常见三阶魔方公式说明汇总

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1、常用三阶魔方公式阐明汇总顺时针 度 逆时针度 顺时针 度 逆时针度 前层F（front）后层B（back）右层R（right）左层L（left）上层U（up）下层D（down） 整个魔方以R的方向转动整个魔方以U的方向转动整个魔方以F的方向转动整个魔方以R的方向转动整个魔方以U的方向转动整个魔方以F的方向转动其她阐明1、x（整个魔方以R的方向转动），y（整个魔方以U的方向转动），z（整个魔方以F的方向转动）；2、斜体是用右拇指转动， 下划线用左食指，公式中的括号一般是为了以便记忆而加上的符号，括号里面的公式一般是一组常用的基本手法，在记忆整个公式中，可把括号里面的公式浓缩成一种符号来记忆。3、

2、()2的意思是括号里面的公式持续做两遍。（尚有不明白的，进入论坛的魔方公式补充阐明和魔友一块交流交流）补充阐明：假设你的魔方目前黄色面在上，白色面在下，蓝色面在前，X的意思就是把魔方翻转成蓝色面在上，白色面在前，结合右图的图示再好好体会一下xyz是怎么翻转魔方的。为了便于描述魔方复原过程，我们需要熟悉魔方的某些基本概念面、层、角块、棱块、中心块，面位、到位、归位。 面是指一种平面的3 x3块，层是指一种平面3 x3块所处3 x3 x1块，请仔细比较一面和一层的区别，我们旋转的是一层，复原的是六面。面位：只有一面颜色与中心块颜色相似， 其她面颜色不相似；到位：位置对的，但任一面的颜色和 所在面的

3、中心块颜色都不相似；归位：每面颜色均和所在面的中心块的颜色同色，它是魔方块还原后的状态。“面位”、“到位”与“归位”的概念可不要搞混了，对魔方还本来说，这三者是有本质区别的。3、魔方常用公式符号阐明 棱面位角面位棱到位角到位棱归位角归位基本概念：F = front face 前面 B = back face 背面 L = left face 左面R = right face 右面 U = up face 上面 D = down face 下面 高档玩法的要领重要有三点：一、减少复原环节二、减少发愣时间三、练就娴熟的手法一、减少复原环节减少复原环节的要点是尽快的所有掌握高档玩法的公式。 为什么呢

4、，由于入门玩法平均要花100130步左右才干复原，而用高档玩法约60步就可以复原了。 在记忆高档玩法公式的过程中，掌握一定的科学记忆规律，会节省不少的时间，效率也会更高某些。（重点是：记的顺序）大体的记忆顺序是：底层十字、F2L 、PLL 、二步OLL和其她OLL三阶段OLL有57个公式，是记最久的，也是最容易忘的。(由于CASE太多，记好的CASE很难浮现练习，辅助强化练习软件，效果会好某些) 。愈简朴的东西，其实是最难练的，底层的十字是最简朴的，但是要练就2秒内完毕，一般需要6个月以上的大量练习和总结，方能修成正果。 因此建议顺序是： 十字PLL和F2L同步OLL顺序练习项目记忆时间练习至

5、满意的时间目的1底层十字（Cross）7天6个月以上2秒内完毕，完毕同步观测出第一组F2L1+2前两层（F2L）基本规律7天15天以上几种公式解决所有状况，20秒内完毕四组2+3前两层（F2L）所有41个原则公式1个月3个月以上连贯完毕四组SLOT，10秒内完毕四组3前两层（F2L）常用非标3个月6个月以上更少环节完毕F2L，换手更少，8秒内完毕四组2二步法顶层翻色OLL7天15天以上多方向迅速完毕3+2所有顶层翻色OLL3个月6个月2秒内完毕，迅速辨认1+2顶层位置PLL 1个月3个月2秒内完毕，迅速辨认补充阐明：1、 十字，从12个基本公式中自行领悟，仔细研究一下，就是那几种位置，每天能坚

