郑玉巧育儿经无广告版

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1、郑玉巧育儿经郑玉巧育儿经1需要补充DHA的宝宝1秋冬维生素AD的补充2谈宝宝便秘3宝宝开胃5有关宝宝缺锌问题7再谈补钙8婴幼儿缺铁性贫血不容忽视12孕产期营养素补充13如何给宝宝食用益生菌15纸尿裤与宝宝健康18对的添加离乳食21避免秋季腹泻26郑玉巧育儿经是由国内出名育儿专家郑玉巧大夫历经3年完毕的一部育儿力著。共享需要补充DHA的宝宝-11-22纯的DHA，1毫克价值400元。如果1粒鱼油含1毫克纯DHA，一瓶20粒的鱼油8，000元。据悉目前世界上只有两家公司生产纯DHA。如此昂贵的DHA有何奇功神效呢？科学研究证明，DHA是胎儿和婴儿发育必不可少，且不能自行合成的必需的营养物质。DHA

2、是人类大脑和视觉组织发育所必须的脂肪酸，缺少DHA可使记忆力和判断力下降，视力减少。在胎儿期的最后3个月，脑组织中的DHA积累最快，呈2次方的速度增长。婴儿在出生后来的头3个月，仍以同样速度积累DHA，其后至少在2岁以内还在继续积累。在胚胎发育期间，DHA通过胎盘由母体转运给胎儿，供其生长发育。胎儿出生后，分泌的母乳中具有DHA，为婴儿的大脑，视网膜发育提供必需的营养物质。婴幼儿获得DHA的重要来源是母乳，而母乳中DHA的含量的多寡与妈妈从食物中所能获得的数量差不多成正比。日本产妇的母乳中DHA含量最高，美国最低，澳大利亚居中。（日本22毫克/100毫升母乳，美国7毫克/100毫升母乳，澳大利

3、亚10毫克100毫升母乳）。中国产妇母乳未做此项检测调查。可见，纯母乳饲养的宝宝与否需要补充DHA，也要视产妇母乳中DHA含量多寡而定，不可一概而论。英国营养化学家克罗夫特发现海洋鱼含较高的DHA。产妇多吃鱼可提高母乳中DHA的含量，产妇也可喝具有DHA的孕产妇配方奶，或直接补充DHA或鱼油。既然DHA这样重要，那就多给宝宝补充，不该这样做，再好的营养物质都是有限量的。最佳在专业人员指引下，或按照产品阐明说给宝宝补充。DHA是油剂，不要溶在水中服用，要注意避光保存，把盖子拧紧，尽量隔绝空气中的氧气避免氧化。补充具有DHA的保健食品或具有DHA的配方奶也要注意保存措施。需要补充DHA的宝宝纯母乳

4、饲养时，妈妈不可以保证摄入足够的含DHA丰富的鱼类食品。或母乳自己补充，或给宝宝额外添加。牛乳配方奶饲养的宝宝，选用不含DHA的婴儿配方奶，建议额外补充，选择DHA含量低的配方奶，建议小量补充，以弥补局限性的DHA。添加离乳食的宝宝，如果宝宝对鱼类食品过敏，可额外添加DHA。尽管添加了离乳食，但2岁如下的宝宝胃容量有限，进食相对小，需要摄入的营养素比较多，有条件添加的，建议小剂量补充对宝宝脑和视觉发育有协助。秋冬维生素AD的补充-11-22维生素AD避免宝宝缺钙，其重要性已被绝大多数妈妈所结识。几乎每个宝宝都在补充，但在征询中仍然遇到不少的问题。让我们一起来探讨一下，协助妈妈们解决某些实际问题

5、。不能面面具到，但下面这些还是比较有代表性的。一年四季剂量不同宝宝补充维生素AD，目的是避免缺钙，维生素D的来源有三个途径：食物，日光照射、维生素AD。这三个途径应当是互相补充，如果日照局限性，就多补AD，显然随着天气转凉，宝宝日照时间缩短，此途径获取的维生素D减少，AD的补充量就需要增长了。一般状况下是：夏季可以不补，春秋补充维生素D：200U/天，冬季补充D：300U/天。年龄小不意味着需求小食物是获取维生素AD的途径之一，婴儿以乳类为主，不能从其她食物中获取维生素AD，加之宝宝小，户外活动时间相对短，而宝宝对维生素AD的需求并不少，因此，婴儿不是少补。新生儿出生后2周开始补充D：400U

6、/天，42天后300U/天，4个月后200U/天。如果喝强化D配方奶，通过计算拟定补充的剂量。怕中毒就不敢补了？什么都需要适量，宝宝与否会发生中毒，不是想象出来的，是计算出来的。如果按照常规补充，怎么会中毒呢？如果由于怕中毒，完全不补充，宝宝缺少AD导致的佝偻病妈妈就不怕吗？按照建议量补充不会发生中毒事件的。缺钙就要增长AD吗？宝宝缺钙有两个含义，绝对缺钙和相对缺钙，绝对缺钙是宝宝摄入的钙局限性，相对缺少是钙吸取运用障碍，AD增进钙的吸取和运用，如果宝宝是绝对缺钙，靠增长维生素AD怎么能行呢？其实，缺钙的因素还不仅仅是由于这三个因素。具体分析宝宝状况，个性化避免是保证有效避免佝偻病的核心。谈宝

7、宝便秘-11-22便秘是消化系统常用症状，粪便在结肠停留时间久了，水分被吸取，使粪便干燥，不易排出体外，对于幼儿来说，一旦发生便秘，会比成人更难解决，成人会积极克服由于便秘带来的排便不适，不会因此而回绝排便，而是积极想措施解决排便问题，宝宝则否则，排便越难，宝宝越回绝排，特别当发生肛裂、痔疮时，由于排便导致肛门疼痛，宝宝不敢排便，形成恶性循环。因此，避免宝宝发生便秘是非常重要的。 引起便秘的常用病因及应对措施胃肠道内容物运动速度减慢食物中的纤维素过少，或进食太少，没有足够多的东西刺激肠壁，使肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间延长，导致大便干燥，引起便秘。奶是婴儿的重要食物来源，幼儿饮食比较精细

8、，不能食入较多的纤维素，容易发生便秘。应对措施以乳类为重要食物来源的婴儿，可给宝宝吃某些具有金银花、山揸、菊花、鸡内金等成分的保健食品。如清火宝、凉爽伴侣、秋梨膏等。对于食量小，不喜欢吃蔬菜和杂粮的宝宝，要让宝宝合适增长运动量；协助宝宝进行腹部按摩，加强对肠道的机械刺激，使肠蠕动增长；鼓励宝宝多喝水；养成定期排便习惯。结肠应激性减退正常状况下，结肠内容物刺激结肠黏膜，引起结肠蠕动。当结肠应激性减退时，尽管粪便已经进入结肠，甚至进入直肠，但并不能因此引起宝宝排便动作。引起结肠应激性减退的常用因素有：宝宝长时间处在紧张情绪中；妈妈忽然上班，把宝宝交给保姆看守；刚刚送到幼儿园，产生分离焦急；父母脾气

