对校学生保健意识、体育参与行为现状的调查

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1、编码 研究类型B.应用研究 学科分类D.体育课程与教学改革对河南省鲁山县高档中学在校学生保健意识和体育参与行为现状的调查与分析1. 研究目的但愿通过本次调查与分析，能引起广大中学教师和学生家长的关注，重新结识体育活动在中学生身心发展过程中的重要意义，积极的、对的的引导她们加入到体育锻炼的队伍中来，既减轻学生们的学习压力，又为此后踏入社会打好坚实的基本，进一步增进“阳光体育活动”的开展，推动全民健身步伐，更有助于建设社会，提高国内的综合国力。2. 研究措施2. 1文献资料法：在研究的过程中,先后在平顶山工学院图书馆和互联网查阅了有关的论文、数据及国内体育期刊的有关文献资料。2. 2问卷调查法：对

2、鲁山县6所高中的高二年级合计80学生进行问卷调查, 并于同年12月19日运用“再测法”对上述80名同窗进行调查，调查信度系数0.89,经平顶山工学院有关专家进行效度校验，内容效度达到91%，固对鲁山县6所高中的高二年级的430名学生进行问卷调查。共发放问卷430份，回收有效问卷411份（其中男生258份，女生153份），有效率达95%，具体见表1。2. 3访谈法：对调查学校的12教师进行访谈，理解有关状况。2. 4数理记录法：对收集到的文献资料及调查数据进行归类整顿，通过计算机进行了数据解决。2. 5比较分析法：对调查记录数据的成果进行比较分析。表1 调查人数登记表 单位：人鲁山一高鲁山二高鲁

3、山三高鲁山四高江河高中实验中学总 计男706050403515270女5040202015151603. 研究成果与分析3.1 自我保健意识3.1.1 学习压力。对鲁山县6所高档中学高二学生所承当的学习压力的评价成果见表2，觉得压力不大的只占5.80%。长时间比较紧张的脑力劳动极易引起疲劳，如不及时调节放松，往往导致机体浮现亚健康，体育锻炼是调节情绪的有效措施之一，为此在学校大力开展体育活动极为重要。表2 对学习压力的调查成果 单位：%压力很大压力较大一般压力不大29.4237.7027.085.803.1.2 对自身健康的关注。从对自身健康的关注限度看（见表3），鲁山县6所学校的高二在校学生

4、对自身健康是注重的，对开展有效的健身锻炼是可以接受的。表3 对自身健康的关怀限度记录成果 单位：%非常关注比较关注一般不太关注25.1334.0636.024.78对“您觉得自己的健康状况如何”调查成果记录显示，觉得良好的占30.50%，觉得“一般”者多达56.26%，觉得不好的占13.24%。对健康的自我评价，许多同窗往往容易陷入“没病就是健康”的结识误区。世界卫生组织所拟定的健康概念“健康不仅是躯体没有疾病，并且涉及了生理及心理方面的社会适应的完好状态”尚未完全被大众所结识和接受。学校的许多学生承当着十分繁重的学习任务，她们拼命地学习，常常过度疲劳，导致健康透支，健康状况不容乐观。3.1.

5、3 自身保养采用的措施。对“您进行自身保养采用的重要措施”调查成果见表4，这阐明鲁山县6所学校的高二在校学生对体育锻炼的健身意义还没有足够的结识，实际运用体育的措施还不普及。表4 进行自身保养采用的重要措施 单位：%食补或营养品体育锻炼任其自然42.8430.2126.953.2体育参与现状3.2.1高中生对体育锻炼的结识表5 高中生对体育锻炼的结识 单位：%内 容人 数比 例觉得体育锻炼很重要并且能增进学习29872.51觉得没有关系并且不能养成锻炼的习惯5917.36没 有 想 过5413.13%从表5 中调查成果可以看出高中生对体育锻炼的结识是对的的，对体育锻炼的重要性结识比较深刻。这阐

6、明高中生对体育运动体现出较大的爱好和热情。处在青年期的中学生由于渴望生活更加充实、美满，很容易对某些事物狂热着迷。若引导对的，有助于培养学生终身体育意识，从而使其积极积极地参与到体育锻炼中来。3.2.2高中生参与体育锻炼的目的表6 高中生参与体育锻炼的目的 单位：%目的人 数百 分 比男女男女锻炼身体1799469.3861.44健身娱乐875833.7237.91放松压力20811382.2173.86交 际331312.798.50适应环境491718.9911.11参与比赛322412.4015.69掌握技能18710472.4867.97目的是促发行为的因素，是指引人行动的内在的心理活

7、动。如果参与体育锻炼的目的明确，那么对参与体育锻炼的爱好和积极性就大。在常常锻炼的状况下就可以形成一定的体育健身意识。从上表的调查可以看出，高中生参与体育锻炼的目的是比较明确的。由于以放松压力为体育锻炼的男生是82.21%女生是73.86%。这与中学生处在紧张的学习时期是相符合的。高中生的学习任务重压力大，同步又要面队人生的选择：一是继续学习，此外就是走向社会脱离学校。72.48%的男生和67.97%的女生觉得参与体育锻炼可以掌握技能，提高自信心。这可以看出高中生处在特殊的青春期特有的特点但愿人们的认同，渴望理解，对自己的评价日益成熟。3.2.3高中生体育锻炼的方式表7 参与体育锻炼重要项目记

