澄清语言模式和暗示语言模式

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1、澄清语言模式与暗示语言模式牛头整顿澄清语言模式与暗示语言模式NLP有两大语言模式，即澄清语言模式与暗示语言模式。在本文中，它们是两个相反的语言模式，在本文，我们把它们并列简介出来，把它们的每一种语式，同步列举出来，进行对照。所有的说话，都是始于内心深层的某些意念(深层构造)，通过扭曲、归纳和删减三个程序的不断运用，终于形成某些文字语言而说出。例如，一种人女人说：“所有的男人都不是好东西。”也许她是遇到“几种”让她失望的男人，伤心失望之下，让她得出一种结论，就是“所有的”的男人都不是好东西。这就是以偏盖全，即归纳程序的一种方式。我们的语言里就布满这样子的语式。程序1：扭曲我们需要把储存在深层构造

2、的资料简化才干有效体现，而在简化的过程中，诸多资料被扭曲了。程序2：归纳当新的知识进入我们的大脑时，大脑会把它与我们本有的类似资料作出比较和归类，这个程序是我们可以学得如此多和快的因素。把人、事、物归类能使到我定出它们在我们人生里的意义与地位，和让我们可以有效地运用它们。程序3：删减我们必需把深层构造中的大部份内容删减。每秒钟我们的大脑接受到大概两百万项资料，它必须把绝大部份的资料删减；同样地，一件事情储存在大脑里有极多的细节，我们在说话时，只能提及它很少部份的资料。澄清语言模式就是侦察出说话者的说话中某些模式的浮现，运用询问问题的技巧把上述的三个程序还原，从而把导致困扰的深层构造资料呈现出来

3、。澄清语言模式是一套很有效的措施去收集资料，澄清意义及打破自设的局限性思想。 如果说澄清语言是把语言中的扭曲、归纳、删除还原成更客观、中立、具体的意思。那么，暗示语言模式则是故意运用语言中的扭曲、归纳与删除，达到暗示、催眠、引导她人进入催眠状态，并接受某些思想、指令。简言之，暗示语言模式，就是用于催眠的语言模式。第一类：扭曲类语式(1)猜臆式说话者觉得懂得另一种人的内心见解或感受，而其实只是主观地猜臆。猜臆式很容易辨认，由于说话的内容明显地只有另一种人才干决定。例：男士对女士说： 你这件衣服很难看这是男士主观的判断，她自己可以决定。如果她说： 你一定懊悔买了这件衣服这便是猜臆式，由于男士不能决

4、定女士有否懊悔，这完全只有那位女士才可以决定。在下面的表格中，左边是运用暗示语言模式说的话，右边是用澄清语言模式进行澄清。每一种语式，我们会举四个例子，前两个例子是生活中常用的对话，后两个例子，则是故意运用暗示语言编写的，有暗示、催眠、引导作用的句子。这二个句子，我们就不特别写出相应的澄清语言破解了。暗示语言模式澄清语言模式她不喜欢你送的礼物澄清：你是怎么懂得的？她想追求我嘛澄清：什么事使你有这个感觉？我懂得你在惊奇。我懂得你会越来越放松。(2) 因果式因果式波及责任上的问题。说话者觉得一件事情的浮现导致此外一件事情的产生。其实两者之间也许绝无关系，或者第二件事情主线不会发生。因果式往往由于如

5、下文字的存在而显露出来：由于、因此、故此、于是、使到、令到等。有时亦不需要此类的连接词，句子的意思自身已很明显。例如：她没有来，你这次输定了！没有她的协助，我怎会成功？在辅导上，有两类状况的受导者常有因果式在其说话中浮现：(a)觉得自己无力解决自己人生里的事情，常受别人和环境的因素所控制。例：这种天气使我无心工作。她的说话使我气愤。(b)觉得自己应当为别人的情绪负责，觉得自己可以控制别人的人生。例：我常常使她失望。由于我没有迁就她，因此她不快乐。在互相依托类(Co-dependence)的辅导需要里，由于自己的人生界线(Boundary)意识不够清晰，往往要别人做自己的情绪褓母，同步也觉得必须