9、不好，常常争执；父母对宝宝管教过于严肃；对宝宝排便问题疏于管理，宝宝贪玩，虽然有了便意也顾不上排，导致结肠对粪便刺激的应激性减少；高血钙也可使结肠应激性减少，因此，甲状旁腺功能异常，过多服用钙剂和增进钙吸取的维生素AD等，也可引起便秘。应对措施不要频繁更换宝宝看护人，妈妈上班前要不断和宝宝讲，让宝宝明白妈妈是去上班了，届时候就会回来，宝宝明白了这个道理，紧张情绪会得到缓和；刚刚送到幼儿园时，妈妈要和教师保持良好的关系，每次解送宝宝时，最佳和教师亲热交谈几句，宝宝懂得教师和妈妈的关系较好，紧张情绪会缓和些，对教师产生信任；给宝宝一种轻松、快乐的环境是父母的责任和义务，这一点不用所说，父母应当做得

10、较好；宝宝排便问题是需要管理的，定期提示宝宝排便。其她状况有肠道易激惹综合征的宝宝，常常引起饭后肠痉挛性腹痛。慢性铅中毒、克汀病需要医学干预。避免宝宝发生便秘，护理好宝宝的小屁屁是避免肛门疾病的重要环节。大便后最佳用清水冲洗，用纸巾沾干。注意：一旦宝宝发生便秘，要及时解决，尽管不倡导使用开塞露，但如果宝宝该排便时没有排便，要积极采用措施，如腹部按摩，鼓励宝宝吃可以增长肠容积的食物，如香蕉、绿叶蔬菜、萝卜、红薯等，让宝宝跑一跑，陪着宝宝蹲便盆，让宝宝精神放松，如果所采用的措施都没有效果，就要使用开塞露或肥皂条，先让宝宝把大便排出来，再解决后来的问题，切不可始终拖着，始终到宝宝大便干硬的无法排泻，

11、甚至把宝宝的肛门都撑裂了出血。有过这样的经历后，宝宝会恐惊排便。 能缓和便秘的食物到了幼儿期的宝宝发生便秘的几率要比腹泻的几率大得多了。宝宝便秘治疗原则是食疗，而不是药疗，由于药疗难免会影响宝宝的胃肠功能，也许会导致宝宝腹泻，食疗的措施有诸多，每个宝宝对食疗的反映都不尽相似，妈妈可根据宝宝的饮食习惯，为宝宝选找到可以使宝宝大便不干燥的食物。胡萝卜：胡萝卜有双重功能，缓和腹泻和便秘，妈妈很不理解，一种食物，有能缓和腹泻，有能缓和便秘，腹泻和便秘是两种截然相反的病，怎么可用一种食物呢？是的，胡萝卜的确即可缓和腹泻，有可缓和便秘，因素是：胡萝卜生吃性凉，有清热卸火之功能，熟吃胡萝卜性温，有止泻收敛作

12、用，因此，要想用于便秘，应当让宝宝生吃胡萝卜，要想用于腹泻，应当让宝宝熟吃胡萝卜。红薯和花生：把红薯和花生煮熟，做成花生白薯泥给宝宝吃，对缓和便秘有较好的作用。蜂蜜与香蕉：上午起来，给宝宝吃一根香蕉，然后喝一杯蜂蜜，可有效地缓和便秘。菜泥：芹菜、菠菜、韭菜等绿叶蔬菜煮熟剁成泥，可单独吃，也可和在面条或粥中。水果：香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、猕猴桃、白梨等可用于便秘宝宝，但橘子、苹果对便秘没有任何效果，橘子尚有把干作用。黄豆：黄豆、芹菜、花生、胡萝卜放在一起做成菜食对缓和便秘有较好的作用。小米粥伴红糖是过去月子饭，宝宝吃了有缓和便秘的效果，你不妨试一试。清火类保健食品有较好的清食火，助消化作用，服用

13、以便，可放在宝宝奶中，也可放在辅助食品中，或直接给宝宝吃。宝宝开胃-11-22酷暑过去，宝宝迎来了凉爽的秋天，胃口大开，宝宝开始贴秋膘了。宝宝开胃，妈妈开心。妈妈尊重宝宝对食物的选择，不逼迫宝宝多吃，也不限制宝宝吃多，这是对的。宝宝有自己调节的能力。可是让妈妈不解的是，宝宝为什么还会浮现积食呢？宝宝想吃妈妈能不给吃吗？妈妈想尽措施给宝宝做好吃的，可宝宝仍然只看不吃。别把孩子撑着，吃多了宝宝会上火、积食，姥姥奶奶常常这样提示妈妈，可妈妈最大的烦恼是宝宝不吃，一旦遇到宝宝喜欢吃的食物，妈妈会欣喜若狂，想让宝宝吃个够。奶奶姥姥没错，妈妈也没错，只是在饲养措施上有些偏差。宝宝饿了会要吃的，饱了会回绝食

14、物。目前妈妈们愁的不是宝宝吃得太多，而是吃得太少。妈妈们懂得应当科学饲养宝宝，只是尺度不好把握，浮现这样那样的问题也在所难免。不必自责，更不要互相指责，宝宝的亲人都疼宝宝，都但愿宝宝健康成长。浮现点偏差及时纠正就是了。如何发现宝宝积食了呢？妈妈可从如下几点征兆观测：原本睡眠不错的宝宝，近来总是不断的翻动，有时还会磨磨嘴或咬咬牙。这是宝宝体现出来的食不好睡不安。胃口大开的宝宝忽然成了小胃口，食欲明显不佳，饭量明显减少。会说话的宝宝也许用小手拍着肚子，告诉妈妈她肚肚疼。上午起来，对着宝宝的小嘴亲亲，原本清香的宝宝呼出了酸腐的气味。细心的妈妈也许观测到近来宝宝鼻梁两侧有些发青，舌苔发白厚腻，小嘴唇红

15、红的，手足心有些发烫，尚有点干燥，。妈妈的乖宝宝变得有些烦躁易怒，吭吭唧唧，有时还哭咧咧的。典型的积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发热、皮色发黄、精神萎靡等症状。如果妈妈懂得给宝宝吃多了，当宝宝浮现上述症状时，会想到积食。如果妈妈没有给宝宝多吃，宝宝发生积食妈妈就有些想不通了。问题出在哪里？其实，没给宝宝多吃并不等于说孩子吃得少，这是由于：目前可供宝宝吃的食品种类太多了，吃点这，吃点那，宝宝的小嘴一天闲不下来，宝宝也许会吃杂，吃迭食，加上食物间相克，积食是很容易发生的。例如红薯和花生混吃，红薯和鸡蛋同食，冷热食物没有间隔，胃内就“开战”了。宝宝发生积食会增长肠胃承当

