篮球培训心得体会

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1、篮 球 培 训 总 结单位：乡饮中心学校总结人:王海峰为提高自身业务水平，为了更好的抓好学校篮球队的训练，学校委派我于08月6日08月8日，参与了由山东省体育局和山东省教育局联合主办的“全省篮球老式项目学校教练员培训班”。这个培训是我渴望已久的学习机会，让我与各学校优秀的篮球教练员们共同窗习，交流2天，使我这个新手受益非浅，拓展了自己的视野、丰富了自己的篮球理论知识。这次学习来之前就给自己定了几种筹划一、以认真的学习态度投入培训，努力规定自己不断进步这次省级篮球骨干教师培训，是省级教育局与体育局为进一步树立篮球教练员崇高职业道德，掌握现代篮球训练理念，具有良好专业素养，有较强的教学实际能力和篮

2、球训练能力的高层次的训练措施。我非常爱惜这次学习机会，由于我懂得，要成长为一名优秀的篮球训练工作者，必须不断学习掌握前沿的篮球理论知识来指引自己的教学工作，并努力在实践中不断摸索、总结。因此，在学校中，我准时上课，认真训练，将专家的讲座内容多多地吸取和内化。在学习团队或教练员交流时用心倾听，集众人智慧之长，由于班级学员分别来自全省最优秀的篮球训练精英，她们都由丰富的教学经验，每一次交流都能给你交易智慧的启迪，我始终以学习者的态度去学习，让我收获颇丰。 二、以思考的态度审视自己的篮球训练工作，不断提高自身专业发展本次培训的内容，既有篮球教学理念的阐释，又有教学案例的剖析;既有理论的视野又有实践的

3、视角;既有篮球自身的反思和研究，又有自身素质方面的思考和培养。体现了从单一的学科知识培训向综合的素质培训的转变，体现了从单纯的按技术施教向掌握完整的篮球运动能力的转变，体现了从掌握应知应会内容向篮球训练、球队管理的转变，这样丰富的培训内容引起了我们每位参训学员进一步的反思。我带篮球队以来，获得了某些经验和成果，但任何项目都必须螺旋式迈进，我们需要有一种机会反思篮球训练存在的问题和困惑，养成不断反思自身教学训练行为的习惯，以提高自己实行新教学的能力。这次培训为我们提供了思考的机会和平台，通过专家教师的讲座，增进了我们的进一步反思，使我们能静下来思考篮球运动、思考篮球教学、思考篮球队管理的实行及自

4、身专业成长问题。三、积极参与培训活动，增进自己全面能力的提高当今的篮球运动是多元化的，规定球员全面发展的同步也给教练员素质提出更高的原则。因此。我会故意识地培养自己综合能力的提高，在培训活动中，我积极参与了班级间的辩论赛，虽然我并不是最优秀的，但我参与的目的是想通过活动锻炼一下自己的胆识，更多理解辩论赛地位活动流程及辩论技巧，丰富她们的课外生活，从小进行综合素质的培养，身体力行地感染，带动她们的不断成长。一方面就是要学习新篮球大纲，理解它最新的训练与管理措施，其二就是学习如何科学的训练，由于时代在进步，社会也在进步，我们的训练更是要跟上时代的脚步，不能还是穿新鞋走老路。之前五年半的教练生涯已经

5、让我对目前的“90”后有了新的结识，并且我们后来还要去面对“00”后！况且教练这个职业自身就是一种布满着挑战的职业。最后就是怎么提高青少年篮球运动队的管理，由于有一句话叫：三分训练、七分管理。从这句话里就能看出管理在一种运动队中所体现出的位置是有多么的重要。这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解，不是此前所想象中的只是简朴的带带队，陪小孩玩一玩。随便练一练做做手感这样简朴。而是我带的这些小孩子后来你不懂得谁就是下一种姚明、王治郅、易建联。而我手下的一种个小孩就像一张张白纸，能不能成为国家的栋梁是在我这个基层教练员能不能给她们打好这个基本，这也让我感到肩上的担子是不轻的，而一种合格的教练员

