教案：如何面对挫折

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1、如何面对挫折教案类别：中学健康教育 姓名：吴冰月 单位：新乡市第三中学 日期: 3月11日如何面对挫折教案教学目的 1.知识与能力 理解挫折的内涵，结识挫折和逆境是人生不可避免的；明白挫折的两重性，学会面对挫折的措施。2.过程与措施 通过模拟体验导入新课，然后让学生列举自己成长过程中遇到的挫折，使学生体验到挫折是难免的；通过辩论，让学生明白挫折的两重性，要直面挫折，通过视频及事例，学习到面对挫折的措施。3.情感、态度与价值观 充足结识人生难免有挫折，培养学生树立明确的目的，拥有乐观向上的生活态度，有自强不息的精神；善于用名人战胜挫折的事迹及名言鼓励自己，使自己在挫折中奋进。 教学重难点教学重点

2、 如何面对挫折。教学难点 面对挫折时的措施。教学设计思路本节课的内容共分为三部分，从模拟体验活动，使学生体验到失去双手的感觉，与断臂教师形成反差，导入新课。第一部分：通过活动一：说出你的挫折，引出挫折的内涵。第二部分:通过活动二：小小辩论赛，使学生在合伙学习中结识到挫折的双重性。重点讲到第三部分，如何面对挫折时，采用了四个活动，蛙的启示明确了积极的态度很重要，名人事例使学生总结出明确的目的的重要性，洪战辉的事例贴近生活，强调了自强不息的精神，最后以寻医问药活动使学生积极思考解决实际学习中也许遇到的挫折，班级同窗自编自导的情景剧如何面对挫折再次呈现了班干部管理班级过程中如何面对挫折。以名人名言结

3、束这节课，启迪同窗们课下收集有关挫折的名人名言，以此鼓励自己战胜挫折。 教学措施 模拟体验法、创设情境、探究法、归纳法、辩论赛、情景剧教学准备 多媒体课件（三只青蛙的命运视频以及洪战辉感动中国事迹视频）教学过程导入新课师：模拟体验：如果你失去双手，请用嘴在白纸上写下“我”字。请简朴谈谈你写字的感受。生：写字的时候手发抖，感觉很困难。师：哪位同窗乐意来黑板上写下这个字？请你告诉人们写字时的感受。生：特别累，还写不好。师：失去双手，我们写字变得很困难，但是这个人，名叫江声发，十岁的时候由于点击双臂高位截断，她却可以用嘴巴写出一首美丽的好字，然而她还是一位美丽的乡村教师，她写板书时，粉笔是用球鞋带固

4、定在她的断臂上，有时字写多了，断臂会起血泡，导致不能吃饭，就是这样一位断臂教师，在深山小学苦苦坚守了，面对这巨大的挫折，她都可以战胜，而我们人生难免会有挫折，当遇到挫折时我们应当怎么办呢？接下来就让我们一同来探讨如何面对挫折。讲授新课一挫折的内涵（板书）活动一：说出你的挫折师：请同窗们按照表格上的内容思考：你遇到至今印象深刻的一次挫折是？你受挫后的心情体现如何？生：各抒己见师：相信每位同窗均有过印象深刻的挫折，那么究竟什么是挫折呢？师总结：挫折是在人们实现人生目的的过程中，所遇到的败北、 失败、困难和阻碍等，挫折会产生不良的情绪反映，如紧张、悲观、烦躁、伤心、气愤等。究竟挫折是好事还是坏事呢？

5、我们一起来看下挫折导致的影响。二、挫折导致的影响双重性（板书）活动二：小小辩论赛小组辩论:挫折是好事还是坏事？ 正方:挫折是好事 反方:挫折是坏事 规定:正反两方各选2名发言代表,对各自的观点进行论述,并要有事实根据.生：分小组积极讨论。师总结：正反两方的辩论都非常精彩，论据也很充足，同窗们，她们说的是不是都很有道理？和同窗们的观点一致：挫折具有双重性（板书）。一方面，挫折是好事：它使人经受考验，得到锻炼，积累经验教训，重新鼓起勇气再接再厉。变困难为顺利，变挫折为成功, 在诸多时候，失败和挫折恰恰是人们通向成功的途径, 有助于人们磨炼意志，增长才干和智慧。另一方面，挫折又是坏事：使人们迈进的步

