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1、马兰一中阳光体育1小时活动方案2012-2013学年上学期一、指导思想为贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展,共同打造和谐校园,特制定本方案。二、活动主题 “人人参与，快乐锻炼，健康成长”三、组织机构组 长：孙晓庆 副组长：孙宝华 刘 刚组 员: 孙守明 张宗超 李晨亮 提运民 王富国 四、活动目标和原则1. 活动目标1)确保每一个学生每天有一个小时的体育活动时间。2)每个学生在一学年中至少学会1-2项体育锻炼方法。3)全面提高学校师生的身体素质。4)提高学校体育场地、设施设备、器材的
2、使用率，发挥其使用效率。2. 活动原则1)因校制宜：根据学校实际,采用不同的形式内容，挖掘体育教学资源，促进学生全面发展，并为学生终身体育奠定基础。2)小型多样：制定适应我校实际的可操作性较强的大课间体育活动方式，逐渐完善，形成相对稳定的活动体系。3)关注特色：大课间体育活动的内容凸显学校特色。4)强调安全：活动必须严格保证安全第一，每次活动前辅导老师必须对学生进行安全教育，检查场地器材。活动过程中，自始自终做好指导、保护和帮助工作。五、活动方式 教师引导，家长配合监督，学生自主锻炼。六、活动要求1.各班辅导教师要高度重视，扎实安排活动，早着手，早行动，早训练。2.各班开展活动必须学生全员参与
3、。3.各班、各辅导教师加强对学生在活动中的安全知识教育和指导，增强安全防范意识，引导和教育学生科学锻炼身体，确保活动顺利、健康开展。七、实施内容 (一)特色大课间,精彩每一天。我校将实行“大课间”文体活动制度，按班级划分活动区域，进行多彩的文体活动,鼓励学生主动配备体育运动用品。课程流程综述： 1.坚持大课间活动。积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。上午大课间课程：1）9：5010：10眼保健操 校园乐曲运动员进行曲，课前准备。下午大课间课程：1）16：1516：20眼保健操开展体育大课间活动。2） 16：2017:00 跳绳及阳光体育兴趣小组活动4.课程亮点与特色1)大课
4、间行为艺术课程统一配音乐，让一切活动都在音乐的伴随下进行。2)大课间的亮点和特色，绳操课程时间编排为20分钟，使音乐和学生自身的动作融为一体，实现以美健体，以美育德的目的。3)个人才艺展示。这是我校根据全课程教育非学科课程规划开发实施的一项内容，尽可能多的为学生提供一个展示自我的舞台。5.大课间活动检查制度。由学校的红领巾检查岗跟踪检查，记录各班级实施情况，一周一评,考评结果纳入班级量化管理成绩。八、活动成果展示 总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“快乐、绿色、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生享受体育运动
5、的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。1.积极开展专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。2.通过举办校级体育比赛，开展丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育锻炼中，提高运动技术水平，展示学校阳光体育运动的活动效果。 马兰一中阳光体育1小时展示统计表2012-2013学年上学期班 级辅导教师项 目组织纪律（50分）效果（50分）得分名次7、11、羽毛球2、拍球3、乒乓球7、24、踢毽子5、跳绳7、31、呼啦圈2、跳绳3、羽毛球7、44、踢毽子5、乒乓球6、跳皮筋8、11、羽毛球2、单跳绳3、跳大绳4、乒乓球5、短跑8、21、跳绳2、羽毛球3、掷沙包4、长跑8、31、呼啦圈2、跳绳3、羽毛球4、掷沙包8、41、跳绳2、羽毛球3、掷沙包4、踢毽子5、跑步9、11、立定跳远2、跳绳3、羽毛球4、掷沙包9、21、立定跳远2、跳绳3、羽毛球4、跳皮筋 9、3 1、跳绳2、呼啦圈1、跳绳2说明1、九年级阳光体育项目不低于3项，七、八年级阳光体育项目不低于2项。否则少一项扣10分。2、组织纪律指学生活动有序、学生之间配合默契。3、效果指学生快乐健身，感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展,
马兰一中阳光体育1小时活动方案
