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1、肩周炎的治疗方法肩周炎的治疗方法编辑 楚玉桦科技名词定义定义：以肩部逐渐 产生疼痛，夜间为 甚，逐渐加重，肩 关节活动功能受限 而且日益加重，致一定某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。运用学科：中医药学一级学科；骨伤科疾病二级学科；筋伤三级学科 治疗方法-饮食疗法川乌粥：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴蜂蜜适量。把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时参与川乌末，改用小火慢煎，待熟后参与姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者 白芍桃仁粥：白芍20g，桃仁15g，粳
2、米60g。先将白芍水煎取液，约500ml；再把桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣，用二味汁液同粳米煮为稀粥，即可食用。具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。桑枝鸡汤：老桑枝60g，薏苡仁10g，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。治疗方法治疗方法-锻炼疗法锻炼疗法屈肘甩手屈肘甩手-患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进展外旋活动。贴身、屈肘，以肘点作为支点，进展外旋活动。手指爬墙手指爬墙-患者面对墙壁
3、站立，用患侧手指沿墙渐渐患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙渐渐向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限制，在墙上作向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限制，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进展，逐渐添一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进展，逐渐添加高度。加高度。体后拉手体后拉手-患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿态下，健侧手拉患侧手或腕部，逐渐拉向健侧并的姿态下，健侧手拉患侧手或腕部，逐渐拉向健侧并向上牵拉。向上牵拉。治疗方法-中医疗法肩周炎是慢性病能逐渐好转而痊愈，肩周炎是慢性病能逐渐好转而痊愈，治疗是以止痛、功能锻炼，促进关节治疗是以止痛、功能锻炼，
4、促进关节功能恢复为原那么，可以用理疗、热功能恢复为原那么，可以用理疗、热敷、按摩或推拿，协助止痛，促进肩敷、按摩或推拿，协助止痛，促进肩关节活动范围添加。在压痛部，可用关节活动范围添加。在压痛部，可用醋酸强的松龙作部分封锁，每次剂量醋酸强的松龙作部分封锁，每次剂量;醋酸强的松龙醋酸强的松龙25mg+0.5%普鲁卡因普鲁卡因45ml，每周，每周1次，共次，共34次。要留意严次。要留意严厉无菌操作。厉无菌操作。在短期内，尽量不要与水接触，不能在短期内，尽量不要与水接触，不能洗冷水澡，在能忍受疼痛范围内进展洗冷水澡，在能忍受疼痛范围内进展肩关节运动，运动应以自动为主，辅肩关节运动，运动应以自动为主，辅以被动。以被动。肩周炎的预防加强体育锻炼：加强体育锻炼是加强体育锻炼：加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法。预防和治疗肩周炎的有效方法。营养补充充分：营养不良可导致营养补充充分：营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。假设营养补充得比较充肩周炎。假设营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。不药而愈。要保暖防寒：受凉常是肩周炎的要保暖防寒：受凉常是肩周炎的诱发要素，中老年人应注重保暖诱发要素，中老年人应注重保暖防寒，勿使肩部受凉。防寒，勿使肩部受凉。谢谢欣赏
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