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1、中学生自我认知状况的调查分析及策略研究一、前言自我意识是个体对自己作为客体存在的各方面的意识。自我觉察、自我概念、自我分析与评价统称为自我认知。人对自我的认知并非与生俱来，而是个体在成长的过程中逐渐形成和发展起来的。出生后8个月至3岁左右的儿童能够体会到自我的存在，出现害羞和嫉妒的心理。这一时期是我意识发展的初始阶段。随着年龄的增长，个体对自己的认识和评价日益全面，对自己的内心世界产生了浓厚的兴趣，在心理上有自己的独立空间。中学阶段是个体身体和心理发展的高峰期，也是学生自我意识发展的关键期。中学生若在自我意识上产生危机，很多问题也随之产生，如孤僻、自卑的孩子常常忽视自己的优势，不能主动与同伴交
2、往；有家庭问题的孩子往往会形成孤独、暴躁、冲动，不会正确表达自己的情感而非常渴望关爱的复杂人格。因此，帮助学生形成积极的自我观念，学会全面地评价自我，悦纳自我是心育工作的重要组成部分。本研究的目的就在于探索我校中学生对自我认知的状况及特点，对其原因进行分析，为学校和家长有针对性地帮助青少年认识自我、树立自信，在中学开展心理辅导提供科学依据。二、方法1、被试群体我们选取本校及分校的部分班级作为被试。采用随机抽样的方式，从初一到高三6个年级中各抽取4个班，共1082人，其中女生517人，男生565人。2、测验工具a.自我价值感量表量表由黄希庭、杨雄等编制，共有56个问题，采用5级评分。分为总体自我
3、价值感、一般自我价值感两个分量表，以及人际、心理、道德、生理和家庭价值感五个特殊自我价值感分量表。b.自我效能感问卷采用翻译的国外自我效能感问卷，共十个项目，采用四点量表，每项得14分，总分40分。该问卷已被证实可用于包括中国在内的跨文化研究。 3、测验的程序和规则采用团体测试形式分年级分次进行，每班主试12名，事先经过测试方法和记分方法的统一指导，学习并掌握了有关施测程序和规则。第一步：宣读指导语，让学生解除思想顾虑，主动配合实验。第二步：发放测验量表，要求学生填写性别、年龄、年级。第三步：要求学生认真阅读测验说明，并给予解释。4、数据处理测试结束，共收回问卷1082份。经过效度检验，剔除无
4、效问卷44份，造成此种情况的原因是学生在测验时分心，或受情绪干扰，或对测题不理解，或采取不合作态度，或为了得到好的分数而作假的回答等等。对其余的1038份问卷使用SPSS/PC+11.0进行统计分析。三、调查结果1. 自我价值感自我价值感是个人在对自己重要性的正面评价基础上产生的正向自我情感体验，即喜欢自己、接纳自己。有研究认为：适度的自我价值感是个体心理健康的前提条件，通过培养个体适度的自我价值感来促进其心理健康，是心理健康教育有效手段之一。它是一个多维度多的心理系统，主要包括三个层次，从抽象到具体分别是总体自我价值、一般自我价值感和特殊自我价值感，特殊自我价值感又包括人际、心理、道德、生理
5、和家庭五个方面。表1. 1 各个层次自我价值感的总体描述平均数和标准差总体自我价值感3.960.70一般自我价值感3.590.59家庭价值感3.700.71道德价值感3.650.51心理价值感3.530.59生理价值感3.210.69人际价值感3.170.70如表1.1所示，学生的总体自我价值与一般自我价值感的得分较高。在特殊自我价值感中，家庭自我价值感得分最高，人际自我价值感得分最低。 图1.1 自我价值感的性别比较T检验表明，自我价值感存在显著的性别差异。如图1.1所示，男生的总体自我价值感、生理价值感显著高于女生；而女生的道德价值感、家庭价值感显著高于男生。 图1.2 自我价值感的年级比
6、较F检验表明，一般价值感、心理价值感、生理价值感和家庭价值感具有显著的年级差异。进一步检验发现（如图1.2所示），不管是一般价值感、心理价值感还是生理价值感，初一学生都是最高的，之后随着年级的升高而递减，高二时达到最低点，到高三后又有所回升，但还是低于初中学生的水平；对于家庭价值感来说，总体上呈下降趋势，但初三和高三都有较明显的回升，尤其是高三。2. 自我效能感自我效能感实质就是个体在特定情境中对自己的某种行为能力的自信程度,即自己在面临某一具体的活动任务时,是否相信自己或在多大程度上相信自己有足够的能力去完成该活动任务。学生的自我效能感不仅对其心理健康起作用，而且对其学业成就也有显著影响。图
7、2.1 男女生的自我效能感年级发展图4. 男女生的自我效能感年级发展如图2.1所示，中学生的自我效能感存在显著的性别差异（T=5.521*，P0.001），女生的自我效能感在总体上低于男生（除了初二），这种差距在初三年级特别大。中学生的自我效能感存在显著的年级差异（F=5.731*，P0.001）。进一步检验表明，高二学生显著低于初中生，高一、高三学生显著低于初一、初二学生。四、分析与讨论1、我校中学生的自我价值感总体水平较高，生理和人际上的得分相对较低。本研究的结果表明，总体上我校学生的自我价值感比较高，学生的自我认知趋于正向评价，但是他们在生理和人际上的评分相对较低，这反映了学生在此方面的
