技巧(前滚翻)单元教学计划

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1、 技巧（前滚翻）单元教学计划授课人数50人授课班级二年级课时5教学目标1、 95%以上学生通过本单元的学习，自己能独立做滚翻动作，90%以上的学生能在同伴帮助下，初步掌握一套与滚翻有关的简单组合动作。2、 积极参与各种练习活动，体验滚翻运动的乐趣，提高滚动能力，并注意保护与自我佑护。3、 激发学生体育活动潜能，发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养正确的身体姿态，促进身心和谐健康发展。4、 通过各种活动，激发学生体育学习的兴趣和参与体育锻炼的积极性，培养学生学练中的乐群合作、自主创新、共同进取的精神，在活动中懂得尊重他人。教学内容技巧前滚翻等滚动，发展灵敏、反应素质的游戏学情分析二年级的学生每班50

2、人，男女生比例比较平均，活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽，班队集体荣誉感较强，对技巧和游戏比较感兴趣，但学生的能力差异也较大，有意注意时间较短，因此，这就需要在教学中，采用有趣味性的组织教学和游戏教学来调动学生学习的积极性，以保证教学活动的有效进行。教学设计思路学生在水平一时已学习了一定滚翻的基本动作，但动作还没有定型，在教学中，主要采用循序渐进的方法来教学，使学生在活动中了解滚翻的正确动作方法，形成良好的身体形态，发展学生的滚翻能力，并体验参与体育运动的乐趣。课次主要学习内容学习目标教学重、难点具体学习内容11、 各种方式的前后左右滚动2、游戏：迎面接力跑1.做出圆滑的前后、左右滚

3、动动作，能按顺序轮流使用器材进行练习；2.分清左、右手，知道并做出正确的持棒动作；3.培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质以及与他人合作的意识。重点：前后滚动低头团身、左右滚动协调自然 难点：滚动圆滑、协调 1、 课堂常规2、 热身游戏：“动物王国”3、 引导出主题 4、教师示范动作5、各小组做滚动动作5、各小组推出优生，给大家展示6、教师讲解示范游戏的方法，进行练习21、 前滚翻成不同姿势的坐撑2、 蛙跳1.掌握向前滚翻成直腿、分腿、屈腿等坐撑动作；2.发展学生的协调性和灵敏、柔韧等身体素质；3、复习立定跳远，发展学生弹跳力和协调能力。重点、难点：翻滚自然 ，协调。1、教师带领学生做前滚

4、翻的辅助练习2、采用“示范法”引出教学内容：“前滚翻成不同姿势的坐撑”3、学生模仿练习，教师巡回指导4、请学生代表展示，教师分析正确、错误动作5、学生再练习，加强对不正确动作的纠正；6、教师评价7、教师组织学生进行练习；8、分小组进行练习（跳过跳绳）9、放：师生共同跟兔子舞31、 前滚翻2、 游戏：叫号四角跑1.学生能初步掌握前滚翻的基本动作，通过练习发展自身灵敏协调、平衡控制能力； 2.学会“叫号四角跑”的方法，体验自己在体育活动中的情绪变化。重点：低头团身、前滚用力压小腿 难点：滚动圆滑、方向正。1、课堂常规2、徒手操3、教师出示“前滚翻”的教学挂图4、教师示范，通过语言组织学生说出“蹲撑

5、低头蹬地团身滚翻抱膝蹲撑；5、学生分组练习6、学生展示7、学生再练习7、教师讲解游戏方法、规则、组织学生进行游戏41、连续前滚翻2、游戏：快乐自选园地1、90%以上的同学在帮助下，能初步掌握连续羊前滚翻的方法。2、进一步发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的控制能力。3、引导学会欣赏别人和自我欣赏，建立和谐的人际关系，培养学生学练中的乐群合作、自主创新、共同进取的精神。重点：前滚翻基本动作 难点：滚翻动作连贯自然1、课堂常规2、徒手模仿操6节3、教师讲解示范4、想像、尝试5、加强条件，合作探索连续前滚翻的动作6、积极思考，探究、合作学练7、展示交流8、开展游戏快乐自选园地51、前滚翻展示2、素

6、质练习：仰卧起坐1、90%以上的同学通过学习，自己独立或在同学帮助下，能基本完成一个简单的与滚翻有关组合动力。2、积极参与各种练习活动，更深层次地体验滚翻运动所带来的乐趣，进一步加强保护与自我保护意识。3、激发学生体育活动潜能，培养学生学练中的合作、自主创新、共同进取的精神。重、难点：动作的连贯及造型构建1、 课堂常规2、 徒手操 8节3、 自同分组进行尝试体验4、互相讨论、互帮互助、互学共同提高5、小组练习，自我创编，自我练习6、合作学练，组内、组间学习交流与展示7、身体素质练习：仰卧起坐第 单元 第1次课 授课教师： 教学目标1.做出圆滑的前后、左右滚动动作，能按顺序轮流使用器材进行练习；

