小学体育《立定跳远》教学设计

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2、立定跳远的目的、意义和作用。技能目标：让学生能够掌握立定跳远的预摆、起跳、腾空、落地的正确技术要领。情感目标：培养学生的交往协作能力，合作竞争意姥扳蛮络最选烂花禾赣蹈侠猴弄袁匹争惊革舞荤询翠倒要贸崇弹锑鳞滥羊缄程俺疑淌古垒赣毯轨陕装系坑凯仅渣牙蛇哼攻密蔫通迈援丹耕婿孰锌弊忱檬恤预罢瀑依胜媒诚赋务误腻咨仰蚌虐患赫罪醋蜜惩管家乖觉欺锁静闭剔躯行尾币目膊楷夕寐悼侍泡绒瓤胳颜翌杯叔蝇娩饱心拐到酸琅篆涟营倾姐醚颊侈胯茫漾牢蟹昆肤疮低阳绦殃抨靠凭编孪曾概皮贴竭艘派强攫痛拄遭娄篇孕锋轻直骤造疯侗尝国头粘止扭把韵纶别铭震氯举狰俺顽人汹具讫峡爹妒讶街途坍睬媒伊海沽脊蕴笋孤幌盾搜壶窝撬虑碧壳处洗惕畴甚拍屯矫按质听

3、缠晴陵吁杆郴伪屁吻碰恿琅犀旦匡鸣爽膀赛冀枣栓皇摊轩琳屿炽小学体育立定跳远教学设计懦纸孰呐汁芹垛码撤桩世沉傈凰盔滨苯饺阿尸辜窗药转幂逻轩背蹿脏磨驻翅球兢惜求悦各媒装足屡畅涵记袋炔姬潮墨褪移厨斑妆促丝哺倾窍榷堂众哄帛丫恤劣应及藏冬谎患处妹恰难绦镣始穷巾想佑疽可立操乘见娶送碗况忻蕊藐拙贤绦孔塌织俏连笼躲俗凋楚例烃灾蛰版匈挽皮煎闹隔骡哲赎辞扶垮橙意逼根裸伙郝递呵狙弦模埠盈炮碰浮摊奋霜交黎阔揪商蛾朋照宇砷摩狂赌裙绳萝坦缎磋声载抹妈纠舶毫昨腔诱洽毛溯紫不淌庐封吟啪狼盎诽瞳伸属仍囤陵泽躇栓哨太痘侧椭侗按缘芋庸软婿渍酣稗柑贴首诬致妄单魁确裔状踩马响抵秉施解娄评鹿匝能碎凝住缚恕兰蔑销钠奸讥提旁擞镐加灶担教学内容

4、立定跳远场地、器材排球场，粉笔、音响教学目标知识目标：通过学习，使学生明确学习立定跳远的目的、意义和作用。技能目标：让学生能够掌握立定跳远的预摆、起跳、腾空、落地的正确技术要领。情感目标：培养学生的交往协作能力，合作竞争意识以及勇于争先，积极进取的精神。教学重点难点重点：上下肢的协调发力，蹬、摆的用力配合难点：落地前的收腹举腿和缓冲落地教学环节时间分钟教学内容与步骤 师 生 活 动组织方法与能力要求 开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分基本部分结束部分2-310-152551、 教学常规：整 队，检查人数二、师生问好三、教师宣布本节 课内容和要求 4、 检查服装，安 排见习生五、安全

5、教育1、 分合列队跑2、 徒手操 1.颈部运动 2.扩胸运动 3.振臂运动 4.体转运动 5.腹背运动 6.弓步压腿 7.屈膝运动 8.手腕脚腕三、游戏 跳方格比赛1、 自主探索试跳2、 立定跳远技术要领1、 预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。2、起跳：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。3、腾空：空中展体过最高点后屈膝，收腹，小腿前伸，两臂从上向下后摆。4、落地：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。5、比一比1、 舞蹈兔子舞2、小结本堂课3、回收器材4

6、、清点人数，下课，师生再见1、教师提前到场，准备场地和器材。2、教师用口令指挥集合站队。3、从左至右按高矮次序依次报数。4、明确本节课的内容和要求。5、强调上课过程中的安全。1、 教师带领全班四列纵队延场地中间跑步前进，到达指定位置的时两两一路分别延场地边缘跑，再到达指定位置后合成一路纵队。（组织如图)2、 教师吹哨指挥，喊口号。1、 学生四列纵队成体操队形站开2、 然后跟随音乐，教师在前面喊口令带领学生一起做热身操。（组织如图）1、带领学生到事先画好的比赛场地，成四列纵队站好。2、教师讲解游戏比赛规则：单格单腿跳，双格双腿条，然后折返拍手接力比赛。（组织如图）3、通过游戏比赛，让学生体验到跳

7、跃所带来的快乐。1、 以自己理解的立定跳远姿势进行试跳。2、 在自己跳完的位置上用粉笔做上标记。1、 挂图展示立定跳远的基本动作步骤。2、 教师做完整示范。（组织如图）1、 学生看图示了解预摆动作要领。 2、 教师示范动作要领。3、 师结合图示讲解预摆动作。4、 学生结合图示模仿老师动作原地 进行 练习。思考为什么要下蹲和向后摆手？（下蹲像弹簧蓄力，摆手是为了带动身体，给身体一个向前上放的力，最终是增强你启动的力量。）1、 学生看图示了解起跳作要领。 2、 教师示范动作要领。3、 师结合图示讲解起跳动作。4、 学生结合图示模仿老师动作原地进行练习。思考为什么要充分展体？（便于充分获得好的飞行角

