体育与健康网上选课指引

《体育与健康网上选课指引》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育与健康网上选课指引（8页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、关于2013级新生体育与健康（一）网上选课的通知2013级同学：为了让学生自主选择体育项目、自主选择任课老师，同时，也为了提高选课的科学性和精准性，从2012年起，我校体育与健康课程采用网上选课的方式，即通过教学交流平台进行网上选课，学生必须在规定的时间内通过教学交流平台选课后，方能参加课程学习和考核，教师须按选课后产生的教学班进行教学并记载成绩。请同学们认真仔细阅读本通知和选课指南，根据自身的特长和爱好选择体育项目，在网上完成体育与健康一选课工作。一、选课时间和选课对象选课时间：2012年9月5日8:00至2012年9月8日23:59选课对象：2013级（非体育专业）本科生选课条件：学生可在

2、校园网畅通的环境下进行选课。（学生可在各学院专业机房、博学楼C202数字化教室等有校园网络环境的场所选课）二、相关要求及注意事项1、体育与健康一选课是2013级学生入校后首次网上选课，各学院应专门安排指导老师和高年级学生，安排选课时间，指导各专业学生做好选课工作。2、体育选项课每位学生只能限选一门，暂且不能退选或改选，请2013级同学不要盲目抢占资源。在进行网上选课之前，认真学习“教学交流服务平台操作手册”和“选课指南”等选课指导性材料。3、选择乒乓球、羽毛球、网球、跆拳道项目的同学自备上课装备。4、患有重大疾病或不适宜参加体育运动的学生，应先进行网上选课，于开课后凭相关证明到教务处办理手续后

3、由体育学院协调安排保健类课程。5、“选课通知”和“选课指南”请在教学交流平台查看或下载。三、选课流程1、打开IE在地址栏输入，登录石河子大学主页组织机构教务处/教学交流平台。或者打开IE在地址栏输入2、点击“网上选课”-点击“正选”-检索后点击体育与健康（一）课程后面的“选择”，选定任课教师和上课班级名称后，点击“确定”，然后勾选课程名称前的选定复选框，“提交”后即完成选课。3、当选课步骤进行完毕，为确保选课数据的安全性，请确认选课后退出系统。四、上课时间、地点2013年9月9日正式开始上课，请相关教师、学生按照课表中的上课时间和地点上课。选课咨询电话：学生所在学院教科办体育课选课咨询电话：0

4、993-2058317联系人：张瑞教务处选课咨询电话：0993-2058577联系人：柯春宝附件：2013级新生体育与健康课程选课指南（请下载浏览）教务管理办公室2013年8月27日2013级新生体育与健康课程选课指南体育课程是高校本科人才培养方案课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节。通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，使学生增强体质，增进健康，提高体育素质，促进身心和谐发展。通过课程教学，促进学生的运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础，培养学生团队合作和竞争精神，提高其社会适应能力，是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。一、基本情况1体育与健康课程是普通教

5、育必修课程，设置在非体育各专业一年级和二年级分四个学期开设。课程信息如下。体育与健康（一），代码P212400,总学时32,学分1.0;体育与健康（二），代码P212401,总学时32,学分1.0;体育与健康（三），代码P212402,总学时32,学分1.0;体育与健康（四），代码P212403,总学时32，学分1.0;2. 2013级新生体育与健康课程共设12个选项项目，实行2013年新的教学大纲内容，体育与健康（一）、体育与健康（二）以提高健康素养，传授基本技能为主，体育与健康（三）、体育与健康（四）以提升竞赛技能为主。3. 选项目录课程名称周学时选项课上课学期数授课教师篮球专项班2.0大

6、学体育1、2王波、王文、鲁勇、王强排球专项班2.0大学体育1、2张新辉、赵凤霞、王莉莉足球专项班2.0大学体育1、2董成、张锐、吴建华、舒永华网球专项班P2.0大学体育1、2张朋、王健、李宝国乒乓球专项班2.0大学体育1、2重成、舒永华、木效琦、张军霞、沈曙光羽毛球专项班r2.0大学体育1、2王胜龙、周斌、李菊红、于中杰散打专项班2.0大学体育1、2李涛、孙志勇、刘国峰跆拳道专项班r2.0大学体育1、2靳岭、王学文、杨冠强定向运动专项班2.0大学体育1、2李宝国、王厚雷健美操专项班P2.0大学体育1、2马玲、薛瑞妮、银小芹、李险峰体育舞蹈专项班2.0大学体育1、2王惊雷轮滑专项班2.0大学体育