16、，宝宝食欲进一步下降。宝宝一旦发生积食该如何调理呢？在宝宝积食期间，变化饮食构造，给宝宝吃容易消化，清淡的食物，让宝宝吃八分饱。婴儿可用鸡内金粉熬水或熬粥喝。幼儿可熬点山楂水喝。目前有不少给宝宝开胃的保健食品，可以给宝宝选用一两种。当宝宝发生积食后，肠道受到伤害，恢复是需要时间的，宝宝吃少是对肠道的自我保护，让宝宝的肠道休息几天不会影响宝宝营养的，如果逼迫宝宝吃，不仅让宝宝很气愤，还会进一步加重肠道承当，恢复的会更慢。喝配方奶的宝宝，最佳给宝宝吃些清火类食品，不仅可避免宝宝便秘，还可避免宝宝积食。有关宝宝缺锌问题-11-22父母常遇到的问题在实际工作中，征询锌缺少问题的父母不少。重要是由于孩子

17、不爱吃饭，或体重身高增长不抱负，基层医生觉得也许是锌缺少，就建议补充锌。这时家长就开始疑惑了：“孩子为什么缺锌？”“每天应当补充多少锌？”“补到什么时候为止？”“应当如何进行食物补充？”等等问题。有的医院小朋友保健科开展了头发微量元素的测定。当婴儿到医院做健康体检时，保健医生会让孩子做头发的微量元素测定。大多数父母都会欣然批准的，花钱父母是不会心疼的，剪点头发对孩子也没有什么痛苦，还懂得孩子是不是缺少什么营养，父母固然不会反对。但是，当化验成果出来时，对数值的解释往往是比较困难的。发现微量元素的正常值范畴很大，偏高或偏低，父母都会问个究竟。如果同步有几种元素缺少，究竟是都同步补呢？还是同样同样

18、的补？应当先补哪一种？补多少？补多长时间？哪种品牌的好？这一连串的问题，有时并不能得到较好的答复，有时也不能得到对的的解决。由于每个孩子的状况不同，化验成果不同，很难具体的解说。下面就父母遇到的普遍问题谈一谈。宝宝为什么会缺锌呢？锌是人体内的微量元素，是人体内的必需元素之一。锌作为多种酶的主成成分参与多种代谢活动，锌经由小肠吸取。引起锌缺少的重要因素是摄入量局限性、吸取不良、丢失过多和遗传缺陷。补锌也有时间和量的限制锌的补充，也要有量和时间的限制。不能把锌觉得是营养药，没有什么副作用，可以放心大胆给孩子吃。父母要懂得，营养药补多了照样会中毒。维生素不可缺少，补多了也会中毒，如维生素D中毒，维生

19、素A中毒等。矿物质过量补充也同样会引起中毒。并且，补充一种元素时，会影响另一种元素的吸取和运用。如过量补锌会影响铁的吸取，补铁时也会影响锌的吸取。长期补充锌元素，不仅会引起锌中毒，还会由于影响铁的吸取而导致婴儿缺铁性贫血。不能明确诊断与否缺锌时如果医生觉得您的孩子缺锌，孩子也有缺锌的症状，但没有化验血，不能明确诊断时，可实验性补充锌剂。6个月如下婴儿，每日补充锌3毫克，6个月以上婴儿，每日补充锌5毫克，也可按照公斤体重计算，0.5毫克/公斤体重。最大量不能超过10毫克。持续补充不能超过三个月。明确诊断缺锌时 如果确诊是锌缺少症，可以补充到1.5毫克/公斤体重/日。或6个月如下婴儿每日6毫克；6

20、个月以上婴儿每日10毫克。最长疗程是3个月。补充锌后，要注意铁的缺少。动物性食物含锌量高，吸取率也高，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能增进锌的吸取，吸取率一般在50%左右，植物性食物吸取率20%左右。奶类中的锌不适宜吸取，宝宝应及时添加离乳食。再谈补钙-11-22如何给宝宝补钙是妈妈非常关怀的问题，妈妈通过多种渠道获得诸多钙知识，有关补钙问题的文章多如牛毛，补钙产品琳琅满目，但具体到自己的宝宝，却有诸多茫然和困惑。宝宝究竟缺不缺钙？是不是需要补钙？吃什么钙好？补多大量合适？从什么时候开始补钙？补到什么时候为止？.有关补钙，妈妈们有问不完的问题。宝宝饮食与钙的摄入钙属于矿物质，是人体必需的营养

21、素，重要来源于食物，涉及水在内的绝大多数食物中都具有钙，婴儿以乳类为重要食物来源，因此，婴儿钙的重要来源是奶。母乳饲养的宝宝母乳钙磷比例合适，吸取运用率高，母乳饲养的宝宝，基本上可满足婴儿每天钙的需要量，因此觉得母乳饲养的宝宝不用额外补钙。这是基于理论上的对的结识，但具体到每一种宝宝来说，则需要从实际出发，全面考虑。如果宝宝每天所摄入的母乳量局限性以维持宝宝每日所需营养量（宝宝的生长发育没有达标，那么，宝宝每天摄入的钙量也难以达标，这是显而易见的。牛乳饲养的宝宝人工饲养的宝宝重要喝配方奶，配方奶中含钙量高于母乳，每天喝840毫升的配方奶可满足每天钙的需要量。但如果宝宝食量很小，同样不能达到每日

22、所需钙量。添加离乳食后的宝宝添加离乳食后，宝宝获取钙的途径有多了一条，不同食物含钙量不同，如果宝宝饮食构造不够合理，从饮食中摄入钙局限性以满足宝宝所需，也会导致宝宝缺钙。其她与钙有关的问题生长发育速度过快的宝宝所需钙量也多。宝宝患有慢性病，特别是消化系统疾病，不仅会影响钙的吸取和运用，钙的丢失也增长。钙的吸取有赖于维生素D的参与，如果维生素D缺少，钙的吸取只有10，如果补充了维生素D，并在肝脏与肾脏合成了1，25二羟维生素D，钙的吸取率会增长到6075。说到维生素D，并不是象妈妈们想得那么简朴，每天给宝宝补了鱼肝油，就完事大吉了，如果没有对的结识维生素D的补充问题，也同样会浮现无效补充，从而影

23、响钙的吸取和运用。维生素D也补了，钙也足够了，并不意味着宝宝一定不会浮现缺钙了，问题的核心是有效性，就犹如治疗高血压、糖尿病，药也吃了，饮食也控制了，但什么都不到位，处在无效治疗状态，与不治没有多大区别，不仅如此，药物的副作用不会由于无效治疗而消失。宝宝对钙的需求量06个月宝宝每日钙的生理需要量为400mg、6个月以上为600mg、上述供应量系指元素钙而言，已涉及钙的吸取运用较差因素在内。需要量：即生理需要量。指可以维持身体正常生理功能所需的营养素数量，低于这个数量将对身体产生不利影响。佝偻病避免中被忽视的问题避免佝偻病绝不仅仅是补D补钙，爸爸妈妈可从如下几方面考虑，你们所采用的措施与否有效，