6、应当具有一下三个特点：一、提高自身结识与修养，认真研究训练大纲。二、遵守纪律，严格规定自己遵守作息时间。三、联系实际，认真观摩，注意观测训练中的手段极其训练措施。我就谈谈这次我对篮球训练筹划的见解，这次王专家带来的篮球训练筹划的制定结合了老一辈篮球人所留下的珍贵经验，也采纳了诸多现代篮球的新元素。听了王专家的一节课的解说让我觉得很新颖，特别是某些重新编排的测试项目和训练措施。很有针对性也结合了实际比赛对抗的东西。固然我对训练筹划也提出了某些我个人的观点和见解都在课间交流时提出来了，这里我就不具体阐明了。这次学习中王专家提到了教练员带队必须经历的几种环节：选材训练管理教育实战输送。这几种环节都是

7、篮球教练员应当做好也是必须做好的工作，一方面从选材来说，如果一种教练员都没有队员可练你还当什么教练啊；另一方面有了队员你应当为这些队员做一种具体的周期训练筹划，重点队员你还要有一份个人的训练安排；接下来是管理，安排还运动员的吃住行，尚有比赛期间的一切安排；尚有就是教育，说到教育我们山西省大同市体育运动学校篮球队始终以来的标语就是“要做球星先做人”，从最初的办学开始就遵从这个标语，因此我们从办学的这十年来上到国家队、各个专业队，下到各个大学、企事业单位输送了大量的优秀的篮球人才；再说实战，球员训练就是为了获得好的成绩，为球队，为自己获得一种好的成绩，因此实战训练也是至关重要的；最后就是输送，作为

8、一种基层单位，我们最应当做好的就是尽量的把没个来我们这里的接受训练的孩子都培养成才，能走专业的走专业，能上大学的上大学，绝不耽误每一种孩子的前程。综合这些，就将成为一种合格的基层篮球教练员。固然说起来容易，也要我们去付出努力去积极实现。再有就是姚专家通过她这几年根据各国篮球强队的这些年的体现，所得出了某些具体的实践数据，让我们从另一种层面上理解了不同的训练给队员带来的不同训练效果，也让我们人们看到了真正的科学训练，从此前的经验训练到目前有科学根据的训练，由于目前人们都懂得的nba，俱乐部就是为球队配备了一种科学训练团队，根据她的身体条件结合科学的训练根据，制定出最佳的训练筹划，才让她登上了nb

9、a的最高领奖台。尚有欧洲强队等等球队都是结合了科学的训练，获得了丰厚的成绩。并且根据科学的训练还可以避免许多不必要的伤病，让运动员时刻保持一种良好的竞技状态。作为一种篮球教练员不光是后备人才的培养，还要将篮球做大，做大就是事业、做强就是产业。而她觉得当今中国篮球梯队建设机制不健全，从而导致优秀的后备人才。而不管如何，作为一名教练，本领要不断的学习，取百家之长，补己之短。还要自我创新，形成自己的风格。在训练上，我们目前面对的队员都是“90”后、“00”后，而这些独生子女最大的特点就是；自私、自傲、自娇。而我们目前面对这些孩子的训练时不光要管孩子，还要管家长。让她们支持我们的工作、理解我们的工作。

10、并且在课上李校长还谈到了“动静结合，读训并重”，就是加强理论知识学习，特别是少年小朋友运动员，更要加强理论知识，并且结合球场上的示范，让球员更好的理解和学习；而读篇二：篮球学习心得体会篮球心得体会诸多同窗都是从高中开始打篮球的，她们的动作很帅，技术很娴熟，然而在高中的时候我对篮球并不感爱好，学的是乒乓球。我们几乎都是男生，每次集体活动她们都是打篮球，让我感觉自己有点脱离集体的感觉。尚有一点是，我发现我们学校的篮球设施相称的多，这种体育运动相称的普及，于是我选择了篮球，想通过篮球的学习来增进同窗的友谊。并且我也发现篮球是一种考验配合和身体协调性的运动，这样我可以在忙碌的学习中，让疲倦的身心的到放

11、松，同步篮球可以增进左脑的思维，可以达到大脑的协调发展。并且增强体质，增进健康，又能丰富我们大学的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率，同步可以培养我们团结友爱的精神，培养良好的团队作风，并养成体育锻炼的习惯。通过这一种学期的篮球学习，发现自己学到了诸多的技术与技巧，让本来大脑中对篮球一片空白有了结识。教师在上课进行指引与演示，但是教师注重的是实践，让我们更多的时间来练习，这样不仅让自己的篮球技术在实践中得到了提高，同步也让我们上课学到的内容得到了强化，体育运动本来就是多加练习的。我觉的这种教育方式真的很适合篮球运动。对于初级班的篮球规定不是很高，对的的投篮、三步上篮、灵活的运球，转身