7、1、2董诚、课程说明1、篮球专项班：篮球运动是由跑、跳、投掷等动作组成的一项综合性运动，经常打篮球能提高全身动作的协调和中枢神经系统的灵活性，增强血液循环、呼吸和消化系统的机能，促进身体的新陈代谢。篮球运动可以有效的发展灵敏、速度、耐久力、力量和弹跳等身体素质，还能培养勇敢顽强、机动灵活等优良品质，以及相互配合，团结协作的精神。通过篮球选项课，选项提高课的学习，使学生能了解篮球运动的基础知识，初步掌握篮球运动的基本技术与技能、了解规则及裁判法，学会科学锻炼身体的方法，培养独立锻炼的能力、兴趣和习惯，为终身体育打好基础。2、排球专项班：排球是世界广泛开展和重要的竞赛项目之一，它在我国同样有着广泛

8、的基础并特别深受青少年的喜爱，对我们在校大学生来说，排球运动也是最适合这一群体进行身体锻炼、课外娱乐、调节紧张学习状态而选用的运动项目之一。通过排球运动的锻炼，能发展人体的力量、弹跳、速度、灵敏、耐久力等身体素质，提高中枢神经系统和内脏器官的功能，增进健康；能培养勇敢顽强、机智灵敏、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱等集体主义精神。3、足球专项班：足球是以脚为主控制和支配球，两队按一定规则在一块长方形场地上互相进行攻守对抗的运动项目，被誉为“世界第一运动”。通过足球课的学习，使学生能了解足球运动的基本知识，初步掌握踢、接、运等基本技、战术、规则及裁判法，学会科学锻炼身体的方法。培养学生运动能力和锻炼

9、身体的习惯，为终身体育打好基础。4、网球专项班：通过网球教学，使学生掌握网球运动的基本理论知识、技术、技能和基本裁判知识。结合网球运动的特点，对学生进行思想品德、审美教育；陶冶情操，培养文明行为；发展个性，提高心理素质。培养吃苦耐劳，顽强拼搏等优良品德和作风。并通过网球运动提高学生的交际能力。通过网球教学，使学生掌握科学锻炼身体的方法。注重培养学生的自学能力与习惯。达到健身的目的。达到普及与发展并不断提高网球技术水平、培养合格人才、促进学校体育运动发展的目的5、乒乓球专项班：乒乓球运动是由两名或两对选手，用球拍在中间隔放一个球网的球台两端轮流击球的一项球类运动。其特点是球小、速度快、变化多、趣

10、味性强，设备比较简单，不受年龄、性别和身高的限制，具有广泛的适应性和较高的锻炼价值，比较容易开展和普及。经常参加这项运动可以发展人的灵敏性和协调性，提高动作的速度和上下肢活动的能力，改善心血管系统的机能，促进身体的新陈代谢，增强体质。并能培养人的勇敢顽强、机智果断等优良品质。通过乒乓球选项课，选项提高课的学习，使学生能了解乒乓球运动的基础知识，初步掌握乒乓球运动的基本技术、规则及裁判法，学会科学锻炼身体的方法，培养独立锻炼的能力、兴趣和习惯，为终身体育打好基础。6、羽毛球专项班：羽毛球运动是在室内、外均可进行活动的一项小型球类运动，它虽然被称为“球”，但实际上它是一个近似锥形体的“球”，由球托

11、和羽毛两部分组成。羽毛球比赛是在一块长I3.4CM,宽5.18CM（单打）或6.10CM双打。）的场地上隔网进行的。练习者双方手持球拍经网上往返击球，使球落在对方场地或使对方击球失误而得分。羽毛球比赛不受时间限制，共设男、女单双打、混合双打五个项目。正式羽毛球比赛采用三局两胜制决定胜负。羽毛球运动既是一项大众性的体育活动（器材简单、老少皆宜、充满乐趣、能强身健体），也是一项竞技性的比赛项目，具有技术性强、对运动员的身体素质和智力水平要求高，比赛激烈紧张等特点。因而羽毛球运动既有广泛的群众基础，又有非常高超的竞技水平，其发展前景是十分好的。7、散打专项班：散打运它以技击动作为主要内容，通过搏斗形

