汗蒸基础知识手册

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1、汗 蒸 是 什 么汗蒸简介 汗蒸起源于韩国，历史悠久，在韩国至少有五百多年的历史；传统的韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。朝鲜王朝纯祖年间，势道政治取代党争政治，朝政黑暗。这种只有贵族或皇室可以特权享受的“窑幕”流入民间。改良成适于民间的“汗蒸幕”。深受民众喜爱，是韩国的一大特色。当今，韩国整形、韩式料理、韩式汗蒸已成为韩国三大国宝级特色。汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被老百姓初步认知，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。汗蒸的好处及功能汗蒸深层出

2、汗排毒被日本权威媒体“GOO”评价二十种排毒方式排名中位列第一名据权威专家认可，及相关权威数据统计：“要保持身体健康，主要在于残留在我们体内的毒素是否被及时排出，而深层出汗的排毒方式是最健康有效的排毒方法”，其汗蒸深层出汗排毒被日本权威媒体评价的2006年二十种排毒方式排名中位列第一名。排名第一：健康深层出汗得票率100%排名第三：清洗肠胃得票率76.8%排名第五：改善饮食得票率68.7%排名第七：瑜伽得票率58.9%排名第八：补充健康食品得票率55.5%排名第十：氧气吧得票率47.9%排名第十三：饮用植物茶得票率35.8%排名第十七：节食得票率26.3%汗蒸养生对人体有哪些好处汗蒸活化细胞汗

3、蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛之生命汗蒸净化血液远红外线促进血液循环和人体微循环高压负电场使血液细胞能量增加，运动能量大大提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等；负离子能减小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收缩力加强；剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血管恢复弹性。汗蒸改善身体劳损症状汗蒸房中的电气石受热后发出的远红外线可以渗透到人体的深处，作

4、用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织，使血管扩张，疏通经络，有利用血液循环和新陈代谢。其作用原理是将人体内水分小分子化，从而增加人体内水分的渗透能力和溶解能力。加速身体劳损患处乳酸代谢、增加细胞活力减少和改变细胞的病变。这也是汗蒸过程中蒸一次就能缓解腰酸背痛症状的原因。汗蒸促进新陈代谢净化体液改善人体内环境远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”全身细胞运动增强，负离子强化五脏六腑的生理功能，加速体内酸毒有害物质的分解和排泄，使人体体液恢复到弱减的健康状态，消除疾病产生的环境，增强人体自身抗病力和治愈力。汗蒸调节植物神经通过负离子对副交感神经的刺激，调

5、节自律神经提高睡眠质量，快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。汗蒸调节内分泌内分泌细胞的活化及植物神经的调节，使内分泌腺体恢复正常生理功能.人体内各种激素合理分泌，可有效改善内分泌紊乱引起的各种疾病，通过促进菏尔蒙的分泌，使人能过上“性”福生活。汗蒸增强人体免疫力电气石含有人体必需的多种微量元素如钙、铁、镁、磷、硒等等，其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，人体通过皮肤对电气石释放的微量元素进行吸收，同时电气石也可以吸收人体沉积多余的微量元素，从而保持人体微量元素的平衡增强人体免疫力，人体能量得到补充肌体自身免疫力得到恢复，抗病、杀菌能力增强，人体固有的自然

6、治愈力大大提升。汗蒸消除自由基的侵害人体内的自由基攻击和破坏细胞内各种执行功能的生物分子，使细胞损伤和病变，并加速肌体衰老。在负离子的作用下，人体细胞被活化，体液保持弱减性。 能有效消减自由基，增强整体免疫力，减缓衰老，并达到美肌之效果。汗蒸注意事项在进入汗蒸房之前应注意：1）进入汗蒸房前应洁面，卸妆。2）喝适量的温水，不要直接饮用冷饮、冷食、冷水。汗蒸过程中适量补充。3）饮食不宜过饱，切不可空腹进入。4）排便，将身体里的废物排出体外。5）汗蒸后4小时内不要淋浴，2小时内不宜吃冷饮。体验汗蒸时应注意事项为确保安全，高血压、血粘稠患者尽量不躺着蒸，选择坐立汗蒸，以免发生眩晕。不要揉搓身上的泥垢，

7、用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄汗蒸房内请统一着汗蒸服和干净棉袜子，勿携带手机等。体验时间40分钟为宜，注意身体放松体验过程中及时排便，不要忍便出现身体出现整健反应时不要硬挺，可以离开到休息室放松片刻，症状消失后在进入。韩式汗蒸禁止人群1. 体内有异物者（钢钉，钢板，心脏起搏器，搭桥支架等）。2. 血压超过180者，压差过大者。3. 严重心脏病者。4. 甲亢。5. 癌症晚期。6. 严重皮肤病者。7. 传染病及精神病患者。8. 年龄过大。9. 体内有出血点（脑、胃、子宫、眼底出血等）。10. 孕妇及女性经期者。汗蒸美容PK传统美容一、唯有汗蒸美容才能使美容产品真正得到吸收：1、传统美容也强调