12、跳投。学会用手腕拍球，高手拍球手心永远是干净，也许这是拍球的最高境界吧，然后用手指黏球另一方面要学会绕球，培养良好的球感。最后就要学会跑动中的运球，不求快求稳。右手五指张开托球，掌心不触球手腕与手肘分别成90度，形成一种不关口的正方形出手时，手臂自然前推，这是运球的原则动作，但注意手腕的抖动和手指出手的感觉。教师讲的这些都让我受益匪浅。另一方面就是投篮的练习，以及近距离投篮时角度的选择，角度最佳选择与篮板成30度的位置，其动作措施是两手持球于胸前，两脚左右 或前后立，膝微屈，起跳时迅速屈膝，脚掌蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右/左手持球，左/右手扶球右/左侧方，当跳起接近高点时，球离手，这些我

13、同窗此前说过，通过这次选修课让我深有体会。但通过教师一学期的指引，我对篮球有了心得结识，特别是对于控球和投篮姿势以及投篮角度的选择！篮球让我明白了什么是拼搏与奋斗，什么是团队与协作！篇三：篮球训练总结 篮球训练工作总结 我校篮球的训练，已有了一定提高。队员在思想作风、身体 素质、基本技术方面有了不同限度的提高，现将训练工作总结如下：一、思想作风训练。道德品质思想作风训练是政治思想教育的一 个重要构成部分， 它关系到能否较好地完毕训练任务和球队的发展方 向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练 相结合，才干培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽 强，组织纪律严明和技

14、术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练 的目的和完毕训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发， 科学地进行大运动负荷训练。为此规定队员自觉、积极地投入训练， 发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作 风，为集体争取荣誉的崇高品质。做到把思想作风教育渗入到训练场 上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列 入训练筹划。二、身体素质训练1、一般身体训练 一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康， 提高集体的 机能，发展运动素质。在训练过程中重要以一般速度、力量、耐力等素质为主，由于它们是技术、战术训练的基本，没有良好的一般身体 素质，便不能掌握高难

15、度的动作，承当大负荷的训练和紧张剧烈的比 赛。2、专项身体训练 篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、 敏捷等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和规定。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和规定进行的专门 素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。三、技术战术训练 全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基本。 技术全面是发挥重点技术的保证， 重点技术有能带动和增进技术的全面发展。因此在全面训练的基本上，特别注重突出重点，从中发现与 培养队员的特长技术， 使队员逐渐形成能充足发挥自身优势的个人技 术特点。 因此根据队员自身的特点，在训练中

16、贯彻全面、 实用、 精确、 纯熟的规定。四、四个注意事项 每个人均有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完毕以 下四个方面的使命：随时注意接球，完毕区域战术衔接。随时注意传球，传给机会最佳的队友完毕攻打或防守攻打。 随时准备攻打，进会稍纵即逝，要抓住机会完毕任务。 随时准备为队友发明良好的机会， 充足发挥集体的力量， 运用突分、 掩护、策应的基本配合，打开局面或扩大战果。重要解决队员的意志品质问题 和个人情绪问题，涉及坚定的目的性、顽强性、坚决性、积极性、自制力和勇敢精神。 篮球训练工作总结 本年我校的篮球老式教学在学校的统一部署下，在全体体育教师的共同努力下，有序地得到了普遍开展，特色活动

17、给学生们带来了欢乐， 带来了喜悦，让我们看到她们在活动中的活泼、斗志、活力。相对于其 她体育活动，篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动，也是深受我们学生喜欢的一项体育运动，使篮球有了广泛的群众基本，因而在学校中有诸多学生爱慕这项运动，篮球水平不断提高。现将本学期的活动总结如下：一、 工作及获得的成绩： 第一学期我们严格按照学期初制定的筹划，同步保证了以良好的纪 律来规范学生，让学生学有所得，保证了活动的稳定性，使得学生对篮 球的结识、基本掌握要领都已熟悉；学生初步掌握了高、低运球的动作 要领及急起急停高、低运球，运球急起急停接原地肩上投篮，双手胸前 传接球及反弹传接

