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1、新体育课教案（第 5 课）授课班级： 地点： 时间：第 周、 第 节（ 月 日） 教材内容，跨“”，投篮（原地单手肩上投篮） 教学目标认知目标：通过这几节课的学习基本上了解整个跨越式跳高的技术及原地单手肩上投篮技术。技能目标：大部分同学掌握这两项技术情感目标：培养学生吃苦勇敢的精神。器材四根橡皮筋篮球人手各一场地练习密度 平均脉率 教学程序教学内容（技术要点、重点、难点）教法与学法运动量教师活动学生活动时间次数强度开始部分课堂常规教育1、 听取、检查整队结果2、 宣布课的任务3、 安排见习生1、 快速、整齐以四列横队集中、如图 2、认真听取教师讲解，安排1小准备部分徒手操：手腕关节运动肩关节运
2、动腰部运动教师边带操边喊口令学生认真看示范动作尽量到位，听口令尽量做齐整。中基本部分一，跨越式跳高教学要点通过测验的和技平，检查教学效果。二，原地单手肩上投篮以右手为例，右手持球与肩上，五手持球与肩上，五指自然分开，托球的后下方，手心空出，手腕后翻，球的重心投影落在食指和中指之间的指根部位。前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体重心落在两脚掌上。眼睛注视篮圈的前沿或碰板点。投篮时，右臂随腿的蹬伸，右肘上提并充分向前上方伸展，同时，手腕迅速前压使球从食指中指指端向后旋转着飞出。一教法，发展跳跃能力的练习，自选一二项以前学过的练习，作为前导性练习。，步助跑“迈步起跳”练
3、习。，在及格的基础上进行技评，技评主要根据本年级的跳高要求，达到优秀的学生装可以继续跳更刘的高度，以结合体育锻炼的测验。，弹跳力和测验成绩，应统计及时向学生宣布，以鼓舞学生继续努力学习，认真锻炼。二，原地单手肩上投篮学练法。1，原地向上做拨球动作要协调。2，原地向上做投篮练习3，两人一组一米距离互投。4两人一组三米距离互投练习。5近篮框进行投篮练习要求全身协调用力。6加大距离进行练习。学法：1认真看示范听讲解。2，自已选择以前学过的练习要有针对性。3，3步助跑要做到身体舒展。4，同学之间互相纠正，特别是成绩较好而技术不好的同学。学法：1认真看示范，听教师讲解动作要领。2，互投时同学之间互相指出不到位的地方。3教师巡回检查，发现错误及时加以纠正。1818中中结束部分集体放松讲评小结教师在前面带操放松学生跟着做动作要放松。3小课后小结
11(第11课)跨栏原地单手投篮