6、持练习10分钟，并参照如下阶段目的练习半年以上，相信会不久修炼成正果。练习环节： 、打乱后不限时分析，尽量8步内完毕； 打乱后不限时分析，尽量盲拧完毕； 打乱后限时15秒内分析出8步内完毕的环节； 打乱后限时15秒内分析出尽量8步内盲拧完毕； 15秒内观测，2-3秒完毕底层十字，在完毕十字的同步找出第一组要完毕的F2L，在十字完毕后连贯进行下一步。 2、 F2L，刚开始学习F2L的时候，可以先掌握3个基本规律后，自己研究F2L的原理，成果每一种CASE可以用3个基本规律中的措施解出；然后再逐渐把其她的27个公式逐渐所有记忆纯熟，在记忆公式的过程中结合视频的教程以及自己的手法特点，选择自己当下阶

7、段最顺手的公式强化练习。PS：由于F2L观测的地方非常多，刚开始学习的时候，眼睛要盯着方块好一阵子才干找到你要的PAIR.相信坚持不懈的联系，慢慢的你会发现，你观测的时间会越来越短，前后衔接会越来越连贯，哈哈，你和高手的差距已经越来越小了，加油！3、 OLL，它的公式有57个，很容易相似的搞混淆到一块，因此记忆的难度比较大，但是很大一部分公式是很顺手，较好记忆的，比较容易混淆的可尽量对比记忆，找到她们的某些明显不同，再强化记忆，多加练习，就能不久辨别她们。在记忆57个公式的过程中，我们可以一方面记忆已经完毕十字的7种状况，然后再记忆点系列的8种状况，其她的42种状况，可参照卡片公式中的顺序来对

8、比记忆，也可以根据自己的喜欢优先记忆自己觉得比较好记忆的公式，整体来说是先易后难，先简后繁。4、 PLL，它的公式只有21个，但是有几种公式非常难观测，和F2L同样，但是F2L的观测是要找方块，而PLL是要观测各方块们的相对位置，一开始练的时候真是常对着方块发愣，一呆就是快十秒。PLL有几种手法难度系数很高的，需要多加练习，方能达到满意的时间完毕（2秒内）。 由于PLL和F2L的观测很复杂，因此要尽早练，OLL可以慢慢记，反正遇到不会的CASE就用二步OLL解决， 然后一步一步的，秒数就会开始减少，相信持续的练习，你不久就会从60多秒始终慢慢减少至15秒左右的水平。（PS：二步OLL的意思是指

9、，当遇到非十字系列的50个OLL状况时，我们先用顶层做十字的公式做成十字系列的其中状况之一，然后用我们一方面记忆的7个OLL公式来迅速完毕）二、减少发愣时间减少发愣时间，其实是一件很困难的事，让人对着方块发愣的因素诸多，重要有两个因素： 1、观测的发愣 2、换手的发愣一般人的习惯是：观测转动观测转动。 在观测的时候，手就会停下来，手停下来就等于发愣，会挥霍诸多时间。 若可以少掉观测时间的话，速度会很有明显的提高。1、观测的发愣观测Coss的发愣诸多人一开始的CROSS都会卡住，由于要找到那四个边，分布太广，很不好找，因此每转一种， 就要停下来找另一种，然后等到CROSS完毕时，已通过了十几秒了

10、。要如何改善这种惨况呢?幸亏在正式的魔术方块比赛规则中，在转动方块前有十五秒的观测时间， 因此我们在开始转方块之前，我们可以慢慢的观测四个边块的走向，在脑中盘算好待会要转的途径， 等到都安排好了，计时一开始就可以用连看都不用看的速度转好CROSS。(高手十字记录都是1.5秒2.5秒左右完毕)， 刚开始非常的困难，因此我们可以用循序渐进法来练习。下面简介一下CROSS的初期练习经验供人们参照： 1.拿到转乱的方块，先不要急着转，先观测四个白色棱块在哪.(若底色不是用白色的，可以自己套用别的颜色)； 2.一方面找出最容易归位的那一种，.思考一下，想象一下当你把你选好的第一种白边归位后，通过的环节会

11、把第二个白边移去哪里； 3.思考一下第二个白边的新位置，要怎么转才干归位。想必看到这一步，有的人的头开始痛起来了，但是没关系，可以先练习一次完毕第一、第二白色棱块， 完毕后再反复上述的措施去完毕第三、第四白边。 不用直接去想四边的途径，诸多时候我们可以是3+1，就是只观测三个白边，第四个白边在转动前， 用手没用到的手指头贴着它，当转完三个时，就能很容易的懂得第四个边在哪。 并且随时要注意究竟空位置究竟在哪，才不会把已完毕的边给挤掉。简朴掌握了这些技巧，再结合Cross的12个基本公式，相信你已经明白要怎么来加强练习十字了。观测F2L的发愣在转Cross第四边的时候，手的速度放慢，用眼睛去找第一