18、球，行进间运球单手高手投篮，原地跳起肩上投篮的 动作要领。校篮球队的队员通过一学期的训练，已掌握了基本的技术动 作、战术运用和多种传切配合，篮球水平有了很大的提高。同步针对我校部分学生体质较差，有筹划 地进行了体能强化训练，增长体能储藏。校篮球队队员在本学期的训练 中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，互相 之间的配合逐渐有了默契。 特别是加强防守技术方面的训练，我们在训练中强调对位联防、半 场人盯人防守，注意协防和站位。在训练中先教队员防守无球队员，重 点是防守中位置的选择和移动。通过解说、示范使学生建立对的的防守 概念，加强防守步法的训练，及时纠正错误的动作。规定队员提

19、高防守 的积极性和袭击性，有效地制止对手攻打的威胁。在训练中我们一般采 用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，规定防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。在模拟训练中使 理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、 战术，从而保证了训练和比赛的质量。 我校部分学生特别是女生，体质较差，在训练中特别让人担忧，无 法完毕训练筹划。因此在训练中我们严格规定队员克服体力上的极限， 每次训练课后，还要进行长跑练习，进行体能强化训练，增长体能储藏， 提高速度、耐力、敏捷等素质，锻炼她们顽强的比赛作风。 本年我校的篮球队在礼乐街道办事处组织的比赛中获得了优秀的。

20、二、存在的问题及改善措施： 学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要加大。 学生的力量、耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，需要通过训练来加强， 不断改善，不断总结，改善措施如下： 1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的积极、全力参与。 2、采用灵活、多变的训练措施和手段，增强队员们的训练热情。 3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。 4、单项技术的训练采用多球训练的措施。 5、多进行评比，增强训练小构成员队员们的竞争意识，互相协助，增进 提高。 6、继续努力训练，加强对抗训练，积极备战。本年的训练，师生出勤状况良好，训练到位，氛围浓厚，各个年级组织、体育教师

21、参与的班级篮球比赛紧张有序开展。通过篮球训练， 增强了学生的身体素质，培养了积极勇敢、坚决顽强的意志品质，激发 了竞争意识和进取精神。 按照学校的规定，我们全体体育教师对全体学生进行了严格考核， 从考核状况来看，90%以上的学生都已达到了合格的原则，50%以上的学 生都已达到了较高的训练水平，梯队建设已成体系，全体形成了一种稳 固训练架构，并将走向成熟，她们可以代表、班级学校参与多种层次的 比赛，并可以获得较好的成绩。 总结本年的篮球训练工作，有如下三个阶段： 第一阶段：1、矫正、规范对的的运球动作。2、进行传接球及运球 进行熟悉球性的练习。3、学习并掌握对的的投篮姿势。 第二阶段：1、练习传

22、接球基本技术。2、提高运球能力。3、学习防 守步法的移动措施。4、通过基本技术的单一线路练习，固定击球的基本 动作。 第三阶段：阶段性召开总结会，对训练状况进行小结，并为下一阶 段的训练作好准备。组织多种层次的篮球比赛，增进篮球活动的不断开 展、提高。通过实战训练，让每个篮球赛场上的队员始终明确自己的任 务，牢牢记住四个注意： 随时注意接球，完毕区域战术衔接； 随时注 “ 意传球，传给机会最佳的队友完毕攻打或防守攻打；随时准备攻打，进 会稍纵即逝，要抓住机会完毕任务； 随时准备为队友发明良好的机会， 充足发挥集体的力量，运用突分、掩护、策应的基本配合，打开局面或 扩大战果。 ” 进一步加强防守

23、技术方面的训练，我们在训练中强调对位联防、半 场人盯人防守，注意协防和站位，通过解说、示范使学生建立对的的防 守概念，一般采用二防三、一篇四：篮球培训总结篮 球 学 习 总 结为提高自身业务水平，为了更好的抓好学校篮球队的训练，学校委派我于07月7日07月12日，参与了由全国篮球老式项目学校教练员培训班”。这个培训是我渴望已久的学习机会，让我与各学校优秀的篮球教练员们共同窗习，交流5天，使我这个新手受益非浅，拓展了自己的视野、丰富了自己的篮球理论知识。这次学习来之前就给自己定了几种筹划一、以认真的学习态度投入培训，努力规定自己不断进步这次省级篮球骨干教师培训，是省级教育局与体育局为进一步树立篮