8、，打开毛孔让产品得到吸收。但事实上，传统上所用的喷雾仪打开的仅仅是表层毛孔，而美体所用的太空舱也不可能使产品真正进入人体内部。所以，产品仅仅作用于人体表面；2、汗蒸的超强远红外线会渗透到人体体内，激活各个脏器功能，使你的五脏六腑都处于剧烈运动之中，毛孔完全被打开，这样美容产品就可以完全进入身体内部，从而达到前所未有的吸收效果，3、全身淋巴排毒效果尤其明显。因为纯自然精油可以参与人体的血液循环和淋巴循环，从而起到周身彻底排毒的功效。只有做过汗蒸，全身才能真正被打开，精油才能真正意义上进入人体内部。而传统的精油只停留在表面。二、汗蒸美容不会产生细菌1、传统美容很容易产生细菌。这是因为一般美容打开的

9、是毛孔，美容产品就会滞留在毛孔中，时间久了自然会产生细菌，而且是无法避免的；2、汗蒸是自内而外的排毒，不存在产品滞留问题，所以根本不会产生细菌。三、汗蒸美容效果持久，无人能比1、传统美容，作用于表面，特别是面部，刚做完脸也会又白又亮，但过一两天效果就没了；2、汗蒸美容，做的是全身，做的是健康，从内而外的深层排毒，美容效果当然是持久的。夏天汗蒸的好处人们都习惯冬天去暖和的地方，夏天去凉快的地方，很多人会觉得夏天本来就很热，如果再去温度高达47度的电气石汗蒸养生馆里，会不会很不舒服呢？在这里我想提醒您，首先您要了解我们去电气石汗蒸养生馆的主要目的是什么？目的之一：排毒养颜。而排毒养颜是每天都需要的

10、，自然夏天也不是例外的。目的之二：减肥瘦身。当夏天到来的时候，女性都换上了夏装，这时发现自己在过去的几个月里积累了很多多余的脂肪，这时是不是也要去电气石汗蒸养生馆减减肥呢？目的之三：催眠减压，放松心情。随着人们生活和工作的压力不断加大，有更多的人都希望通过一种有效的方式缓解失眠、烦闷的心情。我们都知道日本的白领阶层每天的压力是非常大的，而目前日本的许多白领不惜高额消费去养生馆。请问，催眠减压，放松心情在夏季是不是也要进行呢？其次，电气石汗蒸养生馆会释放大量的负氧离子，负氧离子可以缓解人体疲劳，放松心情，避免出现胸闷的感觉。所以，在电气石汗蒸养生馆即便是温度很高，也不会有胸闷和呼吸困难的感觉。另

11、外，我们在汗蒸馆内所出的汗是与平时出的汗有区别的，它不粘、不臭，是真正的在给细胞洗澡，当人体细胞年轻健康了，那么人也就会越来越年轻健康。在夏天我们生活和工作的环境多数都有空调或是风扇，长时间呆在有空调、风扇的环境中，必然会引发风湿、关节炎、肌肉酸痛、神经麻痹等。这时通过汗蒸养生馆的调理，可以帮助您调理全身的微循环，放松全身的肌肉和神经，有效的避免了这些症状的发生。传统医学认为，夏季热而多雨，湿气较重。湿邪过盛可致病，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变

12、化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。此外，现代人都喜欢在炎热的夏天过量地吃冷饮，冰镇的饮料和水果等，这样会严重的损伤人体阳气，导致体内湿气过盛。以中医而言，以发汗及苦温药材，做为祛湿法宝。相信大家都会有雨天淋雨的经历，我们的家人往往会给我们做一碗热辣辣的姜汁给我们喝，这样可以驱散身体湿气，预防感冒。现在，有了电气石汗蒸养生馆，您完全可以在炎热的夏天祛除体内湿气，使身体更加健康！汗蒸的发展现状1、中国的市场普及程度：以韩国的普及率为准，用两国的国土和人口对比，我国至少需要20多万家汗蒸馆才能满足国民需求，美容院、酒店等场所的桑拿被取代是个趋势，这个还不算在内。2、分布情况：北多南少、沿海多内地少、一线城市多，二线城市少3、事业推动者：专门公司、贸易公司、家具公司、装修公司、文化公司、个体等等。汗蒸的发展前景环境污染健康受威胁、工作及生活压力亚健康、看病难的社会现实，社会竞争及审美观念转变等等！专家疾呼全民排毒活动！全民养生！全民美容！汗蒸是最简单，最有效、最实惠的方式！所以必将成为国民美容养生保健的一种习惯，汗蒸也必将进入百姓家庭，进入百姓生活！成为万亿产业！爱薇伊汗蒸代理热线：159 0148 9377