愿天下全部的母亲全部爱自己的孩子致天下母亲：你给孩子最好的爱是先认真爱自己 - 精选

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1、愿天下全部的母亲全部爱自己的孩子致天下母亲：你给孩子最好的爱，是先认真爱自己 | 精选 中国教育报ID：Zhongguojiaoyubao关注这篇文章授权自“爸妈精读”（ID：shenduwenhua）微信公号01上周末，参与一个亲子疗愈课程。有位母亲上台后，说自己上小学的女儿已经开始不愿学习，吵着打游戏、玩手机，多种叛逆，而不论她说什么，总是火线全开，两败俱伤收场，相互进入了完全冻结的困局。老师听后，只问母亲，怎样评价自己的女儿。这位母亲一直在埋怨，说自己已经教得很累，而女儿还是多种问题：自私、任性、不懂事。以后交流后，得悉她是全职主妇，没有事业，没有自己的兴趣，夫妻关系也很淡漠。多年以来就

2、一直把重心全部放在孩子身上，而她越把自己的完美期待转给孩子，孩子却越来越朝着相反的方向走。她迫切地问询有什么方法能够改善关系时，老师只有一个提议：你先好好爱自己，活好自己，你活好了，孩子自然就好了。当她跟随老师的指示，在和自己进行深度联接的时候，哭得泣不成声。原来这些年，她历来全部没有把自己活好，她全部对孩子的不满，其实全部是对自己不满的投射。一个内在匮乏对自己极度不满的母亲，连自己的生活全部没有过好，又怎么指望教好孩子呢？越没能力活好自己，越会滋生不满，以后陷入恶性循环的轮回，这才是痛苦的源头。因为母亲的脾气，母亲的情绪，母亲的态度，母亲的行为，真心或假意，乐观或消极，主动还是消极，轻松还是

3、沉重，孩子全部是最敏锐的测试剂，全部能够感应到，以后内化成了认知。这种认知，将深刻地影响孩子。只有母亲热爱生活，孩子才会感染到这种愉快；母亲活得出色纷呈，孩子也会悄悄绽放；母亲天天荡漾着微笑的花，孩子的眉宇间自然舒展如春。在育儿路上，天天就像闯关打怪兽一样，但真正难的历来不是这些怪兽，而是先活好自己。02想起有次在爱好班，碰到另一位母亲，孩子抗拒着不愿上舞蹈课。母亲劝说了几次后无果，忍无可忍，拖着孩子到洗手间和孩子扭打成一团，最终孩子被制服了，挂着泪水，被硬拉进了教室。而我观察了下课堂里面，孩子整堂课根本学不进去，老师多种指示，好像听不见，就坐在小板凳上熬到了下课。中途我和这位母亲聊天，她也很

4、无奈。她说孩子从小就多种抗拒，和她对着干，最烦躁的时候，她甚至拿着针去刺过孩子，但每次维持不了多久，现在更是打骂全部失效了。而自己这些年，围绕着孩子忙得团团转，已经心力交瘁到失去自我，而孩子却反而越来越执拗和抵触了。“现在其余女孩子全部学舞蹈，她一个人不学以后怎么办？到时候大家全部会，只有她不会，而且以后骨骼硬了，就没措施学了。”母亲的脸上是满满的阴郁。这背后反应的其实是她的攀比、焦虑和试图掌控孩子。很多母亲们也是如此，忘了先活好自己，反而纠缠在以下几个负向的花样活法里：1.攀比式活法好友说自己从小就活在堂哥的阴影里，每次母亲总是360度无死角地拿她和堂哥做多种比较。她不听话不愿学专长等等，耳