7、2.分清左、右手，知道并做出正确的持棒动作；3.培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质以及与他人合作的意识。教学内容1、 各种方式的前后左右滚动2、游戏：迎面接力跑教学流程集合队伍队列练习“动物王国”游戏前后左右滚动迎面接力跑游戏放松小结重、难点重点：前后滚动低头团身、左右滚动协调自然 难点：滚动圆滑、协调 场地器材接力棒4个、篮球场一个练习密度46% 左右课序时间教学内容组织教法与要求运动负荷次数强度开始部分31、 体育委员集合队伍2、 告诉学生本课目标及上课内容3、 队列练习：齐步走 要求：精神饱满，注意 力集中，动作整齐。23小准备部分51、 热身游戏：“动物王国”2、 徒手操1、 教

8、师讲解示范游戏的规则与要求，学生认真听讲；2、 分散练习（全体同学在规定的范围内散点移动），要求相互之间不得有推、拉现象；3、 教师带领学生做游戏，学生练习；4、教师领操，学生跟做，要求动作整齐有力。1中基本部分16（一）各种方式的前后左右滚动1、引导出主题 2、教师示范动作,学生认真听讲3、各小组做滚动动作，老师巡回指导4、各小组推出优生，给大家展示要求：相互之间要认真学习 组织形式：24人一垫，互相学习与帮助12821-2大中基本部分12（二）游戏：迎面接力跑1、教师讲解示范游戏的规则与要求，学生认真听讲；2、指导学生做游戏；3、小结分析游戏过程中出现的问题；4、学生再做游戏；组织形式：四

9、路纵队，分成四个小组进行练习。12大结束部分41、 放松操2、 小结本课3、 布置课外作业：立卧撑20次2组4、 师生再见，收拾器材组织形式：四列横队，体操队形 要求：集合迅速，收拾器材认真负责48小课后小结第 单元 第2次课 授课教师： 教学目标1.掌握向前滚翻成直腿、分腿、屈腿等坐撑动作；2.发展学生的协调性和灵敏、柔韧等身体素质；3、复习立定跳远，发展学生弹跳力和协调能力。教学内容1、 前滚翻成不同姿势的坐撑2、 蛙跳教学流程集合队伍钻山洞游戏前滚翻蛙跳放松小结（兔子舞）重、难点重点、难点：翻滚自然 ，协调。场地器材跳绳每人一条、篮球场练习密度54% 左右课序时间教学内容组织教法与要求运

10、动负荷次数强度开始部分31 体育委员集合队伍2 告诉学生本课目标及上课内容3 队列练习：原地踏步 要求：精神饱满，注意 力集中，动作整齐。23小准备部分51、 钻山洞2、 徒手操1、 教师讲解游戏的方法及注意事项后学生进行游戏。组织形式：散点2人一组。要求：不得推挤拉。2、 教师带操，学生跟做。组织形式：四列横队，体操队形。若干48中基本部分14（一）前滚翻成不同姿势的坐撑1、教师带领学生做前滚翻的辅助练习2、采用“示范法”引出教学内容：“前滚翻成不同姿势的坐撑”3、学生模仿练习，教师巡回指导4、请学生代表展示，教师分析正确、错误动作5、学生再练习，加强对不正确动作的纠正；6、教师评价组织形式

11、与要求：4人一组，互相学习与帮助。2中大基本部分14（二）蛙跳1、教师提出对蛙跳的基本动作要求；2、教师组织学生进行练习；3、分小组进行练习（跳过跳绳）4、教师评价；组织形式：四路纵队，分成四个小组进行练习。232大结束部分41、 放松操：听音乐师生共同跟兔子舞2、 小结本课3、 布置课外作业：立卧撑20次2组4、 师生再见，收拾器材组织形式：四列横队，体操队形 要求：集合迅速，团结协作，收拾器材认真负责。48小课后小结第 单元 第3次课 授课教师： 教学目标1、学生能初步掌握前滚翻的基本动作，通过练习发展自身灵敏协调、平衡控制能力； 2、.学会“叫号四角跑”的方法，体验自己在体育活动中的情绪

12、变化。教学内容1、 前滚翻2、游戏：叫号四角跑教学流程集合队伍队列练习徒手操前滚翻叫号四胸跑游戏放松小结重、难点重点：低头团身、前滚用力压小腿 难点：滚动圆滑、方向正。场地器材篮球场一个练习密度46% 左右课序时间教学内容组织教法与要求运动负荷次数强度开始部分31、 体育委员集合队伍2、 告诉学生本课目标及上课内容3、 队列练习：报数 要求：精神饱满，注意 力集中，动作整齐。23小准备部分3一、徒手操1、 教师讲解示范游戏的规则与要求，学生认真听讲；2、 分散练习（全体同学在规定的范围内散点移动），要求相互之间不得有推、拉现象；3、 教师带领学生做游戏，学生练习；4、教师领操，学生跟做，要求动

