大寒节气

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1、大寒节气 篇一：最经典的祝福语大全最经典的祝福语大全最经典的祝福语大全常听老人说小寒胜大寒，常见不稀罕等民谚俗语，从这句话不难看出小寒节气的严寒程度，下文为大家分享小寒节气祝福短信，接下来让我们一起来看看吧1、白雪纷飞似飞絮，飘飘洒洒迎春到。春天未到小寒临，天寒地冻人难暖。送你灿烂阳光常照耀，吉祥幸福永围绕;送你温暖炉火暖你身，好友之情心里存。愿你健健康康过小寒，美满生活不离身!2、小寒温度低，切莫忘添衣。冻坏好身体，紧急去就医。父母身边急，无法将你替;妻子身边急，难过泪淋淋，好友身边急，不能为你医。愿你保重身体，合家幸福无忧!3、风起了，不失潇洒，保持着风度，严寒了，不失温暖，拥有着温度;取

2、暖了，不失舒适，维持着湿度;小寒了，不失愉快，增加着力度。小寒愉快，快乐过冬!4、捡起雪花一片，临摹你的笑脸;捧起一杯清茶，思念似水流年;卷起一页书卷，浏览沧海桑田;迎来小寒时节，撩动问候心弦;愿祝福如温泉，温暖你心田!5、天寒咱不怕，没房车里躲躲;地寒咱不怕，不走公交坐坐;心寒咱不怕，苦恼跟我说说;小寒来到，管它地冻天寒，管它世态炎凉，别忘了还有哥们儿我陪着!6、大寒到了，祝福你：流感病毒不来扰，健康时刻把你抱;寒流霜冻不入侵，温暖洋溢暖身心;忧烦苦闷皆成空，快乐愉快过一冬!7、大寒到了，一条短信，无尽相思，无限祝福，即使只是一毛钱，却包含十分情意，愿你十分温暖，十分愉快，十分健康，十分幸运

3、，十分有钱，十分幸福!8、大寒到了，小的给各位大哥大姐大爷大拿大帅哥大美女送去大大大大的祝福，祝大家大红大紫大富大贵大智大勇大吉大利，大寒心情大大的好!9、大寒已至，新年伊始，教你健身拇指操：拿出手机，编写短信，拇指有节奏运动，可通经脉暖气血，利国利民，有益身心，多发短信至亲朋挚友，效果立显。10、大寒到，送你一把抗寒宝剑，击败全部寒兵，给你一个退寒铁锹，铲除一切寒瘤，拿来一顶阻寒头盔，隔开阵阵寒意，送你一句驱寒咒语：我的关心总在这里!11、大寒到，要一心一意以抗寒为指导，两手准备防治结合，三思后行御寒为主，四季平安大寒是关键，一年之最冷，务必打好这最终的战役!祝你身体健康，万事如意，大寒愉快

4、!12、大寒到，屏蔽严寒的彷徨，隔离寒风的莽撞，抚平寒战的猛闯，抛弃寒冬的忧伤，祝福送上，温暖吉祥。祝大寒愉快，心想事成，万事如意!13、大寒到，送你一碗热汤羹，愿能为你驱走严寒;送你一双棉手套，愿能给你带来温暖;送你一份浓浓友谊，愿能给你带来愉快;送你一份真心祝福，愿能给你带来幸福无限。大寒愉快。14、到，腊梅寒霜傲。余寒虽未了，阳春把手招。枝头喜鹊闹，到处人欢笑。个个春装俏，家家绕。寒冬过后春来早，祝福快乐常拥抱!15、今天是大寒,送你件大衣!请用它裹住温馨的亲情,怀揣浪漫的爱情,兜满幸福的友谊,扣紧身体健康,阻隔一切厄运,天天全部有暖暖的好心情!16、手机抖一抖，温暖送到手。踮脚跳一跳，