8、录成果 单位：%跑步球类健身其她男17.4272.596.693.30女46.9014.4134.783.91调查表白，中学生在体育锻炼上的参与男生和女生有很大的不同。男生喜欢带有挑战性和对抗性的体育运动，如男生对篮球、足球、短跑等较看重。而女生则还是喜欢非对抗性，能体现姿态美的运动项目。3.2.4中学生参与体育锻炼的次数和锻炼的时间段成果表白，中学生常常锻炼的人数占很小的一部分，锻炼的时间大部分集中在下午的课外活动。这阐明中学生在进入高中阶段思维正由经验型向理论型集聚的转化。对外界事物具有一定的判断能力，再之，学习繁重没有太多的时间来进行体育活动，只能在下午课外活动时间进行。虽然有些学生在校

9、期间的体育锻炼是比较积极的，但是没有形成大部分大群体体育锻炼的氛围和良好的习惯。表8 参与体育锻炼的次数和锻炼的时间段 单位：%活动的次数锻炼的时间段常常锻炼有时锻炼很少或者不锻炼早上中午下午晚上男24.4654.3921.157.6713.4173.525.40女14.3927.4758.1422.824.5353.0819.573.2.5 中学生参与体育锻炼的重要场合表9 重要地点调查 单位：%地点男女校园空地11.8512.65学校运动场59.5745.82寝室11.8634.93其她16.726.60 从上表可以看出，鲁山县高档中学的学生体育锻炼在场地的选择上，大部分选择学校的田径场，

10、这与实际用于锻炼的运动项目相吻合。由于学生的经济不富裕，社会上的场馆设施很少光顾，男生喜欢开阔的不需要花钱的运动场上去体现自我。女生当中有相称一部分同窗不喜欢在公共场合锻炼。总的来说，中学生锻炼的场合还是集中在校内田径场。3.2.6中学生参与体育锻炼的途径表10 中学生参与体育锻炼的重要途径 单位：%途径男女体育课23.8637.62课外活动40.3726.27早操8.169.41周末21.5319.62比赛6.087.08从调查的成果可以看出：中学生参与体育锻炼的重要途径还是上体育课和课外活动，另一方面是周末和早操，为了参与比赛而进行体育锻炼的相对比较少，对比之下，女生依赖体育课进行体育锻炼

11、的占37.62%男生占23.86差别很明显，男生运用课外活动进行体育锻炼高达40.37%而女生只占26.27%，究其因素：课外体育在活动时间上随意性大，学生可以有选择性的从事自己喜欢的运动项目，不受任何约束，积极性很强。对于一般的中学生来讲，参与体育活动就是“玩”，青少年的天性就是喜欢一种无拘无束的环境，因此，更多的中学生青睐课外体育活动，而女生与其心理生理有关，不会容易参与课外体育活动。总的来说，中学生参与体育锻炼在校园进行，走向社会比例低，这也阐明了中学生没有时间和经济条件的不富足。3.2.7 影响高中生体育锻炼的因素 影响中学生体育锻炼可分为主观因素和客观因素两个方面，随着社会的发展，生

12、活质量的提高，社会信息化和数字化，中学生对体育锻炼从主观上有了足够的结识。表11 主观因素 单位：%因素比例没有爱好56.26不喜欢21.13身体不好7.31紧张被人讥笑5.20没有必要10.1从上表可以懂得：56.26%的中学生觉得影响体育锻炼的主观因素是没有爱好，另一方面是不喜欢，这阐明中学时代，爱好是主宰她们体育锻炼的动力。表12 客观因素 单位：%因素比例没有时间86.68没有场馆32.17经济条件10.70家庭18.32学校17.81社会18.14从上表可懂得影响中学生体育锻炼最大的客观因素就是没有时间，中学生虽然经济条件不好，但是这并不是重要的因素。中学生受应试教育的影响，学习压力

13、大，没有太多的时间来进行体育锻炼。从主观因素和客观因素来看，总体说来影响中学生体育锻炼最大的因素就是没有时间和没有爱好，另一方面是家庭、社会、学校的影响。以上是对鲁山县中学生的保健意识和体育参与的调查分析，通过与北京发达都市某些调查数据调核对比发现：男、女生参与体育锻炼比例差距明显、学生进行体育锻炼的重要目的和在进行项目选择上男、女生所体现出来的差别以及进行体育锻炼的重要场合等状况与我县基本相似。保健意识状况虽然北京海淀区学生比我县有了较大限度提高，但还不够强，存在一定的片面性。阐明保健意识局限性是一种普遍存在的问题。 从学生对体育的消费、学生可以选择的锻炼项目和影响中学生参与体育锻炼的重要因