6、做别人的情绪褓母。两人之间因而产生的无力感、压迫感、羞愧和悔懊，使到两人越陷越深，难以自拔。巧用因果式，发明催眠效果在某件正发生的事和某件沟通者想要它发生的事之间，使用暗示因果关系的字眼，会让听者有好象某件事真的导致某事的反映。这有三类连接词，可以辨别出反映强度的级别。A.最差的连接就是运用连接词去连接不有关的现象。 “你目前在听我的声音，而你可以开始放松。” “你一边呼吸，一边好奇着你会学到什么。”B.第二种连接就是运用像当（as、when）在期间（during）、正值（while）这样的连接词来连接陈述，以及时建立连接关系。 “当你坐在那里微笑时，你就可以开始进入入神状态。” “你一边前后

7、摇晃时，一边可以放松得更彻底。” C.最有力的第三种连接就是使用的确有因果关系字眼来做陈述。像导致（makes）、起因于（causes）、迫使（forces）尚有规定（requires）等词汇，都可以在这里使用。“点头可以让你得到更完全的放松。”D.但是、可是(英文的But字)往往也产生因果式的效果。例： 我很想帮你，但是我太累了。 澄清： 如何你的疲倦使你不能协助我呢？ 你是可以成功的，可是你太不听话了。 澄清：如何不听话会使我不能成功呢？ 不管你使用哪一种连接都要注意，沟通者都是以已经发生的事开始，来和她想要的行动连接起来。如果沟通者从最弱的连接形式徐徐地用到最高级别形式，效率会是最高的。

8、 这些连接的形式只合用于陈述或暗示目前发生的事将会是其他事的肇因，并且只可以当作听者对目前发生的事和其他当事人之间的过度期。暗示语言模式澄清语言模式我迟到都是由于你啦澄清：是我的什么令到你迟到呢？这种天气使我无心工作。澄清：两件事之间怎么会有关系呢？当你坐在那里微笑时，你就可以开始进入入神状态。点头可以让你得到更完全的放松。(3)相等式句子中有两个意思，说话者觉得它们是相等的。往往其中一种是可见的行为，而另一种则是不可见的感觉或意义，(从理解层次的角度看，前者是环境/行为，而后者是能力或信念价值，而硬要把它们定为相等。例：你今天没有给我电话，定是你不再爱我了)相等式往往有这些字浮现：就是、等如

9、、即是、是就，或者干脆不用连接词。暗示语言模式澄清语言模式我倒的酒你不喝，就是不给我面子。澄清：不渴你的酒，还会有其他意思的也许，对吗？她向我发脾气就是不喜欢我了。澄清：你有无对你喜欢的人发过脾气呢？如果你发现自己可以更放松，那就是你进入更深的催眠状态了。如果你能专注于自己的感受，就是开始打开自己的潜意识之门。(4) 假设式句子意思的成立性决定于一种没有说出的假设基本上。假设式的说话透露说话者的某些信念(有关人生、世界、自己、别人、神等)。故此聆听假设式的说话会让我们懂得说话者的人生观。澄清的措施是找出那没有说出的假设。假设式常常浮现，特别是商业广告里面均有诸多，例如：“请挑选你最喜欢的款式。

10、”假设： “里面有你喜欢的款式。”“全城最平，请快申请。”假设： “最平是你所追求的。”“没有杂费，你大可安心享用。”假设： “你只紧张杂费一项。”消解假设式说话的不同措施：“什么使你觉得/觉得？”“何以见得？”“是什么使你觉得？”“你如何懂得？”“谁说？”暗示语言模式澄清语言模式不会又再骗我吧？什么使你觉得我过去骗过你？为什么你不吃这碟烧鸡？什么使你觉得我不吃它？你在进入更深的放松中也许你乐意更多的去体会自己内在的感觉注：假设式是暗示语言模式中最强大而隐蔽的催眠语式。第二类：归纳类语式(5) 以偏概全式说话者以一种经验去认定所有类似状况都会同样如此。这使到说话者看不到事情有种种不同的也许性和