8、期望和关注，表明学生更多地希望在这些方面有所提高。我校应通过各种方式来提高学生生活和人际交往方面的自我价值感，从而培养学生对自己更多的积极情感。这种培养应依据调查结果，根据不同年级群体中的差异有针对性地进行。首先，男女生在总体自我价值感、道德价值感、生理价值感和家庭价值感上都存在显著。其中，在总体自我价值感和生理价值感上，男生高于女生。男生总体的自我感觉更好，他们对自我有更多积极的评价，这一点尤其表现在他们对自己外表的评价上。在道德价值和家庭价值上，女生的得分则要高于男生，这与他们的性别角色社会化是紧密相联的，女生往往比男生表现出更多的亲社会行为；同样的女生与父母亲的关系往往也比男生更融洽。正
9、因此，女生的道德价值和家庭价值会比男生高。因此，在学科教学或者心理辅导过程中，男女生的培养目的是有区别的。其次，在年级差异上，本研究也发现了一些有意义的结果。比如，一般价值感、心理价值感和生理价值感都有随年级的上升而下降的趋势。随着年级的增长，学业难度逐渐加大，父母和老师的期望也不断增加，从而导致他们产生挫败感和无力感的机会也大大增加。伴随着成人感的增强，学生更加看重自身的学业、个性和能力等方面，以至于对自己产生不满也越来越多。因此，学校有必要针对高年级的学生举办一些相关的活动，来增加他们对自己的积极地体验。但是，值得欣喜的是，我们发现中学生的自我价值感在毕业班阶段（初三和高三）有所回升，这对
10、于他们应付沉重的升学压力来说是积极的。2、女生的自我效能感普遍低于男生。在比较中，我们发现，女生的自我效能感普遍比男生要低，这种情况在初三尤为明显。联系女生进入高年级成绩与男生相比普遍有所下滑这一现象，与自我效能感不无关系。心理学中有一个现象叫做自我实现，社会上普遍的观点往往可能影响中学生对自己的认知，从而影响他们在学习中的态度和努力程度。因此，更多地关注女生的自我认知是非常必要。随着年级的升高，中学生的自我效能感似乎有下降的趋势，高中学生的自我价值感要低于初中的学生。高中生面临着高考的压力，在这样的压力下他们的情绪状态往往相对低迷，从而影响了他们的自我效能感。但是对于高中生，他们尤其需要较高
11、的自我效能感来让他们应付繁重的课业。五、对策我们的研究从多种观察角度，深入地了解和探究影响中学生自我认知的心理因素、人际交往、家庭关系等的情况。在调查的基础上，我们将为中学生心理健康发展寻求最佳的选择方案。1多途径的情感教育关注学生情感，注重情感教育。心理学认为，情感过程是心理过程的一个重要方面，它对认识过程和意志过程都有重要影响。而且情感教育贯穿于智力教育的始终，对促进学生智力发展有着不可忽视的作用。因此，我们应该重视这种作用，帮助引导学生认识人类丰富多样情绪的正常性；掌握一些化消极情绪为积极情绪的技能，如掌握发泄愤怒的恰当方式、学会战胜挫折走向成功的方法；多途径地引领学生体验积极情绪，感受
12、愉悦，培养积极向上的心态，包括学科教学、心理辅导课或者一些课外活动等等。2团体教育与个别教育相结合学校教育是典型的团体教育，教师通常会按照既定的目标向所有学生进行教学，这其中当然包括对学生的道德教育、心理教育。但是，每个学生都是独立的个体，他们有不同的个性，因此很多时候需要有针对性的工作。在现实情况下，很多表现比较“突出”的学生容易被老师发现并且进行个别教育；但是另外一些问题不属于“突出”类型的学生就容易被忽视掉。另一方面，在我们的调查结果中，年级差异和性别差异在许多方面都很显著，因此需要在教育目标的设置上可以有不同的内容及其比重，而这些应更多地是渗透在平常的教学环节中的。3 专题心理辅导与学
13、校教育相结合目前，心理课程是学生心理健康教育的主要途径，但这是远远不够的。学校的全体教职员工要从各自岗位的角度，以高度的责任心、爱心、耐心，做好学生的教育、管理、服务，这是心理健康教育工作的基础性工作。班主任应是学校重点培训的对象，班主任要在心育工作中当主角，要有一定的心理学知识和心理辅导能力。要利用全校教师整体辅导学生，强调心理健康教育不能单靠少数专业辅导人员的努力和参与，而应投入全校的力量，即全校教师在校长的带领下，针对全体学生当前存在的问题，制订一个共同的目标及工作重点，通过全校性的教育活动改善学生整体行为，将心理健康渗透到学科中去，渗透到学生日常教育工作中去，学校的心理健康教育才算真正
14、落实到了实处。 4学校教育与家庭教育相结合我校作为寄宿制高中，学生大部分时间都在学校度过。学校的的教育影响和作用更重于家庭教育。因此，学校要充分发挥家庭教育的优势，使得学生-家庭-学校这三者之间产生稳定而活跃的联系。这不仅有利于改善学生的人际关系、提高学生对家庭、学校的归属感，还能够最大程度地挖掘学生本身的潜力，从而促进学生的心理健康，乃至全面发展。中学生自我认知状况的调查分析及策略研究内容提要：自我意识是个体对自己作为客体存在的各方面的意识。中学阶段是个体身体和心理发展的高峰期，也是学生自我意识发展的关键期。中学生若在自我意识上产生危机，很多问题也随之产生。因此，帮助学生形成积极的自我观念，学会全面地评价自我，悦纳自我是心育工作的重要组成部分。本研究的目的就在于探索我校中学生对自我认知的状况及特点，对其原因进行分析，为学校和家长有针对性地帮助青少年认识自我、树立自信，在中学开展心理辅导提供科学依据。关 键 词：自我认知 自我价值感自我效能感
中学生自我认知状况的调查分析及策略研究
