快乐呼啦圈教案

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1、Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.-author-date快乐呼啦圈教案快乐呼啦圈教案快乐呼啦圈教案第一周 主题积极参与、学会锻炼教学内容1、玩圈2、占圈3、跳圈(三级跳远辅助教学)4、游戏：、团队二圈渡江、钻圈接力流程调动情绪激发兴趣技能学习团结协作调节身心教学目标1、运动参与目标：学生在练习过程中体会到学习和锻炼的好处，乐于参加体育活动，乐于表现自我。 2、运动技能目标：运用呼啦圈提高学生的跑跳能力，激发学生主动参与体育

2、运动的兴趣。 3、身心健康目标：在宽松和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间的交流与协作，让学生体会成功、体验快乐。程序达成目标学习内容教师指导学生活动组织与要求时间强度调动情绪激发学生参与运动的兴趣，集中注意力。1、课堂常规2、自主“玩”呼啦圈 “玩”出特色1、课堂常规2、宣布课的内容及目标，安排见习生。3、进行各种方式“玩”呼啦圈，并邀请学生参与“玩”呼啦圈。4、启发学生自由创想“玩”圈的方法。5、通过对学生自由“玩”的观察，教师请几位“玩”得特别有特色的学生到圆的中间进行展示。6、提示其余学生模仿展示同学的 “玩”法，进行尝试。1、课堂常规2、体育委员整队、检查人数，向老师报告。

3、3、师生问好4、体育委员带领全体同学练习徒手操。5、跟随老师自由“玩”呼啦圈。6、自由创想“玩”法。7、观察其他同学的方法自己进行尝试练习。8、展示的同学对自己独特的“玩”法进行介绍，让其他同学更好的接受。要求：队列整齐，精神饱满。7分钟小激发兴趣1、培养灵敏性和快速反映能力。2、激发运动热情，提高各器官功能对运动状态的适应。3、身体得到充分的活动。喊数占圈1、教师组织学生进入场地，介绍游戏规则。2、教师随机喊出26中的任一数字。（1）学生迅速进场，认真听老师讲话。（2）在老师的带领下，愉快的“玩”，为准备上课做热身。男女生分成两组，分别围成一个圆圈，并沿着圆圈慢跑，在圆圈中放置若干个呼啦圈，

4、同学们听到老师喊出的数字，如“3”，则每个呼啦圈里只能站3个人，不能多也不能少。否则圈里的同学将失去下一轮游戏的资格。8分钟中技能学习发挥学生主体作用，培养自主探究学习的能力，提高自我锻炼，自我评价、总结的能力。跳圈1、提问三级跳远的基本技术动作要领。2、邀请学生进行演示。3、点评。4、引导学生结合三级跳远的技术动作，利用呼啦圈进行合理创编，练习跳圈。5、组织练习，巡视指导。1、认真听讲。2、回答老师提出的问题。3、观察同学的演示。4、积极评价。5、积极思考，认真参与练习。 15分钟中团结协作培养学生的团队合作精神，让学生体验在游戏在得到的乐趣和成功的喜悦。团队二圈渡江1、教师讲解游戏方法并示

5、范。2、分组进行比赛。3、强调安全问题。4、组织比赛，巡视指导。1、认真听教师讲解游戏方法，服从老师安排，积极参与比赛。2、服从老师安排，积极参与比赛。3、赛后认真听老师讲解，再练习。要求学生在游戏中表现出不甘落后、不断进取的精神。9分钟中调节身心使学生身心得到逐步的恢复钻圈接力1、教师讲解游戏方法并示范。2、分组进行比赛。3、强调安全问题。4、组织比赛，巡视指导。对学生的“玩”法进行点评。1、小组进行积极思考、讨论。2、发扬团结协作精神，力争战胜对手。3、帮助老师收还器材。要求学生在游戏中表现出不甘落后、不断进取的精神。6分钟小场地器材一块平整的篮球场三十只呼啦圈预计心理负荷曲线图15014

6、0113012011010090 5 10 15 20 25 30 35 40 45 第二周一、教学目标：1、运动参与目标：学生精神饱满、积极主动参与学习 2、技能目标：初步掌握正确的呼拉圈持圈及起动等技巧，发展学生的速度、协调、灵敏等身体素质，提高学生的跳跃能力和上下肢的协调能力。3、心理健康目标：增强自信心，促进身体健康、正常的成长。4、社会适应目标：培养学生良好的团结合作精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。二、重难点：重点：起动。难点：两圈的协调滚动。三、教学内容：呼拉圈（滚圈）呼啦圈的玩法从学生个性需要，设计了五个环节：让学生在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动