24、与否全面？宝宝与否获得了充足的骨化醇获得维生素D重要途径有三个：从食物中直接获得，日光中的紫外线照射皮肤产生，药物和保健品补充。维生素AD是脂溶性的，与水溶性维生素相比不容易吸取，有油脂状况下容易吸取，婴儿进食食物种类有限，很少吃油脂食品，通过食物摄取AD量很小，不能作为重要摄取途径，如果宝宝接受光照时间局限性，奶量小，就需要通过额外补充AD。北方宝宝普遍光照局限性，大多数宝宝需要常规补充AD。与否保证充足钙源一是要保证钙绝对摄入量。不同年龄的宝宝每日需要钙量不同，6个月如下宝宝每天需要400毫克元素钙，6个月以上宝宝每天需要600毫克元素钙。通过食物不能保证宝宝每日所需的钙量，就意味着宝宝钙

25、绝对摄入量局限性，原料局限性，其她辅助措施再好也无济于事，因此必须保证宝宝每日所需钙的绝对摄入量。二是要考虑摄入钙的与否被吸取和运用。宝宝每日所需钙的绝对量保证了，并不意味着宝宝不会发生缺钙，宝宝吃进去的钙只有被吸取和运用了，才干发挥起生理作用，否则就是“酒肉穿肠过”了。决定钙吸取运用的因素有诸多，重要涉及：维生素AD的参与，宝宝与否缺钙，肠道与否健康，食物的影响，含钙食品等。没有AD的参与，钙不能被吸取和运用。如果宝宝不缺钙，对钙的吸取和运用大大减低，额外补钙不仅对宝宝不利，还会增长宝宝肠胃承当。钙重要通过肠道吸取，如果宝宝肠道不健康会直接影响钙的吸取。钙的吸取受某些食物影响，具有植酸的食物

26、影响钙的吸取，钙广泛存在于食物中，但不同食物中的钙吸取率相差甚远，骨含钙量高，但食物从骨头中摄入钙难以做到。虾皮含钙量很高，但婴儿进食虾皮数量极其有限，奶是宝宝获取食物中钙的重要来源。宝宝与否需要额外补钙？一方面要计算从食物中能获取多少钙？与否可以满足这样大宝宝生理需要量？举例阐明牛乳饲养的宝宝妞妞目前5个月，喝配方奶，每天平均700毫升。4个月开始添加离乳食，每天半个蛋黄，2勺米粉，1勺菜泥，2勺果泥。每100毫升奶含钙120毫克，钙的吸取率为40%。700毫升奶含钙约840毫克，吸取约336毫克。5个月宝宝每天所需钙量为400毫克，差64毫克。补充碳酸钙，每袋含钙元素150毫克，按40%吸

27、取率计算，宝宝每天需额外补充约150毫克元素钙（1袋）。母乳饲养的宝宝灿灿4个月，纯母乳饲养，母乳充足，宝宝生长发育正常。初步估计宝宝每天喝母乳约800毫升。每100毫升母乳含钙34毫克，母乳钙磷比例合适，钙的吸取率可达70%。1000毫升母乳含钙340毫克，宝宝大概可吸取钙240毫克。4个月宝宝每天所需钙量400毫克。通过计算可知，宝宝每天需要补充钙元素400毫克（2袋半）。混合饲养的宝宝嘟嘟3个月，母乳和配方奶饲养，每天喝配方奶500毫升左右，母乳每天吃5、6次，大概600毫升。宝宝每天获取钙约380毫克。3个月宝宝每天所需钙量400毫克。通过计算可知，宝宝每天需额外补充钙元素50毫克（1

28、/3袋）。结束离乳期的宝宝乐乐15个月，已经断乳，一日三餐，早晚喝配方奶约300毫升。不同的食物所含钙量不同。但大多数食物所含钙量都不及奶，尽管虾皮含钙量很高，每100克虾皮含钙900毫克，但宝宝一天进食虾皮量有限，做馄饨放10克就不少了，宝宝从10克虾皮中获取的钙大概是27毫克，宝宝喝300毫升奶可获取140毫克的钙。进入幼儿期的大宝宝幼儿不再以奶为重要食物来源，摄入的钙相对局限性，而幼儿生长发育仍然在高速路上，需要提供充足的钙源以保证宝宝生长发育所需，故幼儿要注意饮食搭配，吃富含钙的食物，如果不能保证食物中的钙源，合适补钙是必要的。 如何选择钙制剂？理解不同钙制剂的吸取率适合宝宝的就是最佳

29、的。具有含钙量高、溶解度（水溶性）大、肠道吸取度高、生物运用度好、重金属含量低五个特点的钙算得上好钙。无论哪类钙，在钙的营养正常状况下，吸取率一般都是40，如果钙的营养状况不良，则吸取率也许达到7585。碳酸钙的钙吸取率为40，接近牛乳。葡萄糖酸钙27，乳酸钙和醋酸钙32，柠檬酸钙30。钙的吸取还与体内钙的阈值有关，钙的摄取再多，钙的阈值（10001500mg）也不会升高，因此骨骼也不会沉积更多的钙。钙制剂分无机钙和有机钙。有机钙重要有：葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、果糖酸钙等。无机钙重要有：碳酸钙、磷酸钙、氯化钙、氧化钙、氢氧化钙、磷酸氢钙等。无机钙和有机钙各有千秋，很难说哪个好哪个

30、差，婴儿胃酸少，碳酸钙吸取需要较多的胃酸，因此婴儿选用碳酸钙不如选用乳酸钙。理解不同钙制剂中钙元素的含量常用的几种钙制剂中的元素钙含量相差很大，它们依次为碳酸钙含40，磷酸氢钙含23.3，枸橼酸钙含21.0，乳酸钙含13，葡萄糖酸钙含9。选用钙制剂，一方面要看钙元素的含量。补充600mg的钙，需碳酸钙1500mg，枸橼酸钙2717mg，乳酸钙4615mg，葡萄糖酸钙6667mg，多种氨基酸钙5000mg。钙制剂都不易溶解於水,吃进胃里都必须先由胃酸活解转变成活性钙(离子钙)后,才干吸取,进而发挥生理功能。因此，不存在所谓的活性钙。血钙不能作为诊断宝宝缺钙的指标钙代谢的最后目的就是使血钙和骨钙保

31、持稳定和平衡。骨钙一般相对稳定，而血钙的波动较大。因此，钙的调节事实上就是血钙浓度的调节，钙的调节机能就是使血钙保持平衡，因此血钙不是诊断宝宝与否缺钙的指标，故而不能根据宝宝血钙高下决定宝宝与否需要补钙补D。婴幼儿缺铁性贫血不容忽视-11-22刚学会走路的孩子，看上去面色黄白，与否贫血？事实上，在刚刚学会走路的的孩子中，有10%的宝宝有不同限度的贫血，其重要症状就是面色苍白涉及嘴唇、睑结膜、甲床及角质层周边皮肤无血色。宝宝很易发生贫血贫血一般是膳食中缺铁的反映，铁摄入量局限性的宝宝体内氧循环局限性，常常是缺少血色，并伴有易怒、无精打采，活动几分钟后，就浮现疲劳感。母乳中的含铁量不能满足婴儿生长

