《优质课健美操教案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《优质课健美操教案（5页珍藏版）》请在装配图网上搜索。
1、铜仁市白水民族中学备课稿 年级体育 科教案备课序号：第 节备课教师备课组长授课教师上课时间2014 4 教学内容自编健美操课 型实践课教学目标知识与技能学生学习健美操动作，掌握动作与音乐的协调配合，提高技能及学生乐于参加健美操的学习，并在活动中增强自信过程与方法在学习的过程中通过学生观察、模仿、动作内化，相互交流、大胆尝试，使学生初步掌握健美操的基本步伐，将步伐连接成一个小组合，在练习中巩固提高。情感态度与价值观有利于学生身体发展，增强身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性。从而在学习的过程中增强学习信心及审美能力，锻炼意志，促进身体健康成长。教学重点动作与音乐的协调配合
2、。教学难点动作、表情到位、有力度、充满活力。教学方法本课采用背面示范、正面示范、口令、快慢结合、由简到难、重复递进、层层深入、小组自练，教师巡回指导、学生展示等教学方法，在教学中及时发现错误并纠正，让学生形成正确的动作定型，掌握一定的学习方法。法制渗透点能知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害的道理，培养勇敢、顽强的意志品质和团结合作的集体主义精神，促进学生个性心理的发展。教学过程一、 开始部分：2分钟1、课堂常规（1）课前布置场地、器材。（2）教师集合整队并检查着装。（3）分组并确定组长。2、队形：成四列横队 （1）师生交流、宣布本课学习目标。（2）要求学生练习要认真积极,刻苦努力二、 准
3、备部分：6-8分钟（一）、热身运动：慢跑围成一圈。如下图： 1、学生在慢跑中跟随教师练习自编操基本动作1）踏步2）并步3）14拍交叉步，58拍左右脚后点地。4）13拍向前三步走，第四拍前吸腿，58拍同14拍，方向相反。2、教学方法与要求：方法：教师在前，听音乐带领学生集体做热身运动，采用背面示范与镜面示相结合，从简到难，运动强度也从低到强再到低，教师的示范位置前后变化。要求：达到活动身体的目的，导入课题。(二) 小游戏：抢占小圆圈。（按班上实际人数空3位学生画小圆圈）1、 组织队形同热身运动：2、 规则：一人一圈，两人抢站一圈，互不相让，两人都得出局。不可以推拉乱拽。三、 基本部分：28-30
4、分钟2、 学习自编健美操动作。练习队形同集合队形（展开成长形），跟随教师在音乐配合下进行练习。（1） 内容如下图：第一八拍 侧并步 1 2 3-8拍同1-2拍第二八拍 1、 3 2 4 5、7 6、814拍交叉步，58拍左右脚后点地。第三八拍 13拍向前走三步， 4拍抬腿两手头上击掌，58拍同14拍，方向相反 13 4第四八拍 侧步吸腿 1、3、5、7 2、4、6、8第五八拍至第八八拍同第一八拍至第四八拍 但方向相反。重点：动作与音乐的协调配合。难点：动作、表情到位、有力度、充满活力。（2） 教学组织：队形同上，课堂气氛的调动是关键。（3） 教学方法与要求a.上下肢分解动作再整合，对于相于较难的动作，可采用慢节奏教学。b.教师语言诱导学生跟教师一起完成动作，并采用正面示范和镜面示范。c.多次重复动作，及时纠正动作，进行巩固练习。d.调整呼吸，做深呼吸练习e.指导学生跟音乐完成组合动作。f. 分组练习，教师巡回指导。h.请学生展示并点评。g.要求：学生主动练习，积极思考；勇于展示自我，体验成功的乐趣；自我小结，认真评价；培养合作意识、节奏感和表演力。四、结束部分：5分钟1、 集合整队。原地放松、肩、踝等关节处肌肉群（跟随教师接合音乐做放松练习。要求尽情放松。）2、 本课小结3、 师生再见教学反思
优质课健美操教案