7、的乐趣，终身受益。四、课的构思与设计：1、本课围绕呼啦圈这一器材，在教学上优化设计，体现一材多教，一物多用的教学思想。课的开始安排了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈来加大动作幅度，达到热身效果。2、创造性尝试练习。首先是给每位学生一个呼啦圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象：学生往往对手中的器材非常感兴趣，而对教师的讲解就不太感兴趣，甚至根本无瑕顾及就迫不及待地玩开了。这正是小学生好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易产生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的玩圈过程正好满足了学生的这一心理需求。在教学过程中我把握学生的这一年龄特点，

8、珍惜他们的好奇、好动心，活动中给予学生充分创造性的遐想和创造性的空间，并让各类学生发挥自己的特长，大胆地参与体育活动的意识与能力在玩中求乐。3、滚圈是在前一基础上的延续，活动中教师先介绍一种滚圈方法，然后让学生自由滚圈不断去尝试新的玩法。安排这一内容的用意是：游戏本身就来源于生活和实践，让我们的学生通过启智，拓宽思路，抓住活动特点让学生在无意注意中提高奔跑能力！通过比赛激发学生的兴趣，接着生分小组体验、竞争，目的是让学生树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。4、课的第三部分“建房子”集中展示，给了学生更多的自主空间，也满足了三年级学生喜欢表现展示的心理，让学生在轻松、自主的教学活动中学会评价，自

9、我管理、培养学生从小意识到现代社会所必须的合作，竞争意识与能力。5、最后以配乐舞蹈进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节，从而使课堂的效益进一步提高，学生在轻松的氛围中结束美好的一课。 第三周学习目标1、学习技巧的简单动作及组合动作，发展学生协调和平衡能力，培养美的姿态。2、培养学生的自主探究性和创造能力,激发学生练习兴趣，并提出了练习的要求。学习内容1、学习技巧的简单动作、组合动作和简单造型。2、发展性创造。场地器材呼啦圈等教学顺序小游戏-技巧的简单动作及组合动作发展性创造达成目标学习内容教师活动学生学习负荷1、提高学生的学习兴趣2、提高技巧单

10、个动作的质量，培养学生自主学习的习惯。3、培养勇于挑战、勇于实践的品质。4、发展学生创新的能力，学习与人合作。5、激发学生自主意识、创新精神6、培养学生协作精神，认识角色任务与小团体荣誉的关系1、游戏2、学习呼啦圈的基本动作3、技巧单个动作或简单组合动作4、自由创造各种玩法5、让学生展示自创动作。2、教师引导协作学生初步掌握呼啦圈的基本动作。3、教师适时进行点拨，激发学生的表现欲望。4、教师与学生讨论动作的要点。5、教师点评，关注个体差异。6、教师讲评，提供改进建议。1|、注意安全2、学生独立思考，进行练习体验，学会看示范和多媒体演示。注意安全。3、学生根据兴趣和能力进行挑战。互相帮助。4、学

11、生独立运用所学的知识进行创新，互相激励。5、积极评价，学生自我展示。6、每位同学努力完成自我的任务，注意安全。第四周教学内容1、快乐呼啦圈2、创想跳跃教学目标1、运动目标：使学生积极主动参与学习，对用呼啦圈跳跃产生运动兴趣及参加过河游戏。2、技能目标：在玩中初步掌握跳跃的能力，在游戏中巩固练习。3、社会目标：树立良好的团结合作精神，培养创新意识及坚持不懈的品质重点两臂协调摆臂，双脚同时落地难点连续跳跃时，保持好自己的节奏顺序课堂内容教师活动学生活动组织形式及要求准备部分一、课堂常规：1 体育委员整队集合，检查人数。2、教师宣布本次课内容目的及要求。3徒手操练习1、 教师精神饱满、语言清晰。2、

