一年级道德与法制(2016年秋季版)《-吃饭有讲究》课件

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1、吃饭有讲究吃饭有讲究1 1干干净净吃饭好怎样洗手才干净？小手是个宝，做事不能少。饭前要洗手，千万别忘掉。吃饭时还要注意哪些卫生习惯呢？你还知道哪些良好的饮食习惯？要养成好的饮食习惯不浪费粮食饭前洗手饭后漱口我在餐桌上 你知道在餐桌上有哪些用餐规范吗？夹饭菜，不乱翻排队打饭上餐桌，知谦让，不喧哗，不敲碗。接饭菜，双手端，夹饭菜，不乱翻。知营养，不挑食，刺激物，要少吃。细细嚼，慢慢咽，不泼菜，不撒饭。餐已毕，即漱口，不跑跳，保腑脏。文明用餐才是好孩子。同学们，你们在平常吃饭的时候有没有挑食的坏习惯呢？你知道挑食有哪些坏处吗？挑食容易引起营养不良，头发发黄，智力下降，注意力不集中，个子不长高等，也不

2、利于生长发育。为了身体健康，设计一份营养餐吧。判断下面做法对不对。挑食浪费粮食吃饭应注意，健康和礼仪。挑食暴食不可取，浪费粮食更不宜。我们吃饭时要讲卫生，讲文明，还要记着节约粮食呀！再再 见！见！吃 饭 有 讲 究吃 饭 有 讲 究2 2小朋友，你会吃饭吗？干干净净好吃饭饭前洗手小手是个宝，小手是个宝，做事不能少。做事不能少。饭前要洗手，饭前要洗手，千万别忘掉。千万别忘掉。你会洗手吗？用香皂，洗手液洗洗更干净。清水冲洗更干净！吃饭前还要注意哪些卫生习惯呢？我在餐桌上餐桌上的文明大交流食物的诉说牛奶大豆都是宝，常吃结实又健康。鱼、肉、蛋，本领强，能为头脑来帮忙。蔬菜水果不能少，抵抗力强身体好。五谷杂粮要吃饱，提供能量精神好。再再 见！见！