32、发育的需要。牛乳配方奶中的含铁量比较高，但并不一定可以被宝宝所有吸取，而婴儿重要食物是乳，不能靠进食含铁高的食品摄取足够的铁。有潜在牛奶过敏症的孩子极易患贫血症，这些孩子也许会患肠炎，进而大便中带血，导致失血性贫血。不良饮食习惯也是导致贫血的因素之一。引起贫血的因素除膳食方面的因素外，各食品中的化学物品也可导致贫血，如铅或樟脑丸中的萘。如何避免缺铁性贫血4个月后来的宝宝开始添加含铁高的离乳食，这是避免缺铁性贫血的重要环节，不能怠慢，如果妈妈不在乎含铁食物的添加，宝宝缺铁是难免的，特别是纯母乳饲养的宝宝，从第4个月开始添加含铁高的离乳食是非常重要的，肝粉和强化铁米粉是含铁高的离乳食，妈妈应充足结

33、识到添加含铁离乳食的重要性。缺铁性贫血的评价、避免与控制项目管理指南世界卫生组织发布低出生体重婴儿对所用低出生体重婴儿，从2月龄开始补充铁剂，持续至23月龄，以液体形式予以，每日剂量为2mg铁/kg体重。24个月龄如下婴幼儿膳食中无强化食品或1岁小朋友贫血患病率严重（40%）的地区，对所有623月龄幼儿，按每日2mg铁/kg体重予以铁补充剂。2459个月龄幼儿在贫血患病率40%的地区，按每日2mg铁/kg体重予以铁补充剂，但每日补充总量不超过30mg，持续补充3个月。60个月龄以上小朋友在贫血患病率40%的地区，每日补充30mg铁和250mg叶酸，持续补充3个月。孕产期营养素补充-11-22胚

34、胎已经需要准妈妈提供营养了在孕妇还不懂得自己已经孕育了小宝宝的时候，胚胎已发展出许多可透过子宫吸取母血中所含营养与氧气的绒毛组织，需要涉及蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水在内的全面营养素，这些营养素所有需要母体供应。孕初期孕妇和胚胎营养不良将导致严重不良结局低出生体重儿出生后第一周的死亡率增高，这和胎儿期的营养不良密切有关。营养不良胎儿到学龄前期有30%浮现精神或智力异常，反映迟钝，记忆力差。孕中期营养不良对胎儿的严重后果胎儿脑神经细胞的形成、细胞增殖的数目、髓鞘的形成及神经突触数量是在妊娠3个月至出生后半年内完毕的，是大脑发育的核心时刻，在此阶段如果缺少营养，将影响神经细胞增殖。

35、胎儿缺少维生素和无机盐也会影响生长发育。维生素A缺少，出生后的新生儿会发生角膜软化。缺钙可患有先天性佝偻病。缺锌胎儿体重增长缓慢。缺铜的胎儿可浮现大脑萎缩；胎儿缺碘可导致新生儿先天性克汀病及脑损害。孕后期营养胎儿对营养的需求胎儿迅速发育成长起来，需要丰富的铁、钙、锌、镁和足够的由蛋白质和维生素供应。骨骼和牙齿的生长加速，需要每天摄入足够的钙和维生素D胎儿肝脏需要储存足够的糖原，以备出生后应急和运用。储存足够的营养，为了有充足的乳汁哺育宝宝。妈妈需要全面的营养支持，拥有健康的体魄肩负起养育宝宝的重任。孕期对营养的特殊需求蛋白质国内营养学会推荐孕妇每日蛋白质供应量为80-90克。孕初期食欲差，不能

36、通过食物获取足够的蛋白质，可服用适量的蛋白粉。钙国内营养学会推荐孕妇每天钙供应量为1500毫克。孕中期后，通过食物不能获取足够的钙，需要选择适合的钙制剂。铁 国内营养学家建议孕妇的铁供应量为每天18毫克。最佳同步服用维生素C和叶酸，以增进铁的吸取和运用。孕中晚期不仅孕妇对铁的需求增长，胎儿也需要储存铁以保证出生后3个月以内运用，除了多吃富含铁的食物外，短时补充一定剂量的铁元素是必要的。按照WHO推荐的措施，在贫血患病率40%的地区，乳母每日应补充60mg铁和400ug叶酸，持续产后三个月。碘 国内推荐孕妇碘供应量为175微克。孕妇每周至少食入含碘丰富食品2次以上。烹饪菜肴时，不要提前放入食盐，

37、以免丢失碘。镁 国外规定孕妇每日供应450毫克镁，比正常成年女性多150毫克。锌 国内推荐孕妇每日锌的供应量是20毫克。怀孕初期血浆中锌的浓度就有所减少。胎儿14周对锌的需要量可增长7倍。缺锌被觉得是胎儿神经管畸形因素之一。维生素维生素A协助胎儿正常生长、发育，并可避免孕妇皮肤干燥和乳头裂口。孕妇缺少维生素A，新生儿出生后可发生角膜软化。维生素D对骨骼、牙齿的形成极为重要。维生素B1能增进胎儿生长，还可维持孕妇良好的食欲及正常的肠蠕动。胎儿生长发育需要大量维生素C，它对胎儿骨骼、牙齿的正常发育，造血系统的健全和增强机体抵御力有增进作用。叶酸可避免胎儿神经管畸形，补充叶酸推荐量是0.4-0.8毫

38、克。有的孕妇在孕初期浮现妊娠反映，难以通过食物获取所需营养素，孕中晚期尽管妊娠反映消失了，但所需营养素增长，单纯靠食物不能满足胎儿和孕妇自身营养，需通过食物以外的营养素补充局限性部分，专为孕产妇和哺乳期妈妈准备的营养素，如福世福、玛特纳、善存、金施尔康、孕妇配方奶粉等。准爸爸妈妈在筹划怀孕时就应当有筹划补充。特别是叶酸、鱼肝油、钙、铁等营养素的补充是非常重要的。孕期机体免疫力下降，容易感冒，牛初乳可提高机体免疫力，DHA是胎儿脑和视神经发育必不可少的物质，有条件的准妈妈可在专业人员的指引下合适补充。孕妇需要补充营养素，但并不是越多越好，不恰当或超量补充对胎儿会产生不良影响，因此，准妈妈切不可盲

