小学体育课外活动记录表

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1、信阳小学体育爱好小组活动登记表日期3.5活动内容脚背正面运球练习指引教师 王晓洁备注活动过程 动作要领:跑动中运球脚提起时踝关节弯曲,脚跟提起,再迈步前伸着地前,用脚被正面推拨球迈进教学环节: 1教师解说并示范,重点指出易犯的错误动作 2将全班提成若干组,带球跑20米在运回来 规定:一步一触球,增长脚触球次数,注意动作的协调性活动效果良好信阳小学体育爱好小组活动登记表日期3.18活动内容游戏:抱球跑指引教师王晓洁备注活动过程 游戏措施:排成人数相似的纵队,在排头前各放三个球,听到信号后立即将球抱起跑至预定的目的将球放下,然后跑回原处。下个同窗在快跑将球抱回交给下一种同窗,依次进行,先完毕的小组

2、获胜 教法:教师解说游戏措施和规则 规定:必须将球一次全放到指定位置活动效果良好信阳小学体育爱好小组活动登记表日期3.27活动内容挺胸接球(合用于接弧度较大的来球)指引教师王晓洁备注活动过程动作要领:身体正对来球,两脚前后开立,两膝弯屈,上体稍后仰。当球到头部前上方时,两臂自然向两侧张开。在球触及胸部时,要挺胸憋气,使球触胸后向前上方弹起,然后用头或用脚将球控制好教学环节: 1教师解说并示范,重点指出易犯的错误动作 2学生每人一球进行模仿练习规定: 1、学生注意认真观测。 2、练习时注意及时改正不良的动作。活动效果良好信阳小学体育爱好小组活动登记表日期 4.8活动内容脚背正面运球练习指引教师王

3、晓洁备注活动过程动作要领:跑动中运球脚提起时踝关节弯曲,脚跟提起,再迈步前伸着地前,用脚被正面推拨球迈进教学环节: 1教师解说并示范,重点指出易犯的错误动作 2将全班提成若干组,带球跑20米在运回来规定:一步一触球,增长脚触球次数,注意动作的协调性。活动效果良好信阳小学体育爱好小组活动登记表 日期 417活动内容脚内侧传球练习指引教师王晓洁备注活动过程教法:1全体同窗提成两组,进行脚内侧传球练习 2两人一球。相距8-10米进行停球,传球练习易出错误动作: 1、动作不协调,传、停球部位不精确 2、传球时踝关节外展不够,出球不稳 3、停球时脚离地过高,将球漏过 4、停球后的传球动作不连贯规定:1传

4、球动作协调精确 2传地滚球,传球力量、方向控制好活动效果良好信阳小学体育爱好小组活动登记表日期4.23活动内容学习脚内侧传球技术指引教师王晓洁备注活动过程动作要领:直线助跑,支撑脚踏在球的侧方15cm左右,提球脚的脚内侧正对出球方向,小腿急速前摆,脚尖稍翘起,脚底与地面平行,脚内侧部位击球的后中部教学重点:支撑脚站为什么摆腿教学难点:击球脚的外转教学环节:1教师解说并示范 2两人一组,一人踩球的中后部,一人练习体会摆动腿和踝关节外展90度动作 3两人相距2-3米,持续传球规定:1动作协调放松 2击球部位精确,力量适中活动效果良好信阳小学体育爱好小组活动登记表 日期5.5活动内容二过一斜传直插战

5、术指引教师王晓洁备注活动过程动作措施:控球者将球传给同伴后迅速加速,跑过防守人后同伴将球传给她,传球后迅速加速,她在将球传回来教学环节:1教师解说示范二过一战术配合 2两人一组,一人传球一人前插互相交替进行规定:传球精确到位,传出球后迅速加速活动效果良好信阳小学体育爱好小组活动登记表日期520活动内容两人运球指引教师王晓洁备注活动过程游戏措施:排成人数相似的两路纵队,两个同窗手拉手,胸贴胸,在两个同窗胸部中间夹一种足球,听到信号后立即将球夹到两名同窗中间跑至标杆后返回,下两个同教法:教师解说游戏措施和规则规定:球半途不能掉,掉了后来迅速拾起继续做活动效果良好信阳小学体育爱好小组活动登记表日期6.3活动内容背人球赛指引教师王晓洁备注活动过程游戏措施:将所有同窗提成两组,自由组合,一种同窗背一种同窗,被背的同窗拿球,互相之间传球,两队进行比赛,看谁进的球多教法:教师认真解说游戏措施规定:1、球不能掉,不能用脚踢,只能用手传 2、注意安全活动效果良好信阳小学体育爱好小组活动登记表 日期6.24活动内容空中对抗指引教师王晓洁备注活动过程练习措施:两人面对面和侧对站立,原地持续轻跳。在同一时间跳起在空中用腹部和肩部互撞。纯熟后可变为行进间练习规定:跳起不要太高,对抗力量不要太猛,体会空中的身体接触,提高空中平衡能力。活动效果良好

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