《八年级耐久跑课时计划新》由会员分享，可在线阅读，更多相关《八年级耐久跑课时计划新（3页珍藏版）》请在装配图网上搜索。
1、八年级体育与健康导学案授课教师：江宇飞 授课年级：八（5） 学生人数：40 备课教师：江宇飞 备课时间：学习目标1、认知目标：让学生了解耐久跑运动对提高心肺功能的价值。2、技能目标：通过多种游戏方法提高耐久跑的能力，感受耐久跑的节奏感，了解正确的呼吸方法。3、情感目标：在和谐的课堂氛围中，使学生体验运动的乐趣和成功的喜悦，培养学生团结协作、坚持不懈、优良品质。学习内容1、 耐久跑2、 游戏：传球接力重 点让学生主动奔跑，提高学生心肺功能。学习流程一、准备部分10分钟二、基本部分30分钟三、结束部分5分钟难点如何提高学生对耐久跑的兴趣，克服“极点”现象。课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式练
2、习时间练习次数练习强度准备部分1：课堂常规2、反口令练习3、导入，由东方神鹿王军霞为国争光的事迹，引导学生投入到耐久跑学习中去4、热身游戏方法说明：学生在教师的引导下，在指定放有障碍物的圆中慢跑，同时要尝试做不同的动作进行慢跑热身练习 1、教师提前到场，准备好场地器材2、宣布本课内容，安排见习生3、组织学生进行热身活动，观察学生练习4、教师调整队伍，准备进行热身活动5、先示范准备活动，在带领同学做准备活动6、热身结束，教师调整队伍成集合1、体育委员整队，检查汇报人数队形：快，静，齐2、学生认真听讲3、成圆形散开，做到快、静、齐4、看教师的动作示范，认真的做准备活动5、学生积极配合，动作迅速。队
3、列如图示2811弱适中基本部分1、游戏：“超越自我，快乐体育”方法说明：全班同学自由分成两组，在篮球场进行走、跑追游戏，要球每组选一人为追者，其他为被追者，路线为篮球场中的线，追者只能追同一线上的同学方能有效，被追者离开线路视为犯规，另一家罚为被追者，任何同学不得在线上停滞不前。 2、游戏：“传球接力”方法要求：学生通过跨下传球、弓步后仰传球两种形式传球，学生不能将球在空中抛出，评出优胜队，表扬进步大的队。 1、游戏：“超越自我，快乐体育”方法说明：全班同学 2、语言激发学生积极练习。3、教师选择时机进行评价4、积极参与自评互评5、通过语言引出“极点”的现象存在，这是一种正常的生理现象。当“极
4、点”出现时，人体会感到胸闷、呼吸困难、四肢无力等。“极点”出现时,一般降低跑速,加深呼吸, 迈大步子,注意摆臂,呼吸,步频的协调配合, 更重要的是用毅力战胜自己。 1、教师积极性语言评价。 2、语言激发学生积极练习。1学生认真听讲解，仔细观察老师讲解意图，全身心投入游戏活动中。2、学生积极投入游戏，正确完成游戏要求。3、学生通过小组讨论，合作学习，探讨怎样才能解决极点现象产生的身体不适应感觉。1、教师提出要求，让学生尝试思考问题，怎样才能传得又快又好。2、能对自己或本小组进行评价。队列如图示（图4）13883-4次多次1次3-4次强强结束部分1、整队放松练习2、课堂小结3、收回器材4、师生再见1、教师语言导入情景：培养学生感恩的心灵，老师领做，学生跟做。2、小组组织自评3、归还器材4、师生再见1、随着音乐，跟着老师一起做肢体拉伸放松操2、能自评互评。3、师生再见。组织：如图51适中场地器材篮球4个、标志桶二十个、录音机 篮球场运 动 负 荷平均心率：140 次/分练习密度：35%安全保障1、 充分活动过关节2、 练习时注意力要集中。教 师 小 结同组教师补充
八年级耐久跑课时计划新
