参与拓展训练心得范例文

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1、参与拓展训练心得范例文 参加这次拓展训练给了我一次终生难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢领导的信任和同事的支持，分享心得范例文。下面是为大家搜集整理的参加拓展训练心得范例文，欢迎大家阅读。参加拓展训练心得范例文篇1我相信每一个人全部从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终生难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了很多富有教育意义的工作理.4月11-13日，星源电建企业和计财部共同组织部分职员进行了三天的户外拓展训练，即使天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和激励，充分地

2、体会来自团体的力量!这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车抵达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团体、提升行动意愿、振奋士气、严厉态度、消除职业倦怠为目标的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。意在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团体战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐步演变成为了一个面向现代社会的训练方法，综合提升受训者的人格品质、心理素质和团体精神。即使只有短短的三天拓展训练时间，但给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，不管我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这

3、里，让我感受最深的有以下三个方面：一、 目标一致、团结协作训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“愉快传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎全部的项目，我们每个组员全部在主动的出计划策、全部在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助和协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当初我就想着怎么过得去?肯定有些人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的亲密配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，全部队员全部成功翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们

4、的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服全部困难。假如我们在实际工作中全部能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜含有强大竞争力的优异团体。二、树立合作意识，合理分配资源“智力电网”我想策划者的目标关键是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让她站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去全部不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团体面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互激励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体经过适合自己体形的电网的时候，让

5、我意识到个体和集体的差异，让我深深体会到人和人帮助和支持是多么的关键。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全方面、系统地看待问题，做出正确的计划，同时注意人力资源优劣互补，这么我们才能少走弯路，充分发挥个人专长，高效地处理问题，圆满的完成我们共有的任务。三、 突破创新、迎难而上在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结和感想，激励大家主动讲话，认识到自己的优势和不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给肯定。在我们的生命旅程上全部需要不停突破创新，我们在工作也需要不停的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。平时，大家全部

6、在不一样的岗位工作，而且工作全部很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对相互的了解和信任。树立了在工作中必须相互配合、相互支持的团体精神和整体意识。我相信每一个人全部从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终生难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了很多富有教育意义的工作理念和人生观!参加拓展训练心得范例文篇2“参加的是一次训练，影响的是你的一生，企业素质拓展训练心得体会-感恩、奋进。”这是我们这次参加香港心洲国际文化产业有限企业中国国民素

7、质教育训练学院时进教室老师说的第一句话。老师说话的语气沉重、铿锵有力，充满挑战性，令人血液沸腾。培训的时间距现在已经两个月了，但我记忆犹新。是的，我很认同老师的这句话，这次培训让我收获太多。尤其是自己全部快四十岁的人，过去有很多迷茫，对人生、事业、亲情、家庭、挚友全部比较肤浅，有些方面还认识模糊。经过这次培训，我认识了自己，明确了自我，也总结了过去的很多不足的地方，对我以后的人生道路指明了方向和目标，我一定要好好的珍爱自己，珍爱这次学习到的知识，利用到我的工作和生活中去，让我以后的人生愈加有价值。来到银龙煤业这个团体已经快四年了。四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总，认识了唐总，

8、和这个团体一起奋斗、创造是我这辈子的福分。是企业、是团体成就了我的今天!这也是我一直跟随并继续跟随团体走下去的关键原因之一吧。黄总是个令我尊重敬佩的团体领头人，她就是我的良师和益友。她年纪比我小，但她爱学习，生活朴实无不良癖好，对人和蔼友善，对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的标兵，她和其它的煤业老总有很多不一样的地方，尤其是怎样让企业、团体走的更远、飞得更高她想出了和众不一样的方法：投资上百万、循序渐进的给团体高中层提供学习、训练的机会，让团体素质整体提升，让团体组员跟上企业发展的步伐。我很感谢黄总给的学习机会，一次又一次的参加培训和学习，让我知识得到更新，生活愈加充实，对未来充满信

9、心。经过几次培训，我有个小小总结，那就是做人要和人为善，公平正直，做事要忠厚老实，有责任意识。尤其是作为企业的高中层管理人员，更应该表现这方面的素质。还有就是只有团体的力量才能成就一番事业。在思八达智慧场杨光老师说过：当今的企业发展要成功并长远的发展，就一定要经过学习来提升团体的整体素质，表现团体精神，经过学习收到团体“学相同、思相近、言相和、行相扶、国一致”的效果。高贤峰博士的讲演中，举例巴西和阿根廷的足球比赛，阿根廷在1分钟内，10个队员全部接触球，经过32次的传输，打进了决定胜败的进球。说明一个问题，那就是团体的力量、相互信任、协作的精神产生的结果。心洲成功素质训练营的培训，斯巴达克方阵