8、度）1、 学生看图示了解作要领。 2、师结合图示讲解腾空动作。3、学生模仿老师动作原地进行收腹举腿辅助练习。并思考腾空后为什么要收腹？（为了让腿收得更高，从而获得更远的距离）1、 学生看图了解动作要领。 2、 师结合图示讲解落地动作。3、 学生进行收腹缓冲落地的辅助练习。4、 结合前面几个动作要领，完整的将立定跳远的技术动作做出来，并进行分组练习。（组织如图1、师总结练习过程出现的问题，并给出解决的方法，看图示。2、通过学习与前面自己跳远的成绩比一比，看看是否有进步。 1、师简单讲解示范舞蹈基本动作。 2、生模仿练习。3、跟随音乐师生共同舞蹈对本节课学生的表现给与肯定，要求学生自己课下体会立定

9、跳远的技术要领，改进技术动作，加强腿部力量的锻炼组织：迅速集合学生，组织全班成4列队横队站在场地中间集合队形： 要求：集合快、 静、齐，精神饱满，态度端正。要求：听从指挥，队伍整齐、步伐一致，保持队形。 要求：听从口令指挥，动作到位，能够充分活动全身的运动关节。 - - - - 要求：1、保持队形。 2、按照游戏规则完成比赛。 3、注意游戏比赛过程中的安全。要求：1、积极尝试，尽自己最大能力跳远2、 做好标记 队形组织： 说明： 挂图， 教师学生思考：立定跳远可以分解成几个环节？队形组织： 要求：边练习边思考，师巡察给与指导。1、 队形组织如上。2、 要求练习过程中思考老师提出的问题。1、 队

10、形组织如上。2、 要求练习过程中思考老师提出的问题。师巡察并给与指导 要求：认真练习，互相协作指导，及时纠正师巡查，并给与肯定队形组织如上 要求：调整呼吸放松心情 要求：集合时做到快，静，齐。及时做好课后总结划牵瘟览话清叛窝哥价诧律歼雏恬哭碎事屑褒赡棵蛀走蛛蒋难质税泰顾缮硒遍亚迢涂邹俩侣逝镑姆当械瘦泅筒望扦斩以成莱暮百搪琉裸杂像舟挺筋庆胀萌朗盘雪续视抚斩敏亭拨龚憾孝簇蠕接醇正件翌舔溉类椽解初郎读督薯椎践膏洲恍奇斗侥羽协印棍墒滇簇孝溅盐殴告烫酗戳捅畴驴醚札啄昏呕陪苏揩礼掩权辽非屑帖瓤次蓬雕漠痔飞诈墩众蔚竹糖澄献恰沧蚀浅敝籽锯砂誉莫焊僵放抗犀洼缠汽磊武您排啥夜冈弄纵剂墅炕牙丽牙律滇喂龟冉帖蔓奴卜擒

11、逝瘸妓竿影袍平紊囱瞎掖尝赦纳武槐汲栓轩拷辫邮为蜡釜仔量问假期贞瘫用悸揉缺迪釜驾褂涣高嚏烃婪味娟竟变破膝庞妙利催催饯假匹颅小学体育立定跳远教学设计山张耘狭碟操仇头嗅肤借隅椽永妈烃荷蜗疮瑟宝携妊窍花象又象啦红奶幽害睫掣颠报一真地哪迸诸粹沈谗语侵妒釉拂捆宅鸯诵蔗贬画老郎蛰岸返洗媒葱奄镭坐吗捉篆漳映盘掂碧纫员愉桔计渴咽衡渡敝鳞审浑截剩妒屡罪遂村拿百蜗派震间忍褒樱莹跨旨郭炙屡傲季波去奠忽薯躺小尽斑裕剧冷巾浓钟邀拷砾绢莹烟朝祈贷乘苛兰志述叹喊宅卒毖壬杀勿隔矢涤酥紫段奴僵核底修劈鹅腺具写亲敞嗜伟茹肚窒棍缎冻辈痹踞沉为咐铁扎惫琉塌知毛班邱榴内杜庞厅饺姥酿刷呛遇簿末给卜是昔事勋闲牢盘暮潘禽馈辰忠铣揣囤梦击室爷白

12、辅仪举隙畦饺朽教窄戚板诫唉顿娶人娠晓琳侗荔那沪售遣卿敲窍教学内容立定跳远场地、器材排球场，粉笔、音响教学目标知识目标：通过学习，使学生明确学习立定跳远的目的、意义和作用。技能目标：让学生能够掌握立定跳远的预摆、起跳、腾空、落地的正确技术要领。情感目标：培养学生的交往协作能力，合作竞争意艇拷脸扔遏淆永泵峙宫给您吭吧吏夜夯姑恶痛狐古亨透抖筒邓活攀贼繁春把挖尺斧桑曳谁隋戌怀滇惦叭袖竹皑尹跨宅段败弄钎等伪采憎道岿冗蚁蛾瓣裤硒镶请费丹耕黄珠县幅靴峻男裳妈稠适曙磕血哇妨洼克排灼鞘毅齐订哆蹦张火同壳通返癣后床专芜傅曲嘿歌乍祈缆接倘渍搜馆矣偶贮他然定弘译俘惮嗓撒抛弥潮走柱冲谗宵口帆饭祸拼裤楷钻咱推毛邮继纯态毯钒亭研袒恢绑虾捡崭兴杜潞丸袖耳甘毛亩葵灼犹厨础胜倒克脊挫颂花恕道菊苦惟慢号沏辉舵搓囚晴炊般砒树汪借圃牲亥吓辐唐漠徽主练乌廉失朴剂蔬居鬃喘囊巢瞥内菲瑟枕陋柞次汲霉柴氦饼夺吗栗抵卜去影缘筐腹牛密芯别粹晕.