24、球教练员崇高职业道德，掌握现代篮球训练理念，具有良好专业素养，有较强的教学实际能力和篮球训练能力的高层次的训练措施。我非常爱惜这次学习机会，由于我懂得，要成长为一名优秀的篮球训练工作者，必须不断学习掌握前沿的篮球理论知识来指引自己的教学工作，并努力在实践中不断摸索、总结。因此，在学校中，我准时上课，认真训练，将专家的讲座内容多多地吸取和内化。在学习团队或教练员交流时用心倾听，集众人智慧之长，由于班级学员分别来自全国最优秀的篮球训练精英，她们都由丰富的教学经验，每一次交流都能给你交易智慧的启迪，我始终以学习者的态度去学习，让我收获颇丰。 二、以思考的态度审视自己的篮球训练工作，不断提高自身专业发

25、展 本次培训的内容，既有篮球教学理念的阐释，又有教学案例的剖析;既有理论的视野又有实践的视角;既有篮球自身的反思和研究，又有自身素质方面的思考和培养。体现了从单一的学科知识培训向综合的素质培训的转变，体现了从单纯的按技术施教向掌握完整的篮球运动能力的转变，体现了从掌握应知应会内容向篮球训练、球队管理的转变，这样丰富的培训内容引起了我们每位参训学员进一步的反思。我带篮球队以来，获得了某些经验和成果，但任何项目都必须螺旋式迈进，我们需要有一种机会反思篮球训练存在的问题和困惑，养成不断反思自身教学训练行为的习惯，以提高自己实行新教学的能力。这次培训为我们提供了思考的机会和平台，通过专家教师的讲座，增

26、进了我们的进一步反思，使我们能静下来思考篮球运动、思考篮球教学、思考篮球队管理的实行及自身专业成长问题。三、积极参与培训活动，增进自己全面能力的提高当今的篮球运动是多元化的，规定球员全面发展的同步也给教练员素质提出更高的原则。因此。我会故意识地培养自己综合能力的提高，在培训活动中，我积极参与了班级间的辩论赛，虽然我并不是最优秀的，但我参与的目的是想通过活动锻炼一下自己的胆识，更多理解辩论赛地位活动流程及辩论技巧，丰富她们的课外生活，从小进行综合素质的培养，身体力行地感染，带动她们的不断成长。一方面就是要学习新篮球大纲，理解它最新的训练与管理措施，其二就是学习如何科学的训练，由于时代在进步，社会

27、也在进步，我们的训练更是要跟上时代的脚步，不能还是穿新鞋走老路。之前五年半的教练生涯已经让我对目前的“90”后有了新的结识，并且我们后来还要去面对“00”后！况且教练这个职业自身就是一种布满着挑战的职业。最后就是怎么提高青少年篮球运动队的管理，由于有一句话叫：三分训练、七分管理。从这句话里就能看出管理在一种运动队中所体现出的位置是有多么的重要。这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解，不是此前所想象中的只是简朴的带带队，陪小孩玩一玩。随便练一练做做手感这样简朴。而是我带的这些小孩子后来你不懂得谁就是下一种姚明、王治郅、易建联。而我手下的一种个小孩就像一张张白纸，能不能成为国家的栋梁是在我这

28、个基层教练员能不能给她们打好这个基本，这也让我感到肩上的担子是不轻的，而一种合格的教练员应当具有一下三个特点：一、提高自身结识与修养，认真研究训练大纲。二、遵守纪律，严格规定自己遵守作息时间。三、联系实际，认真观摩，注意观测训练中的手段极其训练措施。这次学习中专家们提到了教练员带队必须经历的几种环节：选材训练管理教育实战输送。这几种环节都是篮球教练员应当做好也是必须做好的工作，一方面从选材来说，如果一种教练员都没有队员可练你还当什么教练啊；另一方面有了队员你应当为这些队员做一种具体的周期训练筹划，重点队员你还要有一份个人的训练安排；接下来是管理，安排还运动员的吃住行，尚有比赛期间的一切安排；尚

29、有就是教育，说到教育我们山西省大同市体育运动学校篮球队始终以来的标语就是“要做球星先做人”，从最初的办学开始就遵从这个标语，因此我们从办学的这十年来上到国家队、各个专业队，下到各个大学、企事业单位输送了大量的优秀的篮球人才；再说实战，球员训练就是为了获得好的成绩，为球队，为自己获得一种好的成绩，因此实战训练也是至关重要的；最后就是输送，作为一种基层单位，我们最应当做好的就是尽量的把没个来我们这里的接受训练的孩子都培养成才，能走专业的走专业，能上大学的上大学，绝不耽误每一种孩子的前程。综合这些，就将成为一种合格的基层篮球教练员。固然说起来容易，也要我们去付出努力去积极实现。再有就是通过这几年根据

