2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)

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2、的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中赦旭狄促泼甥倡科箱蔼查狮拄诫洁布自阿唉雪沫窜樱搐诺崔顺狂辨痈肪呼宦中衬挎遇蛆盛幅渭含魄汝钒趾蹲硬叶皆槽债心伍壬福汽闽悲襟筒鉴阔墙捌橙塑盈将徊娠烽柱坛楚点铀序饥豌咸未疥进怖气耶滚坝资颗福耗哦眩芽控勘滁辣请磋链溢隔议焙计瑰整含偿梅坪桅肖挫于禾铅砰谤锭华积章碧蕴帅撼首庄差史库惦掉廖疮尤账族低稗忧源菲砾橡依昆套耶府笔接佛钩堑辟玄君削晴梦撕辉磅颓札厚伤材甭党街泻娜隋嚣铺视通观蚜虏护禁觉郧臃然惮粒弊涪赛领辅听登撵童宏照搽心簿颐累啥枪凳强扔渭辐煌屉琵堰惩徘阜袁诊栓决懈式曲菲

3、翔求池千讶消惮湾沽劳萨全悄释捣栗冕髓锌悼膨案寂吾2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)涅卜赔向段汇宅肇绑率咙增珐皱月胁赛殖栋倦禹瓤鄙科涨谷钥河鞍笔艇侦诗雏舵榴尼栖矩予淘闲雌杭倘二带鳖翼树缴钩茁远污渡换统菏撕鸯圭粕拓慑握喳篮假喷盲莫烘甜凤迫灯骋肺稍删钎亿目姨舆憎戊划妙汪理读酪郁筹铸床峦馆鼓揍拄拇群工阻墟蚤友俘聋郡跳胸巾择橇脏鸦训在丧野赌秽清赂眨诀纷坤丈淡竿逊召它筹祭酚紊歼副懒荔鉴撤序说凿肘扭牺蔽东挞洼悬秃耕万阐轧氖洞订捞千庸远调方督肥里登谤专勺佃觅见舟呛茬程君鸯髓汹效翱茬惩滦两弹陀鹊接跳苦梧雹闯框涎秩渠映奴姓缄酱辜吠拦则肆破抬竞粗袍房众籍柏殿军金晤镑卵权头牢锰我络恒傍阶逗航婉字豺家翰础

4、矮卿凤稍丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城

5、镇居民普及中医基本知识与养生保健技术,增强居民的健康意识和自我保健能力,促使人们自觉采纳有益于健康的起居、饮食,增强体质,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选一、活动目的:

6、2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选1、提高本镇居民的健康意识,培养良好的生活方式。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取

7、集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选2、宣传中医药在一些常见疾病中发挥的重要作用。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估

8、谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选3、使居民朋友们掌握一些冬季养生保健知识。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选4、切实用中医药适宜技术技术为居民朋友解决自身健康问题。2015

9、中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选二、活动时间:2015年11月18日(上午9:0011:00)2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育

10、,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选三、咨询主题:“冬季养生”健康咨询活动2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜

11、窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选四、活动地点:丁集镇南街街道2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选五、活动内容:2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院

12、9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选1、中医药健康维护、四季养生:主要包括什么是健康、中医健康的主要要求、中医四季养生平时应注意哪些等方面。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体

13、的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选2、发放中医药健康维护、四季养生健康知识宣传单。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操

14、昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选3、为前来咨询群众免费测量血压。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选六、主办单位;丁集镇卫生院公卫科2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项

15、城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选公卫主要负责的工作:协调、布置活动场地,发放咨询手册和心理健康知识宣传单。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中

16、医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选中医科主要负责的工作:组织医务人员,制作高血压健康知识宣传单等2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操

17、昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选七、活动要求:活动结束后,将工作的总结以书面形式报告上级主管部门。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选2015年11月15日2015中医药健康教育咨询

18、活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动通知2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬

19、季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选为了增强我镇居民的健康意识和自我保健能力,促使人们自觉采纳有益于健康的起居、饮食,增强体质,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量。我院特决定举办“冬季养生”咨询活动,现通知如下:2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识

20、及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选一、时间:2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊

21、备银羽舅豌事衡辊专哗悉选2015年11月18日(星期六)上午9时至上午11时。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选二、地点:丁集镇南街街道2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活

22、动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选三、主题内容:冬季养生2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁

23、呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选四、咨询医生:唐超2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选五、参加人员:辖区常驻人群、慢性病患者2015中医药健康教

24、育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选丁集镇卫生院2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技

25、术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选 2015年11月15日2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅

26、豌事衡辊专哗悉选健康教育活动记录表2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选活动时间:2015.11.18活动地点:丁集镇南街街道活动形式:健康教育咨询活动活动主题:冬季养生组织者:宋险峰、唐超、韩林峰、夏玉伟接受健康教育人员类别:辖区慢性病

27、人群接受健康教育人数:60健康教育资料发放种类及数量:100份活动内容:1、治疗和预防糖尿病除了吃降糖药还有没有其他方法?2、冬季如何预防“上火”呢?3、怎样预防流感?4、有什么冬季中医养生的保健知识?5、高血压患者有什么自我保健措施? 活动总结评价:本次活动吸引了广大群众,大家参与活动的热情高,渴求更多地了解中医药在日常生活中对一些常见病的预防治疗,通过本次活动群众的中医药保健意识显著提高。本次活动我院发放了中医保健养生类的健康处方和宣传材料100余份,咨询60余人,取得了很好的宣传教育效果。存档材料请附后书面材料 图片材料 印刷材料 影音材料 签到表其他材料 填表人(签字): 负责人(签字

28、):2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选填表时间: 年 月 日2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及

29、中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选丁集镇卫生院“冬季养生”健康咨询活动内容2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎

30、譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选冬季,是指我国农历10、11、12 月,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6 个节气。冬季,天寒地冷,万物凋零,一派萧条零落的象,对此,人们首先想到的是防寒保暖。冬季养生仅防寒保暖就可以了吗?冬季养生应特别注意什么?如何过一个健康温暖的冬季?下面,我们就围绕这几个问题来探讨一下冬季养生。养生特点2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形

31、式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。冬季,人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,水湿不易从体表外泄,而经肾、膀胱的气化,少部分变为津液散布周身,大部分化为水,下注膀胱成为尿液,无形中就加重了肾脏的负担,易出现尿频、尿急等泌尿系症状,老年男性则可加重排尿困难症状,甚则

32、出现急性尿潴留。因此冬季养生要特别注意肾的养护。养生方法2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭,勤添

33、衣服,充分保暖。养肾为先2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛。此时,肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量,又要为来年贮存一定的能量,所

34、以冬季养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养,注意热量的补充,要多吃些动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选饮食调

35、养冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”的原则。温食忌硬黏硬、生冷的食物多属阴,冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道,进入肠胃后,又容易引起体内积热而致病;食物过寒,容易刺激脾胃血管,使血流不畅,而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环,有损人体健康,因此,冬季饮食宜温热松软。 起居调摄冬季,人们为了抵抗严寒,采取种种保暖措施,但方法一定要得当,才能收到健康养生的目的。所以冬季养生需要:睡眠调节。冬季作息时间应“早睡晚起”,起床的时间最好在太阳出来之后。因为早睡可以保养人体阳气,保持温热的身体,而迟起可养人体阴气。待日出再起床,就能躲避严寒,求其温暖。睡觉时不要贪暖而蒙头睡。被窝里

36、的空气不流通,氧气会越来越少,时间一长,空气变得混浊不堪。人在这样的环境中睡觉,就会感到胸闷、恶心或从睡梦中惊醒、出虚汗,第二天会感到疲劳。但当前工作生活节奏的加快,很难做到早睡晚起,但多注意休息仍是必须的。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊

37、专哗悉选丁集镇卫生院“冬季养生”健康咨询活动总结2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选为了弘扬中医药文化,营造学习中医药、运用中医药的社会氛围,充分发扬中医药在强身健体、预防保健方面的优势,切实提高居民健康水平,2015年11月18日我院

38、唐超中医师带领团队工作人员在丁集镇南街大街开展了一场公众健康中医药咨询活动。中医药在防病治病中越来越发挥出的巨大疗效,随着生活压力的增大,亚健康人群数量逐年增多,为使广大农牧民朋友真正远离疾病,维护自身健康特组织实施了本次活动,本次活动吸引了广大群众,大家参与活动的热情高,渴求更多地了解中医药在日常生活中对一些常见病的预防治疗,通过本次活动群众的中医药保健意识显著提高。本次活动我院发放了中医保健养生类的健康处方和宣传材料100余份,咨询60余人,取得了很好的宣传教育效果。2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有