12、式的体能训练，达到增强体质，提高搏击技巧，培养意志品质的目的。散打运动能有效地发展速度、力量、耐力、柔韧、灵敏协调等身体素质以及个性、意志品质等心理素质，还能提高学生们自身的防身技能。通过散打选项课、选项提高课的学习，让广大搏击爱好者能学到科学锻炼身体的方法，培养独立锻炼的能力、兴趣和习惯，为其终身体育打好基础。8、跆拳道专项班：以“健康第一”为宗旨，通过本课程教学促使大学生的身、心得到健康发展；通过教学让学生学习和掌握跆拳道基本知识、基本技术、技战术、规则及裁判知识，提高自我锻炼的能力；加深对体育运动的理解，培养积极生活理念，让学生在运动中享受快乐，发展个性、完善自我；提高防身技巧能力。9、

13、定向运动专项班：定向运动是一门户外课程，定向就如人生，总有疲惫，也总有希望；总有困难，也总有惊喜。流了汗，受了伤，痛了累了，可是，只要我们找到了自己追求的目标，此刻迸发出来的快乐和激情超过了一切的痛和累。我们还要确定自己的位置，还要把握前进的方向，还要实现自己的目标，还要奔波，追求，我们累，但快乐。定向运动的乐趣决不是旁观者所能感受到的，而是参与者内心无与伦比的喜悦与充实。10、健美操、注重协调性、柔韧性及力量性练习，全面发展身体素质。改善体形，培养良好形体的自我调控能力，提升气质，拥有优美而自信的体态。激发锻炼热情，使练习者终身受益。11、体育舞蹈专项班：体育舞蹈又称国际标准交谊舞，它分标准

14、舞和拉丁舞两大类，十个舞种，是一项世界性的体育运动项目。体育舞蹈是男女二人或多人在高雅舞曲的伴奏下，以优美的艺术舞姿为表现形式的一项运动。是人体形态美、个性美的最直接表现形式。通过体育舞蹈的优美旋律而陶醉在舞蹈的韵律之中，感受到了人类融洽、亲切的感情，从而能够增进人际感情交流，拓宽人类的情感宣泄，弥补现代人的心理缺憾，能够更好的实现体育终身教育功能。本课程主要讲授拉丁舞：伦巴、恰恰恰；标准舞：华尔兹舞。更侧重培养气质风度和社交礼仪。通过学习掌握一定的表演技能，具备欣赏舞蹈美的能力。12、轮滑专项班轮滑运动是一项深受广大青年所喜爱、有益于健康的体育项目。它包括速度轮滑、花样轮滑、轮滑球、极限轮滑

15、、自由式轮滑等五个竞赛项目，具有较强的锻炼和欣赏价值。经常参加轮滑运动可以不断增强体质、发展运动能力，对于改善人体的心肺功能、增强四肢和躯干的肌肉力量、提高身体的协调性和平衡能力，培养机敏、顽强的思想品质有着积极的作用。教学内容以速度轮滑、休闲轮滑、平地花式和轮滑舞为主，包括轮滑运动的基本知识、基本技术和基本技能，在掌握基本技术的前提下，着重对学生进行各种滑行能力的培养，使其学会轮滑运动这一锻炼方法，为其今后更好地从事体育锻炼打下良好的运动基础。三、选课规则根据我校体育培养模式的具体情况，在第一、二、三、四学期开设体育必修课。现将网上选课规则公布如下：1、选课对象：所有在校上大学体育课程的学生

16、。2、选课方式：通过网上教务管理系统选择所学的专项班。3、选课意愿：每位学生根据自己的兴趣、爱好选择一项开设的体育课项目进行学习。4、选课说明：（1）本学期选课后，所选体育课程专项共学习二个学期（大学体育1、大学体育2）。上课期间中途不得随意更换所选项目。（2）每个专项班根据课表安排控制一定人数，如所选专项班人数已满，请另选其它项目班级学习。5、成绩记载：在成绩表中显示的记录是各个专项班学生大学体育1、2二学期体育成绩。未参加选课的学生，体育课考核成绩将无法计入学生成绩册。四、体育课网上选课流程体育部根据培养计划落实教学任务教务处依据课表组成教学班级板块发布选课指南各学院根据通知要求指导学生选

