机具体可分为：求实、求便、求美、求廉和求名第六章 职业辅导一、职业辅导的基本涵义 1、职业辅导是帮助学生选择职业、准备职业、安置职业，并在职业上取得成功的过程。它以帮助个人决定并选择适应自己的职业为条件。 2、传统的职业辅导以帮助个人选择职业、准备就业、工作安排和就业后的适应为主。 3、国外从三方面开展职业辅导：（1）测验和鉴定 （2）信息服务 （3）咨询 4、职业辅导的产生和发展历史： （1）劳动场所与家庭的分离 （2）新兴的职业快速更替 （3）社会职业的专门化 （4） 两性职业刻板化印象的消失 （5）工作意义的改变 5、职业辅导最早开始于美国。帕

32、森斯 第一次使用“职业辅导” 6、学校职业辅导的目标： (1)教育学生热爱劳动，树立正确的劳动观、择业观。 (2)帮助学生从身边职业开始，逐步深入了解社会及本地区各类职业的情况。 (3)帮助学生了解自己，扬长避短，发掘潜能。 (4)帮助学生正确协调个人志愿与国家需要之间的关系。 7、学校职业辅导的任务： （1）从其始年级开始，有计划、有步骤地对学生进行职业观和职业理想教育。 （2）收集和积累学生的个人资料 （3） 对毕业生进行个别指导和咨询 8、职业辅导的内容： （1）了解职业辅导 （2） 了解自己辅导 （3） 人生探索辅导 （4） 合理选择辅导 9、职业辅导的原则：发展性原则、自主性原则 （

33、1）独立性与渗透性相结合的原则 （2）多种教学方法和手段相结合的原则 （3）解决实际问题的原则 二、了解职业辅导 职业辅导的基本内容：12个方面 p165 三、了解自己辅导 1、从职业兴趣的发生和发展来看，过程：有趣乐趣-志趣。 2、个性特征：独立性、敢为性、幻想性、怀疑性、克制性、乐群性、慎密性、稳定性、外向性、显示性 3、全面了解自己的方法：（1） 事记录法 （2）评定量表法 （3）自传法 （4）讨论法 （5）会谈法 （6）问卷法 （7）日记行事表法 （8）测验法 四、人生探索辅导 1、职业的价值：维持生存、发展自己、贡献社会 2、职业发展理论 萨帕和 金兹伯格 职业在人生中的重要意义，

34、萨帕职业发展的五个阶段：成长阶段、探索时期、确立阶段、维持阶段、衰退阶段 “生命彩虹图”：（1）对过去成长痕迹的反省 （2）对目前发展状况的审视 （3）为未来可能的角色展望 3、职业意识陶冶的基本内容：职业观念的陶冶和职业技术的陶冶。 4、职业意识陶冶的方法：（1）调查 （2）专题讨论 （3）报告会、故事会、演讲会 （4）辩论会和价值辨析 （5）角色扮演或小品表演 （6）读书会 （7）社会考察实践活动 （8）图片展览 五、合理选择辅导 1、合理分流的注意事项：（1）以潜能为依据 （2）以心理测验为手段 （3）以学生为主题 2、职业决策的理论依据：（1）人职匹配理论 帕森斯 选择职业：自我分析、

35、职业分析、合理匹配 （2）职业发展理论 3、职业决策的过程 （1）明确要决策什么问题 （2）收集有关信息 （3）列出各种备选方案 （4） 决策利弊 （5）作出抉择 （6）采取行动 （7）检查已作出的决策及其后果 4、升学和择业技巧辅导。 （1）填报升学志愿 （2）求职信（3）面试 第七章 心理辅导课程一、心理辅导课程的意义 1、心理辅导课程是学校心理辅导的重要组成部分 2、是素质教育的重要途径 3、是课程改革的重要补充 课程本质的三个要素：育人目标、基本文化成果、学习活动方式 心理辅导课程的原则有：1信任原则2接受性原则； 3发展性原则； 4自主性原则； 5合作性原则； 6活动性原则； 7配合