39、目补充。再好的营养素也不能替代天然食物，某种营养素再好也不能单一补充，只有全面均衡的营养才干提供孕妇和胎儿营养所需。补充营养素一定要适度合理，最佳在专业人员指引下使用。如何给宝宝食用益生菌-11-22宝宝肠道健康卫士益生菌可以说是宝宝肠道健康卫士。益生菌的重要功能在于：克制肠道致病菌，防治腹泻；增进食物消化，避免便秘：减轻乳糖不耐受，缓和肠道过敏反映：增进免疫球蛋白抗体的产生、提高细胞免疫水平，增强免疫力；宝宝刚出生时，肠道内几乎没有微生物，开奶后，多种微生物在肠道内迅速繁殖，逐渐建立起肠道生态平衡。在上亿的微生物中，绝大多数是益生菌，人们喜欢称其为好菌，是对人体有益的细菌。一小撮可以导致宝宝

40、患病的坏菌，在众多的益生菌面前不能称霸，或被益生菌消灭掉，或被益生菌牢牢地看守住。含量最大，效力最高，租用最强的益生菌有双歧杆菌、乳酸菌、部分革兰氏阳性球菌、酵母菌等。这些益生菌在肠道定植，在肠黏膜表面形成一道防御屏障，制止致病菌、腐败菌的入侵，并发酵糖类，产生大量乳酸与乙酸，维持正常肠蠕动，增进多种维生素及生物酶的合成，增长人体对铁、钙及维生素的吸取，增长机体免疫力。健康卫士何以不能发挥作用益生菌有如此重要的作用，宝宝出生后就可以迅速生成出上亿的益生菌，是大自然赋予宝宝的天然抗菌素和消化酶。这样看来，宝宝就不会患消化系统疾病了，可事实并非如此，养育宝宝的父母们常常被宝宝肠道问题烦扰，腹泻、便

41、秘、过敏、感冒样样不少，为什么会这样呢？真正的因素只有天懂得！我猜想的因素是：目前的卫生条件太好了，爸爸妈妈太干净，吃奶前把乳头清洗的干干净净，甚至用品有杀毒灭菌的清洗液和带有酒精的湿纸巾一遍遍的擦拭。产后立即就能进行母乳饲养的不多，宝宝喝通过严格灭菌消毒的配方奶，宝宝的餐具通过消毒灭菌，配奶用水是纯净的，宝宝吃不到致病菌，也很少吃到益生菌。抗菌素的广泛使用，致病菌被消灭，益生菌也在所难逃。抗菌素的滥用使得耐药菌种增多，宝宝一旦感染上致病菌，抗菌素都对付不了它，益生菌有时也奈何不了它。不是所有的宝宝都能按部就班的完毕生理过程，有的宝宝就是不能如期产生足够的益生菌，健康卫士迟迟不上岗的现象也常会

42、发生，就犹如宝宝不能如期产生足够的抗病抗体，比那些已经产生足够抗体的宝宝爱生病同样。益生菌之间，益生菌和致病菌之间也不能总是能和平相处，发生内战的时候也时常有之，宝宝肠道会受内战之损。妈妈乱吃，宝宝吃乱的事情也会发生，益生菌非但帮不了食物消化，自己也受到冲击，肠道内环境浮现紊乱。我猜想的这些因素，有的可以避免，有的父母也无能为力，因此，可以人为控制的益生菌就应运而生。通过服用一定数量的益生菌变化失去生态平衡的肠道内环境。达到避免和治疗肠道疾病之功能。服用益生菌有讲究益生菌有这样多的好处，可为什么宝宝吃了没有效果，甚至让腹泻的宝宝拉的更厉害了呢？最重要的的因素是吃得不对，其实是买得不对和储藏的不

43、对。产品质量要有保证益生菌是活菌，一定的活菌数量，以及这些活菌在肠道内定殖是决定其能否发挥作用的核心，因此，对生产工艺规定比较高，就是菌株包埋技术，因此，选择有信誉的厂家生产的产品是必要的。此外，也与成品的储存和货架摆放有关，因此，选择有信誉的销售部门也是很重要的。寄存要注意温度益生菌不能挨冻也不能受热，最佳放置在冰箱冷藏室最下部（如果是冷藏室在上面，就放在最上部）冲调不要烫死活菌不能用开水或过热的水冲调，先在杯子里放40左右的温开水，再把益生菌放入水中。不与任何药物同服不要与任何药物一起服用，特别不能与抗菌素同步服用，如果同步服用某种药物，必须间隔2小时以上。如果你的宝宝要服用麻疹糖丸，在服

44、用前后一周停止服用益生菌。如具有鞣质的中成药、吸附剂（如思密达）、具有次硝酸铋的药物如必须合用，应间隔2-3小时。 常用的益生菌爱尔A（米雅利桑爱尔A）：具有耐酸性芽胞的益生菌。妈咪爱：具有两种活菌：屎肠球菌和枯草杆菌。培菲康：培菲康是由双歧杆菌，嗜酸乳杆菌及粪链球菌构成的三联活菌制剂。金双歧：金双歧口服液中的双歧杆菌为严格厌氧菌，在打开瓶塞倒出药液后，应立即盖好瓶塞，并最佳一周内用完。低温（最佳 2-10 ）保存。整肠生胶囊：每粒含重要成分地衣芽孢杆菌0.25克（2.5亿活菌数）。乳酶生：活的乳酸杆菌纸尿裤与宝宝健康-11-22英国有90%以上的婴儿使用一次性纸尿裤；美国有80%的婴儿使用一

45、次性纸尿裤；中国上海有93%的3岁如下婴幼儿家庭使用纸尿裤。纸尿裤与尿布哪个更好纸尿裤与中国家庭老式使用的尿布相比，具有更先进，更卫生的长处。过去使用的尿布多是用旧床单、旧衬衣等拆剪而成。这些布料寄存时间过久，容易滋生多种细菌。尿布时常是湿的，床褥也常常被尿浸湿，给父母带来诸多麻烦。最为严重的是，在清洗尿布时，洗衣粉或肥皂等洗涤品残留在尿布上，不容易洗净。这会刺激婴儿稚嫩的皮肤，导致尿布疹，严重影响婴儿睡眠与饮食。纸尿裤并非是导致尿布疹的直接因素婴儿与否发生尿布疹，同样取决于纸尿裤的质量。不少纸尿裤并非完全是纸质的，其内层的海绵、纤维虽有一定的吸附作用。但长期使用会对婴儿的肌肤导致伤害。不透气

46、或透气性能不好的纸尿裤也同样存在这个问题。婴儿排出的尿液长时间寄存在纸尿裤中，如果透气性不好，局部温度过高，尿液蒸发，可滋生细菌，大便中的细菌又可使尿液产生氨，刺激婴儿稚嫩的皮肤，使婴儿发生尿布疹。可见，纸尿裤与尿布疹并没有直接的因果关系。只要注意质量和使用措施，可完全避免尿布疹的发生。纸尿裤与罗圈腿无关这也是父母关怀的问题。纸尿裤比较厚，特别是存了几泡尿后的纸尿裤显的更厚。婴儿的两条小腿就不能被直直的捆起来了。有些父母开始紧张，长此以往，孩子会不会变成罗圈腿？这种紧张是不必要的。其实，胎儿在母体子宫内是呈螃蟹形的。出生后，双腿也是分开的，膝盖部弯曲，这是小婴儿自然姿势。长期以来，父母习惯把婴