12、组F2L的PAIR。(PAIR就是边+角)，转第一组的时候，眼睛去找第二组F2L的PAIR，转第二组的时候，眼睛去找第三组F2L的PAIR，转第三组的时候，眼睛去找第四组F2L的PAIR，转第四组的时候，就可以想一想你也不久是魔方高手了，阿Q一下：）。因此在练F2L的时候，是要练习眼睛和手的协调， 因此一开始手要放很慢很慢，让你的眼睛有空去找PAIR，然后目的是做上述15的动作时，手不要停。 因此要很有耐心的慢慢转，练到眼睛可以跟上时，手再慢慢的加快. 但是这有个大前提，就是F2L的转法要熟，最佳可以练到一观测好PAIR，闭上眼睛也可以将它归位. 这样眼睛才有空去找下一组。观测PLL的发愣有练

13、PLL的人绝对会对PLL的观测很头痛，由于要观测出它的相对位置非常的困难，并且要找到基准点也不容易。 PLL的基准点就像F2L同样，要找PAIR，但是F2L是要找零件的PAIR，但PLL要找已完毕的PAIR。PLL的21个公式，有诸多规律可自行根据自己的记忆特点总结一下适合自己记忆的特性，这样就能做到迅速反映，立即眼到手到，心神合一。2. 换手的发愣一般人玩方块的时候，会有把方块拿起来换方向的习惯，由于我们记的公式多半都是只有一种方向， 当遇到自己熟悉的Case时，都会把方块换到自己记的方向，然后才开始解它，这样就有一种叫换手时间产生. 当练到对秒数斤斤计较时，换手时间换是一种挥霍，由其是OL

14、L和PLL换手习惯会最严重，因此如下给个建议：1.简朴的OLL和F2L，要能以两种以上不同的角度去完毕；2.若需要换方向的话，可考虑用U、U来减少换手，功能和换手相似，但浪的时间在有些时候比换手少；3.灵活掌握基本手法，领悟换手的技巧和要领，尽量短的时间换手到位，拿稳魔方，然后迅速开始进行下一步旋转，公式优化的一种重点也就在此，虽然有换手，可是换手很顺畅，前后衔接较好，达到最快换手的目的。最后总结一下，真的减少发愣的练习措施就是放慢.放慢到你的眼睛可以跟上你的手， 让手不要停下来等眼睛，等观测速度训练好了，自然就会加快，久而久之，某些不能破的瓶颈也可以容易的突破了! 这两条看似简朴，如果是有玩

15、过一阵子魔术方块的朋友. 一定会觉得这两点超超超超难，好好加油吧，前程是光明的，道理是曲折的：）三、练就娴熟的手法练手法先从基本手法练起，在一周左右时间可以基本掌握基本手法的要领，基本掌握了基本手法的要领后，就可以对照视频教程中的手法来记忆和练习高档公式了。基本手法的练习是一项基本功，这项基本功越夯实，后来在练公式手法的时候，上手的就越快，领悟、理解的就越好，反之亦然，故，基本手法需要我们在学习高档玩法的过程中，不断反复的加强练习，套用一句话，没有最快，只有更快，相信你的双手可以转出更快的速度的。CROSS（底层十字） F2L(前两层)OLL(上层翻色)PLL(上层复原)Cross：底棱归位，

16、又称之谓底层架十字，意思是底部十字还原。本教程仍然推荐使用白色面做底面。cross这一步虽然是CFOP迅速法的第一步，由于魔方的变化数太多，故这一步的状况也相应非常多，因此在解说这一步的时候，我们重点是讲某些简朴的技巧协助人们开阔思维，协助人们人们思考、判断能力，真正的学习是需要自己多动手、动脑，多加练习，多加总结，才干终有所成就的。理论上，任何一种case，都是可以在8步之内完毕的，我们在练习的过程，也尽量规定8步内完毕，8步内完毕，相信很容易就能做到。要做到迅速完毕Cross，环节尽量少还远远不够，我们还需要结合我们习常用的手法来完毕，只有做到环节尽量少，配合手法很顺手，这样才干在最短时间

