大学生人际关系沟通中存在的问题有哪些-人际关系和沟通

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1、大学生人际关系沟通中存在的问题有哪些:人际关系和沟通 现代在校的大学生基础上是在90年以后出生的，因为受到社会、学校、家庭和自我等多方面的影响，部分大学生存在显著的人际交往困难。下面是XX给大家搜集整理的大学生人际关系沟通中存在的问题。大学生人际关系沟通中存在的问题自我为中心倾向。现代大学生多是“90后”的独生儿女居多，从小受到过多的呵护甚至溺爱，自觉或不自觉地形成了以自我为中心的价值观。在人际交往中，习惯于从自己的立场、看法出发，极少顾及她人的感受和想法。有时会不顾场所，不考虑他人的情绪，自己快乐时，就高谈阔论，手舞足蹈，眉飞色舞;不快乐时，就郁郁寡欢，谁全部不理，或是乱发脾气，不尊重她人，

2、漠视她人的处境和利益。自我封闭倾向。有些大学生在人际交往中存在自我封闭倾向，关键表现以下：恐惧：在进行人际关系交往时出现的一个带有恐惧色彩的情感反应。通常关键表现为：害怕见生人;在有异性在场的情况下，可能会显得担心、焦虑，关键表现为出汗、脸红、说话结巴等。嫉妒：在交往中，发觉自己在才能、地位、声誉或境遇等方面不如她人而产生的一个愤怒、怨恨、惭愧等的复杂情感。正如培根所言：“嫉妒这恶魔总是在暗地里，悄悄地去毁掉人间的好东西”。在生活中，因嫉妒引发的人际关系担心、疏离的可谓是不胜枚举。自卑：常见的变现是消极、孤僻、忧郁自我封闭，在社交场所，表现拘谨、不敢抛头露面，害怕当众出丑，是过低评价自己而造成

3、的消极体验。产生自卑感原因很多，关键有自我贫家过多，人际交往经验少，缺乏专长，耐挫性差，生理、生活条件相对不足等。有些学生喜爱用自傲来掩饰自卑的心理，喜爱和人争论，含有较强的攻击性，造成关系担心。情绪自控能力弱：当一个人不顺心时，很轻易产生愤怒之情，并有一个强烈的冲动要发泄出来，自控能力也随之下降。有些人比方这种发泄愤怒的方法仿佛是仙人掌碰人，在刺伤他人的同时，也伤及自己。怯懦：在生活中常以“老好人”的面目出现。怯懦者害怕给人留下不好印象，好面子，习惯于迁就、谦让，甚至忍气吞声、唯唯诺诺。但实际上这种个性往往给个人交往带来很多不利。社会功利化倾向。在交往过程中，大家全部有这么那样的目标、想法，

4、 想经过交往得到提升。“有用即交往”、“有求即认识”、“相互利用”等功利意识增强。不过，在交往中过多的考虑个人愿望或利益，就会很轻易的被拜金主义、功利主义等错误思想腐蚀，使个人交往带上浓厚的功利色彩。虚拟化社交倾向。伴随网络技术的发展，虚拟世界开始成为现代大学生的精神家园。网络像把双刃剑，在给我们带来便利的同时，更给我们大学生带来了很多的隐患。其中网恋，非法网站，网络游戏就像裹着糖果的炮弹射向我们。现现在，假如一个大学生不会上网、没有QQ号码，那是不可思议的。而有些人因为过分沉溺于虚拟的世界，在现实生活中碰到挫折时，就会采取“宁信机，不信人”的态度，沉溺于“虚拟时空”，不愿直面现实生活。大学生

5、人际交往沟通的标准大学生有着独特的人际交往的原因和方法，如同其它事物一样，“没有规矩，不成方圆”，大学生活，需要交往，需要沟通。那么怎样打开大学生人际交往的局面，使其在人际交往中不四处碰壁，应该掌握以下标准：第一，平等尊重标准。尊重相互是友情的基础，是两心相通的桥梁。交往中，双方在人格上和主体资格上全部是平等的，古人云“欲人之爱已也，必先爱人”、“爱人者，人恒爱之;敬人者人恒敬之”。第二， 真诚宽容标准。古人云：“精诚所至，金石为开”，真诚宽容是大学生交往的根本，是建立友情的基础。好友之间，言必信、行必果、不卑不亢，要谦让大度、克制谦让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于负担自己的行为

6、责任。第三， 互补互助标准。它是指大家在交往中相互帮助、相互满足。“尺有所短，寸有所长”，大学生要勇于吸收她人的优点，来填补自己的不足。改进大学生人际关系沟通的方法1、克服交往中的认知障碍。研究表明，对交往对象和交往关系的见解和态度直接影响该关系发展的性质和趋向。大学生人际关系交往中常常出现认知的偏差和障碍。要注意一下多个方面：晕轮效应、刻板印象投射效应和角色固着。2、克服交往中的情绪障碍。人际交往过程中，消极的情绪，如愤怒、恐惧、嫉妒，会影响人际交往的正常进行。大学生要学会在生活中对付这些不良情绪，选择健康而有效的方法来化解和有分寸的表示，面对社交恐惧不逃避，努力正视它，增加自信，调整自我价

7、值确实认方法。3、克服交往中的人格缺点。应树立自信心，主动和她人交往，面对好友，要敞快乐扉，面对现实，悦内自己，以己之长比她人之短。能够用延迟发克服冲动的习惯，有意识地去挖掘生活中美好的事物，真诚热情待人，热爱生活，培养爱好，改变对世界的消极见解，提升交往中的质量。4、提升人际交往的能力技巧。加强交往技能和能力，学习和掌握人际交往的艺术。首先，利用主动暗示来降低或消除不良的自我意象。比如常常在心理默默对自己说：“我是受欢迎的人!”。除语言暗示外，还能够利用形象暗示。其次，主动而热情地待人。心理学家发觉，“热情”是最能打感人的，要从心里对她人感爱好，真心喜爱她人。要像鲁迅先生所说的那样：勇于直面

8、惨淡的人生!学习愉快的面对生活，能够从行动入手，让自己快乐的去做事，以微笑待人。再次，社交谈话的技巧。双方交流时注意倾听对方的诉说，激励她人谈论她们自己、她们的成就、她们的感受，是赢得友情的有力品质。真正能够深入交流下去的，必定是双向的，勇于自信地袒露有关自己的信息，通常而言，大家总喜爱那些经历和见解和自己相同的人，赞成自己的人实际上是在肯定我们的价值和自信。最终，批评的艺术。批评要注意场所，要想奏效，尽可能降低对方的防卫心理，尽可能在只有谈论者两人在场的情况下进行。批评应对事不对人，应针对现在，不要总纠缠老账。总而言之，大学生的人际关系关系她们的一生成败、甘苦，不能不重视它。提升交往能力，建立良好的人际关系，了解自己的优点和局限，不停的完善自己，坦然的走向她人，自信的和她人交往。大学生人际关系沟通中存在的问题有哪些