体育与健康课课时计划

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1、初一年级体育与健康课课时计划人数: 第 2 周1 次课 任课教师:教学内容1广播操2素质测验教学目标 学习广播操58节,提高学生身体协调能力,多数学生学会基本动作方法,并能独立进行练习。 进行学生身体素质测验,对学生的身体素质有一个初步的了解。 教学内容次数教师指导学生活动组织与要求上课常规30”1 1次1 教师提前到场准备与检查器械2 接受体委报告,向学生问好3 宣布本课内容与目标1 体委整队,检查人数,向教师报告2 向教师问好组织:四列横队队形:x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x x要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查绕操场慢跑

2、53圈 教师观察学生练习,并从旁鼓励学生克服困难,积极练习 学生认真完成教师布置的练习任务组织:全班集体进行练习要求:按教师要求完成练习徒手操练习448拍 教师讲解及示范练习方法,并用口令指挥学生进行练习 学生认真听教师讲解示范练习动作,并在教师的口令指挥下进行练习组织:全班成四列横队进行练习队形:x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x要求:跟上节拍,充分活动各关节广播操58节748拍 教师讲解及示范练习方法,并用口令指挥学生进行练习 学生认真听教师讲解示范练习动作,并在教师的口令指挥下进行练习组织:同上队

3、形:同上要求:跟上节拍,认真练习广播操分组练习1048拍 教师轮流检查各组练习情况,并帮助有困难同学,用语言鼓励学生 学生分组进行练习,并进行自我评价和相互评价,找出不足进行改正组织:分四组进行练习要求:认真完成动作,观察其他同学练习体能测验立定跳远82次 教师讲解起点和终点位置,并在终点记时 学生两人一组进行练习,跑出最好成绩组织:两人一组要求:尽全力跑投实心球72次 教师讲解练习方法及安全措施,观察学生投掷距离 学生每人进行练习,并帮助其他同学捡球组织:个人练习要求:注意安全放松操 248拍 教师讲解并示范练习动作,用口令进行指挥 认真听教师讲解示范练习动作,在教师口令指挥下进行练习组织:全班集体进行练习队形:x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x要求:充分进行放松下课常规3011次 指导学生小结,答疑;组织、收还器械 小结归纳总结,提出问题讨论,教师答疑,收还器械;行礼解散组织:成四列横队队形:x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x要求:调动起学生学习积极性场地器材

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