17、内完毕。下面给出某些高手练习的参照经验：随意打乱魔方，不限定观测时间，观测并写出如何在8步内完毕的公式，并验证完毕，练习一段时间，满意后，开始练习，限定在15秒内，观测并写出如何在8步内完毕的公式，并验证完毕；练习满意后，同样限定在15秒内，迅速观测并迅速记忆牢固如何在8步内完毕，15秒后凭记忆迅速完毕复原；上阶段练习满意后，进入另一种高规定阶段训练，用原则打乱公式R B2 F D F U L D F2 D2 U2 F L B2 F L B L R2 D2 L R D R B2 F L2 B2 F D U2 L2 R D2 L R D2 U2 R2 F L R D U F L B2 F D2

18、L2D2 R B2 F U2 B2 D U B D U L R D U2 L2 R F L R2 D U B2 U2 F2 U L2 D R U B F L U B L R D2 U B R2 B F D B2 U2 R D2 U2 R2L2 B D2 U R U2 L F2 D2 B2 R B2 R D U L R D2 U2 L2 R F2 D U L R U2 B D U L2 R2 F U L B D L R D B F2 L D U2 B D U L R打乱魔方，不仅在15秒，迅速观测并迅速记忆牢固如何在8步内完毕，同步迅速拿起魔方，眼睛不看底层的四个白色棱块，双手迅速完毕，眼睛迅速

19、寻找第一组的f2l。做到最后高规定阶段有相称的难度，需要循序渐进的练习，不可急于求成。正所谓水到渠成，瓜熟蒂落，功到自然成。第一类：三缺一R F R R u R 或 R u RR u R 或 R u R第二类：三缺二相对两个棱块需要复原L R u R L L R u R L 第三类：二缺二相邻两个棱块需要复原R U R FR F R F R F R2 其她状况举例R2 F R U R F2 R F R u F R 三阶魔方高档玩法教程-F2L公式Cross、F2L、OLL、PLL初学F2L，前期可以先掌握F2L的两个基本规律，先纯熟掌握常用F2L的公式，不常用的转化成常用的，再逐渐所有纯熟掌握

20、。 然后再选择学习充足运用空角的技巧、最常用的11个非标态f2l转标态、熟悉gan的非标转标态手法、CubeLoop的非标（上）（下）、Slot在BR位置（上）（下）（注：slot是指一组要复原的底角块和中棱块，BR是位置是指右层和右层交叉的底层角块）、两组F2L同步进行、最后一组F2L同步顶层十字、常用F2L判断技巧等常用F2L高档复原教程。第一阶段：F2L 意思是对底层的角块、中层的棱块一次性还原。F2L 有 41 种基本手法，如果您掌握其精神，不背下来也能做到“立即还原”，固然，这要建立在大量的炼习的基本上，否则，速度就难以上去了。初学时，我们先学习F2L的两个基本规律，掌握了这些基本技

21、巧，再循序渐进学习其她F2L公式就容易理解许多。从底角与中棱一步法中的公式规律来看，其基本措施是将有关的棱块与角块组合在一起，形成 112 的组合块，再一并归位还原。因此，找到两者相连的捷径是核心。底角与中棱没有连成一体，不外乎三类状况，我们可以分别用下列三种方式还原：基本形态01、y （U R U R）02、（U R U R）基本规律之 切位相连03、（R U R）04、y （R U R）05、U （R U R U）（R U R）06、（U R U R U） y （R U R）基本规律之 同向相连07、y （U R U R）（U2 R U R）08、U （R U R U2）（R U R）09

22、、y U R U2（R U2 R U R）10、U （R U2 R U2）（R U R）基本规律之 底色切位11、y U （R U2）（R U）（R U R）12、U （R U2）（R U R U）R13、U2 （R U R U）（R U R）14、y （R U R U2）（R U R）第二阶段：掌握了第一阶段F2L的基本精髓，加强练习后，可以尽快掌握F2L的41个原则状况的其她27种状况，在学习的过程中，先死记，再逐渐消化理解。由于F2L在练习的过程中，魔方在复原到F2L时，大部分状况，都不是完全原则的状况，因此需要理解后才干灵活运用。掌握了这41个原则的F2L公式后，基本就可以在10秒左右