6、伐受到阻碍，从而产生哀愁、焦急、不安、恐惊等悲观心理，它给人以身体和心理上的打击和压力，导致精神上的烦恼和痛苦，给生活道路带来艰难曲折. 那我们有无也许把挫折都变成好事呢？ 学生回答，教师总结三、如何面对挫折（板书）1.积极的态度活动三：蛙的启示播放视频三只青蛙的命运思考： 1.三只青蛙的命运为什么会有不同呢？2.相似的挫折为什么会有如此截然不同的成果呢？生：这三只青蛙第一种失败了，第二个刚开始努力，后来失败了，第三个坚持不懈，最后成功了，每个青蛙面对挫折时的态度不同。师：因此战胜挫折的有一措施是：积极的态度（板书）2.明确的目的师：我们先来看看名人是怎么做到的?请同窗们看图思考，数数林肯经历

7、了多少次失败才获得成功的。你发现了什么?得到什么启示？ 生：林肯经历了9次失败，最后成功了，由于她有明确的目的，并且坚持不懈。师：那林肯想要当总统是她的最大目的，而这其中有某些小目的，她是怎么实现目的的呢？这给我们某些什么启示？生：这告诉我们在签订目的时要有长远目的，也要有小目的，一步步实现。师总结：因此战胜挫折的第二点：目的明确（板书）。活动四：点击名人师提问：不仅是林肯，其她名人面对挫折的法宝也是如此，请同窗们将下面的人物、经受的挫折、获得的成就用最快的速度连接起来。人物 挫折 成就桑兰 因替投降匈奴的李陵辩护获罪下狱 国内历史上第一部通史史记 司马迁 在一次国际比赛中意外致残 优秀残疾青

8、年代表 爱迪生 在试制电灯时实验了七千多种灯丝材料 现代化建设的总设计师邓小平 毕生经历了三起三落 发明电灯，被称为“发明大王 生：上台连线。师：这位同窗连得对不对？非常好，人们仔细看看，这些名人都是战胜巨大挫折后获得了不凡的成就，作为一般人，我们也许不会遇到那么大的挫折，那一般人是怎么面对挫折的呢？3.自强不息师：我们一起来看看携妹读书十二载的洪战辉的事例。请同窗们带着问题观看视频，思考：洪战辉是如何面对自己遇到的挫折的？播放感动中国洪战辉事例视频师：谁能说说颁奖词中提到了洪战辉的哪些品质，最重要的是哪一种品质？生：坚强、友善、自强等。师：洪战辉的事例告诉我们，要想面对挫折，一定要有自强不息

9、的精神，由于最后需要鼓足勇气，战胜挫折的是我们自己。这是战胜挫折的另一种措施：自强不息（板书）。活动五：寻医问药师：以上是从宏观角度分析如何面对挫折，可是生活中的挫折各式各样，我们面对这些挫折时就应当具体问题，具体分析。下面请人们看这一则事例，问题是：如果你是刘冰，你会怎么面对这次的挫折?事例：我校一名女生刘冰，活泼向上，各方面能力都不错，各科成绩也始终名列前茅。然而，一次语文课上，李教师正在板书时，刘冰的同桌张浩不断地拉扯她，刘冰忍无可忍，对张浩说：“请你别吵，用心听课。”李教师顺着声音用责怪的眼光盯着刘冰，并说了句：“你，怎么变了？”历来自尊心很强的刘冰心理极不好受。 从此后来，刘冰一看见

10、李教师就远远地躲开了，她怕上语文课，看见语文课本就有一股莫名的火气。徐徐地，刘冰内心的挫折感愈严重，致使语文成绩一落千丈。 刘冰由于承受了教师误解的挫折，导致成绩下降，如果你是刘冰，你会怎么面对这次的挫折？学生回答，教师总结。活动六：情景剧 班级学习中，我们会遇到刘冰这样的问题，在班级管理中，我们的班干也遇到了挫折，来让我们一起来看看她们是怎么面对挫折的吧？请欣赏情景剧：如何面对挫折？生：表演情景剧如何面对挫折师：参与这则情景剧的同窗们都非常用心，这也告诉我们，班干部在班级管理中的不容易，那我们应当如何做呢？生：服从管理，支持班干部的工作。课堂小结以上就是本节课的内容，通过这节课的学习，我们理解了挫折的内涵，懂得了挫折的双重性，最重要的是学会了如何去面对挫折，最后教师有段寄语送给人们：法国出名故事家巴尔扎克，经历了巨大挫折后创作了人间喜剧。她有一段话来描写挫折：苦难对于天才是一块垫脚石， 对于能干的是一笔财富， 对弱者是一种万丈深渊 。” - 巴尔扎克 布置作业同窗们课下寻找有关挫折的名言，可以作为自己的座右铭，以此不断鼓励自己战胜挫折，相信同窗们的明天会更加美好。板书设计如何面对挫折 一挫折的内涵二挫折导致的影响双重性 三、如何面对挫折 积极的态度 明确的目的 自强不息