36、性原则。 夸美纽斯 大教育论 提出以教学的愉快性、迅捷性和彻底性为出发点的教学原则，可接受性原则是重要原则 怎样理解心理辅导课程的“活动性原则”? (1)辅导活动的设计要符合学生的年龄特点。(2)辅导活动要让每一个学生都能主动地参与。 (3)辅导活动课的设计要与社会真实的生活相结合 二、心理辅导课程的形式 活动形式的主要特点：兴趣性、积极性、社会性 心理辅导课程的活动形式有： 1角色活动； 2表演活动； 3游戏活动； 4体育活动。 心理辅导课程的训练形式则有： 1教练式； 2母爱式； 3互助式； 4自助式。 心理辅导课程的实践形式有： 1社会活动； 2社会考察； 3社会服务； 4社会实践。 三

37、、心理辅导课程的教材编写 心理辅导课程设计的理论模式有：以目标为中心的理论模式；以过程为中心的理论模式；综合理论模式。心理辅导课程教材的内容结构包含：认知经验要素、意志品质要素、情感经验要素、社会经验要素、生活经验要素。 心理辅导课程教材的编写程序有三种：逻辑顺序；心理发展顺序；综合顺序。 心理辅导课程的教学方法有：讲授法；自述法；角色法；讨论法；情景法；综合法。第八章 课程教学中的心理辅导一、课堂心理辅导的基本涵义 1、课堂心理辅导是指教师在课堂教学过程中能自觉地、有意识地运用心理学的理论和技术，帮助学生提高课堂学习活动的认知、情绪与行为技能。 2、课堂心理辅导的意义在于： 为心理学理论在课

38、堂教学中的应用开辟了一个广阔的领域。 可以让更多的教师参与心理辅导； 可以提高教师的教学能力。 3、课堂心理辅导的内容有：教学活动设计、课堂管理与课堂心理环境、学习困难学生辅导。 实施课堂心理辅导的基本条件有：（1）树立现代教学观念；2）建立新型师生关系；（3）掌握必备的辅导技能。 4、试论述实施课堂心理辅导的基本条件。 (1)树立现代教学观念，主要体现在： 主体性的学生观； 广义的知识观； 发展性的教学目标观。 (2)建立新型的师生关系，即： 合作的师生关系；和谐的师生关系； 互动的师生关系。 (3)掌握必备的辅导技能，即了解学生的技能； 创造性的教学设计技能 教学应变能力。 二、课堂教学设

39、计 1、教学设计的原理（学生的学习过程、教学步骤） （1） 注意与预期 （2） 激活原有知识 （3） 选择性知觉 （4） 新旧知识相互作用 （5） 认知结构重组 （6） 提取信息 2、教学过程的六个环节： 陈述教学目标、分析教学任务、确定学生原有水平、课堂教学活动设计、师生相互作用过程和评价 任务分析：指在教学活动之前，预先对教学目标中所规定的，需要学生学得的能力或倾向的构成成分及其层次详加分析，为课堂教学活动的设计提供心理学依据。要点：a、确定学生的起点能力 b、分析能使目标及其类型 3、认知理论教学的教案设计 1） 教学目标：尽可能用可观察和可测量的行为陈述目标（2） 教学分析任务：a、确

40、定学生的起点能力 b、分析以起点能力到终点能力之间所需要掌握的知识、技能和学习方法及其关系 c、确定学习结果的类型和课的类型 （3） 教学过程：a、知识新授阶段（新授课）；b、知识的巩固与转化阶段（复习课、练习课） ；c、知识的测量与评价阶段4、掌握学科渗透式的教学设计。 特点：以学科的特点与学生需达成的相关的学习技能、社会技能、情感态度技能相结合，心理辅导技术与教学技术相结合，来设计教学。 （1）分析学生情况 （2） 注重教学目标的整体性 （3） 立足学科自身任务（4创设情景吸引学生参与 5） 发挥小组讨论的作用 a、规范社会行为。 B、培养应变能力 c、调整偏差行为 （6 强调行为实践 a

41、、社会观察 b、社会调查 c、社会考察 d、社会活动 三、课堂管理 1、课堂管理的几种模式（勒温的领导方式） 权威型管理、恐吓型管理、（专制型）放任型管理、食谱型管理、训导型管理、行为矫治型管理、人际关系型管理、学生自主管理型（民主型） 2、有效课堂管理的基本内容 （1） 课堂秩序的建立 （2） 课堂活动组织与反馈 （3） 课堂中的奖励和惩罚 3、在课堂里实施奖励时要注意哪些问题? (1)淡化奖励的外部控制作用；(2)奖励要与学生实际付出的努力相一致。 (3)应在课堂建立一套明确的奖励办法； (4)奖励方式要适应学生的年龄特征； (5)奖励要以精神鼓励为主，物质奖励为辅。 4、在课堂里实施惩罚