5、愉快来报到。腰儿扭一扭，好运跟着走。双手拍一拍，幸福花儿开。大寒送你御寒袄，惟愿健康把你抱。17、我的大寒信息到：拆开第一层，厚厚口罩隔流感，拆开第二层，暖暖手套护小手，拆开第三层，保暖袜子鲜艳艳，拆开第四层别拆了，再拆手机零件掉满地祝你大寒愉快!18、冷的是天气，暖的是友谊，用的是真心，发的是短信，给的是关心，送的是祝福，大寒天气到了，注意防寒保暖，愿你愉快到永远。19、大寒节，寒流袭，寒风吹，雪花飘，雪中行，雪原上，找愉快，堆雪人，滚雪球，打雪仗，滑雪撬祝福你，身心爽，暖洋洋，冬吉祥，乐逍遥!20、大寒格外寒，雪花枝头闹，飘飘洒洒纯净送到;寒气愈逼人，冬风阵阵来，急急呼呼梅花吹开，短信发出

6、，祝福送到，愿你大寒愉快，身体健康，万事如意!21、大寒到，送你抗寒新装：摘下片片雪花，裁成温暖棉袜;采集粒粒冰霜，编织透亮棉帽;揭开层层窗花，缝制厚厚棉褂。大寒里，祝你幸福美满，万事遂心愿，大寒愉快!22、大寒来临冷风起，腰腿保暖多穿衣，饮食渐趋清淡宜，萝卜煲汤去油腻，热气腾腾火锅季，白菜贴心消燥气，鸡汤最好配枸杞，补肝益肾功效提，温馨关心送给你，愉快安康全部聚齐!23、大寒来临，养生有道，加衣御寒，切莫感冒，室外锻炼，日出为好，山药羊肉，煲汤原料，黑米黑豆，补肾独到，冷水洗脸，提升免疫，热水泡脚，赶走失眠，关心送上，安康常伴!24、大寒大寒，防风御寒，添衣加帽，腰背保暖，睡前泡脚，改进睡眠

7、，温补当道，羊肉大枣，山楂泡水，健脾消滞，山药熬粥，暖胃首选，生姜红糖，远离风寒，适量运动，慢跑登山。关心送上，愿你康健!25、又来到，防寒防冻有诀窍，穿上温馨做的棉袄，捂上真心织的手套，戴上关心编的小帽，温暖牌的围巾要系牢，常常微微笑，心情保持好，好友之间多关照，短信问候我先到，祝你大寒心情妙!26、风吹来雪，天气好冷，天空好美，你穿得好浪费;我发来短信，你心好暖，说我好体贴，你真的好沉醉;大寒来了，要多喝开水，要多运动，要多睡。亲，这短信温馨不?27、冰寒起，大地风霜冻皴裂;防寒保暖多锻炼，寒风寒冰心不寒;深深思念寄情怀，温暖友谊伴你旁;大寒问候暖意浓，暖你身心愉快在;大寒时节祝福情，愿你

8、幸福又安康。大寒愉快!28、北风乍起，吹不停深深思念;雾锁重楼，掩不住友情长远;冰封万里，冻不住深情厚谊;雪舞漫天，隔不停情意绵绵。大寒到了，愿友情之花盛开，友情之树常青，愿你幸福，愉快平安!29、一条围脖，暖头;一双手套，暖手;一双棉靴，暖脚;一碗热饺，暖胃;一壶好酒，暖身;一句问候，暖心;，祝福好友：冬日吉祥，暖洋洋。30、今来到，短信一条祝您好，贴心关心我送到，晨起锻炼坚持好，保暖防寒别感冒，晚上睡前泡泡脚，舒舒适服睡好觉，多喝开水身体好，营养立即补充到，幸福愉快健康保。，祝您健康!篇二：二十四节气之大寒二十四节气之大寒大寒，是二十四节气中的最终一个节气，它和小寒一样，全部是反应天气严寒

9、程度的节气。在每十二个月公历1月20日左右,其时太阳抵达黄经300。月令七十二候集解说：“十二月中，解见前 小寒 。”中国古代将大寒分为三候：“一候鸡乳，二候征鸟厉疾，三候水泽腹坚。”这是说到大寒节气便能够孵小鸡了；鹰隼之类的征鸟。却正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中四处寻求食物。以补充身体的能量抵抗严寒；在一年的最终五天内，水域中的冰一直冻到水中央，且最坚固、最厚。大寒农谚大寒见三白，农人衣食足。大寒猪屯湿，三月谷芽烂。大寒牛眠湿，冷到明年三月三。小寒大寒，杀猪过年(春节)。过了大寒，又是一年(农历)。小寒大寒冻成一团。该冷不冷，不成年景。大寒到顶点，后来天渐暖。小寒不如大寒寒，大寒以后