12、 教师讲解课堂内容目的和要求3、 教师口令指挥1、 学生站成四列横队。2、 学生精神饱满。认真听讲，明白本次课的目标。3、 学生集体练习。组织形式： 要求：快、齐、静组织形式：同上基本部分一、课堂导入：猜拳接龙：看哪组的龙接的最长。二、快乐呼啦圈（1）快乐过河模仿小动物跳跃过河方法：模仿小动物跳进呼啦圈，双脚同时跳跃至对岸标志物 （2） 难度跳跃过河重点：双脚同时起跳，同时落地难点:保持好自己的节奏1 教师安排分组2 巡视指导学生规则1教师讲解模仿的要求与规则2示范过河的方法和动作2教师与学生交流怎样过河引起学生思考，跳跃时落地轻巧1教师讲解连续跳跃方法和规则2巡视鼓励跳跃的同学，并提示规则3

13、请优秀同学展示过河方法2教师组织学生过河1学生分组游戏2进行小组比赛1仔细观察老师示范动作2小组加油，比赛过河1认真听老师的讲解，明白方法与要求2集体练习 组织形式：散点要求：不能跳到圈外组织形式： 创想部分三、创想跳跃1发散思维，开动脑经自己设计过河的线路1教师与学生交流过河的要求2激励启发学生自己动手创想设计过河线路3选择优秀线路进行跳跃练习2师生共同参与游戏。1学生讨论跳跃的方法2小组讨论设计过河线路3集体比赛 结束部分放松活动：1师生一起放松活动2合理评价下课解散教师指挥 师生同练 要求：身心放松 合理评价本课学习情况学生集体放松调节学生互评组织：散点形式课后小结运动负荷准备部分强度

14、100-120基本部分强度 120-140放松部分强度 90-100平均强度：120次分预计运动密度30%心率曲线图： 第五周教学目标1. 通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。2.尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。3.通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。场地器材篮球场大的空地一块、呼啦圈、标志物4个、录音机一台教学内容武术操、呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈重点难点1.重点：熟悉呼啦圈的特点，

15、作多项不同内容的活动技能，技巧。2.难点：学生创编游戏的探索过程。强度指数：1.5 平均脉搏：110120 练习密度：45%55%顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法开始部分51精神饱满2.良好的组织纪律性1.课堂常规1集合整队2.师生问好3.宣布上课内容4提出要求1学生站四列横队。2体育委员整队，检查人数 准备部分10 1.调动学生情绪和培养学生注意力2使学生的创意在自主探索中得以施展，在玩乐中活动身心，增长技能，相互学习给学生充分的自主空间，让学生的心理需求得到满足激发学生的表现欲和学习欲。1做武术操2单人玩圈1.教师喊口令，学生集体练习2.教师提出要求，及时鼓励，参与互动，学生练习

16、1.、四排横队，呈体操队形散开2. 散点自主练习，相互学习基本部分203. 每小组都能团结协作、积极参与探究练习，氛围好。4. 引导学生进行友谊竞争，体验成功喜悦。5. 积极参与，相互鼓励，团结上进，培养集体荣誉感。3. 合作玩圈，利用集体的智慧创编出呼啦圈游戏，体验小组合作快乐多。4圆圈滚滚，竞赛游戏。5. 套圈游戏，团结上进快乐多。3. 教师适时激励，巡导，参与互动4.教师给予鼓励，讲解要求，强调安全5.教师和学生共同分享胜利的喜悦3. 自由组合多人，小组进行探究练习4.四列竖队，接力赛5. 分成四组，排成纵队结束部分51.跟着音乐一起放松，调整身心2. 通过小结后能把课堂体育精神带到学习

17、生活中1.放松2.归还器材3.师生再见1.课堂小结1手拉手，围成四个圆圈第六周 教学目标1. 通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。2.尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。3.通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。场地器材篮球场大的空地一块、呼啦圈、标志物4个、录音机一台教学内容武术操、呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈重点难点1.重点：熟悉呼啦圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。2.难点：学生

18、创编游戏的探索过程。强度指数：1.5 平均脉搏：110120 练习密度：45%55%顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法开始部分51精神饱满2.良好的组织纪律性1.课堂常规1集合整队2.师生问好3.宣布上课内容4提出要求1学生站四列横队。2体育委员整队，检查人数 准备部分10 1.调动学生情绪和培养学生注意力2使学生的创意在自主探索中得以施展，在玩乐中活动身心，增长技能，相互学习给学生充分的自主空间，让学生的心理需求得到满足激发学生的表现欲和学习欲。1做武术操2单人玩圈1.教师喊口令，学生集体练习2.教师提出要求，及时鼓励，参与互动，学生练习1.、四排横队，呈体操队形散开2. 散点自主练