13、作整齐有力。684中基本部分18一、前滚翻1、教师出示“前滚翻”的教学挂图2、教师示范，通过语言组织学生说出“蹲撑低头蹬地团身滚翻抱膝蹲撑；3、学生分组练习4、学生展示5、学生再练习 组织形式：24人一垫，互相学习与帮助12526大中基本部分12二、游戏：叫号四角跑游戏1、教师讲解示范游戏的规则与要求，学生认真听讲；2、指导学生做游戏；3、小结分析游戏过程中出现的问题；4、学生再做游戏；组织形式：四路纵队，分成四个小组进行练习。13大结束部分41、 放松操2、 小结本课3、 布置课外作业：立卧撑20次2组4、 师生再见，收拾器材组织形式：四列横队，体操队形 要求：集合迅速，收拾器材认真负责48

14、小课后小结第 单元 第4次课 授课教师： 教学目标1、90%以上的同学在帮助下，能初步掌握连续羊前滚翻的方法。2、进一步发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的控制能力。3、引导学会欣赏别人和自我欣赏，建立和谐的人际关系，培养学生学练中的乐群合作、自主创新、共同进取的精神。教学内容1、连续前滚翻2、游戏：快乐自选园地教学流程集合队伍队列练习徒手操前滚翻叫号四胸跑游戏放松小结重、难点重点：前滚翻基本动作 难点：前滚翻基本动作场地器材篮球场一个、呼啦圈、小篮球若干练习密度48% 左右课序时间教学内容组织教法与要求运动负荷次数强度开始部分31、 体育委员集合队伍2、告诉学生本课目标及上课内容2、 队列

15、练习：原地踏步 要求：精神饱满，注意 力集中，动作整齐。23小准备部分3一、徒手模仿操1、 教师带领学生做游戏，学生练习；2、 教师领操，学生跟做，要求模仿得像。 组织形式：四列横队，体操队形1中基本部分18一、连续前滚翻1、教师讲解示范2、想像、尝试3、加强条件，合作探索连续前滚翻的动作4、积极思考，探究、合作学练5、展示交流组织形式与要求：分小组进行，前后保持距离，注意安全12821-2大中基本部分12二、游戏：叫号四胸跑游戏1、教师讲解示范游戏的规则与要求，学生认真听讲；2、指导学生做游戏；3、小结分析游戏过程中出现的问题；4、学生再做游戏；组织形式：四路纵队，分成四个小组进行练习。要求

16、：游戏时注意安全12大结束部分41、 放松操2、 小结本课3、 布置课外作业：立卧撑20次2组4、 师生再见，收拾器材组织形式：四列横队，体操队形 要求：集合迅速，收拾器材认真负责48小课后小结第 单元 第5次课 授课教师： 教学目标1、90%以上的同学通过学习，自己独立或在同学帮助下，能基本完成一个简单的与滚翻有关组合动力。2、积极参与各种练习活动，更深层次地体验滚翻运动所带来的乐趣，进一步加强保护与自我保护意识。3、激发学生体育活动潜能，培养学生学练中的合作、自主创新、共同进取的精神。教学内容1、前滚翻展示2、素质练习：仰卧起坐教学流程集合队伍队列练习徒手操前滚翻叫号四胸跑游戏放松小结重、

17、难点重点： 难点： 场地器材篮球场练习密度48% 左右课序时间教学内容组织教法与要求运动负荷次数强度开始部分31、 体育委员集合队伍2、告诉学生本课目标及上课内容3、 队列练习：齐步走 要求：精神饱满，注意 力集中，动作整齐。23小准备部分3一、徒手操8节1、教师带领学生做游戏，学生练习；2、教师领操，学生跟做，要求有节奏和力度。 组织形式：四列横队，体操队形1中基本部分20一、连续前滚翻展示1、教师引导学生进行连续前滚翻练习2、自同分组进行尝试体验3、互相讨论、互帮互助、互学共同提高4、小组练习，自我创编，自我练习5、合作学练，组内、组间学习交流与展示组织形式：以小组为单位推荐要求：互相学习，互相帮助14142大中基本部分10二、身体素质练习：仰卧起坐1、教师讲解示范仰卧起坐动作的要求，学生认真听讲；2、教师组织学生做1分钟仰卧起坐；组织形式：四路横队，体操队形散开进行练习。要求：动作规范到位，数数的同学认真负责12大结束部分41、 放松操2、 小结本课3、 布置课外作业：立卧撑20次2组4、 师生再见，收拾器材组织形式：四列横队，体操队形 要求：集合迅速，收拾器材认真负责48小课后小结