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1、教师“青少年心理健康和辅导能力”培训心得体会XX年8月3日、4日两天我参与了XX镇XX年中小学教师“青少年心理健康和辅导能力”培训，通过龙XX、蔡XX、范XX和朱XX等四位教师的精彩讲学，使我更加进一步地结识到青少年心理健康的重要性以及复杂性。在这里，我想说：如果没有这次心理健康培训，我或许还是会觉得教师是没意思的职业，或许还是不会更理智更苏醒地结识我自己，结识教师。目前我懂得了，教师这个职业并没有什么不好，只是我离一种优秀教师的原则还差得太远。一种优秀的教师，不仅有着渊博的学识，尚有着崇高的品格，健全的人格，应当乐意去接受生活工作中的一切困难和挑战。选择了做教师这个职业，就不可避免地要扮演着
2、多重角色，变换着多重身份。要较好地调适这种不可避免的角色冲突，一方面就要自强素质，让自己有能力去应对这些角色的需要。而不是总说目前的学生怎么怎么不好管，做教师有如何如何难。要学会合理地分派自己的时间和精力，不因生活而影响工作，也不因工作而影响生活。当自己有足够的能力，能把自己工作中的多种事情解决好，那自然就不会有那么多牢骚，自然就能更客观的看待自己的职业和平常工作，就能在工作中有热情，有干劲，并最后有成就感。因此，我们必须注重自身地继续教育，不断加强各方面学习，让自己与时俱进，能适应不断变化的社会，不断变化的学情，做一种至少合格的教师。现将本次学习状况及学习中的某些感悟罗列如下：一方面，懂得教
3、师应具有健康的心理。教师心理不健康就不能对的理解学生的行为，更无法巧妙地解决学生问题，轻则影响师生关系，重则也许伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己一方面必须是心理健康的人。教师是学校心理健康教育的具体实行者，她不仅要有渊博的学识和杰出的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的氛围，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构XX良好师生关系的基本，是实行心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践规定每一位教师都应不断地完善品德修
4、养，提高自己的人格魅力另一方面，结识到了学生心理健康的重要性。学生的心理健康对其毕生均有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就阐明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理健康教师力求“对症下药”，从心灵上予以学生鼓励和信心，理解学生的不良心理的成因，既涉及学校因素，如单调枯燥的学习生活，也涉及家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。当我们感觉无力挣脱社会风气的困扰时，就应当会同窗生家长采用较为科学的措施教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有有针对性地开展心理健康
5、教育活动；可以与学生家长沟通思想，互相配合，并且要将其渗入到学校教育的全过程。我们教育的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提高自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才干以及崇高的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。再次，提高了自己的思想结识。由于工作在农村小学，没有更好地理解目前教育的现状和教师成长方面的状况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺少全面的理解。通过本次培训，我清晰地懂得了新课程改革对教师所提出的规
6、定。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高结识，不断学习，才干适应教育发展对我们教师的规定。此外，本次培训让我明白了诸多，不仅仅是教学上，尚有某些人生感悟：只有心理健康的教师，才干教出心理健康的学生。要解决好与同事、领导、家长、学生之间的关系，营造良好的工作氛围。工作环境的好赖是开心工作的前提，更是保障。要保持平和的心态，克服攀比心理。与人攀，与人比，那是自己气自己。要科学安排时间，劳逸结合。为避免身心常常处在疲倦状态，要科学安排工作、学习和休息，做到劳逸结合，忙中偷闲，放松自我。要关注自己的外表，努力把自己修饰的高雅、大方、
7、得体。关注自己的外表，一方面就是对自己服饰的关注。教师服饰的最大功能不是让自己变的美丽，而是提高教师的自信能力。每天出门前一定要照一照镜子，把自己简朴打扮一下，挤出不到10分钟的时间就可以让自己优雅得体，干净利索，布满自信、精神抖擞的走出家门。以良好的精神状态投入工作。要调节家庭生活。XX立和睦的婚姻家庭，婚姻始终是构成家庭的轴心，也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。有闲暇的时间，读读书，提高知识素养，拓宽视野，我们的知识很匮乏，如果不及时充电，容易被裁减。还要学会微笑。微笑是世界上最美的语言，善于微笑也是调节心理的一种良好的方式。为了自己心情愉悦要逼迫自己学会微笑，看到同事时要笑，看到朋友、熟人一定要微笑，在笑的同步就排遣了某些烦恼。总之，通过这次心理健康培训使得我提高了结识，意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。只有心理健康的教师，才干造就身心健康的学生；反过来说，教师人格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况导致不良的影响。因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。最后，我感谢讲学的四位教师带来的精彩讲演，她们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯；同步也感谢XX镇教育管理中心，为我提供了一次心灵洗礼的机会。
教师“青少年心理健康和辅导能力”培训心得体会
