三年级科学下册肌肉2教案青岛版

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1、（青岛版）三年级科学下册教案第四单元 我们的身体肌肉一、教学目标：（一）知识与技能1. 能针对人体肌肉提出问题；应用已有的知识和经验对所提出的问题作假设性解释；2. 提出进行探究活动的大致思路；能对探究的问题做出初步的结论；3. 知道肌肉的作用，能积极参加锻炼，注重个人保健。（二）过程与方法1. 根据需要从更多渠道查阅有关资料。2. 养成良好的生活习惯。（三）情感态度与价值观1. 想知道，爱提问；在学习和解决问题中注重证据；2. 愿意合作与交流；乐于用学到的知识改善生活。二、教学重点：识记五大肌肉名称；理解肌肉的作用。三、教学难点：理解肌肉影响骨运动的作用。四、教学准备：人体肌肉图 . 人体肌

2、肉的相关电教资料片。五、教学过程：（一）导入新课教师出示一套健美运动员的肌肉展示图。师：你觉得他们身上哪里最引人注目？（肌肉）为什么？（因为他的肌肉发达）师 : 对，肌肉发达，肌肉很美。 （板书： 18. 肌肉）师：其实我们身上也有肌肉，请摸一摸，我们身上哪儿有肌肉 ?生边摸边回答：脸. 手 . 脖子 . 胳膊上等都有肌肉。师 : 对，我们身上有很多肌肉。 （出示人体肌肉图） ：大家看，这就是我们人体肌肉图，这些红色的都是肌肉。师：对于肌肉，你想知道什么？（人体的肌肉有哪些？一共有多少块？肌肉有什么作用？肌肉受伤了怎么办？怎样才能使肌肉更有力？） （二）实施探究探究身体的五大肌肉1. 小组内根

3、据搜集到的资料，认识肌肉名称。2. 小组展示交流。各个小组汇报探究结果。3. 指导学生认识五大肌肉（ 1 ）人体的外部是皮肤，下面是一块一块的肌肉，其中长在骨骼上的肌肉约有 639 块，人体有五块较大的肌肉。它们分别是肱二头肌. 肱三头肌 . 胸大肌 . 腹肌和腓肠肌。（ 2 ）请大家屈臂，你会看到上臂前面有一块明显的鼓起来的肌肉就是肱二头肌。这块肌肉上面有两个头，都长在肩胛骨上，下面有一个头，长在前臂骨上，由于这块肌肉跨过上臂骨（上臂骨又叫肱骨） ，上面又有两个头，所以给它取名肱二头肌。（ 3 ）当你伸开手臂时，在你上臂的后面有块肌肉，它上面有三个头，长在上臂骨（肱骨）上，人们给它取名肱三头

4、肌。（ 4 ）在胸前，两边各有一块三角形的大肌肉，就是胸大肌。在腹前中线的两侧，有两排肌肉，叫做腹肌。（ 5 ）在小腿的后面，俗称“小腿肚子”的那块肌肉就是腓肠肌。3. 深化认识（ 1 ）教师出示肌肉挂图，让学生进一步熟悉五大肌肉的位置及名称。（ 2 ）找肌肉。各小组学生对着图，在身上找出并感知这五块肌肉。或两人一组指一指，摸一摸。探究肌肉的作用1. 提出问题谈话：人体每一个部位都有肌肉，肌肉几乎占去了人体体重的40%。你认为人体的这么多肌肉有什么作用呢？2. 猜想假设大胆猜想一下，可能你的猜想就有一个意想不到的发现。 （引导学生进行猜测和想象）3. 制定方案师：怎么验证你们的猜想呢？（通过握

5、握拳头 . 屈伸一下手臂. 踢踢腿等活动来感知肌肉的作用。 ）4. 实施探究请根据你们的方案探究并记录下来吧。小组内交流探究，师巡视指导。5. 展示交流（ 1 ）学生汇报成果屈臂时，肱二头肌变粗收缩；肱三头肌舒张。伸臂时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩。做扩胸运动时，胸大肌在起作用。上提脚跟时，腓肠肌就收缩。仰卧起坐，腹肌在起作用。（ 2 ）师生小结通过刚才亲自体验和观察. 讨论，我们可以发现：肌肉有弹性，能收缩和舒张，从而牵引所连接的骨运动。探究使肌肉更有力的方法谈话：肌肉具有帮助运动的功能，看来只有肌肉粗壮. 有力，人才能有力气，有耐力。1. 想一想，怎样才能使我们的肌肉变的粗壮 . 有力呢？

6、（引导生回答：经常进行体育锻炼）2. 根据你的经验，想一想，哪些项目可以锻炼我们今天认识的这些肌肉呢？（生自由回答）3. 师：看来只要运动就能锻炼肌肉。但是，大家在锻炼时一定不要用力过猛或剧烈运动，那样会造成肌肉拉伤。你知道肌肉拉伤怎么办吗？（出示图片：足球场上，队医正给受伤队员往扭伤的小腿肌肉上敷冰块）请学生阅读课本53 页的资料卡并讨论交流。4. 怎样锻炼才科学呢？学生讨论交流。师小结：锻炼前要做好准备活动；锻炼时要循序渐进，不要用力过猛或剧烈运动；锻炼后要注意对肌肉进行放松。 （观察放松肌肉活动图）如今，许多人认识到了科学锻炼的重要性，比如社会上兴起的走班族. 骑车族，在上下班过程中既锻炼了身体，又节约了能源，同时也保护了环境，真是一举三得。（三）拓展活动1. 请咨询校医或体育教师，了解学生在校内常发生的身体损伤事件的原因及预防，给同学们提出合理化建议。2. 制作人体模型。