小学生团体心理辅导六

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1、小学生团体心理辅导六：智力训练编辑日期：2012-3-3作者：郭毅阅读次数： 211 次 关 闭 活动名称留住我心注意力训练活动目标1、引导学生学会集中注意力，提高学习效率。2、帮助学生掌握注意力集中新方法，鼓励学生在日常生活中加以训练。课时安排 一课时 45分钟活动地点教室内活动准备红牌1张，黄牌1张活动方式讲授法，活动，小组讨论活动过程及内容一、暖身活动：青蛙跳水 （10分钟）1.全体围坐成圈（或者规定传递路线）。2.由老师开始说：一只青蛙，第二人：一张嘴，第三人：两只眼睛，第四人：四条腿，第五人：扑通！第六人：跳下水。3.继续下个人开始：两只青蛙，第二人：两张嘴，第三人：四只眼睛，第四人

2、：八条腿，第五人：扑通！扑通！第六人：跳下水.。二、导入主题三、活动一：红黄牌 （15分钟）1、找两个同学到教室前面，一人拿红牌，另一人拿黄牌。按照老师指令做动作。2、老师说：举起红牌 举起红牌 老师说：放下黄牌 放下红牌 老师说：不要放下黄牌 举起黄牌 放下红牌 老师说：不要不放下红牌 放下红牌 老师说：不要不举起黄牌 举起黄牌 老师说：举起黄牌 举起黄牌 老师说：千万不要不举起黄牌 举起黄牌 老师说：不要放下红牌 举起红牌 老师说：不要不放下黄牌 放下黄牌 老师说：千万不要不举起红牌 举起红牌 老师说：举起双手、原地跳一下、放下黄牌 放下黄牌、举起红牌 老师说：放下红牌 放下红牌 老师说：

3、不要放下黄牌 举起黄牌 老师说：不要不举起黄牌 举起黄牌3、老师可以打乱顺序说，可以先慢速过一遍，然后越来越快。一组完了后可以换另一组。如果之前有准备多套牌，可以多个同学一起做，进行比赛，做错的同学淘汰，最后看看哪组剩下的同学多。4、老师领导学生分享（1）从刚才的活动中，大家觉得成功的关键是什么？（2）在平时的学习中，大家是用什么方式保持注意力的？能保持多长时间？四、注意力集中术（15分钟）1、老师先说明专心对上课及阅读时的重要性。 2、练习注意力集中术（即视觉和听觉配合训练） （1）首先在空中描绘出一个点，此时让心中唯存有此点，并凝想此点。 （2）慢慢将此点延伸为一直线，继续凝想此直线，并将

4、凝想的时间拉长。 （3）之后描绘出较复杂的星形或涡形，并凝想该图形一段时间，继续将图形复杂化，并保持凝想，同时拉长凝想的时间。 3、同学分享练习的感受，分享之后再练二次或三次。 4、老师鼓励同学每天做练习，并提醒同学每天练习时尽量避免受到外在声音的干扰。五、总结（5分钟）活动名称注意力体操活动目标1、通过活动，提高学生的注意意识。2、通过活动，锻炼学生的注意能力。课时安排 1课时（40 分钟）活动地点教室内活动准备报纸若干，迷宫卡活动方式讲授法，活动，小组讨论活动过程及内容活动设计构想：注意是心理活动对一定对象的指向和集中。它作为一种心理现象，始终伴随着认识活动或学习的全过程。因此，提高注意力

5、对于顺利完成任务、促进智力发展，具有重要的意义。注意具有集中性、稳定性、广度、分配和转移等特性。集中性指的是注意力指向于一定事物的聚精会神的程度。学生的学习成绩与学生学习时的注意力集中性是呈正相关的。稳定性指的是在一定时间内把注意集中于某一事物或活动上的能力。注意的集中性和稳定性是学习知识的前提。对于小学来说，提高其集中性，保持其稳定性是注意力训练的基本任务。实施程序：一、暖身活动：捉虫子在报纸上戳几个小洞，同桌对坐，一方将手指穿过小洞，另一方以最快的速度抓住“小虫子”手指；双方互换角色。二、活动一：找数字1、在黑板上写上10 行数字，让小朋友们准备一张草稿纸，并折成三折。如：1 5 6 4