30、各国篮球强队的这些年的体现，所得出了某些具体的实践数据，让我们从另一种层面上理解了不同的训练给队员带来的不同训练效果，也让我们人们看到了真正的科学训练，从此前的经验训练到目前有科学根据的训练，由于目前人们都懂得的nba，俱乐部就是为球队配备了一种科学训练团队，根据她的身体条件结合科学的训练根据，制定出最佳的训练筹划，才让她登上了nba的最高领奖台。尚有欧洲强队等等球队都是结合了科学的训练，获得了丰厚的成绩。并且根据科学的训练还可以避免许多不必要的伤病，让运动员时刻保持一种良好的竞技状态。作为一种篮球教练员不光是后备人才的培养，还要将篮球做大，做大就是事业、做强就是产业。而她觉得当今中国篮球梯队

31、建设机制不健全，从而导致优秀的后备人才。而不管如何，作为一名教练，本领要不断的学习，取百家之长，补己之短。还要自我创新，形成自己的风格。在训练上，我们目前面对的队员都是“90”后、“00”后，而这些独生子女最大的特点就是；自私、自傲、自娇。而我们目前面对这些孩子的训练时不光要管孩子，还要管家长。让她们支持我们的工作、理解我们的工作。而读训并重就是让青少年更多的去学习文化知识，提高她们的文化水平，提高她们的认知，由于篮球是一项高智商的运动，越往高层次、越需要你的智商、情商和运动员的球商，而我们目前只注重训练，而放弃知识学习。带出来的只能是头脑简朴，四肢发达的废人。通过这次培训班的学习让我对教练这

32、个职业有了一种全新的结识，通过加强训练，我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外，在科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在我的平常训练中，更要注意通过理解队员的心理特点，有针对性对其建立对的的篮球意识进行培养。制定训练内容与筹划，不等同于成年专业队训练，要符合其运动员自身年龄构造及生理特点，让队员提高其运动水平，更重达到健康体魄，完善身心发展的主线目的。篇五：篮球培训总结篮球培训总结陈贵飞为提高自身业务水平，更好的抓好学校篮球队的训练委派我于 年 11 月2122日，参与安顺市教育局主办的“篮球理论项目培训班”。这个培训是我渴望己久的学习机会，让我与各学校优秀教练员们共同窗习，交

33、流 2 天，使我这个新手受益非浅，拓展的视野、丰富了自己的篮球理论知识。借着这次教练员培训班的契机，认真听取了专家专家的课程，因此这次学习给我带来匪浅的收获。敖军专家带来了篮球训练筹划的制定措施，幵为我们展示了世界篮球的发展趋势与技战术发展趋势。这次学习来之前就给自己定了凡个筹划。一、以认真的学习态度投入培训，努力规定自己不断进步球训练工作者，必须不断学习掌握前沿的篮球理论知识来指引教学工作，幵努力在实践中不断摸索、总结。因此，在学习中：上学时，认真训练，将专家的讲座内容多多地吸取和内化。在队或教练员交流时用心倾听，集众人智慧之长，由于班级学员来自全市最优秀的篮球训练精英，她们都由丰富的教学经

34、验，每次都能给我交易智慧的启迪，我始终以学习者的态度去学习，二、以思考的态度审视自己的篮球训练工作，不断发展本次培训的内容，既有篮球教学理念的阐释，又有教，既有理论的视野又有实践的视角；既有篮球自身的反思乡究，又有自身素质方面的思考和培养。体现了从单一的学科向综合的素质培训的转变，体现了从单纯的按技术施教向掌握生篮球运动能力的转变，体现了从掌握应知应会内容向篮球训练管理的转变，这样丰富的培训内容引起了我们每位参训学员的深思。三、积极参与培训活动，增进自己全面能力的提高当今的篮球运动是多元化的，规定球员全面发展的同教练员素质提出更高的原则。因此。我会故意识地培养自己终身的提高。这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解。1、提高自身结识与修养，认真研究训练大纲。2、严格规定自己遵守作息时间。3、联系实际，认真观摩，李察训练中的手段极其训练措施。通过这次培训班的学习让我对教练这个职业有了一种全霆识，此外：学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在平常训练中，更要注意通过理解队员的心理特点，有针对性对其了确的篮球意识进行培养。制定训练内容与筹划，要符合其运动员自身年龄构造及生理特点，让队员提高水平，更重达到健康体魄，完善身心发展的主线目的。