19、习，相互学习基本部分203. 每小组都能团结协作、积极参与探究练习，氛围好。4. 引导学生进行友谊竞争，体验成功喜悦。5. 积极参与，相互鼓励，团结上进，培养集体荣誉感。3. 合作玩圈，利用集体的智慧创编出呼啦圈游戏，体验小组合作快乐多。4圆圈滚滚，竞赛游戏。5. 套圈游戏，团结上进快乐多。3. 教师适时激励，巡导，参与互动4.教师给予鼓励，讲解要求，强调安全5.教师和学生共同分享胜利的喜悦3. 自由组合多人，小组进行探究练习4.四列竖队，接力赛5. 分成四组，排成纵队结束部分51.跟着音乐一起放松，调整身心2. 通过小结后能把课堂体育精神带到学习生活中1.放松2.归还器材3.师生再见1.课堂

20、小结1手拉手，围成四个圆圈第七周学习目标1、通过呼啦圈的几种游戏，使每一个学生都基本掌握23种练习方法，同时也使学生能单个或集体创编12种新的玩法；2、通过呼啦圈各种游戏，让学生体验成功、体验快乐；3、通过“人人争做小哪吒”主题教学，让学生加强勇敢顽强的意志品质、提高与人合作的意识、增强他们的综合能力。课的内容1、玩呼啦圈2、套圈游戏3、接力游戏场地器材球类馆、彩色呼啦圈箱子4个小套圈座4个课序时间情境教学内容教师活动学生活动导入与启发阶段6哪吒故事：哪吒是托塔李天王的三太子，他有时很顽皮、可爱，但他却是个爱憎分明小英雄，很有本领。1、师生问好、情境导入2、热身活动： 慢跑、健身操导入：同学们

21、喜欢看动画片吗？喜欢什么动画人物？老师也喜欢哪吒。展示图片启示：你们为什么喜欢哪吒呢？看看我们手中的呼啦圈象什么？红绸带象什么？在歌声的伴奏下，让我们一起上天飞、下地跑好吗？带领学生慢跑，做健身操。1、听到哨声后围绕在教师身旁自由站位；2、引发思考；3、把自己当作小哪吒，能快乐的跟老师一起慢跑，学跳健身操；阶段目标：让学生融入课堂，融入情境，产生争做小哪吒的欲望。 情境发展阶段12练习本领：哪吒拿着师傅给的乾坤圈左看看右玩玩，看它有什么本领。教师指导的内容：（1）绕腰旋转（2）跳圈引导学生创新。1、示范讲解、巡回指导；2、启发学生创新思维、帮助学生创编新动作；3、教师参与学生练习、参与学生创编

22、；1、 评价鼓励“真象哪吒练本领”、“旋转得真不错”、“风火轮又回来了，你真了不起”。1、认真听讲；积极练习，敢于创新。2、自由站位，自由结伴。3、边练习、边改进边提高。4、个人创编新的练法和集体创编有新意的游戏。阶段目标：让学生掌握基本的动作方法，培养学生的创新能力。课序时间情 境教学内容教师活动学生活动情境高潮阶段18降魔捉怪：哪吒拿着乾坤圈去套妖魔鬼怪，和小伙伴共同努力捉拿妖魔鬼怪。1、 套圈原地套圈移动套圈2、 接力游戏规则：听到哨声各组第一位同学拿着乾坤圈跑到前方去套妖怪，套中后在宝贝箱中拿一根浑天绫回来和第二位同学击掌，依次进行，最先完成任务的队获胜。1、 故事引导；2、 示范；3

23、、 观察学生练习、巡回指导；4、点评。1、 讲解游戏规则；2、 示范；3、 调整队形并组织学生进行比赛；4、点评。1、 认真听讲2、 分四组围成圈练习3、体验成功与失败1、 理解游戏规则；2、 各组齐心协力争取胜利；3、阶段目标：小伙伴们能团结协作，互相鼓励，课堂气氛热烈，情绪高昂，人人都能体验成功，体验快乐。 调整恢复阶段4获胜归来1、放松活动；2、指导学生自评；3、教师总结；4、布置作业5收还器材并宣布下课。1、教师带领学生做放松活动；2、指导学生自评；3、教师总结、表扬并发奖品。1、 跟着教师一起放松；2、学生自评；“今天的我表现好吗？哪吒的本领我会了吗”？第八周教学内容玩呼啦圈器 材呼

