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1、心理健康症状自评量表SCL-90症状自评量表-SCL90是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用 最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，将协助您从十个方面来了解自己的 心理健康程度。本测验适用对象为16岁以上的用户。1.头痛单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重2.神经过敏，心里不踏实单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重4.头昏或昏倒单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重5.对异性的兴趣减退单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重6.对旁人求全责备单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重7.感到别人能控制自己的思
2、想单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重8.责怪别人制造麻烦单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重。没有。很轻。中等。偏重。严重10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重11.容易烦恼和激动单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重12.胸痛单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重13. 害怕空旷的场所或街道单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重14. 感到自己的精力下降，活动减慢单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重15. 想结束自己的生命单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重16. 听到旁人听不到的声音单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重17. 发抖单选题*。没
3、有。很轻。中等。偏重。严重18.感到大多数人都不可信任单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重20.容易哭泣单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重21.同异性相处时感到害羞不自在单选题*。没有22.受骗，。没有。很轻。中等。偏重。严重中r圄会或令人想抓任你早送题米。很轻。中等。偏重。严重23.无缘无故地突然感到害怕单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重24.自己不能控制地大发脾气单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重25.怕单独出门单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重26.经常责怪自己单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重27.腰痛单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重28.感到难以完成任务单
4、选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重。没有。很轻。中等。偏重。严重30.感到苦闷单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重31.过分担忧单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重32.对事物不感兴趣单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重33.感到害怕单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重34.我的感情容易受到伤害单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重35.旁人能知道自己的私下想法单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重36.感到别人不理解自己。没有。很轻，不同情自己单选题*。中等。偏重。严重37.感到人们对自己不友好，不喜欢自己单选题。没有。很轻。中等*。偏重。严重38.做事必须做得很慢，。没有。很轻以
5、保证做得正确单选题。中等*。偏重。严重。没有。很轻。中等。偏重。严重40.恶心或胃部不舒服单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重41.感到比不上他人单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重42.肌肉酸痛单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重43.感到有人在监视自己、谈论自己单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重44.难以入睡单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重45.做事必须反复检查单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重46.难以作出决定单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重47.怕乘电车、公共汽车、地铁或火车单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重48.呼吸有困难单选题*。没有。很轻。中等。偏重
6、。严重。没有。很轻。中等。偏重。严重50.因为感到害怕而避开某些东西,场合或活动单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重51.脑子变空了 单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重52.身体发麻或刺痛单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重53.喉咙有梗塞感单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重54.感到前途没有希望单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重55.不能集中注意单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重56.感到身体的某一部分软弱无力单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重57.感到紧张或容易紧张单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重58.感到手或脚发重单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重。没有
7、。很轻。中等。偏重o严重60.吃得太多单选题*。没有。很轻。中等。偏重o严重61.当别人看着自己或谈论自己时感到不自在单选题*。没有。很轻。中等。偏重O严重62.有一些不属于自己的想法单选题*。没有。很轻。中等。偏重o严重63.有想打人或伤害他人的冲动单选题*。没有。很轻。中等。偏重o严重64.醒的太早单选题；| *。没有。很轻。中等。偏重O严重65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西单选题*。没有。很轻。中等。偏重o严重66.睡得不稳不深单选题*。没有。很轻。中等。偏重o严重67.有想摔坏或破坏东西的冲动单选题*。没有。很轻。中等。偏重O严重68.有一些别人没有的想法或念头单选题*。没有。很
8、轻。中等。偏重O严重。严重。严重。严重。严重。严重。严重。严重。严重。严重69. 感到对别人神经过敏单选题*。没有。很轻。中等。偏重70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在单选题*。没有。很轻。中等。偏重71. 感到任何事情都很困难单选题*。没有。很轻。中等。偏重72. 一阵阵恐惧或惊恐单选题*。没有。很轻。中等。偏重73. 感到公共场合吃东西很不舒服单选题*。没有。很轻。中等。偏重74. 经常与人争论单选题*。没有。很轻。中等。偏重75. 单独一人时神经很紧张单选题*。没有。很轻。中等。偏重76. 别人对我的成绩没有做出恰当的评价单选题*。没有。很轻。中等。偏重77. 即使和别人在一起也
9、感到孤单单选题*。没有。很轻。中等。偏重78. 感到坐立不安心神不定单选题*。严重。严重。严重。严重。严重。严重。严重。严重。严重。没有。很轻。中等。偏重80. 感到熟悉的东西变成陌生或不像真的单选题*。没有。很轻。中等。偏重81. 大叫或摔东西单选题*。没有。很轻。中等。偏重82. 害怕会在公共场合昏倒单选题*。没有。很轻。中等。偏重83. 感到别人想占自己的便宜单选题*。没有。很轻。中等。偏重84. 为一些有关性的想法而苦恼单选题*。没有。很轻。中等。偏重85. 认为应该为自己的过错而受到惩罚单选题*。没有。很轻。中等。偏重86. 感到要很快把事情做完单选题*。没有。很轻。中等。偏重87. 感到自己的身体有严重问题单选题*。没有。很轻。中等。偏重88. 从未感到和其他人很亲近单选题*89. 感到自己有罪单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重90. 感到自己的脑子有毛病单选题*。没有。很轻。中等。偏重。严重
心理健康症状自评量表SCL
