怎样对待儿童厌食症,儿童厌食症怎么办

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1、1怎样对待儿童厌食症,儿童厌食症怎么办据调查,1-7岁患小儿厌食症的儿童中,仅有17%的儿童是因为疾病造成 的,而83%的患儿都是因为食物结构不合理、饮食习惯不良所致。纠正非疾病因素引起的厌食症应从下列7个方面着手:(1)定时进餐,适当控制零食。就是按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐,三餐一点形成规律,消化系统才能有劳有逸地“工作”。绝对 不让孩子吃零食是不现实的,关键是零食吃得不能过多,不能排挤正餐,更不能 代替正餐。(2)节制冷饮和甜食。冷饮和甜食孩子都爱吃,但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃,西医认为会降低消化道功能,影响消化液的分泌。甜食 吃得过多也会碍胃。这两

2、类食品饱腹作用强,影响吃正餐,所以要有节制。(3)饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取,但对 这些营养素的需要并不是等量的,所以父母应了解这方面的知识,注意各营养素 间的比例,以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆,还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配。此外,有些水果过量食入会产生副作用。橘子吃多了上火,梨吃多了损伤脾胃,柿子吃多了便秘。(4)讲究烹调方法。经过烹调,食物的结构变了,变得易于消化吸收。但烹 制食物,一定要适合孩子的年龄特点。如断奶后,孩子消化能力还比较弱,所以 就要求饭菜做得细、软、烂;随着年龄的增长,咀嚼能力增强了,饭菜加工逐渐 趋向于

3、粗、整。(5)防止挑食和偏食。挑食和偏食影响小儿从多种食物中摄取机体所需要的 营养,对身体十分不利。首先父母不要把自己的偏嗜带给孩子,不要当着孩子说 自己不喜欢吃什么,也不要强迫孩子吃当时不爱吃的饭菜。其次孩子喜欢吃的饭 菜要适当地限制,防止过食损伤脾胃。还有要经常变换饭菜花样,使孩子有新鲜 感,提高他们的食欲。(6)保证充足睡眠,适量活动,定时排便。合理的生活制度能诱发、调动、保护和促进食欲。(7)改善进餐环境。如进餐时,大人过多地说笑,听广播,看电视,小儿吃 饭的注意力很容易被分散,进餐的兴趣随之消失,进餐的动作也就停止了。所以 应该排除各种干扰,让孩子专心吃饭。小儿进食父母不能过多干涉,

4、更不能强迫 孩子进食。在餐桌上要力求为孩子创造一个安详、和睦的家庭气氛。另外,尽量 让孩子与大人共餐,这样可以提高小儿进餐的积极性。温馨提示缺锌也会引起厌食症状的情况:补锌产品发展史:2第一代无机锌:硫酸锌、氯化锌、硝酸锌等(锌吸收利用率仅7%,有强烈的肠胃刺激副作用,已淘汰。)第二代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸 锌(锌吸收利用率14%,只能饭后服用,有些副作用),婴儿及孕妇不建议用。第三代蛋白锌(又称生物锌):代表是【新稀宝牌锌硒宝片】(锌吸收利用率 高达95%以上,对肠胃没有刺激,吸收效果好),是目前补锌技术中最理想和最 好的。参考资料(新稀宝官方商城)总之,妈妈要细心分析原因,多方入手。我的宝宝还从来没有过不吃东西的 时期呢。我的宝宝一直都是胃口很好的类型。不论是饭菜还是奶粉都吃的很好。饭菜一般与大人同吃。蛋白锌第三代锌剂锌硒宝能有效调节肠道环境平衡,改善 肠胃功能,使宝宝不上火,不便秘,胃口好

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