47、儿的腰部和腿部都用尿布固定，把腿伸直。这样不仅不能使孩子腿变的笔直，反而会使腿部肌肉紧张，股骨头也许会由此滑脱，影响髋关节臼盖的发育。甚至发生髋关节脱位。使用纸尿裤可以让婴儿自由的活动，采用自然姿势，不仅不会导致罗圈腿，还可避免髋关节脱位。如何防治尿布疹使用老式的尿布时，一定要漂洗干净，特别是使用洗衣粉洗涤尿布时更应多漂洗。洗涤时应用弱碱性肥皂，然后用热水清洗干净，以免残留物刺激皮肤。腹泻时大便次数比较多，除及早治疗腹泻外，还要每天在臀部涂上避免尿布疹的药膏。发现宝宝有轻微臀部发红时，及时使用护臀膏。每次清洗后用干爽的干净毛巾沾干水分，再让宝宝的臀部在空气或阳光下晾一下，使皮肤干燥。 选择合格

48、的纸尿裤产品。采用合格的一次性尿布和品质好的纸尿裤可有效的避免尿布疹。轻微的尿布疹不必到医院。每次清洗后让皮肤干爽，涂上祛湿油、鞣酸软膏。较重的或时间较长的尿布疹，应及时到医院皮肤科诊治。已发生溃烂、渗出者可涂雷锌软膏、氧化锌油。保持臀部的清洁干爽是治疗尿布疹的核心。 如何护理新生宝宝的小屁股小静静刚出生没多久，可爸爸妈妈却为她的小PP操碎了心。今天又红又肿一大块，明天又不知从哪里冒出几种小红疙瘩，让人看着真是心疼。如何庇护才干让宝宝的小PP光滑柔嫩起来呢？对此，您有什么好措施吗？下面是几位妈妈的心得体会和我的点评。妈妈们之间的交流是非常好的方式。选用合适的护臀霜我家豆豆出生在寒冷的冬天，不仅

49、清洗尿布比较麻烦，并且将宝宝的衣服脱来换去也紧张宝宝受凉，因此我最后给宝宝选择了纸尿裤。一开始，虽然我给豆豆换纸尿裤的次数也比较勤，特别遇上大便就立即换新的，可没多久她的小屁屁还是浮现了某些红点点。身边的朋友建议强生的护臀霜效果不错，并且这个护臀霜自身也有治疗红臀的功能，焦急的我赶紧买来试试，果然那些红点点不久就消失不见。此后，每次给豆豆换新纸尿裤之前，我都会先在她的小屁屁涂上一层薄薄的护臀霜，成果再也没有浮现过类似的状况了。点评：新生宝宝的皮肤非常薄嫩，稍有不慎，宝宝白净而薄嫩的皮肤就会浮现问题，特别是宝宝的小屁股，更易遭受损伤，如果让宝宝浸泡一晚上，就也许起尿布诊，甚至罹患皮炎，爸爸妈妈常

50、称其为臀红。发生臀红最重要的因素是尿液对宝宝小屁股的浸泡，如果宝宝排大便后没有用清水清洗，只是用纸巾擦一擦，会有肉眼看不到的大便残留，刺激宝宝薄嫩的臀部皮肤，引起宝宝臀红。这位妈妈通过给宝宝擦护臀霜解决了宝宝臀红问题，是由于护臀霜有隔水作用，避免了尿液对皮肤的浸泡和刺激，每次给宝宝清洗臀部后擦一点护臀霜是避免宝宝臀红的好措施。PP透气红臀不再有我女儿贝贝出生的时候，受医院条件的限制，基本上都是用尿不湿，出院后我发现她的小屁股已经变得通红通红的，甚至有些地方尚有些溃烂，每次换尿布或者是洗屁股的时候，她就哇哇大哭，让人怪心疼的。于是我决定不再使用尿不湿，即便是寒冬时节仍然选用透气性较好，全棉质地的

51、尿布。每次哪怕贝贝只是尿湿一点点，我都坚持把尿布换掉，用干净的纱布放入温开水中（不掺自来水）给她擦洗屁股，然后把纱布拧干，把小屁股擦干，让她的小屁股在空气中暴露两三分钟，透透气，然后再擦上强生护臀霜。通过一段时间，贝贝的小屁股终于恢复正常，不再通红了。天冷的时候我就遵循上述所说的措施，天热的时候则不用尿布，让她的小屁股完全暴露在外面，定期给她把尿。特别值得一提的是，给宝宝用尿布时，千万不要在尿布外面裹上一层塑料纸，这样会让宝宝的屁股不透气；换下来的尿布也要在清洗干净后用开水烫一下，晒在太阳下曝晒，以起到消毒杀菌的效果。点评：这位妈妈的做法较好，只要对的护理宝宝的小屁股，宝宝就不会得尿布诊。每个

52、宝宝的状况不同，妈妈们可以根据自己状况找到让宝宝不得尿布诊的措施，不必千篇一律。尿不湿快捷以便，不用清洗，可解放劳力，如果家里人手不够，完全可以使用尿不湿，只要对的使用，也能避免宝宝发生尿布诊。透气是非常重要的，这位妈妈的提示非常好，一定不要使用塑料布。红霉素软膏治臀红新生宝宝的皮肤本来就很娇嫩，甚至有些还是敏感型肌肤，因此使用纸尿裤和尿布要特别小心，不仅材质一定要适合宝宝，并且也要常常更换。我家宝宝每次大小便后，我都会用用温水给她轻轻擦洗一下屁股，用很软的棉布或棉花。如果PP有些发红，清洗后再涂一点红霉素软膏，不用多久状况就会有所改善了。点评：这位妈妈说的很对，纸尿裤的质量很重要，选择透气性

53、好的纸尿裤，而不仅仅看它的防漏效果。纸尿裤造价比较高，妈妈也许不舍得频繁更换，但有的宝宝肌肤的确比较敏感，虽然尿布不湿，尿液的热气和产生的氨气也会刺激宝宝的小屁股而浮现臀红，因此，要根据宝宝的具体状况而定，如果宝宝肌肤比较敏感，可尿布尿不湿交替使用，即减少耗费，又保护了宝宝的小屁股。如果宝宝单单只是有些臀红，并没有皮肤发炎或有些溃破，不必常规使用红霉素，使用护臀霜或鞣酸软膏就可以了。红霉素软膏是抗菌素软膏，不适宜常规使用。注意清洁，保持干燥新生儿皮肤柔嫩，抵御能力弱，要想庇护好宝宝的小屁股，最重要的一点就是“注意清洁，保持干燥”。1.尿布尽量选用细软、吸水性强的旧棉布或棉织品。我不用纸尿片，虽