42、时要注意哪些问题? （1） 惩罚应就事论事，避免翻老帐；避免过多地涉及学生个人过去的经历。 （2） 切忌把惩罚作为教师报复泄愤的手段 （3） 切忌体罚学生 （4） 坚持正面教育为主 5、课堂行为问题：是学生在课堂上引起麻烦的一种行为。 课堂行为问题的成因分析：（1）个体原因分析：性格上、生理上、态度与动机的原因 （2）环境因素分析：教师的行为；生活方式与价值观；社会传媒的不良影响。 . 6、简述课堂行为问题的处理策略。 .(1)教师“中止授课”的策略 (2)教师对课堂行为问题的分析、评估策略 (3)利用同辈集体的资源四、学习困难学生辅导 1、学习困难学生的内涵 （1）学习障碍儿童：强调个人内部

43、神经生理方面的缺陷是引起儿童学习困难的原因。 （2）学业不良学生：a、相对学业不良：以一特定群体的平均成绩作为参考标准，明显低于平均水平的 b、绝对学业不良以规定的教学目标作为评价的参照标准，达不到教学目标者为绝对学业不良。C、成绩不足：学生的实际学业成绩明显低于从其能力来看应达到的水平。（3）差生：a、学习成绩差；b、学习能力差； c、成绩、品行较差 2、学习困难学生的鉴别：a、智力标准 c、学业不良标准 c、学习过程表现异常 3、学习困难学生的主要类型：暂时性困难、能力型困难、动力型困难、整体性困难 1、学习困难学生的诊断：（1）课堂行为分析：a、对教师讲课的的反应 b、课堂作业时的反应

44、c、不安定的课堂表现 d、回答问题的表现 （2）作业错误分析 （3）能力诊断 （4）出声思维诊断 （5）教育会诊 5、学习困难学生的辅导策略有：（1）个案辅导； a、提出干预方案 b、制定干预方案的方法（多方协作共同制定方案；要与学生达成契约） c、实施个案辅导 （2）教学策略。A、分层递进教学a、学生分层 b、目标分层 c、分层施教d、分层评价 e、矫正、调节、分层提高 B、成功教学 第九章 个别辅导一、个别辅导的理论 1、精神分析理论（弗洛伊德） a、人格结构理论 把人格分为本我、自我、超我、 b、潜意识理论 把人的心理结构划分：意识、前意识、潜意识（无意识） c、泛性论理论 d、梦的理论

45、 1890年梦的解析 隐梦要通过显梦将其本能欲望表现出来。 表现方式有4种：凝缩 换位 润饰 戏剧化 释梦是精神分析治疗的一种方法。 2、行为主义理论（华生和斯金纳） a、儿童恐惧实验 b、操作性条件反射实验 3、人本主义理论（罗杰斯） “当事人中心疗法” a、心理治疗中的非指示性原理 b、辅导的基本条件：真诚、尊重与同感， 同感：罗杰斯认为辅导员“体会当事人的内心世界，有如自己的内心世界，可是却永远不能失掉有如这个素质”这就是同感。 c、造型倾向理论 4、认知主义理论（贝克） 认知过程对客体的曲解分为2个层次：表面层次（自动思考）与潜在层次 自动思考的形式：识别、评价、解释、估计及应对 不合

46、理的“自动思考”的种类：极端思考、任意推断、过度引申、无限扩大、消极选择、经验定势、过分自责、无端共鸣、 二、个别辅导的主要技术 1、聆听技术 使用方法：（1）首先要有一个良好的环境 （2）必须让当事人坐着 （3）要用恰当的体态去聆听，目光要与当事人适当接触，身体向前倾 （2） 要适当提问，提问要具体 （3） 还要应用对焦技术 注意事项：（1）切忌武断 （2）勿要急于教育2、暗示技术 意义：有利于当事人心理困惑的解除，有利于当事人心理健康的发展 定义：指权威者通过语言、行为、环境对人心理上的影响过程。 暗示对人的心理作用来分：积极暗示与消极暗示，又称正面暗示与负面暗示 使用方法：（1）对每一个