14、素看，差别比较大，初步分析由于我县经济欠发达，公共体育设施少，锻炼场合局限性，学校条件有限，而北京地区经济发达且较先实行新课改，学生家庭条件和受教育条件普遍较好，接触新事物机会多，对新兴体育项目布满好奇心，内心比较渴望学习，而学校也有足够的经费和师资力量投入，教师业务水平和技能素质都比较高，相比之下，更能满足学生对新兴体育项目的需求。如：游泳、网球、艺术体操等。4. 结论与建议4.1 结论4.1.1鲁山县中学生对体育锻炼具有较高的认知限度，对自己的健康状况感觉良好，但仍存在着对健康结识的误解。大多数人感到学习压力很大，自我保健意识缺少，意识淡薄，保健措施差，存在着结识水平与参与的不一致性。4.

15、1.2参与体育锻炼重要还是自发的、运用课余时间进行，这符合大众体育发展的规律。以免费操场、空地、宿舍为重要锻炼场合，进行某些技术规定较低的跑步、球类、健身等为重要锻炼项目，这一方面符合现阶段大众体育设施相对缺少和缺少技术指引的现状，另一方面提示国内实行全民健身筹划纲要和“开展阳光体育运动”的必要性和迫切性。4.1.3中学生参与体育锻炼的时间比较短，参与体育锻炼的次数比较少，这不利于学生形成良好终身体育意识。4.1.4体育课是学校体育的重要内容，但中学生对体育课的态度与爱好不明显，这是我们教学体制的问题，我们应变化我们的思路，重新拟定教学目的，并注重学生的主体地位。4.2 建议4.2.1 针对上

16、述状况，应在高中充足运用多种途径，开展多种形式的健康教育，如开设健康教育课，举办卫生保健培训班，开设多种健康讲座、板报等，以增强学生的健康知识，强化健康意识。同步，大力宣传自我保健，倡导自我保健，更好地激发学生对体育的爱好，养成常常参与体育锻炼和体育健身的良好习惯。4.2.2学校应在坚持“健康第一”，培养学生健康意识和体魄的指引思想下，全面实行素质教育，以学生为发展中心，注重提高学生自主探究和合伙学习的能力，对体育教学内容和方式进行改革，以学生爱慕和想学的项目为主，以项目分班、多开设项目，让学生可以根据自己的具体状况选择项目进行系统的学习，并附以体育俱乐部形式延长和增长学生学习、锻炼的机会，使

17、学校较大限度地满足学生对体育的需求,以增进学生形成自己的运动爱好和特长，发展运动能力，提高体育文化素质，为终身体育奠定良好的基本。4.2.3针对女生比男生健康意识差, 喜欢非对抗性项目的特点，学校在上体育课的时候应男女区别看待,着重加强女生的体育意识。开发适合女生生理、心理特点的运动项目，如舞蹈、健美操、瑜珈等，同步学校应把握好课外体育活动，注重课余体育活动的开展，多举办体育竞赛活动，调动学生参与体育锻炼的积极性，引导她们常常参与课外体育锻炼，以增强运动能力和健康水平。4.2.4针对高中生体育锻炼的地点只是局限于学校的田径场，而学校也没有完善的体育设施和较多的器械的状况，学校应当加强校园体育硬

18、件设备的建设，以营建良好的校园体育锻炼环境，有助于提高中学生的锻炼水平，扩展中学生体育锻炼的时空范畴。4.2.5为了全面贯彻贯彻中共中央国务院有关加强青少年体育增强青少年体制的意见精神，动员广大学子积极参与体育锻炼，学校要把“开展阳光体育活动”纳入平常教育教学筹划中，将冬季长跑变为平常锻炼，并与体育课、早操、大课间和课外体育活动有机结合，制定操作性强的实行方案。学校应以班级为单位，每天组织学生进行体育锻炼，充足发挥体育教师和班主任的作用，组织、指引并带动广大学生积极参与到“阳光体育活动”中，保证每天锻炼一小时。参照文献：1、武冠宇.学校体育活动场合的调查与研究J.体育科研M,. 23.32、倪

19、佚名.湖南省中学生体育现状研究J.河北体育学院学报N.9.(16):33、贡建伟.中学生体育爱好和锻炼动机的调查与研究J.体育科研M.9(22):34、刘一民等.国内中学生体育态度和体育行为的调查与研究J.中国体育科技J.9(37):15、李小英.高校女生体育意识与态度J.上海体育学院学报N.1999.2(19):36、金健秋.有关中学生体育需要的社会心理分析J.南京体育学院学报N.1999.13（3）：6771.7、李晞，鲁传玲.强化中学体育是高校体育持续发展的基本J.河南体育科技J.1994（1）：810.8、王国良.对长春市中学课外体育活动的研究 D.东北师范大学. 9、林少娜.高校学生体育健康意识与行为的调查研究J.武汉体育学院学报N.(2)：11311410、戴兴鸿，梁士雨，赵开.北京海淀区中学生体育锻练现状的研究D.湖北体育科技J.9(27):5