54、然省事，但总觉得它不如棉的尿布透气，不利温热散发，极易发生或加重红臀。2.尿布要及时更换，避免尿便长时间接触皮肤而引起尿布疹，大便后要清洗臀部，保持皮肤的清洁和干燥。3.尿布要清洗干净，彻底消毒。如尿布上仅有尿液，可在热水浸泡后用有清水漂洗干净；若有大便，可将尿布上的粪便清除后放入清水中，用碱性小的肥皂或洗衣粉揉搓，洗净后一定要用清水多冲洗几遍，所有尿布洗净后，均要用开水烫一烫，拧干后再晾在阳光下晒干，以达到杀菌消毒的目的。彬彬在使用尿布的那个阶段里，我就是这样庇护她的小屁股的，从未浮现过异常。点评：这位妈妈总结的这几点较好，值得妈妈们借鉴。选用旧棉布或棉织品并不是最安全的，你也许并不能保证所

55、选用的的是纯棉布或纯棉纺织品，并且，如果具有纯毛成分，也许还会引起宝宝皮肤过敏，此外，带有色彩的布料，染料自身也也许会刺激宝宝皮肤。因此，最佳选择纯白色的棉布。例如夏季穿的纯棉白背心。婴儿油效果不错我家千金兜尿布时，我会在每次更换尿布时，给她先清洗干净屁股，然后再涂上一点婴儿油，多洗多涂，滋润效果也不错。点评：与第一种妈妈的措施相似，也是通过隔水效果避免尿液浸泡。但虽然涂油，每次大便后也最佳清洗臀部，油可避免尿液对皮肤的浸泡和刺激，但难以避免大便残留对皮肤的刺激。对的添加离乳食-11-22循序渐进，不能操之过急添加离乳食，是协助婴儿进行食物品种转移的过程，按照月龄和实际需要添加。从少到多，从稀

56、到稠，从细到粗，从软到硬，从泥到碎，逐渐适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。从最容易被婴儿吸取、接受的离乳食开始，一种一种添加。添加一种离乳食后，要观测几天，如果回绝吃，就临时停止，过几天再试，不要把宝宝弄烦了。如浮现呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、不爱吃等不适，临时停止添加，也不要添加另一种新的离乳食，可继续添加已经适应的离乳食。1周后，再重新添加那种离乳食，但量要减少。夏季、患病、不良反映怎么办到了该添加离乳食的月龄正好赶上夏季，宝宝消化能力减少，要谨慎添加离乳食，等到天气凉爽些再添加不会影响宝宝营养。当宝宝患有疾病时，不要添加历来没有吃过的离乳食。在添加离乳食过程中，如果婴儿浮现了腹泻、呕吐

57、、厌食等状况，应当临时停止添加，等到宝宝消化功能恢复，再重新开始，但数量和种类都要比本来减少，然后逐渐增长。更换宝宝回绝吃的离乳食宝宝把喂到嘴里的离乳食吐出来，或用舌尖把饭顶出来，用小手把饭勺打翻，把头扭到一旁等等，都表白她回绝吃“这种”离乳食。妈妈要尊重宝宝的感受，不要逼迫。等到下一次该喂离乳食时，更换另一品种的离乳食，如果宝宝喜欢吃了，就阐明宝宝临时不喜欢吃前面那种种离乳食，一定先停一种星期，然后再试着喂宝宝曾回绝的离乳食。这样做，对顺利过度到正常饭食有很大协助。大便变化源于离乳食从这个月开始添加离乳食的宝宝，大便会有些变化，也许会呈黑绿色或黄褐色，还也许会带些奶瓣，大便次数增多，有些发稀

58、。这都不算病态，是添加离乳食的正常成果。宝宝大便变稀，妈妈就不敢再喂宝宝离乳食了，只吃母乳或牛乳。把已经适应的离乳食停了，母乳或牛乳又局限性，宝宝浮现饥饿性腹泻，妈妈还自己蒙在鼓里，不懂得宝宝腹泻正是妈妈导致的。其她需要注意的问题 和父母同桌吃饭，是婴儿最快乐的事情，不要怕孩子捣乱。如果孩子喜欢自己用勺，就不要怕孩子把饭撒出来，也不要怕弄脏了衣服。孩子不想吃，不要逼着孩子吃。不也许每天都能吃同量的食物。天气炎热，孩子食量也许会减少，父母要理解。有病不舒服，食量会减少。腹泻并非要控制饮食，如果孩子能吃就让孩子吃。离乳食添加添加困难添加离乳食困难的婴儿并不少见。有的宝宝，除了母乳什么也不吃。是对离

59、乳食不感爱好，还是不喜欢使用餐具？也许什么也不是，只因妈妈奶水充足，宝宝主线吃不进其她食物。遇到这样的状况，要合适给宝宝添加含铁丰富的离乳食，不必添加更多的离乳食了。我在门诊工作中，常会遇到这样的妈妈，她们为了添加离乳食而费力心机，不断向医生求教添加离乳食的技巧，由于几乎所有的技巧都不管用。有的妈妈甚至和宝宝较劲，不吃离乳食就不给吃奶，这是完全错误的。宝宝不肯吃离乳食，就只能临时不加离乳食了，也许到了下个月，宝宝就会很痛快地吃离乳食了。没有由于始终不吃离乳食而断不了母乳的状况。吃离乳食只是时间问题，妈妈不要因添加离乳食困难而烦恼，总有一天宝宝会不久乐地吃离乳食的。添加离乳食晚了些时日，宝宝也不

60、见得就营养不良。如果奶水不能满足宝宝生长发育的需要了，宝宝自会吃母乳以外的食物。人工饲养的宝宝，添加离乳食比较容易。混合饲养的宝宝也比较容易添加离乳食。和其她孩子比较如果妈妈看到别的婴儿能吃一碗饭，而自己的孩子只吃几口饭，就开始着急，觉得自己的孩子不正常，这是不对的。别的孩子能吃一碗饭，状况也许是这样的：也许是食量大的孩子；也许是有肥胖倾向的孩子；也许是其她食物吃的少；也许是爱吃饭，不爱喝奶的孩子。你无法完全理解那个孩子的所有。你的孩子不能吃一碗饭，状况也许是这样的：也许是爱喝奶，不爱吃饭的孩子；您的孩子就是正常食量的孩子；也许是食量小的孩子；也许是喜欢吃蛋肉的孩子。你的孩子是不是像那个孩子能吃一碗饭并不重要，重要的是看孩子生长发育与否正常。面对孩子饲养问题，无论孩子浮现如何的体现，最重要的要抓住一种问题，饲养的目的是保证婴儿正常的生长发育。涉及体重、身高、头围、肌肉、骨骼、皮肤等可看可测的指标，尚有专业机构提供的营养指标，这些是衡量饲养好坏的指标，如果这些指标都在正常范畴，饲养就是成功