5、边缠绕着的永远是母亲那句炮轰提问：你看你堂哥为何这么乖巧这么懂事这么能干？她家的堂哥，成了她的噩梦。以至于长大后，她说自己有时候哪怕有些做得很不错，也还总疑心自己不够好。他人家的孩子，也是很多母亲的参考体系，却在无形中让孩子失去了太多。2.焦虑式活法不知道多少次，听到多种母亲们的声音：你怎么做事多种磨蹭，总是这么慢？快点，快点，能不能快点？孩子现在才几岁，活到80岁，还有漫长的70多年，到底在急切地焦虑什么？为何越焦虑孩子越慢？我们到底在害怕什么？又能为孩子带来什么？心理学上说，母亲对孩子来说，就仿佛一个容器，能够盛放多种成长过程里的情绪和感受。而焦虑的母亲，她的容器传输给孩子的也必定是一样的

6、焦虑。孩子，是没措施去化解这种焦虑的，带来的就是负面情绪的同频共震，这就是在变相坑娃。3.掌控式活法同事在她女儿上幼稚园小班的时候，已经送去参与多种少儿模特学习了。她以为女儿有演艺天分，就开始全力培养孩子，对孩子参赛这些一掷千金，对自己却很吝啬。委屈自己倾情付出的后果是，对孩子更严格，不顾少儿的奔放天性，作息、学习、培训多种必需按她的要求来，假如没有符合她的既定模式，就一顿斥责。在这种高度控制下，孩子显著少了很多的灵动和活力，这种无形的伤害里，藏着未来的阴影。其实主持人董卿，也曾坦言在做母亲后，一度天天围着孩子转，思绪胡乱。以后她慢慢地想明白，她要努力让自己活得更加好，她说：“我不期望孩子的世

7、界只有我，我也不期望我的世界只有孩子。”她的教育理念变得很清楚：“你想让孩子成为何样的人，很简单，你就去做一个什么样的人。”03那么生活中那些有能力把自己活好的母亲们，通常是怎么样的呢？前很快，去一个好友新家做客。小三居简练而素雅，玄光处放着她自己画的淡蓝色水彩睡莲，小小的一方阳台，部署成了田园风，绿色的植物生机盎然。她自学了多种烘培技巧，会做很好吃的蛋糕，点缀上时令的草莓猕猴桃，色味俱佳。她邀请孩子们周末去她家，教她们做巧克力棒棒糖，外面撒上彩色的糖豆，儿童们点赞不已。她爱看书，家里随地有书，连随身包里全部放着一本书，一有等候的空隙，就读会儿。女儿学芭蕾，她早已连续在练瑜伽；女儿画画，她也一

8、起报了成人水彩课；和女儿一起亲子阅读的时候，她原来就和书已眷恋多年。她的工作并不轻松，是一家大型民企的会计，朝九晚五的上班时间也是忙到飞起。只是单身的时候，就已经养成了这种把兴趣融入到生活的闲暇里，持之以恒地做喜爱做的事情，成为我眼里实打实的“生活家”。因此她对孩子的教育，一直是春雨润物细无声式的影响，皆因她对自己的生活一直有饱满的情感，心里有热爱，眼里有光芒。孩子，也自然而然地习得了学习的热情，体验到的是坚持的动力，感受到的是一个母亲内在的丰盛和富饶。04当然，并不是说每个母亲全部要十八般武艺傍身，才算活得好。而是要明白，活得好的母亲们，她们身上展示的部分共同特质。她们清楚地知道：我们是独立

9、的个体，想教好孩子，要先活好自己，因此永不放弃自我的成长，不设限生命的多个可能性，以喜爱的方法活出自己想要的样子。在这个过程里，母亲展现的朝气蓬勃、鲜活生机、轻盈放松，就是最好的活法。那么母亲们要怎样活好自己呢，能够尝试以下几点：精神自主，真正地学会爱自己我们有没有数种角色，现实的丛林里荆棘丛生，每个母亲们全部是劫后重生，不要再苛责自己去做多么全能的母亲，从而造成多种负疚感，而是有勇气真正地接纳自己，爱自己，活出自己。理性思索，训练自己的乐观思维很多时候，我们那些负向的活法，其实背后全部是多种消极的非理性思索造成的。当我们有意识地利用正向思索方法去训练日常中发生的亲子障碍时，找出每一次阴影背后

