萎缩性胃炎的饮食.ppt
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1、萎缩性胃炎的饮食,萎缩性胃炎是临床上发病率较高的消化系统疾病,在饮食上进行调控,不仅能够防治病情恶化,还能够帮助修复受损胃粘膜。下面我们就来了解下萎缩性胃炎患者的饮食注意事项。 1、制订合理的饮食制度,吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话;保持思想松弛,精神偷快。,萎缩性胃炎的饮食,2、饮食要有规律。少量多餐,而且由于萎缩性胃炎导致胃粘膜发生病变,导致胃液分泌减少。 3、进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,适当进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。 4、限制含碱多的食品。如面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。还要避免高脂肪食物。,5、忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬过辣、过咸、过热、
2、过分粗糙和刺激性强的食物。 现在人,总感觉吃水果可以养生,最近看到不少网友咨询萎缩性胃炎吃什么水果好,下面我们来了解一下。 1、香蕉:香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动。 2、菠萝:菠萝酸甜可口,可以清热除烦、生津止渴。,萎缩性胃炎的饮食,3、荔枝:荔枝中含有丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力,促进微细血管的血液循环。 4、柑、橘:柑、橘味道酸甜,具有开胃、止渴润肺的功效。 其他常见的适合萎缩性胃炎患者的水果还有苹果、椰子、栗子等,栗子活血健脾,有滞气的作用,有反胃症状的患者不宜多吃。,温馨提示: 萎缩性胃炎要学会适当的保养肠胃 在日常生活中,可以在喝一些调养胃部的养生茶。,萎缩性胃炎要适当的参与锻炼 在预防萎缩性胃炎的过程中,运动是非常重要的,因此,在日常生活中,人们要适当的参与锻炼,增强自身的免疫力,并通过运动流汗的方式,使体内的垃圾能及时的得到排放,促进人体新陈代谢,达到有效预防萎缩性胃炎的目的。,
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