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1、生命教育融入藝術與人文領域教學活動設計單元名稱Take It Easy！教學領域藝術與人文教材來源自編教學時間2節（90分）高雄縣青年國中適用版本 /康軒 /一下 / 綜合 -心情三溫暖設 計 者翰林 /一下 / 健體 -1.3 情緒及壓吳珮瑱、許婉茹年段 /單元力調適生命教育人與自己生命教育生命維護（情緒管理）領域主題1.透過聆聽音樂以及冥想，生命 2-4-5 學習有效的溝通技放鬆自己的身心。巧與理性的情緒表達，並抒解壓力。2.運用繪畫、剪貼等方式，藝術 1-4-1 了解藝術創作與社教學目標表達自己理想世界及喜愛能力指標會文化的關係，表現獨立的的休閒活動。思考能力，嘗試多元的藝術創作。3.能
2、與同學分享作品藝術 2-4-6 辨識及描述各種藝術品內容、形式與媒體的特性。1.以冥想的方式，透過輕柔的音樂及老師的引導，讓學生們拋開壓力，盡量放鬆。教材分析2.藉由繪畫或剪貼的方式，讓學生可以自由發揮，畫出自己心目中理想的世界及喜愛的休閒活動。教師也可透過學生的創作表達，去了解學生們的內心世界。教學資源教師準備櫻花雨 CD、八開圖畫紙、錄放音機學生準備彩繪用具、剪貼用具教教學學教學活動教學資源評量重點時目間標51播放櫻花雨（亦可以其他輕柔櫻花雨 CD能專心聆聽1.音樂替代）。錄放音機1512.學生們閉上眼，以最輕鬆的姿勢坐冥想詞能盡量放鬆著，隨著教師的引導而進入冥想。（附件一）自己的身心25
3、2學生利用繪畫或剪貼方式，將心中八開圖畫紙能完成心中3.理想世界及最喜愛的休閒活動畫彩繪用具理想世界及出。剪貼用具休閒活動之作品253作品分享活動：能和同學分4.（1）讓學生透過介紹自己的作品，說享作品出心目中的理想世界。（2）讓他們分享最喜愛的休閒活動。5填寫學習單5.15各組派一位代表上台作總結。6.附件一冥 想 詞 !附件二班級：姓名：在冥想的過程中，我（填有或沒有）讓自己的身心真正放鬆，沈浸在音樂中，隨著老師的引導，我感覺當時（請寫下感受）。我覺得當我以後遇到挫折或壓力時，我還可以使用下列方法緩和自己的情緒，如：而在繪畫的過程中，我的理想世界是一個 的世界，因為 ；而我最喜愛的活動是，
4、因為只是在這活動過程中，要注意的過程中，我覺得有些活動也不錯，如：，因為，但要注意為，也要注意。，以免發生危險。在討論分享。還有，因休閒活動能放鬆我們的身心，也能（寫下休閒活動的好處）。只是在活動的過程中，我們要注意一些小細節，以免造成傷害。我想如果能讓自己的身心調和，處處圓滿，我想我做起事來必定事半功倍，每天也都能保持愉快的好心情！教學實施與省思透過繪畫或剪貼的表現方式，傳達抒解壓力、覺察個人休閒活動的觀念，對於學生來說，是一活潑又受歡迎的教學過程。學生皆能融入自由創作的天空，表達出個人的獨特性；且在小組分享時，熱絡多元的回應及討論，以完成該課程設計之最初用意。除此之外，教師要把握以下原則，相信此教學活動能更臻完美：進行冥想中，得注意學生的反應，有些人會因此而睡著，那就失去了冥想的意義；另外，分組討論之際，老師須適時走動各組、加以話題上的引導，此舉可避免學生淪於閒聊，並增加學生分享、探索自我的深度。而對於一些未能完全放鬆，沈浸於冥想世界的學生，未必在此活動中全無價值。教師可以試著和學生一同探討無法放鬆之因，和學生一同找出壓力源頭，並給予適時的協助！
生命教育融入艺术与人文领域教学活动设计
