增强宝宝抵抗力的几个小妙招
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1、精品文档你我共享增强宝宝抵抗力的几个小妙招宝宝刚出生时,会从母体中获得一定的免疫球蛋白,来抵抗常见细菌和病毒的侵袭,所以6个月以内的婴儿很少发生疾病。宝宝到了6 个月时,从母体中带来的免疫物质逐渐减少和消失,宝宝自身的免疫机制又正处于生理上的“免疫不应期”,宝宝无法自身合成免疫物质,或调动自身的免疫系统, 所以当受到病菌的侵袭时,婴幼儿基本上不能抵御, 所以容易生病。这种情况会持续到宝宝3 岁左右。严重反复的生病会严重影响宝宝的正常的生长发育。那要提高宝宝对传染病的抵抗力,该怎么办呢?。首先要营养充足。 宝宝处于不断的生长发育阶段,对营养素的需求量相对较多,但是由于消化功能未完全成熟, 食谱也
2、往往比较单调,所以很容易发生营养素缺乏等问题。营养素不足的话,抵抗力就差,宝宝平时应吃些营养性保健品,如IBC (艾贝斯)乳铁蛋白粉,乳铁蛋白参与构筑婴幼儿的肠道与呼吸道的双重免疫屏障,有效地减少病菌的侵袭,减少肠道与呼吸道疾病发生的次数。 。其次进行体育锻炼,不要以为宝宝小,就没必要进行体育锻炼,锻炼得从小开始。夏天可以让宝宝在室外躺一会,户外活动不但可以使皮肤合成维生素D ,从而促进钙的吸收, 而且对肌肉,骨骼、呼吸、循环系统的发育及全身的新陈代谢都有很好的作用。再次要保证足够的睡眠,睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T 细胞数目减少,生病的几率随之增加,专家建议成长中的孩子应保证每天8
3、-10个小时的睡眠。 。最后不能随意滥用抗生素。当宝宝感染不是很严重时,尽量使用抗生素,而是要靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼, 这样身体才能更好地抵抗“敌人”,从而保护身体的安全。 。# 健康宝贝 # 。爱乐活健康宝贝。AAAAAA精品文档你我共享精品文档你我共享爱乐活 有态度、正能量的品质生活社区。热爱生活,乐于分享的各类达人聚在这里,分享消费攻略,激发生活灵感,发现城市最IN的角落。在这里,有爱,有乐,有生活。AAAAAA精品文档你我共享【更多精彩内容尽在爱乐活】文章来源:沁园春雪北国风光, 千里冰封, 万里雪飘。望长城内外, 惟余莽莽; 大河上下, 顿失滔滔。山舞银蛇, 原驰蜡象,欲与天公试比高。须晴日, 看红装素裹, 分外妖娆。江山如此多娇, 引无数英雄竞折腰。惜秦皇汉武, 略输文采; 唐宗宋祖, 稍逊风骚。一代天骄, 成吉思汗, 只识弯弓射大雕。AAAAAA精品文档你我共享俱往矣, 数风流人物,还看今朝。克AAAAAA
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