47、当事人都抱有充分的信心，相信他们本身具有能克服自己问题的潜能 （2）对学生辅导时，坚持三多三少：多表扬，少批评；多鼓励，少指责；多帮助，少埋怨。（3）对学习困难，有焦虑、恐惧等症状的学生，教他们进行自我暗示“我能行” 注意事项：千万别使用“不要怕”、等一些负面暗示 3、松弛技术 心理紧张的克服方法：（1）呼吸松弛 （2）冥想松弛 （3）肌肉松弛 4、系统脱敏技术： 由沃尔帕创立，它是在当事者掌握松驰技术的基础上，使之逐步减少引起其焦虑、恐惧、紧张源的一种心理治疗方法。 使用方法：（1）制作一张焦虑层次表（2）先让当事者肌肉完全放松，从最低的焦虑层次进行想象，肌肉会紧张起来，这时进行肌肉松弛，等

48、到肌肉完全松弛，再进行下一个等级的放松 关键：当事者从想象情景向现实情景转移，如果能在引起恐惧的情景中保持放松状态，焦虑就不会再出现，辅导即告成功。 1、行为改变技术 是辅导老师与当事者商定一套有明确目标、有系统的行为改变策略，以改变或消除当事人的不良行为的过程。 具体策略：（1）增强 （2）消退 （3）抑制不良行为 （4）逐步养成 （5）隔离 （6）剥夺 又称反应代价法这是行为改变的一项技术，在未达到某项行为标准时即剥夺某项权利。 结合一不良行为，根据行为改变技术的基本程序，设计一行为矫正的方案。 以改变不交作业行为为例，说明如下： 1.确定终点行为。如8周内消除不良行为。 2.分析起点行为

49、。该生第一周内不交作业不超过10次。 3.设计有利情景。(1)选择增强措施，达到某项标准即可得到某种奖励、(2)与有关人员如家长联合，告之辅导方案，争取家长配合。 4.选择适当策略。如增强、逐步养成、剥夺等策略。 5.分析效果。每周都要进行评价，并及时进行方案调整。 2、理情治疗技术 ABC理论 操作过程：（1）说明ABC理论，要改变当事者的不适当的信念 （2）驳斥（3）分析 （4）理性的自我认识 （5）家庭作业 三、个别辅导的原则 个别辅导的基本原则有：真诚原则、尊重原则、理解原则、整体原则、差异原则、自律原则、保密原则。 四、个别辅导的基本过程 个别辅导的基本过程：接纳、诊断、干预、随访等

50、四个阶段。 五、学生常见心理困惑与辅导 中小学生常见的心理困惑可分为三个层次：1心理轻微的失调；表现为：波动；激怒；任性；依赖；厌学；自卑 2轻度的心理障碍；表现为：抑郁；焦虑；强迫；社交恐惧；口吃：多动症 个别辅导： p294-298 3重度的心理障碍。主要特征：人格分离，分不清幻觉与现实，“本我”失去控制 学生心理困惑的成因：失、变、 忘 第十章 团体辅导一、团体辅导的基本涵义 团体辅导是在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为。 常见的团体有：训练团体；个人成长团体；学习团体。

51、 按成员的问题性质来分，可分为异质团体与同质团体。 按团体辅导活动有无设计、有无目标来分可分为结构性团体和非结构性团体。 团体辅导的功能表现在六个方面，它与个别辅导呈互补状态。 .简述团体辅导的功能(1)在互动中增进对自己、他人的了解(2)经验与感受的分享； (3)多元的价值观与信息的冲击 (4)反馈的功效；(5)现实生活的实验室； (6)经济效益高。 二、团体辅导的基本原理 团体运动的基本过程大致由定向阶段、冲突阶段、整合阶段、成效阶段和巩固阶段。1、定向阶段：特征：（1）焦虑担心（2）气氛沉默（3）防卫心理 （4）依赖领导者 任务：（1）协助成员彼此认识 （2）澄清团体目标 （3）创造安全

