苏打水的副作用

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1、苏打水的副作用痛风患者应用碳酸氢钠的目的是防治肾石症,减轻尿酸盐对肾功能损害,因而许多痛风患者把 碳酸氢钠作为常规用药而长期服用。其实没有必要。碳酸氢钠的不良反应如下：1 口服时在胃内产生大量二氧化碳气体 ,引起胃肠充气,造成腹胀腹痛，患者易出现暧气.食 欲减退,甚至可导致溃疡穿孔或新的溃疡,老年人及上消道患者慎用。2 长期服用，可发生代谢性碱中毒和钠大量潴留。（引起低钾血症），对心肾功能不全的患 者不利。3 长期服用可引起尿频. 尿急 . 持续性头痛.食欲减退. 恶心呕吐. 异常疲倦虚弱等. 碳酸氢钠与许多药物有不良的配伍反应,也会对身体有副作用!服用碳酸氢钠后1-2 小时内不宜服用任何药物

2、!建议多吃绿色蔬菜.瓜果来增加体内的碱储备，提高尿ph值.同时绿色蔬菜中富含钾离子.有抑 制尿酸盐沉积并促进其排泄的作用。苏打水的好处：一、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、 鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食 品更有利于身体健康（无肠胃病史）。二、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害三、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。四、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有 助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。但是，长期地喝应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康。 另外苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。但是，长期服用苏打水 可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老 年人及肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。但是，长时间服用苏打水可能会引起碱中毒，轻 则厌食、恶心、头疼、抽搐，重则昏迷，尤其老年人及肾脏病病人，长时间服用更易发生碱 中毒