10、告诉我，“团体兴亡，我的责任”。用这么的心态去做我们应该做的事，面对一个共同的愿景和目标，我们定会实现自己想要的梦想。还有，这次学习中我收获了对人生的态度、做人的标准、感恩的心态。真的，感谢心洲，这次学习是一个人生的洗礼，洗掉心中的污垢、尘土。也悟出了很多过去不知所为的道理。她们用最简单的而又最直接的小小游戏告诉了我：其实人的一生，就像来自宇宙、大自然的一颗尘土，急忙的来，又急忙的去。但我们在这短短的来去时间空间段应该留下什么呢?我认为就是认识自己、活出出众、就是做平凡而有意义的事，就是表现自己价值，不枉渡此生。第一个游戏就让我感到煎熬。人生的选择：列出生命中最关键的10项需求，先由舍去5项再

11、舍去3项到只留下1项的过程。让我知道：生命是一个选择的智慧，生命更是一个舍弃的艺术。舍和得是件公平的事情。还有就是生命之旅(侣)：和自己的合作伙伴一个饰演盲人，一个饰演哑巴，在坎坷不平、充满荆棘的树林、山坡、沟涧中相互依偎、搀扶行走。抵达目标地又进行角色交换。短短的一个多小时时间，就像我们的人生道路的展现。这个游戏告诉我，我们在生活和工作中，要相信自己的伙伴、同事，平时要多沟通，达成优势互补，对人有爱心、责任心和常怀一颗感恩的心。只要我们有共同的目标和有战胜困难的坚定信念，我们就会成功。还有让我留下深刻的记忆的是爱、微笑、感恩的心，我深信：爱是无坚不摧的力量，给她人多少爱，你就会收到一样的回报

12、;微笑是改变人际关系最快的表示方法,良好的人际关系决定人的生存状态，也是人走向成功的法宝。所以，以后我要用微笑来面对我的工作和生活，用阳光的心态来对待我同事和挚友，让我天天全部生活在愉快之中。感恩的心，感谢命运。我忍不住的留下了眼泪，回想过去，我感到愧疚和忏悔，我对不起父母，对不起妻儿，对不起老总。父母养育了我，给和身躯和灵魂，我没尽到孝心，妻儿给了我天伦之乐，我没给太多关爱，老总给我工作的平台，我认为那是自己的功劳。感恩乃动物本能，假如人类丧失了这种本能，愧对万物之灵。真心才能拥有，感恩才能天长地久。我要改变自己，用感恩的心态来迎接我新的生活，用行动证实我的诺言，我要感谢我的父母，含辛茹苦把

13、我抚育成人，我要抽出时间，来尽我的孝心。我要感谢我的妻儿，给我温馨的生活，奋斗的动力，坚强的后盾，知道肩上的责任。我要感谢我的老总，给我工作的平台，发展的空间，让我人生愈加含有价值的表现。以后的工作和生活中，我要常开我的智慧之门，常关情绪之门，做好我的本职员作，用做天地间最有价值的事的寓意抓好安全、生产、技术工作。无愧于企业、团体给我的权利和责任。“用一生的时间，干两辈子的事情，活出三世的出众”这是我们老总总结出的!“做善良的人，走成功的路，创灿烂人生”这是心洲文化传媒对成功人的诠释!我就把她们的经典语句当做我的座右铭吧。参加拓展训练心得范例文篇3这次训练，大家在两天里，共同克服了一个又一个的

14、困难，增强了对相互的了解。这对于我们在以后的工作中树立相互配合、相互支持的团体精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通和信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目标，没有制订可行的工作方案的情况下，就开始行动，使得原本能够愈加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功;而作为接到团体“领导”任务的同伴未能将该项目标总目标立刻传达给其它组员，整个项目未能够进行合理的计划，其它同伴因为不了解总体目标，最终造成走了不少弯路以至未能良好的完成任务。每个项目全部让我领悟到不少日常工作中应该注意到的管理方法，首先，一个优异的团体必须有明确的

15、目标;其次，在面对多个困难和挑战时，团体的凝聚力、相互关心、激励、包容、提议无形中使团体愈加团结。再次，决议者代表了团体的方向和大局，需要含有良好的分析能力、判定能力、决议能力、大局意识和团体意识。让我们全部在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作吧，这次拓展训练给了我一次终生难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢领导的信任和同事的支持。怎样把这次活动心得落到实处，还有四点感受：1、分层管理、明确领导极其关键。每个人的岗位职责确定以后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思索怎样做好，做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。2、要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能因为自己的努力不够而影响了团体集体的进步;3、在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，经过分析、判定，充分了解它的本质，经过组织、协调达成目标，经过沟通交流，才能建立多赢的局面。4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。