排球传垫球游戏

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1、课 时 备 课学习阶段:水平二(四年级) 教师: 魏冬帅课题排球正面双手垫球技术课型新授课教学内容1、排球:双手正面垫球;2、游戏:传球接力;教学目的1、认知目的:让绝大部分学生理解排球正面垫球的基本技术和措施,体验排球运动的乐趣。2、技能目的:让绝大部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作,提高学生动作协主调性和各项身体素质。3、情感目的:发展学生个性,培养学生自觉纪律性,进行集体主义教育。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数量时间强度准备部分一、课堂常规:1、体育委员集合、整队,报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和目的。 4、检查服装,安排见习生。二、准备活动:(一)小游戏;“

2、抢圈中球”措施:游戏开始时,每队排头做起动准备,教师发令后,排头迅速起动跑向中圈去争抢圈内排球,抢到球并跑出圈者为本队得一分,如在跑进中圈尚未跑出圈被对方拍到身体,则双方均不得分,然后两人排到各队队尾,比赛依次进行。规则:1、 听到教师发令后,方能起动抢球。2、 抢球时,双方只能用手拍其身体。(二)球操。(8拍2)(1)伸展运动(2)扩胸运动(3)绕环运动(4)体侧运动(5)体转运动(6)腹背运动(7)跳跃运动组织:四列横队成体操队形组织: 四路纵队,两两相对。1、激情导入:同窗们,排球运动是一项健身性和娱乐性很强的运动项目。排球运动来源于1896年的美国,创始人是:威廉摩根,于19传入中国。

3、中国排球有过灿烂辉煌的历史 。中国女排在19811986年发明了世界女排大赛中五连冠的记录。时隔之后,中国女排在世界杯和希腊雅典奥运会上再次夺冠!中国女排的精神鼓励的一代又一代人,成为国人心目中“拼搏”和“民族精神”的代名词,值得我们中华民族永远爱惜秉承,发扬光大!那么同窗们想不想通过自己的努力学习,将来也能获得冠军,为国争光?较好!今天我们将要学习的是排球基本技术之一:正面双手垫球技术。同窗们有无信心把它学好?较好!2、解说本节课任务和规定。3、教师解说游戏措施与规则,组织学生一起做游戏。4、教师带领学生一起做球操。1、学生站成四列横队,精神饱满,认真听讲。2、学生在教师组织下做游戏。3、学

4、生和教师一起做球操。11253小基本部分一、学习排球双手正面垫球:(一)动作要领:正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢.两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一种击球平面。击球点:在腹前约一臂距离,用前臂腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面触球。击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。同步含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。插是插入球的后下部; 夹是夹住手臂,同步把 手臂内侧翻转出来; 提是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。(二)重点

5、:对的的击球点(三)难点:身体和手臂的协调用力组织:四列横队,体操队型。 组织:四列横队,两人一组进行练习。组织:四列横队,原地进行练习1.教师解说、示范垫球的动作,让学生理解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。2.组织学生进行分步练习,体会手臂夹、插、提的协调自然。3.教师巡回指引,解说纠正学生易出错误1、学生认真观测教师示范,听取动作措施和要领。2、原地做徒手模仿垫球动作练习. 3、垫固定球:两人一组,一人持球于腹前,另一人用正面垫球动作击球,体会垫球部位和用力动作.规定:蹬腿抬臂协调用力. 4、抛垫球:两人一球相距23米,一人将球抛至同伴的腹前,同伴将球垫回. 5、对垫球:两人相距

6、12米,做持续对垫球练习,尽量采用正面垫球. 6、自垫球比赛:一人一球持续向上自垫,垫球高度可固定,也可高,低结合;看谁单位时间垫的次数最多(掉了可继续垫)。22444218中二、排球接力游戏(一)规则:分为四路纵队进行比赛,每组一球。一组一人用垫球手型将球置于前臂,向前端球跑至终点线,然后原路返回,接下一种同窗,以此类推。最先做完的组为优胜组。(二)规定:1、比赛时各学生必须站于起跑线后。2、比赛中如果球掉落,拾起继续跑。 规定:遵守规则,勇往直前,团结协作。1、教师解说游戏措施和规定。2、教师指引学生进行游戏。3、教师做对的评估胜负。1、学生认真听取游戏措施和规定。2、学生按教师分组进入场地。3、学生遵守游戏规则,分组进行比赛。210中结束部分一、放松活动。放松操练习。二本课小结三布置收拾器材四师生再会 组织: 四列横队, 体操队形。1、 教师带领学生一起做放松操练习。2、 教师总结本次课的状况。3、 下课。1、 全身放松,动作舒缓协调。2、 认真听讲情绪饱满。3、 下课。12小场地设计篮球场地一块,软式排球55个。课 后反思

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