2015心理健康93分答案

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1、1. 对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（B）的表现A、狭隘性格B、急躁性格C、火暴脾气D、脾气好2. 自卑心理的表现不包括（A）A、常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意B、大脑皮层长期处于抑制状态C、做事缺乏信心，没有自信D、享受不到成功的喜悦和欢乐3. （A）者喜欢过高地估计自己A、自傲B、自知C、自卑D、自乐4. 完美主义者的心理特征不包括（D）A、追求完美B、将不完美等同于不可爱，不值得爱C、控制欲极强D、感到别人的存在对自己构成了威胁5. 心理咨询不能帮助人们DA、建立新的人际关系B、纠正错误观念C、学会面对现实D、认识外部冲突6. “形盛则神旺，形衰则神

2、惫”说明（B ）A、心理健康最重要B、生理与心理的健康问题是互为因果C、生理与心理的健康问题没有关系D、生理健康最重要7. 专业技术人员的生活圈子主要是（C）A、医院B、酒桌C、单位D、户外8. 吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括（A）A、自制力变差B、注意力涣散C、记忆力减退D、反应迟钝9. 据有关资料统计，在医院门诊中，有（D ）的病人发病原因与心理因素有关A、10%B、20%C、30%D、50%10. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验A、快乐B、愤怒C、恐惧D、悲哀11. （B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪A、焦虑B、忧郁C、冷漠D、易怒12. 心理

3、防御机制的理论是(A)于19世纪末提出来的A、弗洛伊的B、罗素C、马克思D、赫尔巴特13. 易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（A）的主要表现A、狭隘性格B、急躁性格C、火暴脾气D、脾气好14. 矫治狭隘性格的方法不包括（A）A、放纵自己B、丰富自己C、拓宽心胸D、扩大交往15. 挫折锻炼的实质是获得(D)，提高应对挫折的能力A、信息B、感受C、锻炼D、挫折经验16. (A)是一种追求并达到目的时所产生的满足体验A、快乐B、愤怒C、恐惧D、悲哀17. 一触即发、暴跳如雷，是（B）的典型特征A、迟钝型B、暴躁型C、迁怒型D、转移型18.

4、挫折造成的消极因素是（A）A、影响积极性B、增强适应性C、增强认知性D、增强耐受力19. “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这两句话告诉我们交往时要注意运用（B）的艺术A、行动B、语音C、肢体D、金钱20. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（B）A、习性B、习惯C、个性D、惯性21. 心理保健的主要途径是（D）A、合理变通B、合理治疗C、合理思考D、合理宣泄22. (C)作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界A、挫折B、意识C、情绪D、人际关系23. 目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（ D）A、20%B、40

5、%C、50%D、70%24. “他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。”说明要正确认识（ A）心理A、攀比B、虚荣C、嫉妒D、自卑25. 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是CA、闲能生慧B、心宽体健C、心无旁骛D、心宽体胖26. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（A）A、父母B、同学C、师生D、同事27. 虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（A）有关A、自尊B、自信C、自爱D、自卑28. (D)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验A、快乐B、愤怒C、恐惧D、悲哀29. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）A、德育B、智育C、体育D、美育30.

6、江山易改，秉性难移形象地说明了（B ）A、人格的他控性B、人格的稳定性C、人格的可变性D、人格的自控性31. （A）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理A、迟钝型B、暴躁型C、迁怒型D、转移型32. 在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是BA、自卑心理B、报复心理C、猜疑心理D、浮躁心理33. 长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（B）A、程式性心理休闲B、转换性心理休闲C、互动性心理休闲D、怡情性心理休闲34. 以下几种

7、人格类型的人不容易引起挫折感BA、心胸狭窄B、乐观C、急躁D、偏颇35. （C）是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验A、快乐B、愤怒C、恐惧D、悲哀36. 关于人格的描述不正确的是（B）A、人格既包括内在的特征，也包括外在的特征B、人格是简单的相加或混合C、人格是指人的心理的整体，而不是指个别特点和个别部分D、人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化，而不是简单的相加或混合37. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有AA、施暴B、音乐C、聊天D、喝酒38. 自由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为（B）A、休闲活动B、必需的非工作活动C、自由时间的活动D、必须的工作活动39. （A ）是