10、天渐暖。五十九、六九，沿河看柳。节气养生睡前洗脚俗话说“寒从脚起，冷从腿来”，人的腿脚一冷，全身皆冷。“饭后三百步，睡前一盆汤”，入睡前以热水泡脚，能使血管扩张，血流加紧，改进脚部的皮肤和组织营养，降低肌张力，改进睡眠质量，对于预防冻脚和防病保健全部有益处，尤其是那些爱在夜间看书写作，久坐到深夜的人，在睡觉之前，更应该用热水泡脚。早睡晚起“大寒”是冬季的最终一个节气，在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特征，做到早睡晚起，早睡是为了养人体的阳气，晚起是为养阴气。其次，古语有云“大寒大寒，防风御寒”，大寒时节除了注意防寒之外，还须防风，衣着要伴随气温改变而增减，手脚易冻，尤其应注意保暖。心情舒畅所谓“暖

11、身先暖心，心暖则身温”。意思是说心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵抗严冬酷寒的侵袭。所以在大寒时节，我们应安心养性，怡神敛气，尤其是老人家，要注意保持心情舒畅，心境平和，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。日出后运动俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝一碗药”。冬季活动、锻炼对养生有特殊意义。大寒时节的运动可分室内及室外两种，可进行慢跑、太极拳、八段锦、打篮球等体育锻炼，但应注意运动强度，不宜过分剧烈，避免扰动阳气，同时室外活动不可起得太早，等日出后为好。食材进补1月在一年中最冷，饮食上应多吃温散风寒的食物，以防御风寒邪气的

12、侵扰。这类食物包含生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮，还有羊肉。中医教授认为在温热食物中，羊肉性价比最高，能够用山药、当归、胡萝卜、芡实搭配，佐以生姜、大葱等调料，每七天吃一次，这么更有利于安度寒冬。另外，冬季进补重在补肾，肾的机能强壮，能够调整身体应对多种侵扰，但补肾的方法要因人而异。假如常常冒虚汗、精神疲乏，应该多吃红参、红枣、淮山补肾气;假如头昏眼花、心悸失眠、面色萎黄，要用当归、阿胶、首乌补肾血;假如常常午后低热、两颊潮红、比较多，宜用冬虫夏草、银耳补肾阴;假如常常手足冰凉、怕冷，可用鹿茸、肉苁蓉补肾阳。八宝饭糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、莲子20克、枸杞子20克、桂

13、圆肉20克、大枣50克。将赤小豆、薏米、莲子用清水洗净，浸泡2小时，再加入糯米、大米等，用旺火蒸熟，加白糖适量食用。有健脾益气、养血安神的作用，适合用于身体虚弱、倦怠乏力等气血两虚的人群。芪杞炖子鸡童子鸡1只 约500克 、黄芪30克、枸杞子30克、白术10克，调料适量。将童子鸡洗净，切为小块，加入诸补益中药和葱姜蒜盐酒等调料，用文火慢炖1小时，食肉喝汤。有补中益气、滋阴助阳、增强机体抗病能力的作用，适合用于体质虚弱、易患风寒感冒者。发散风寒汤鸡蛋1个、香菜10克、葱白5克、生姜5克，盐味精等调料适量。鸡蛋搅拌均匀，香菜、葱白、生姜洗净后切为碎末。将清水在锅中烧开，加入少许水淀粉，使水略稠后，

14、将搅拌好的鸡蛋慢慢倒入，使之成片状。再加入香菜、葱姜及盐味精等调料，出锅前加入香油少许。有祛风散寒、发汗解表的作用，适合用于轻度感冒早期。红枣山药汤红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。将洗洁净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块，然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止。这时。再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖。煮开，待桂圆肉软烂后即可关火食用。红枣补血益气，山药健脾保胃，是冬天的美容滋补好靓汤。炒双菇水发香菇、鲜蘑菇等量，植物油、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末、鲜汤、麻油适量。香菇、鲜蘑洗净切片；炒锅烧热入油，下双菇煸炒后，放姜、酱油、糖、黄酒继续煸炒，使之入味，加入水烧