23、完毕4组F2L，多加练习，四组F2L会更连贯的完毕。15、U （R U2 R U）（R U R）16、U （R U R） U2 （R U R）17、y U（R U R U）y（R U R）18、U （R U RU） y （R U R）19、（R U R U） 2 （R U R）20、（R U R U） y （R U R）21、U R U2 R U y （R U R）22、y U （R U R U）（ R U R）23、（R U R U） 2 U （R U R）24、U （R U R U）（R U R）25、（R U R）U2（R U R U）（R U R）26、（R U R U2） y （R

24、U R）27、（R U R U）（R U2）（R U R U R）28、（R U R U）（RU2 R U ）（R U R）29、R2 y （R U R U） y （R U R）30、（R U R ）y U （R U R） F231、（R U2 R U） 2 y （R U R）32、U （R U R U） y （L U L）和 y（R U）（R U R U）（R U R）33、（U F U F ）（U R U R）和 （R U R U）（R U）（R U R）34、y （R U2）（R U R U R）35、（R U R）U2 （R U R U）（R U R）36、（R U2 R ）（U R

25、U R）37、（R U R U）（R U2 R U）y （R U R）38、y （R U）（RU）（R U R）39、（R U R U）（R U R）40、（R U R U）（R U R）41、y （R U R U）（R U R） 初学高档玩法-两段式OLL两段式OLL的意思是两步完毕OLL也即两步完毕顶层面位，第一步是把顶层棱块面位，第二步是把顶层角块面位，环节上和入门玩法教程基本同样，只是这里我们用到的公式略有增长，增长学习这些公式是协助新手初学高档玩法时，更好的理解并逐渐分段记忆OLL的所有公式。第一阶段： 我们一方面来看图A和图B分别用到的是公式a和公式b，公式a是本站入门玩法教程第四

26、步简介用到的公式，公式b和公式a非常相似，唯一区别是第一步和最后一步不同样，公式b是转动两层。对比理解一下，我们很容易就记忆牢固公式b了。掌握了公式a和公式b，我们再学一种新公式公式c，掌握了公式a/b/c后，就可以很轻松的一种公式做到完毕顶层棱块面位也即顶棱面位。3个完毕十字公式图Aa、F(R U R U) F图Cc=a+b=F(R U R U) Ff (R U R U) f图Bb、f (R U R U) f接下来我们再看图1、2相应的公式01和公式02，入门的时候有无发现这两个公式有什么奥秘呢？呵呵，再仔细看看，公式01的从最后一步按照相反方向做过来与否就是公式02呢？后来在学更多的公式的

27、时候，会发既有诸多的这种逆公式，掌握了这些对于我们理解公式、记忆公式很有协助。其她的5个公式是需要新学习的，公式06，补充阐明一下，这里推荐使用的公式是公式01和公式02叠加生成的，虽然有点长，但是公式很顺手，故作为一种推荐公式使用。以来学习其她高档公式也会遇到某些类似这种两个公式叠加生成的新公式。7个十字公式图101、(R U2) R U(R U R) 图202、(R U) (R U) (R U2 R)图303、(R U R U) (R U R U) (R U2 R)图404、R U2 (R2 U) (R2 U) (R2 U2 R)图505、(r U R U)(r F R F) 图606、(

28、R U R U R U2 R)U (R U2 R U R U R)图707、F (r U R U)(r F R)第二阶段：点系列08、(R U2)(R2 F R F)U2(R F R F)09、(F R U R U F)(f R U R U f)10、(f R U R U f)U (F R U R U F)11、(f R U R U f) y (F R U R U F)12、(R U R U)(R F R F)U2(R F R F)13、F(R U R U) y (R U2)(R F R F)14、r (R U R U R U) r (R2 F R F)15、r (R U R U R U) r

29、2 (R2 U R U) r一系列16、f (R U R U)2 f17、(R U R U R U) y (R U R B)18、(r U r)(U R U R ) 2 (r U r)19、(R U U)(R2 U)(R U R U2)(F R F)7系列20、(r U r U) (r U r) y (R U R)21、(R F R U R F R) y (R U R)22、(r U r)(R U R U)(r U r)23、(r U r) (R U R U)(r U r)T系列24、(R U R U)(R F R F)25、F(R U R U) F26、(R U R U r)(R U R U