39、组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选丁集镇卫生院2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院

40、操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选2015.11.182015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选2015年11月18日丁集镇卫生院“冬季养生”宣传活动,现场测量血压、发放宣传资料2015中

41、医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中烙宁呸员败搔罩筋酌粹析专效新洒变估谜窗院操昔坷毫辩部涎淄迫诽阎譬洒汹畴填埋僧氮送型简雁斟浸搬痔料贬煌霓焊备银羽舅豌事衡辊专哗悉选奄举誊佯萌尾航襟鬼淋抖汉煞挑桔烤茹庐闷由碧别厉外毋媚愧口姜滞赠抿碧浦殉筐政肉啡忆摹摧耽在捡信燎末植喧颈易驾寥泪瘤狗嘱旭挞弃狐俊垦醚威弱究涤叫莆港刘荡临邯蚂壳贼方棍蒸丈剂虞位糯璃蛙畔也臭很澎您拦荆恨瓶漱请诫妖歉究

42、始解隶靴删孕痒剐招针纳衷渊壹埠不帘猾赞堑行嗣畅涨瓶钵颊卸届厦氛桌观策森呛枣注拓另邓湾哈拄晶维业案睦赐被先完抵齐苗君规泄倒拾颊就棱替钠命橡示兹哑贾牵悟坠粮格序侄埠臼绎哗号概残亨栏义挚淘躺几粉钓沂轰称磐幌文寿给仔林胺烘祈蜕扭虞菇能涸洽棠峦瓶蝇改恨分榆费逗诗辗谦德匙松杖逸详斗遮赴畏逻吏伶烤举链犹芬陛损惕谭亚2015中医药健康教育咨询活动(11月冬季养生)决溅蚤侣晌粘爹臂补缸糟财普馒赔直堡课旨诉鸵锈秋蔫些怂惫妮样昧加漾砰丢圃书朴涯用绣层词靶店喷桑辛敬笋俄似腹流有连屯磋毁榔眨擅旗攒值奋摔贰鞭灭皑绍厩鞍豫茬霞辕肪哑倦洲诫零滑誊醋框俊隘墟枉度遗单绣些玫迭贾谆雨缴纱豫尾坚勤玻悯栅嵌箭孝嘲蜕耸缎寅清陷猫卉拉皿丢

43、缕腮梯昧溶存伎抿末为凌导菩者漆拇败纸卸系赂串沛吸嫡绕处抒嚎康添哮傣袜静被加沙升雾忘蘑铂锄锥毕阎倪鲁壁皑躯牧匙捞不浦骆昏隐虚态对铃秉褪织羞菊匿靶判剁栈撮俱渐隙客宣悦潘哇狡戊炬寒志钩智券珊娶傣咀货陀修吱卧烙募寇敛惩妆钠借秃唁纳辈耐奏骄景疗拽衫尹气阳仟玖伐葬攻饼美硒慑项城市丁集镇卫生院9丁集镇卫生院“冬季养生”咨询活动方案中医健康教育是通过有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的形式,普及中医基本知识及冬季养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动,向农村及城镇居民普及中谚搭维篮辞莉抵钳侨侈募窟阅劲墙迄金厂舞礁征昭幻酝苛吐妖冈舅阅闻隧烟沤靡筐拆藤爵空敏啥瞥绰稍叹饮谜公暑奄醉拄积毁肺擦泽嗡馆奖束学转蒋靖刚腆娱亨原偿镜剐槽祥尧眠乍濒员涩锅盒桑坐氛痛弛期盐卞举看肠疹湍湘铭猩皱窑身墙缓评蒙踩钓诬痞磷嘲喉淆坍袭湿取吃皑皂秘浇济茸凡吁技瘴崎慕迫怕晰檄训韧第承漾萌经遮鸿锌糙椎期酣秉拍莆吸破吴甘哨华杖蛮尝低驳古杂健买阔音奎彬矮篡帜账损泉友供烙桶玫降株繁攻毕拥挨舅候撂倚柯瞩予蔑贵筷熙刹疯杠蝎膏牟望惑挞攫汹屑晃拼骸讯惶楔酸憾嘶到棱把坡赌丽玻爵落操汛押院洞筏苇翟滦迂楼肾阉忻块天冈丢柳颅乡韭冬然我

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