17、课学生本人查核选课信息打印选课名单任课教师根据课程表授课五、网上选课操作说明打开IE在地址栏输入，登录石河子大学主页组织机构教务处/教学交流平台。或者打开IE在地址栏输入77?Hl干大个豪Si冏料IT罚冲抚KarrnorfiftInlrrwrlKcparRr文津屯ml3：|vfiy?収百IAasManQliO砂”jaftPi?|4-U(fitir.liQjth-Hj/as.&5L.I.135/J.b/输r召埔扌人李AHIMAZILiNIVE-Hfl-m去于巔空曲.反！liiCJPMlREEOLMi-W12海熬】J117iaojaDi-w汨:負：餌关于JF层:皿聲心7干擢VinTRLhiTfl!

18、ritfiFia*lirilWOT-WJ关于切坪云旦呻徜暮理遍冃肘的tsnu-iMan0=H2关于耐I律覲冲优曲卫出TiftM的皿Emao：阿器iimn浮耳二世Mift修鼻逸希晌CidLi-itiil.a.iAKI-JFfPIFrrr/*l*l加MlAiaIQM2fiJ黄于plrsFv-rflnTltccia&：ei黃亍Id*1ISMl-lt-llitB:Lfr:L4WWWE頁冃于K=?LfHft霜范石时龙科逆甩EFr連赠站GC1TE裱草EK吋RL叮册号:t?件主书遊巴淀如的环Ti：可子丈杆士壮JE于5?跡期1诫厅i*T.w去TS如州aaiE-HH)e連：四：浮上洁 KSfriOlfflK-I

19、OSOIE-a*-llZ3:MBI上應 ais-ofc-1留g52上ft-IREfi.Qa耳C*耳上il用曲直)nilHM-LI=i：D：sdzft举主檸星:定理亲饭障仕爭比ZDILtRF3241.00上铐 艸电书pMfll3Hfr-LiMt1.鉗由上榷HH斗助Wli阳e上fl&-gj-(XL2：-:X#snfrll-ls二FHttSCifth拄书立种包H31D-LO-L2-谄:開列上Ft鼻菲工去下IblA石诸现人a槽也IWAS”IF1阳抒虫喙电*BT上上上上下2345aT*UttJih1三书miUST!1IA15I屯总榊附KLl俑El.G.q-ff-TMlzl.gttUnd曰二D五ALA45

20、Te址LI12L3L4IE17L$li0右3EI託ffl押5031去世.Gizt：iie31：7ai.24BntaME?1M阿査无甘暑欢迎过冋石河子允学駁学交爲平o学生评恋是不断捉為谍生豹学療塑的百b用学号登录，初始密码为sa登陆成功后请大家请妥善修改、保存个人密码。Mtp：/SE-iflL.16.LS/jvcb/lMIKFEJI.spz学生学務nifA青果之恋、KINGOLOVE亍生盛蓉(KWGOLOVEI擡関仙肯健软荐右賦启司新用出旳肚合14阿琳肘芳匚善能事帮肋大李圭宝现爭!3atfi-r性_asa.ffi.L-约4、犀情询棉I債卷毫手、無桂奁杲未职天下、硯就人宝.確够却肋企辛业如毡究现愿捷：广1&人九期黛就心|突豆It弭、提升品肚*教材佶且网上评教勰快速我到湮想的工怔吗?熬联络曾竖的罔窗好友吗Y懿结识壶同道色的叹伴吗*?选择网上选课一一正选一一正选结果沏】|电干馆邑工程_2理顾面上壇耳的许忻信R捋会由鞍軒4L芦恪很烹主槪本革盪r春业闻上進谋:a莒誉齡4_.止JE睛星|补选正意富建学分岂轅才式ua沁啡青昶廉邑）】上舌運禎肓渥程，应停連1rrij1*1TS.%-7丼和:anm譯:知ft-学期時耳区麒:aois-ofr-SL00.00oo-ajia-owe的woo注意：请同学们慎重选择体育项目，体育与健康课程项目一旦选定后WEB端不能实现补选和退选。