24、啦圈录音机一台。教学目标1、运用呼啦圈提高学生的跳跃能力，激发学生主动参与体育运动的兴趣；2、学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处，并在合作中增强竞争意识和创新能力；3、在宽松、和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间交流与协作。教学过程教学内容目 标 达 成教 师 指 导学 生 活 动愉悦身心1、课堂常规；2、戏圈。1、发展学生的节奏感及表现力；2、活动踝、膝关节。1、伴随音乐，教师引导；2、适时点拨，活动关节。1、精神饱满，动作舒展；2、充满活力，富有激情。增知促技一、单圈1、单人立定跳远；2、双人不同高度的跳进跳出；二、多圈1、同一高度的连续跳进跳出；2、自由选择不同高度的跳进

25、跳出；3、挑战极限的跳进跳出。1、 提高跳跃能力，增强腿部力量。2、 发展身体的协调与连贯性。3、 挑战他人及自我的意志品质。1、教师引导学生利用呼啦圈进行跳跃练习。2、适时讲解练习的重点、难点及注意事项。3、教师引导学生提高跳跃能力的方法，参与活动并适时对学生进行鼓励性的评价。1、学生利用呼啦圈自主练习，2、自由组合，根据自身能力选择高度和方式3、乐与接受挑战、敢于挑战，勇往直上，战胜困难。育心强体游戏：套圈接力跑规则 ：1、游戏者站在标志线外套圈。2、如果圈没套中，游戏者应在标志线外重新套，直到套上为止。3、游戏者需拍手接力。1、在游戏中同伴间合作与竞争培养团队精神及竞争意识。2、激发学生

26、主动参与的热情。1、教师示范并讲解游戏的方法、规则及注意事项。2、教师提示学生注意安全。3、组织学生分组进行游戏。1、相互配合，勇于争胜，善于表现。2、情绪高涨，互相鼓励，团结友爱。恢复身心1、意念放松：戏水2、师生互评引景入情，陶冶情操。1、引领学生，愉快放松；2、引导学生，进行评价。1、学生沉浸在情景中进行放松活动。2、积极畅谈心中所感。第九周学习目标1、学习技巧的简单动作及组合动作，发展学生协调和平衡能力，培养美的姿态。2、培养学生的自主探究性和创造能力,激发学生练习兴趣，并提出了练习的要求。学习内容1、学习技巧的简单动作、组合动作和简单造型。2、发展性创造。场地器材呼啦圈等教学顺序小游

27、戏-技巧的简单动作及组合动作发展性创造顺序达成目标学习内容教师活动学生学习负荷二三1、提高学生的学习兴趣2、提高技巧单个动作的质量，培养学生自主学习的习惯。3、培养勇于挑战、勇于实践的品质。4、发展学生创新的能力，学习与人合作。5、激发学生自主意识、创新精神6、培养学生协作精神，认识角色任务与小团体荣誉的关系1、游戏2、学习呼啦圈的基本动作3、技巧单个动作或简单组合动作4、自由创造各种玩法5、让学生展示自创动作。2、教师引导协作学生初步掌握呼啦圈的基本动作。3、教师适时进行点拨，激发学生的表现欲望。4、教师与学生讨论动作的要点。5、教师点评，关注个体差异。6、教师讲评，提供改进建议。1|、注意

28、安全2、学生独立思考，进行练习体验，学会看示范和多媒体演示。注意安全。3、学生根据兴趣和能力进行挑战。互相帮助。4、学生独立运用所学的知识进行创新，互相激励。5、积极评价，学生自我展示。6、每位同学努力完成自我的任务，注意安全。第十周学习目标：1. 通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。2.通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。3.通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。 学习内容：武术操、呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈重点：熟悉呼啦

