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1、小学五年级体育与健康蹲踞式跳远教案课题蹲踞式跳远教学内容1、跳跃：蹲踞式跳远-腾空落地动作； 2、游戏：障碍接力跑；教学目标认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远的腾空并腿动作与方法，做到动作规范、 准确、优美，落地屈膝缓冲。技能目标：80%的学生学会蹲踞式跳远的腾空动作，发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受。情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。教学过程教学内容场 地教师活动学生活动数量时间准备部分一、课堂常规：1、体委整队，报告人数，师生问好、检查服装，安排见习生，进行安全教育。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 分队跑2、热身操（48拍）（1）准备运动（2）伸展运动（
2、3）四肢运动（4）踢腿运动（5）跳跃运动（6）转体运动（7）体侧运动3、游戏：“满分100分”要求： 踏到红色区域得零分，黄色区域100分，绿色区域50分，踏板位置要把握好组织：四列横队成体操队形1、集合整队，师生问好。2、讲解本节课任务和要求。3,、安排见习生。4、教师讲解游戏方法与规则，组织学生一起做游戏。5、教师带领学生一起做韵律徒手操。6、教师讲解要求以及重要性，考察学生对踏跳点的掌握。1、学生站成四列横队，精神饱满，认真听讲。2、学生在老师的领导下跑步。3、 学生和教师一起做徒手操。4、学生分组进行比。111234基本部分一、蹲踞式跳远腾空并腿的时机：1、深入与激发：通过学生刚才的游
3、戏，导入本节课的学习内容，跑动中的跳跃蹲踞式跳远。完整的技术动作共分为四个过程，本节课学习腾空和并腿的结合技术。2、教师示范完整动作并讲解动作要领，指出重难点。动作要领：起跳时要果断、干脆，起跳腿向前上方用力蹬地并充分蹬伸，蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起，同时摆动腿屈膝上提，两臂配合自然上摆，落地时双脚落地，屈膝缓冲。重点：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧。难点：踏跳腿和摆动腿的并腿时机口诀：一摆二碰组织：四列横队，体操队型。 组织：四列横队，分组进行练习。 组织：四路纵队，分组进行练习。1、教师示范并讲解上一步起跳动作的方法和要领。2、教师指挥学生练习并巡回指导。3、教师
4、提问如何踏跳才能实现更高、更远。4、教师引导学生回答问题并补充指正5、教师指导学生继续进行上三步起跳练习。6、教师令各小组由组长带至踏跳板处。7、教师示范并讲解完整的上一步单脚起跳双脚落地技术动作。8、教师巡视、纠错，并进行个别辅导。9、教师让学生展示动作，师生共同点评。10、教师指导学生继续练习。教师进行总结。1、学生认真观察老师示范，听取动作方法和要领。2、学生分组练习上前一步起跳的技术动作。3、学生认真观察教师示范讲解并分组练习上一步起跳的技术动作。4、学生带着问题继续进行上一步的起跳练习。5、学生回答老师提出的问题。6、学生继续进行上三步起跳练习。7、学生认真观察老师示范并听取上一步单
5、脚起跳双脚落地动作方法和要领。8、学生分组进行练习。9、师生共同对展示的学生进行评价。10、学生继续进行练习。11、学生认真听取教师总结。32222216二、游戏：障碍接力跑；规则：1、学生分四组排列整齐，在指定场地进行游戏。2、沿着起点奔跑跨过小垫子，在绕过终点跨过踏板回到起点3、交接棒时不要出接力区。 要求：遵守规则勇往直前团结协作注意安全1、教师讲解游戏方法和要求。2、教师指导学生进行游戏。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听取游戏方法和要求。2、学生按教师分组进入场地。3、学生遵守游戏规则，分组进行比赛。29结束部分一、放松活动二、师生总结三、师生再见 组织： 四列横队， 体操队形。1、 教师带领学生一起做放松操练习。2、 教师总结本次课的情况。3、 下课。1、全身放松，动作舒缓协调。2、认真听讲情绪饱满。15场地 器材小垫子 4块大垫子8块踏跳板 4个接力棒 4根录音机 1台课 后反思
小学五年体育与健康《蹲踞式跳远》教案