10、的光，就会发觉，多种问题，更多的是取决于你的认知和你的选择。而你，永远全部是自由的。经济独立，培养自己的兴趣有自己热爱的事业或工作，不但仅是物质回报，在这个过程里，收获的还有眼界、见识和能力。这些全部是活好自己的底气。另外业余有自己真正为之投入的兴趣，将极大地降低内在的匮乏感。05我发觉身边有一个现象，越把自己活得很好的母亲，哪怕没有时刻关注孩子，反而亲子关系越友好。这么的母亲，释放给孩子的是开放、爱和自由。母亲衣品NICE，辣妈气质，自己的女儿往往服装也很精巧，扎着漂亮的辫子，洁净而清爽。母亲上进爱学习，博览群书，家里书香浮动，孩子的阅读往往不会成为困扰。母亲坚持跑步健身，影响孩子的往往是运

11、动带来的自律、意志力和快感。极少见到一个母亲自己活得很好，孩子却有多种多样让母亲抓狂的严重问题。其实东汉的语言学家许慎在说文解字中解释“教育”：“教，上所施，下所效也”，“育，养子使作善也”。可见真正的教育，源头其实是我们自己的“上所施”，其次才是孩子“下所效”，然后“使之作善”。说的也就是同理，我们活好自己，给孩子做好楷模，孩子自然会习得。心理学家弗洛姆在爱的艺术一书中也说道，母爱有两种：牛奶和蜂蜜。牛奶象征母亲给孩子的照料，而蜂蜜则说的是母亲给孩子的对生活的热爱。这个给孩子蜂蜜的意义，诠释的其实也就是母亲本人不但仅是一位母亲的角色，更是独立的个体，她对自己对生活对这个世界应怀抱以爱。唯有这

12、种爱，让她有能力爱自己，让爱流淌给孩子，让爱意融化在亲子关系里。这时候，教孩子只会变得简单而自然。还记得萨提亚那首曾经戳中无数人眼泪的诗吗？请你爱我之前先爱你自己 / 爱我的同时也爱着你自己 / 你若不爱你自己 / 你便无法来爱我 / 这是爱的法则 / 因为你不可能给出 / 你没有的东西我知道母亲们，总想给孩子更多、更加好的爱，不过能不能多抱抱自己、多问问自己：我们给自己足够的爱了吗？我们的爱足够滋养自己了吗？因为，母亲对孩子最大的爱，就是活好自己。这绝不但仅是停留在本能的阶段，更是一场主动的自我认知的“迭代升级”。从好好爱自己开始，在每一天的觉察和成长里，提升自己的“活法”。愿全部的母亲，全

13、部能明白，只有自己的活法才是对孩子最好的教育方法。责任xx | 贾文艺教育，要用“广角”来看我们开辟起了一个新的专题，那就是教育类话题优质原创内容的刊发。在这里，你能够看到更多优质教育类原创内容；在这里，你能够发觉有意思的教育类自媒体公号；在这里，你能够从不一样的视角看教育。让我们在这里遇见更多的好友，让我们在这里用广角看世界。优质原创教育自媒体，这是中教君想要在每个周日和您共同分享的出色，不知道您喜不喜爱呢？各位老师、家长，假如您平时也关注了这么的公号，假如您在平时发觉了这么的文章，中教君也欢迎您分享给我们。说不定在下周，我们也会推送给更多的好友的！各位自媒体好友，假如您想要在周日出现在中国教育报微信的平台上，我们也欢迎大家来自荐！那么，怎样才能找到中教君呢？您只需要将您想要推荐的文章链接留言发送到我们的后台，假如您以为留言推荐不够靠谱的话，我们也欢迎您发送文章链接到我们的邮箱：zgjybwx我们下周见！