29、圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。难点：学生创编游戏的探索过程。学习步骤： 一、 合作复习，熟练动作 教师活动：1集合整队2.师生问好3.宣布上课内容4提出要求学生活动：1学生站四列横队。2整队，检查人数3.认真听老师宣布本科内容4.认真听老师讲述本课要求组 织：四列横队二、积极比赛、体验勇敢 教师活动：1.教师喊口令，学生集体练习2.教师提出要求，及时鼓励，参与互动，学生练习3. 教师适时激励，巡导，参与互动4.教师给予鼓励，讲解要求，强调安全5.教师和学生共同分享胜利的喜悦学生活动：1.、四排横队，呈体操队形散开2. 散点自主练习，相互学习3. 自由组合多人，小组进行探究练习4.四

30、列竖队，接力赛5. 分成四组，排成纵队三、身心放松 1、教师领做放松操 2、教师总结本次课3、师生再见十一周教学目标（1）知道利用呼啦圈进行各种游戏的方法（2）能做出呼啦圈操第12节的动作和利用呼啦圈进行钻、套的各种动作（3）在练习中能充分发挥想象，并主动与同伴合作练习教学内容（1）呼啦圈第12节的动作 （2）利用圈进行钻、套的各种动作及“套泥人”游戏重点难点重点：呼啦圈第12节的动作难点：利用呼啦圈进行钻、套的各种动作教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度准备部分基本课堂常规准备活动1教师语言要清晰。2教师讲解课堂要求和任务。3讲解队列练习的要求。4师生一同练习。a头部运

31、动b扩胸运动c转体运动d压腿e膝关节运动f跳跃运动1学生站四列横队。2学生认真听讲，注意观察。3听从指挥注意力集中。4学生充分活动各关节。4x84x84x84x84x84x88由小倒中基本部分组织模仿练习配合信号练习技能差异配对分组练习表演会自我鼓励1逐节讲解、示范呼啦圈操第12节的动作和方法，提示学生动作有力、到位。2先口令指挥，然后播放音乐，指导学生学会听音乐节奏。3提示一种利用圈进行活动的动作方法，组织学生练习。4在学生分散尝试各种游戏的基础上，演示利用圈进行钻、套的动作方法，提示对准目标套的动作重点。5组织游戏套泥人。1模仿老师的圈操第12节示范动作，集体听口令练习。2自由结伴，听音乐

32、，相互观察、相互纠正动作。3每人一圈，进行各种圈游戏活动。4分散尝试钻、套圈的动作方法，根据个人的能力，逐渐加大套圈的距离。5小组比赛“套泥人”，选出小组明星参加全班比赛。1111127较大结束部分总结下课1总结本次课的情况2放松运动 3回收器材4下课1认真听讲，精神饱满2做好放松操3排好队下课5小场地器材课后小结十二周教学目标（1）知道利用呼啦圈进行滚和绕得动作方法（2）能做出呼啦圈操第34节的动作及“滚圈”、“绕圈”的多种游戏方法（3）积极动脑，乐于和同伴合作教学内容（1）呼啦圈第34节的动作（2）两种以上“滚圈”和“绕圈”游戏重点难点1重点：呼啦圈操第34节的动作2难点：“滚圈”、“绕圈

33、”的动作教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度准备部分基本课堂常规准备活动1教师语言要清晰。2教师讲解课堂要求和任务。3讲解队列练习的要求。4师生一同练习。a头部运动b扩胸运动c转体运动d压腿e膝关节运动f跳跃运动1学生站四列横队。2学生认真听讲，注意观察。3听从指挥注意力集中。4学生充分活动各关节。4x84x84x84x84x84x88由小倒中基本部分组织模仿练习播放音乐强化练习 套圈活动及学生创新 游戏1逐节讲解、示范呼啦圈操第34节的动作方法，提示动作有力、到位。2播放音乐，先练习第34节动作，然后将14节连起来做。3组织学生分散练习各种“套圈”活动，启发学生尝试新的

34、跟圈有关的活动方法。4分别演示一种“滚圈”和“绕圈”的方法，重点提示学生创编新方法时要注意根据圈的特性。5 组织学生评比小组和全班的“圈王”。1模仿老师圈操第34节的示范动作，集体听口令练习。2先分小组再集体按音乐节拍练习14节动作。相互观察，改进动作质量。3每人一圈，练习各种“套圈”动作。自找伙伴，相互商量新的活动方式。4全班交流、展示，并着重学习“滚圈”和“绕圈”动作。5分小组进行“滚圈”和“绕圈”游戏，评选“滚圈大王”、“绕圈大王”。1111127较大结束部分总结下课1总结本次课的情况2放松运动 3回收器材4下课1认真听讲，精神饱满2做好放松操3排好队下课5小场地器材课后小结十三周教学目