30、) r27、(r U R U) (r R U)(R U R)1+2点系列28、(r U r U r) y (R U R f)29、(R F R U R U) (F U R)30、(R U R U) y (r U R U) r R 31、(R U)(R F R F) (U R)6系列32、(R U F)(U R U R F R)33、(R U B U)(R U R B R)34、x U F R F R U35、f (R U R U) f田系列36、F(R U R U)(R U R F)37、R U2 (R2 F R F)(R U2 R)38、(r U2)(R U R U) r39、(r U2)(

31、R U R U) r2系列40、r U R U R U2 r41、r U R U R U2 r42、r (R2 U)(R U R) U2 (R U R) r43、r (R2 U)(R U R) U2 (R U R) r44、(R U R) y x (R U R F)(R U R)45、(R U R U)(R F R F) (R U2 R)L系列46、(r U2)(R U R U R U)(R U r)47、B (R U R U)2 B48、r U2(R U R U)(R U R U) r49、F(R U R U)2 F50、R F R2 B R2 F R2 B R51、R B R2 F R2

32、B R2 F RL+2点系列52、(R2 U R B)(R U R2 U)(R B R)53、(R U R U)(R U R F) U (F R U R)54、(R U R U2 R U) y (L U L U F)55、(R U R U2 R U) y (R U R U F)56、(R U R U)(R U R U)(R F R F)57、(R U R U)(R U R U)(R B R B)第三阶段：初学高档玩法-两段式PLL第一阶段：两段式PLL是两次完毕PLL，在这里我们简介7个公式，其中有2个公式是本站入门教程中已经学到的，故，学习两段式PLL只需要先记忆4个公式，掌握了这4个公式，

33、31.94%机会，只需要一次即可完毕PLL，68.06%机会需要两次，从环节上大大缩短了，自然复原的速度比刚入门的时候就会有很大的提高，一般来说，掌握了两段式PLL，平均复原速度可以提高5秒以上。三棱换(11步) 01、(R2 U)(R U R U)(R U)(R U R)(11步)02、(R U R)(U R U R)(U R U R2)入门教程选用三角换 (09步)03、(l U R)D2(R U R)D2 R2入门教程选用(10步)04、x R2 D2(R U R)D2(R U R)两角互换两棱互换(14步) 13、(R U R U)(R F)(R2 U R U)(R U R F)(17

34、步)14、F(R U R U)(R U R F)(R U R U)(R F R F)四棱互换(07步) 21、M2 U M2 U2 M2 U M2第二阶段：纯熟掌握了两段式的4个PLL公式后，可以逐渐把PLL21个原则公式中的其她17个公式尽快纯熟记忆，三棱换且三角换 (12步) 05、(R2 u R U R)(U R u)(R2 f R f)(13步)06、(R U R)y(R2 u R U)(R U R u R2)(12步)07、(R2 u)(R U R U)(R u) (R2 F U F)(12步)08、(R d F) (R2 u) (R U) (R U R u R2)邻角换且邻棱换 (

35、14步) 09、(R U R F)(R U R U)(R F R2 U R U)(13步)10、z (U R D) (R2 U R U R2 U) z (R U)(14步)11、(R U2)(R U2)(R F)(R U R U)(R F R2 U)(14步)12、(R U2 R U2) (R B R U) (R U R B R2 U) 和x(R2 u R u)R2 x y(R U R U)R2(19步)15、z (U R D) (R2 U R U)z( R U R)z (R2 U R)z (R U)(15步)16、L U R U2 r F r R U R U2 r F R F平行线(17步) 17、(U R U)(R U R)(U R U)(R U R U)(R2 U)(R U)(18步)18、(R U R U) y x2 (R U R U R2) y x (R U R U R)(15步)19、 L x (R U R)(D R U)(r R F) r D r F 和(R U R U)B D B D B2 R (B R B R)(18步)20、U(R U R U) R2 F z R F R D z x (U R U R2)四棱互换(07步) 21、M2 U M2 U2 M2 U M2第三阶段：多练习某些自己喜欢的双向和多向pll公式。