52、信任的气氛 （4）建立团体规范 （5）让成员了解团体是大家的 2、冲突阶段：特征：(1)焦虑与挣扎 (2)抗拒与防卫 (3)冲突 （4）挑战领导者 。任务： (1)理解、接纳成员的负向情绪。 (2)鼓励成员认识自己的焦虑与矛盾 (3)帮助成员将防御性行为转化为建设性行为。 3、凝聚整合阶段 特征：（1）信任与接纳 （2）和谐的整体感 （3）认同与承诺 任务：（1）协助成员更深刻地认识自己 （2）鼓励成员相互关心与帮助 4、成效阶段 特征：（1）对团体充满信心与希望 （2）深层的自我表露（3）面质（4）认识重建 任务：（1）以身示范和塑造行为 （2）协助成员从团体经验中认知重建 （3）协助成员把

53、领悟力化行动 5、巩固阶段 特征：（1）依依惜别（2）对外界世界的担心 （3）团体有时呈现松散现象 任务：（1）处理好成员离别的情绪（2）协助成员整理学习成果并运用于实际生活 （3）反馈与祝福 （4）提醒保密 （5）提供继续学习或进一步服务的信息资源（6）评估团体效能影响团体过程的基本因素有规范、沟通、内聚力。1、团体规范的作用：（1）维持团体的作用 （2）认知的标准化作用 （3）行为的定向作用 2、人的社会互动正是在符号沟通的基础上实现的。 团体互动的特点：（1）沟通双方互为主体 （2）沟通能调整双方的关系 （3）沟通受到主观经验的制约 团体内的沟通 米德尔曼 四种沟通模式：辐射型、 圆圈型

54、、热椅子型、自由漂浮型 三、团体辅导的技巧与方法 1、团体领导的涵义 福斯 认为团体领导是一个相互交换、转变的过程，在过程中，有人被允许去影响、激励其他人，以促进团体及个人目标的达到。 2、领导者在团体中有两大任务： （1）完成团体任务与目标，称为任务领导行为 承担角色：发动者、协调者、诊断者 （2）维持团体的人际关系和气氛，称为过程领导行为。 领导者在维持团体人际关系和营造团体气氛上应扮演哪些角色? (1)气氛缓和者； (2)调节者； (3)鼓励者； (4)规则执行者。3、团体过程的领导技巧分为三方面（特罗斯）：反应技巧、交互作用技巧和行动技巧。 （1） 反应技巧：积极倾听、同理心、澄清、提

55、炼归纳 （2） 交互作用技巧：支持、联结、执中、阻止 （3） 行动技巧：发问、调节、示范、建议 1、 团体互动技巧有反馈与控制、暗示、模仿、感染。 1）暗示的特征：（1）暗示是一种刺激 （2）暗示不是说服，无需讲道理，而是一种直接或间接的提示 （3）暗示不同于感染与模仿 2）暗示分为直接暗示、间接暗示、自我暗示（杯弓蛇影，草木皆兵）、反暗示（此地无银三百两，声东击西，欲擒故纵） 3）榜样的特点：相似性、地位和声誉、能力水平、热情和教养。 4）感染的作用：（1）可以改变人的情绪。 （2）可以使人自然地生发出与环境一致的情绪，调试自己的身心 （4） 可以提高团体的亲和力、凝聚力 四、学校团体辅导的

56、设计与操作 学校团体辅导的设计程序：组成小组；建立目标；设计活动；团体辅导效能评估。 1、建立团体的目标注意要点：（1）目标应与学生成长密切相关 （2）目标应明确具体 （3）目标应得到学生的认可 2、设计活动的形式：价值辨析（察觉-澄清-提升）；游戏；角色扮演；行为训练 游戏的设计步骤：（1）选择游戏 （2）学习规则 （3）观察行为 （4）澄清讨论 （5）重复游戏第三部分 第十一章 学生心理档案和心理测评一、学生心理档案的规划 1、建立档案的目的是通过了解学生以促进其健康发展，。 2、建立档案的意义：（1）有利于提高教育教学的针对性 （2）有利于学生的主动参与 （3）有利于形成学校、家庭教育合