35、标（1）知道利用呼啦圈进行跑、跳活动的动作方法及跑跳组合游戏的创编方法（2）能做出完整的圈操动作，动作连贯，节奏感强。小组能创编跑跳组合游戏（3）能主动与同伴合作，积极参与游戏及圈操的创编教学内容（1）呼啦圈第56节的动作（2）完整的圈操动作及改变的动作和方法（3）“跑圈”和“跳圈”的动作及跑跳组合游戏重点难点重点：呼啦圈第56节的动作难点：“跑圈”和“跳圈”的动作教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度准备部分基本课堂常规准备活动1教师语言要清晰。2教师讲解课堂要求和任务。3讲解队列练习的要求。4师生一同练习。a头部运动b扩胸运动c转体运动d压腿e膝关节运动f跳跃运动1学生

36、站四列横队。2学生认真听讲，注意观察。3听从指挥注意力集中。4学生充分活动各关节。4x84x84x84x84x84x88由小倒中基本部分组织模仿练习播放音乐强化练习启发学生改编分小组创编游戏组织比赛1逐节讲解、示范呼啦圈操第56节的动作方法，提示动作有力、到位。2播放音乐，组织学生练习完整的圈操动作。3启发学生可通过变化动作的方向、顺序来对圈操进行改编。4 分别演示利用圈进行的跑、跳游戏，启发学生进行跑跳圈组合游戏的创编。5组合学生多种创编的游戏方法进行比赛。1模仿老师第56节圈操示范动作，分散进行练习。2四人一组自由结伴，听音乐练习完整16节圈操动作，相互观察，提高动作质量。3 尝试改变6节

37、圈操中的某一节动作，并大胆在全班交流。4 分小组相互讨论，创编跑跳圈组合游戏。5与老师一起进行游戏再创编并进行比赛。1111127较大结束部分总结下课1总结本次课的情况2放松运动 3回收器材4下课1认真听讲，精神饱满2做好放松操3排好队下课5小场地器材课后小结十四周一、教学内容的设计呼啦圈的玩法从学生个性需要，设计了五个环节：1、热身健身操、2、单人自主玩圈；3、小组合作玩圈，创编游戏；4、一起玩游戏；5、放松小舞蹈。让学生在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益。二、学习目标的设计1、通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培

38、养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。2、尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。3、通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受，提高身体的协调能力。三、学习重点、难点重点：熟悉呼啦圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。难点：学生创编游戏的探索过程。四、学习过程设计1、本课围绕呼啦圈这一器材，在教学上优化设计，体现一材多教，一物多用的教学思想。课的开始安排了健身操，目的是满足学生对呼啦圈健美操的向往，同时可利用呼

39、啦圈来加大动作幅度，塑造健美的体形，增强美的姿态和气质。2、创造性尝试练习。首先是给每位学生一个呼啦圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象：学生往往对手中的器材非常感兴趣，而对教师的讲解就不太感兴趣，甚至根本无瑕顾及就迫不及待地玩开了。这正是小学生好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易产生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的玩圈过程正好满足了学生的这一心理需求。教师应珍惜他们的好奇、好动心，充分给予创造性的遐想，创造性活动的空间，发挥各类学生的特长，玩中求乐，培养学生一种积极、大胆地参与体育活动的意识与能力。3、分小组创编游戏，

40、是在前一基础上的进一步发挥，在组织上，教师不再是指派式，而是放手让学生自由结伴，满足学生的求变心理需要。给学生一个自由发挥的空间，并尝试游戏，体验参与活动的乐趣，使学生的生理、心理及创造力均得到和谐发展。安排这一内容的指导思想是：游戏本身就来源于生活和实践，让我们的学生通过启智，拓宽思路，抓住活动特点去创编一些更多更好的游戏来培养学生创编游戏的能力。接着老师介绍一个游戏让学生分小组体验、竞争，目的是让学生树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。这个环节是一种很好的培养综合体育能力的手段，也是连接学生在校、在家、乃至走上社会，自觉、主动参与锻炼的桥梁。4、课中的集中展示，给了学生更多的自主空间，也满