8、是心理健康的基本要求A、智力表现正常B、自我感觉是否良好C、情绪积极稳定协调D、价值观和人生观与社会主导基本一致40. 人格的特征不包括（A）A、人格的不可塑性B、人格的社会性C、人格的整体性D、人格的稳定性41. 良好的人际关系不能带来（D）A、安全感B、幸福感C、归属感D、失落感42. 对于一般的紧张或焦虑，不常用的方法是（C）A、调息放松法B、纵情想象放松法C、药物治疗法D、肌肉放松法43. 1958年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法？CA、实践心理疗法B、快速心理疗法C、悟践心理疗法D、稳定心理疗法44. “天才在于勤奋”说明（ A）A、非智力因

9、素很重要B、智力因素很重要C、非智力因素和智力因素同样重要D、天才是天生的45. 个体对自己的认识是先从认识（A）开始的A、自己B、别人C、别人的评价D、自己的评价46. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（A）A、沟通能力的强弱B、人缘的好坏C、人品的好坏D、朋友的多少47. 怎样表现不会给人留下良好的第一印象（A）A、沉默B、微笑C、真诚D、鼓励48. 19世纪（B）对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。A、艾森克B、沃尔普C、弗洛伊德D、托马斯49. 培养个体良好的行为习惯是（A）A、德育B、智育C、体育D、美

10、育50. （C ）是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌A、信念B、理想C、世界观D、价值观 多选题（每题 3 分，共 10 题） 1. 思想政治教育依据有（ABC）A、哲学B、伦理学C、教育学D、经济学2. 依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可将情绪分为（BCD）A、理想B、心境C、情绪D、应激3. 常见的判别心理障碍标准有以下几种：ABCDA、个人经验标准B、社会适应标准C、统计学标准D、症状与病因学标准4. 不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果，把心理问题划分为（ABCD ）A、健康状态B、不良状态C、心理障碍D、心理疾病5. 支持性心理治疗的适应症包括（

11、ABCD）A、工作压力B、自杀行为C、学习困难D、婚姻危机6. 我国心理学工作者黄坚原针对心理健康，于1976年提出以下标准ABCDA、心理健康的人是有工作的B、心理健康的人是有朋友的C、心理健康的人对于他本身应有适当的了解D、心理健康的人应能和现实环境保持良好的接触7. 外部环境对有哪些刺激？ABCDA、物质的B、生理的C、精神的D、心理的8. 当挫折感产生时，我们该如何正确应对（ABCD）A、冷静分析，正确归因B、及时调整，以利再战C、积极转化D、合理宣泄9. 人的情绪丰富多样，最基本的有（ABCD）A、快乐B、愤怒C、恐惧D、悲哀10. 专业人员交往的艺术有（AB）A、语言艺术B、非语言

12、艺术C、行动艺术D、非行动艺术 判断题（每题 1 分，共 20 题） 1. 失眠不等于失眠症正确2. 需要来源于外界现实，是人格积极性的源泉正确3. 联合国世界卫生组织(WHO)成立时，在其宪章中开宗明义指出，“健康”不仅是没有身体缺陷与疾病，还要有完整的生理、心理状态和较强的社会适应能力正确4. 一个国家的政治体制不会影响着国民整体的心理健康状况错误5. 一般而言，社会经济衰退和失业增加已经和犯罪、精神崩溃、家庭分裂和其他社会问题密切相关正确6. 人能够容忍别人对他们的索取甚至一定程度的侵犯是有修养、脾气好的表现，值得称道。错误7. 人格的稳定性特征中，稳定不是绝对的，而是相对的正确8. 具

13、有虚荣心理的人，多存在自卑与心虚等深层心理的缺陷正确9. 中发生着非常重要的作用，因为人不仅要继承先天因素，适应外在环境，而且能够有效地干预环境，发展后天因素正确10. 人们遇到心中不快，应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉。错误11. 有一定的自由选择和内在动机的活动是休闲活动正确12. 心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注点是人的气质、性格和能力等心理特征总和正确13. 智力节律相对心情舒畅，情绪高涨，精力充沛，创造力、艺术感染力强。错误14. 积极的人际交往是心理健康的保障，心理健康的个体才能够建立积极的人际关系正确15. 对于心理咨询与思想政治教育，思

14、想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周围环境相互适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。正确16. 感情受挫和婚姻变故会加重心理失衡的程度正确17. 心理学在对人格的界定中，整合式定义认为人格是个人所有的特质的总和错误18. 从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自我意识和认识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强正确19. 人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力，它不能通过遗传直接传递给后代错误20. 简单便捷类的休闲包括怡情性的心理休闲和恣情性的心理休闲。错误