11、机会，因而不能发展出解决或者突破的思想和行为，这个模式的说话体现出一份 绝对的意思，以偏概全式常有如下的文字浮现：所有、永远、永没有、每一种，没有一种、总是、历来、向来、常常、完全、绝对、时时、日日、常常等。澄清的措施是找出例外，或者顺其意而更夸张至可笑的限度。暗示语言模式澄清语言模式她历来都不能好好地和我谈谈。澄清：我在想既然她历来都不能好好和你谈谈，你俩如何相识、恋爱、结婚的？没有一种法官是好人澄清：因此目前关在监牢中的都是好人，而在社会上自由行动的都是坏人了，你是不是这个意思？我们总是可以从以往经历得，得到更多的启发。你每一次回忆这件事，都发现自己曾经做得多么好。本语式，在催眠中用得较少

12、。(6) 自我限制式说话者内心对事情的合理性或者也许性有某些错误的信念，筑起框范去限制自己，在说话中体现出来。这些限制框范使到说话者看不清事情可以有的解决或者突破，因而陷入思想困境之中。限制式有两种：(1) 也许性从如下的文字测知：可以、不可以、也许、不也许。也许性其实有两个意思：第一种是有或没有一份能力，第二个是有能力，但选择运用或不运用这份能力。(英文中最具代表性的就是Can或Cannot二字。)也许性的限制或说话显示说话者把自己放在不惬意的选择框范中，消解措施是协助她注意框范之外的种种也许性。我不能放松是把自己困在一种陜窄的框范中，框范之外就是放松。试想：她此前必须经验过放松，才干懂得什

13、么是放松，她做了些什么使自己继续蹲在那个小框范呢暗示语言模式澄清语言模式我不能这样便放弃。放弃了会有什么状况发生我不能叫自己静下来。你怎么令到自己不静下来也许你可以让自己的思维回到过去也许你可以让自己更多的放松(2) 需要性从如下的文字测知：应当、不应当、必需、必需不。需要性是体现某些规条的存在，这些规条往往限制了实现信念价值的最佳也许的浮现。你应当之类的说话往往在指责别人，这是企图给聆听者制造出犯罪感常用此类说话的人多是内心的自我价值局限性，想控制别人。此类人不满意自己缺少能力，故此容易产生不满情绪及找机会抱怨别人。澄清措施与上面的同样：暗示语言模式澄清语言模式她应当先问问我才做。不先问你才

14、做会有什么好处我一定要看电视才干睡觉。你如何令到自己睡觉前总想看电视需要性语式在催眠中用得较少。(7) 主体缺少式句子明显地显示出一种价值的判断，但没有说出这个判断的来源。找出判断的来源，我们才干质疑说话的真实性。中国的文化里有不少的不知出处，但总错不了的词句，强把某些泛定价值抖出来，使到听者不知如何招架，都属主体缺少式。例：“乱世出英雄。”“无事献殷勤，非奸即盗。”使用失去主讲者的词来做陈述，是传诵假设前提最有效的措施，下面的句子可作为例子。 “你这样简朴就能放松真的较好。” “你沉坐到椅子里并不重要。”暗示语言模式澄清语言模式男人流血不流汗。澄清：谁说的？澄清：谁说的？难道不懂得“只是未到

15、伤心处”？谦虚只会招来欺负！澄清：谁说的，有什么根据？你这样简朴就能放松真的较好。你沉坐到椅子里并不重要。第三类：删减类语式(8) 名词不明确式一句之中的主词，受词或形容词(涉及了名词或代名词，除了虚泛词)不够清晰。这个式涉及如下的不同性质。暗示语言模式澄清语言模式主词不明确她们想我死！ 谁都会这样想啦！澄清：谁想你死澄清：你说的 谁指什么人受词不明确不要吃太多水果。快点找个人来！找份工作吧！澄清：找份如何的工作澄清：你指的是那些水果澄清：快点找个什么人来身份词不明确她是一种庸人！我是和平使者！澄清：你说的指什么意思澄清：你有些什么能显出的身份定义不明确她找到了一种好丈夫！你不能做和事老！澄清