57、力。 （4）有利于 防治心理疾患，服务于学校心理健康教育 3、建档的原则有：(1)客观性原则、适用性原则。 4、心理档案根据不同目的，可分为：A类：以发展为目标；B类：以教育为目标；C类：以诊治为目标。 5、心理档案的内容应包括：背景资料；在校表现；心理素质。还包括观察记录和咨询记录 6、心理档案运用时要特别注意一些问题：（1）正确对待不同来源的资料 （2）对资料的处理方式 （3）对资料的解释（四个层面：描述、溯因、预测、评鉴） （4）心理档案运用的模式 二、非测验资料的建立 它包括：背景资料的建立、在校表现资料的建立、需辅导的心理问题资料的建立、教师观察资料的建立。 为了加强观察的客观性和有

58、效性，对学生观察要注意：（1）应做有心人 （2）应尊重客观 （3）应有计划性 三、学生心理测评 1、心理测评资料的建立包括智能发展资料、个性发展资料、心理健康测验资料的建立。 2、心理测验是 詹姆斯。麦基恩。卡特尔 1890年 心理测验与测量提出 克勒丕林 1895年 首先把心理测量用来检查精神病人 智力测验的鼻祖 比奈比奈量表 3、心理测验的基本知识。 （1） 测量的基本知识 （2） 心理测验的基本概念（三要素：行为样组、标准化、客观性） （3） 测验心理 主测心理a、主测与被测对象关系的心理 顺序位置效应； 晕轮效应 （遮掩性：一俊遮百丑 弥散性：厌恶和尚，恨及袈裟 ）； 对比效应（鹤立鸡

59、群）； 雷同效应； 失落效应； 类群效应；（同病相怜，避嫌） b、主测个体自我心理（心理定势、角色心理、模式效应、疲劳效应） 被测心理 a、自测心理（疑惧心理、被审心理） b、被测心理（应付心理、迎合心理、疑虑心理、怯场） .量表在一个有参照点和单位的连续性上把事物的属性数量化表现出来，这个连续性称为量表 . 测验心理：指参测者的大脑对测验现实的反映，参测者包括主测者和被测者 4、心理辅导中，测试员的守则包括哪些内容? (1)测验的实施和解释，要有利于学生发展；(2)维护测验的严肃性，测验准备要充分，严格标准化操作； (3)测验员要情绪稳定，态度和蔼； (4)注意保密； (5)不得私自翻印和改

60、编测验材料。第十二章 学校心理辅导管理一、学校心理辅导管理机构 1、学校心理辅导管理包括（1）心理辅导管理的基本流程、 （2）心理辅导管理的各级功能。 2、心理辅导可以建设以下四支队伍：班主任队伍；心理辅导课程专职教师；心理辅导工作者；学生心理辅导服务员。 3、学生心理辅导服务员的四项任务： （1）积极配合心理辅导活动课程教学，在辅导课程活动中起骨干组织作用，通过他们的参与、组织来感染其他学生。 （2） 课后随时帮助其他同学，协助疏导心理问题或及时把同学中的心理问题反应给心理辅导老师，起到辅导老师和同学的中介。 （3）他们是学校心理辅导活动室的服务员，由于他们热心无私的服务，使其他同学受益于学

61、校心理辅导室。 （4） 他们可以以自己亲身的体验、积极健康的心理品质，去服务帮助低年级学生，达到互相服务的目的。 二、学校心理辅导室的建立 心理辅导室可包括：心理咨询室、心理测量室、心理松驰室、心理阅览室、心理活动室。 三、学校心理辅导工作者的基本任务 1、 给学校管理工作者和教育工作者改进教育教学工作启示和顾问 2、 克服和预防学生智力、情感、意志和个性发展中的偏向。 3、 帮助学生解决心理上的冲突、人际交往和相互理解等方面存在的问题。 4、 给学生发展和提高心理品质予以真诚的服务。 四、学校心理辅导工作者的基本条件P381 五、学校心理辅导工作者的职责 1、学校心理辅导工作者对学校教育、教学工作管理体系参与、顾问和咨询。 2、为学生心理健康和心理发展保障和服务。 3、对家长给以必要的家庭教育指导和心理辅导。 六、辅导工作者的职业道德 1、热爱当事人 2热爱心理辅导工作 3、遵守心理辅导道德规范 （学校心理辅导道德规范包括哪些要求?为