41、足了三年级学生喜欢表现展示的心理，让学生在轻松、自主的教学活动中学会评价，自我管理、培养学生从小意识到现代社会所必须的合作，竞争意识与能力。5、课的最后部分安排小舞蹈，使学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节，从而使课堂的效益进一步提高，学生在轻松的氛围中结束美好的一课。五、教学设计特色1、练习队形自主。在组织上设计了“收”“放”相结合的形式，采用散点自主练习，和不对称的分小组散点、自由围站等形式，来营造宽松、自由、自主、愉悦的教学环境，使学生的创意在自主探索中得以施展。2、注重学生主动发展。为了更好地培养学生自主发展、善于探索，关注个体差异，教学中放手让学

42、生自娱自乐，各显神通。只要学生不离呼啦圈这一器械，任何玩法都可以，真正给学生一个广阔的、和谐的、富有生气的创造天地，使不同层次学生都能展示自己的能力。当教学进入“创编”环节时，则体现了合作、创新、探索与挑战性。教师鼓励学生在原有“会玩呼啦圈”的基础上，激发学生创新创编兴趣。真正使趣味、技巧与健身相统一，注重培养学生的能力与合作意识。游戏竞赛环节则在学生掌握技能的基础上培养学生的竞争意识。3、注重综合能力的提高。在教学全过程的每一环节， 集跑、跳、钻、爬、走等基础知识和技能融于玩呼啦圈活动之中；并且注重对音乐的选用，通过音乐的旋律来调节学生的身心及情感体验；另外能够结合组织形式有效的渗透德育教育

43、：如纪律教育、团结友爱、相互学习，积极进取等；使学生既学到了相应的体育知识与技能，也提高了韵律感，提升了审美情趣，培养了优秀品质，达到了提高学生综合能力的目的。4、激励性的评价。本节课有其独特的育人优势，强调“以活动促主动发展”，在全过程中突出“四重”即重过程、重体验、重发展、重评价。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性，对象的全面性，方法的科学性，形式的多样性，结果的激励性。活动全过程始终处于民主、开放、和谐氛围中，本课的特点在于学生各自寻求“玩法”，相互交流，取人之长，玩出味，玩出情，使每个学生的创意潜能得到充分发展，达到激励性的评价目的，教师只是组织引导者。第十五周教学内容玩呼啦圈器材呼

44、啦圈、录音机一台。教学目标1、运用呼啦圈提高学生的跳跃能力，激发学生主动参与体育运动的兴趣；2、学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处，并在合作中增强竞争意识和创新能力；3、在宽松、和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间交流与协作。教学过程教学内容目标达成教师指导学生活动愉悦身心1、课堂常规；2、戏圈。1、发展学生的节奏感及表现力；2、活动踝、膝关节。1、伴随音乐，教师引导；2、适时点拨，活动关节。1、精神饱满，动作舒展；2、充满活力，富有激情。增知促技一、单圈1、单人立定跳远；2、双人不同高度的跳进跳出；二、多圈1、同一高度的连续跳进跳出；2、自由选择不同高度的跳进跳出；3、挑战极

45、限的跳进跳出。1、 提高跳跃能力，增强腿部力量。2、 发展身体的协调与连贯性。3、 挑战他人及自我的意志品质。1、教师引导学生利用呼啦圈进行跳跃练习。2、适时讲解练习的重点、难点及注意事项。3、教师引导学生提高跳跃能力的方法，参与活动并适时对学生进行鼓励性的评价。1、学生利用呼啦圈自主练习，2、自由组合，根据自身能力选择高度和方式3、乐与接受挑战、敢于挑战，勇往直上，战胜困难。育心强体游戏：套圈接力跑规则：1、游戏者站在标志线外套圈。2、如果圈没套中，游戏者应在标志线外重新套，直到套上为止。3、游戏者需拍手接力。1、在游戏中同伴间合作与竞争培养团队精神及竞争意识。2、激发学生主动参与的热情。1、教师示范并讲解游戏的方法、规则及注意事项。2、教师提示学生注意安全。3、组织学生分组进行游戏。1、相互配合，勇于争胜，善于表现。2、情绪高涨，互相鼓励， 团结友爱。恢复身心1、意念放松：戏水2、师生互评引景入情，陶冶情操。1、引领学生，愉快放松；2、引导学生，进行评价。1、学生沉浸在情景中进行放松活动。2、积极畅谈心中所感。-