6、8 3 9 0 3 22 4 6 7 3 8 3 4 6 42、第一次让同学们分别找出第一行，第五行，第十行中有多少个3。第二次让同学们分别找出第一行，第五行，第十行3 前面的数是什么。第三次让同学们分别找出第一行，第五行，第十行中第一个3 前面有多少个5。3、教师小结：同学们只有注意力集中，找数字才能找得又快又准。对学习，做事情也是一样的。活动二：方方圆圆让学生体验左手画方，右手画园。请三个学生在黑板上演示，其余同学在座位上尝试，并在活动后邀请学生谈感受。邀请学生讲述“小猫钓鱼”的故事，并结合此活动谈谈体会。（一心不可二用）活动三：走迷宫拿好铅笔和橡皮，转动你的小脑筋，看你能用多长时间走出这

7、个猫咪迷宫。活动四：娃娃脸全体起立，让学生将食指点在鼻尖上，老师发出指令，“指鼻子，眼睛，左耳，右耳，嘴巴，眉毛，左眼，右眼8943 .”做错的学生坐下，最后留下的胜利者给予小奖励，请活动成功与失败的学生谈感受。三、教师小结同学们在今天的注意体操训练中都表现得很好，其实，我们做任何事情都需要注意力，尤其是在我们平时的学习中，老师希望你们也能积极地培养自己的注意力。活动名称记忆空调室活动目标通过活动与训练，让学生掌握一些记忆的好方法，并在学习中能结合自己的特点，选用合适的记忆方法，提高自己的记忆能力。课时安排 45分钟活动地点教室内活动准备活动材料活动方式游戏、讲解、讨论活动过程及内容1 心理实

8、验室同学们，我们来做个记忆小游戏。老师这儿有一组词语，请大家按顺序放声读一遍，然后回答老师的三次提问，看看你们的记忆如何。（1） 教师出示写有词语的小黑板，同学们按顺序朗读，这些词语有：打印机、鼠标、键盘、显示器 电话薄、电话、磁卡、手机 微波炉、空调、冰箱、洗衣机（2） 提出三个问题。如：第一行第三个词是什么？第二行第四个词是什么？第三行第一个词是什么？学生一次性回答，然后进行统计：共答对了几题。2 悄悄告诉你（1） 教师出示几组记忆对象：新浪、搜狐和雅虎的网址，一列没有意义联系的词语（如月光、小树、玻璃、宝盒、中国、手表、时间、上学），马克思的诞辰日等，学生可以选择其中一个或几个对象进行快

9、速记忆，并说说用了什么方法。（2） 学生个别活动。（3） 集体交流，教师及时归纳A 缩简法。这种方法提示学生在记忆时可以提炼事物特征，使记忆变得简捷。这是一种编码记忆的方法，抛开共同点，重点识记差异部分。如新浪、搜狐、雅虎的网址中都有“WWW”和“COM”，我们可以重点识记SINA、SOHU、YAHOO，使记忆变得简单。B 形象法。奇特的想像有助于非常容易地记住没有明显意义联系的事物。例如：月光下，有棵小树，树上有只玻璃宝盒，盒中有块中国产的手表，它能及时告诉我时间，让我上学不迟到。C 谐音法。这种方法可以把枯燥乏味的年代、电话号码等变为含义的语言。如马克思的诞辰日“1818 年5 月5 日”的谐音可以记为“马克思一巴掌一巴掌打得资本主义呜呜直叫”。（4） 教师小结：记忆说难也不难，只要我们动脑筋，想办法，难题就会迎刃而解。3 记忆碰碰车进行一次记忆比赛，教师出示几个同学家的电话号码，比一比谁在1 分钟内先记住。（1） 教师出示四个电话号码，学生自由选择记忆方法，在上分钟内完成记忆。（小明和小红家的电话号码可用缩简法，重点记“11”和“33”；小刚家的电话号码可以用谐音法：齐齐要吃酒吃酒。）（2） 组织学生进行记忆比赛（3） 对成绩好的同学进行表扬。