[怎样建立友好良好的人际关系] 怎样建立良好人际关系

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1、怎样建立友好良好的人际关系 怎样建立良好人际关系 人总是处于一定的社会关系之中的，人际关系指人和人之间心理上的关系，心理上的距离。人际关系反应了个人或团体寻求满足其社会需要的心理状态。下面是XX给大家搜集整理的有关怎样建立友好良好的人际关系文章内容。建立友好良好的人际关系的方法：把握交往标准1.平等交往。作为一个个体的人，我们从人格到做人上全部是相互平等的，人和人的关系也应该是平等的，因此，在和人交往的过程中，应该遵照平等的交往标准，才是正确和可行的。不要过高的估量自己，也不要太自卑，一颗日常心对待自己，对待她人。2.尊重她人。尊重她人就是尊重自己。尊重她人的最基础表现就是对她人有礼貌，尊重她

2、人的劳动，尊重她人的人格，尊重她人生活方法和习惯。只有相互尊重才能相互信任，坦诚相待，缩短交往的心理距离。3.真诚待人。就是真心实意，坦诚相待，从心底感动她人而最终取得她人的信任，它是大家之间沟通的桥梁，是建立相互信任的基础。只有以诚相待才能建立深厚友情。真诚待人，在热心帮助她人的同时，还能指出好友的不足和缺点。4.互助互利。人际关系以能否满足交往双方的需要为基础。交往双方的心理需要全部能取得满足，其关系才会继续发展。坚持互助互利标准，就要和人为善，乐于帮助他人。还要善于求援他人，他人帮助你克服了困难，她也会感到愉快，这也能够促进双方的情感交流。5.讲究信用。信用是能够推行诺言而取得的信任，它

3、是长时间积累的信任和诚信度。讲信用就要做到言必行，行必果。要营造良好的社会信用气氛，从我们大学生本身做起。6.宽容大度。古语讲“有容乃大，无欲则刚”“待人宽、克己薄、为善最乐”。让一步宽宏大度，容忍谦让，是为人之美德，之雅量。以退让的精神待人处事，是高明之举。宽容能化解人际交往中产生的误解和矛盾，这么既维护了团结和睦，又避免了相互伤害。建立友好良好的人际关系的方法：人际交往的艺术1.语言艺术。语言艺术是利用语言的手段发明审美的形象的一个艺术形式。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这句话告诉我们交往时要注意利用语言的艺术。语言艺术利用适当能够起到激励和赞美的作用，它能够调剂人际交往中出现的矛盾

4、。称呼得体。适当得体的称呼，使人能取得一个心理满足，使对方感到亲切，交往便有了良好的心理气氛。说话注意礼貌。语言艺术利用得好，就能吸引和抓住对方，从内容到形式适应对方的心理需要、知识经验、双方关系及交往场所，使交往关系亲密起来。2.非语言艺术。非语言艺术通常包含眼神、手势、面部表情、姿态、位置、距离等。掌握和利用好这种交往艺术，对大学生搞好人际交往是不可少的。大学生在人际交往中要依据谈话的内容和场所，正确利用非语言艺术，巧妙地表示自己的思想感情，有时能起到“此时无声胜有声”的作用。大学生还要学会有效地聆听。建立友好良好的人际关系的方法：提升本身的整体素质大学生要不停提升本身的整体素质，增强本身

5、的人际吸引力。大学生怎样增强人际吸引力，做一个受欢迎的人呢?1.建立良好的第一印象。心理学家总结出给人留下良好的第一印象的六种路径：真诚地对他人感爱好。微笑。多提他人的名字。做一个耐心的听者，激励他人谈她们自己。谈他人感爱好的话题。以真诚的方法让他人感到她很主要。2.提升个人的外在、内在素质。追求美、欣赏美、塑造美是人的天性。美的外貌、风度能使人感到轻松愉快，而且在心理上组成一个精神的酬赏。因此，大学生应适当地修饰自己的容貌，扬长避短，注意在不一样场所下选择样式和色彩符合自己的服装，形成自己独特的气质和风度。同时，大学生应注意追求外在美和内在美的协调一致，即外秀内慧，不停提升自己的思想道德素质

6、、才能和人格素养。经过个人内在、外在素质的提升提升自己对她人的吸引力3.培养良好的个性特征。良好的个性特征是增强人际关系的主要原因。大学生要不停学习，努力增强本身的文化素质、能力水平，形成良好的个性心理特征，个人的整体素质是个人在人际交往中的本钱。正确把握自己和他人的关系学会转换角色，设身处地为她人着想，能从不一样的角度考虑问题。在和他人的关系中努力做到：“把自己当他人”：用日常心看待自己的得失荣辱，把它看成发生在他人身上，不因自己的情绪改变而影响人际关系。“把他人当自己”：设身处地经过角色转换，才能善解人意，去急人之所急，痛人之所痛。“把他人当他人”：既尊重他人，不干涉对方隐私，做到内外有别

7、，男女有别，不冒犯对方的个人空间。“把自己当自己”：在自知的基础上建立自尊自信，扬长避短，更成熟地和他人相处。这四点融会贯通不轻易，但每个人只要专心去做，尽力去做，就会越做越好。知易行难，良好的人际关系不是凭空产生的，也不是仅仅掌握了人际关系的基础理论、技巧就能形成的。它需要我们每一个人全部以开放的心态主动主动的和她人进行交往。假如你努力朝这个方向前进，你就会发觉一切正在悄然改变：好友之间的不快荡然无存，能够畅言的越来越多，亲友间有了深挚的友爱。你会过得充实愉快，以为人际交往是一件自然和轻松的事，从而对学习生活持以乐观的态度，对大学生活和以后的人生充满信心。这么你的学习生活将会丰富充实、充满愉快，你的人生将会愈加幸福美满。怎样建立友好良好的人际关系