蜂巢蜜的作用和功效 [百花蜂蜜的功效和作用]

《蜂巢蜜的作用和功效 [百花蜂蜜的功效和作用]》由会员分享，可在线阅读，更多相关《蜂巢蜜的作用和功效 [百花蜂蜜的功效和作用]（4页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、蜂巢蜜的作用和功效 百花蜂蜜的功效和作用 百花蜂蜜色泽金黄，香味浓郁，质地细密，大家全部喜爱吃百花蜂蜜，那么百花蜂蜜有什么功效和作用呢?集XX在此整理了百花蜂蜜的功效和作用，期望大家在阅读过程中有所收获!百花蜂蜜的功效和作用介绍1、护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。2、抗菌消炎、促进组织再生在室温下放置数年而且不会腐败的属于很好的优质蜂蜜，这就表示优质蜂蜜预防腐烂的作用很的强。试验证实蜂蜜对于菌类物质有着比较强的抑制作用，如：链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等3、促进消化研究证实，蜂蜜对胃肠功效有调整作用，可使胃酸分泌正常。动物试验证实，蜂蜜有增强肠蠕动

2、的作用，可显著缩短排便时间。4、提升免疫力蜂蜜中含有的多个酶和矿物质，发生协同作用后，能够提升人体免疫力。试验研究证实，用蜂蜜饲喂小鼠，能够提升小鼠的免疫功效。5、促进长寿经过吃蜂蜜能够达成长寿的功效，蜂蜜促进长寿并不是简单地利用于某个器官，而是要达成对于人体的综合调理，这种机制是属于比较复杂的。6、改进睡眠蜂蜜可缓解神经担心，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调整神经系统，促进睡眠。7、保肝作用蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。8、抗疲惫蜂蜜中的果糖，葡萄糖能够很快被吸收利用，改进血液的营情况。人体

3、疲惫时服用蜂蜜，15分钟就可显著消除疲惫症状。9、促进儿童生长发育试验表明，加吃蜂蜜的幼儿和加吃吵糖的幼儿相比，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪增加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。10、保护心血管蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改进心肌功效，对血压有调整作用。11、润肺止咳蜂蜜可润肺，含有一定的止咳作用，常见来辅助诊疗肺结核和气管炎。12、促进钙吸收营养教授发觉，蜂蜜能预防中老年妇女因钙流失而引发的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，预防钙的流失。百花蜂蜜的使用方法搭配生姜吃取适量的新鲜生姜切片，然后用300毫升左右的开水浸泡10分钟左右，再加入适量的

4、蜂蜜搅拌均匀饮用。和牛奶共饮蜂蜜能促进消化，而牛奶所含的钙质十分丰富，将这二者搭配共同饮用，能使其所含的养分更加好的被人体吸收，补益效果极强。适宜便秘、脸色黯沉的人群饮用。搭配雪梨煎煮雪梨去皮、核，加入少许水炖煮，煮熟后待微凉后，加入两勺左右的蜂蜜搅拌喝水、吃梨，对于祛燥、润肠、止咳十分有帮助。蜂蜜粥大米熬粥马上出锅之前加入适量的蜂蜜搅拌即可食用。此款粥不但美味升级，还能快速为人体补充能量、消除疲惫，并有调整血液循环的作用。蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，天天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成份渗透到皮肤细胞中。甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将二者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每七天再次，含有润肤去皱、益颜美容的功效。葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可预防干裂，可用蜂蜜替代防裂膏。