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1、中学生制定暑假学习计划范文导语：暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。下面是 fla 为您收集整理的中学生制定暑假学习计划范文， 欢迎阅读 !为了我的学习着想，我决定定制暑假学习计划：1. 八点八点半起床 ( 中间洗脸刷牙等 )2. 八点半九点早餐时间3. 九点九点半看书 ( 因为早上读书看书对记忆力有好处哦 !)4. 九点半十点写暑假作业5. 十点十一点看课外书，辅导书，练琴6. 十一点十一点半看电视 ( 注意：要养成好习惯 ! 距离哦 )7. 十一点半到十
2、二点半帮妈妈干活 ( 包括吃中餐 )高中生暑假学习计划：这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵， 必须做好计划， 找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果， 必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。不同时段学法各异对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期， 高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。 可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。 根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练 ( 高考题 ) ，要求
3、所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。不同学科各有妙招语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等， “要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”; 文言文的 18 个虚词必须要熟练掌握， 每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。英
4、语学科，每天都要保证做2-3 篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是， 针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程( 并规范表达)。假期学习计划和作息安排早上 6：30 起床， 6：40-8 ：40 套题训练上午 9：00-12 ：00 学习数学和外语 ; 中间休息半小时 ;下午 3：00-
5、17 ：30 学习语文和物理或化学 ; 中间休息半小时23:00上床，听 20 分钟外语，然后休息。8. 十二点半一点四十午睡9. 一点四十五点半学古筝 ( 注意：五点五十前回家 )10. 五点半六点帮妈妈做家务11. 六点六点半开餐了 !12. 六点半七点看电脑 ( 不玩久了，要学会控制自己 )13. 七点八点练琴14. 八点八点半洗澡15. 九点准时睡觉。一、暑假学习计划如下：1. 提高自己在语文、数学等方面的学习能力。2. 加强运动，提高身体素质。3. 学会做简单的家常菜。二、暑假学习计划具体方案：1. 针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。2. 在家长的指导下
6、，写好自己切实可行的暑假生活、 学习计划。( 安排好每天复习进度的明细内容)3. 把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。4. 把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。 ( 尽可能用自己的力量解决问题)5. 遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。6. 每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习， 填补自
7、己的学习漏洞。 ( 这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序 )7. 每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里 ( 背出 ) ，渐渐地形成解题方法的量的积累。8. 看名著，中高考时，会出现名著中的经典片段，看几本必看的小说是中学生必需要做的事情之一， 即可增长见识，又可陶冶心情。9. 一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。 ( 也可以听音乐等，做自己有兴趣的事 )9. 一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、暑假计划具体安排：1. 一星期学习五天，上午 2.5 小时，下午 2.5 小时。按一小时一节课安排好课
8、表。2. 每天的 3 点以后是运动或做家务的时间。 ( 也可以安排一些合适的娱乐活动 )四、家长一起参与孩子计划：1. 设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。2. 家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。3. 家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。4. 双休日去看一些有益的展览会， 或参加一些有益的社会活动。5. 带着孩子旅游一次，开阔孩子的视野，让孩子对暑假不感冒。这样一份暑假计划，相信你的暑假不会无趣，学习了知识，更开阔思绪，让你的暑假精彩又健康!一、完成目标1
9、. 学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十 ;2. 身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例 ; 有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高 ;二、每日任务(一) 体育项目1. 早晨 . 跑山头公园 5000 米;2. 上午：哑铃扩胸 18 个/ 组、俯卧撑 36 个/ 组、仰卧起坐 60/组，上述训练每次各3 组;( 备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造)3.下午： 3 点半以后和同学去大海畅游2 小时。(二) 文化学习1. 语文：每天学习 30 分钟，
10、以做作业为主2. 数学：每天学习 30 分钟，以做作业为主3. 英语：每天学习 30 分钟，以做作业为主 ; 同时要上网观摩若干英文电影 ;4. 其它：每天学习 20 分钟 ;5. 上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟 ;6. 课外阅读：属机动时间视情况决定 ;7. 作文每周一篇 ( 网上完成 );(三) 尊老爱幼1. 每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。(四) 机动备用1. 机动时间用来完成未尽的事项。(五) 作息表07：0007：10 起床 ;7 ：1007：30 洗漱、便便 ;7 ：3008：30 跑山 ;8 ：3009：00 早餐、看新
11、闻 ;9 ：0009：30 做语文作业，并上网搜集相关资料 ;9 ：3009：40 撒尿、喝水、锻炼身体 ;9 ：4010：10 做数学作业 ; 有必要的话上网搜搜数学课堂 ;10 ：1011：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语 ;11 ：3013：30 午餐、午休、看当天专刊报纸 ;13 ：3014：30 上网放松14 ：3015：00 室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等15 ：0015：20 写其它学科作业15 ：3018：00 吃水果零食，游泳 ;18 ：0018：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评 ;18 ：3019：00 和爸爸探讨人生 ;19 ：0019：30 看新闻联播或者上网浏览新闻 ( 奥运会最新消息);19 ：3020：10 看其他电视节目 ;20 ：1020：50 辅导爷爷奶奶电脑知识并实践 ;21 ：0021：10 简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览 ;21 ：1022：30 上网玩游戏 ;22 ：0007：00 洗澡睡大觉做美梦至次日。
中学生制定暑假学习计划范文