15、滚；放味精、盐，用水淀粉勾芡，淋上麻油，装盘即可。补益肠胃，化痰散寒。这道菜可增强机体免疫功效，对高血脂患者更为适宜。中大寒大寒宋 陆游大寒雪未消，闭户不能出。可怜切云冠，局此容膝室。吾车适已悬，吾驭久罢叱。拂麈取一编，相对辄终日。亡羊戒多岐，学道当致一。信能宗阙里，百氏端可黜。为山傥勿休，会见高崒嵂。颓龄虽已迫，孺子有美质。和仲蒙夜坐宋 文同宿鸟惊飞断雁号，独凭幽几静尘劳。风鸣北户霜威重，云压南山雪意高。少睡始知茶效力，大寒须遣酒争豪。砚冰已合灯花老，犹对群书拥敝袍。题浮光丘家山寺宋 王之道古寺钟鸣漏向残，马嘶人起束征鞍。曈曚半弄阴晴日，栗烈初迎小大寒。溪水断流寒冻合，野田飞烧晓霜乾。嗟予老

16、踏浮光路，陟岵怀亲眼欲酸。游慈云宋 陈著老怀不和世情更，才说閒行兴翼然。微湿易乾沙软路，大寒却暖雪晴天。未曾到寺香先妙，底用寻梅山自妍。笑问松边人立石，汝知今日是何年。用夹谷子括吴山晚眺韵十首宋 方回极目无穷六合宽，仰天如以浑仪观。日躔箕斗逢长至，月宿奎娄届大寒。肘后方多难却老，杯中物到莫留残。明年七十身犹健，容膝归欤亦易安。永乐沽酒宋 方回大寒岂可无杯酒，欲致多多恨未能。楮币破悭捐一券，瓦壶绝少约三升。村沽太薄全如水，冻面微温尚带冰。爨仆篙工莫相讶，一直曾有肉如陵。篇三：描写“大寒”节气的诗描写“大寒”节气的诗旧雪未及消，新雪又拥户。阶前冻银床，檐头冰钟乳。清日无光辉，烈风正号怒。人口各有舌

17、，言语不能吐。蜡树银山炫皎光，朔风独啸静三江。老农犹喜高天雪，况有明年麦果香。3、和仲蒙夜坐 宋文同宿鸟惊飞断雁号，独凭幽几静尘劳。风鸣北户霜威重，云压南山雪意高。少睡始知茶效力，大寒须遣酒争豪。砚冰已合灯花老，犹对群书拥敝袍。升山南下一峰高，上尽层轩未厌劳。际海烟云常惨淡，大寒松竹更萧骚。经台日永销香篆，谈席风生落麈毛。我亦有心从自得，琉璃瓶水照秋毫。地风如狂兕，来自黑山旁。坤维欲倾动，冷日青无光。飞沙击我面，积雪沾我裳。岂无玉壶酒，饮之冰满肠。鸟兽不留迹，我行安可当。云中本汉土，几年非我疆。元气遂隳裂，老阴独盛强。东日拂沧海，此地埋寒霜。况在穷腊后，堕指乃为常。安得天子泽，浩荡渐穷荒。扫去妖氛俗，沐以楚兰汤。东风十万家，画楼春日长。草踏锦靴缘，花入罗衣香。行人卷双袖，长歌归家乡。八年十二月，五日雪纷纷。竹柏皆冻死，况彼无衣民。回观村闾间，十室八九贫。北风利如剑，布絮不蔽身。唯烧蒿棘火，愁坐夜待晨。乃知大寒岁，农者尤苦辛。顾我当此日，草堂深掩门。褐裘覆絁被，坐卧有余温。幸免饥冻苦，又无垄亩勤。念彼深可愧，自问是何人。章溪和贡水，何事会波澜。万里归人少，孤舟行路难。春光浮曲浪，暮色隔连滩。花发从南早，江流向北宽。故交参盛府，新角耸危冠。楚剑期终割，隋珠惜未弹。酒醒愁转极，别远泪初干。愿保乔松质，青青过大寒。