16、：她如何的行为使她被称为澄清：需要做些什么是她所不能胜任的形容词不明确某些人会说好！化这会吸引某些聪颖人来！化澄清：你的是指谁澄清：那些人有一份如何的当你宽容的看待这件事，你也许就从一种受害者转变成一种受益者。每一种聪颖人都会发现，抚平创伤的方式就是宽容。(9) 虚泛词不明确式虚泛词是在那些句子里以名词形式浮现的字眼，但你却碰不到、感觉不到或听不到它们。名词的一项测试就是“你可以把它放在手推车里吗？”如果有一种字眼是名词，而不能被放在手推车里，那它就是一种名词化的字眼。像好奇心（curiosity）、催眠（hypnosis）、学习（learnings）、爱（love）等等，都是名词化的字眼。它

17、们是被当成名词在使用，但事实上却是环节词。 一旦使用了虚泛词，诸多资料已经自动被删减，如果我说：“艾茉莉的知识很广泛”，我就已经自动删减了她真正懂得的事和她懂得的途径。诱导催眠时，虚泛词是个很效率的措施，由于虚泛词的字眼让说者可以适时模糊，并且可以用来规定听者从她的经验搜寻出最恰当的理由。米尔顿艾瑞克森的诱导几乎都是采用这样的措施。 下面的例子，虚泛词都用下划线标记了出来：“我懂得你的生活已经浮现了某种难关，你一定想要一种满意的解决措施我不是很拟定你可以找出什么样最有运用价值的个人资源来解决这个难关，但我是真正懂得你的潜意识会比你也能力，从你的经验中找出真正可运用的资源”虚泛词能融合众人对同一

18、件事情的不同见解和盼望，故此最为政客所乐用。如下的某些虚泛词例子使我们看到它们占人生里的地位如何重要，而我们对它们所知却是如何的少(试说出你对每个词的解释)：自由、道德、教育、安全、尊敬、人权、公平、纪律、爱情、情绪、智能、友谊、和谐、婚姻、沟通、管理、行为。虚泛词事实上是把一种过程 “虚泛化”使它成为一种名词，因此，虚泛词往往可以经由 名词转为动词的方式而清晰化：暗示语言模式澄清语言模式我们缺少沟通。澄清：你想你们如何沟通？答：我想每天均有时间人们坐下谈谈。我需要更多的自由。澄清：你想如何自由地做什么？答：我想可以选自己喜欢做的工作，可以不必紧张金钱。在这个过程中，你会感到身心的自由也许，你

19、会在这个事件中，感受到安全感(10) 动词不明确式这个模式指的是一句之中的动词所描述的行为不够清晰。平常生活中诸多习觉得常的动词其实含意很虚泛，例如：伤害、解决、关怀、照顾、交待等，往往由于人与人之间对同一种动词的理解不同而引起问题。中文的语法容许一句之中没有动词，往往副词涉及了动词的作用，例如：“你很自私。”中国人生活词汇中布满不清晰的动词和副词，如下是某些特别流行的例子：一般话：摆平、调动(情绪)、抹黑、强出头、见(不得)光、很帅。广东话：搞掂、执生、屈、去蒲、去Wet、好Yeah、好激、好老土。暗示语言模式澄清语言模式动词不明确她伤害了我的自尊心！她们应当交待一下！澄清：她如何伤害了你的

20、自尊心澄清：她们应当如何交待呢副词不明确她很自私！她不够积极！澄清：她如何做使你觉得她很自私澄清：她如何不够积极呢你可以继续感受一下你的感受。当你静下来聆听内心时，也许你会发现心灵深处的那一抹温柔。(11)简朴删减式句子的意思不完全，好象有一部份被删去了。找出删减了的部份，往往也就是解决的途径。运用下切的说话技巧，我们可以追问到问题的核心。暗示语言模式澄清语言模式她对我不好！澄清：她什么事对你不好她在家里对我不好！澄清：她在家里如何对你不好答：她在家里大声呼喝我！你可以更好。是的，你可以继续下去(12)比较删减式句子的意思明显地指出有一种衡量的原则，但说话者没有把这个原则说出来。常用的字有好、坏、多、少、差之类的形容词，和它们的比较词，例如“好”、“更好”、“最佳”；“差”、“更差”、“最差”等。暗示语言模式澄清语言模式例：我体现得很差！澄清：与什么比较例：不做更好！澄清：与什么比较每一种呼吸，你都会更放松。这一刻，你会发现自己感觉更好了。