中班体育活动：我们的身体本领大

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中班体育活动：我们的身体本领大本班幼儿玩过体育活动“我们的身体本领大”后， 我立即抽取了 19 名幼儿对他们的“脉搏跳动”、“呼吸”、“出汗”情况进行了测试并进行了综合分析。 通过对 9 名幼儿的测试情况的分析，可以看出大部分幼儿的“脉搏跳动”和“呼吸”情况属于正常范围。但有 14 名幼儿的出汗量偏大了些。针对以上测试情况， 我将“我们的身体本领大”这个游戏的过程作了以下调整：名称：我们的身体本领大。目标：1、练习由高向下跳的技能。2、培养勇敢、大胆的意志品质。3、教会幼儿在游戏过程中根据自身的需求调节运动量。准备：与幼儿人数相等的小椅子若干、沙地过程：一、活动身体 1 幼儿随着音乐做游泳热身操：上肢运动、踢腿运动、体侧运动、跳跃运动、全身运动等。二、学习游戏1、师：“运动员跳水时的动作是怎样的？我们在练习跳水时应该注意些什么？”幼儿交流从高处跳下的方法并互相学习。2、师生共同探讨由高向下跳的动作技能：“在游泳池里我们可以怎样进行跳水？”“我们的身体还可以做哪些动作？”3、幼儿游戏教师巡回观察，对胆小有困难的孩子进行个别指导。（提醒感觉热的小朋友适当地脱掉一些衣服，累的小朋友休息一下）四、结束游戏1、放松运动：幼儿跟着音乐做自由放松动作。2、幼儿唱着“我是小小运动员”的歌曲进教室。 2