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1、2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏第一单元第一单元 心理健康与我心理健康与我第1课 心理健康促成长第2课 心理健康哆咪咪2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏1. 1.了解心理健康的概念和作用了解心理健康的概念和作用2. 2. 理解健康的标准理解健康的标准3. 3.了解自我的心理状态了解自我的心理状态学习目标2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏 读完吕晓雯的故事，请和同桌同学讨论 心理健康教育对我们的成长与发展有什 么意义。 请和小组同学讨论：希望心理健康这门 课程能够帮助我们解决哪些方面的问题？讨论会2022-6-22教育学心理健康
2、课程简介心理健康互动游戏导入新课 心理健康课对你有帮助吗？ 你如何理解心理健康教育？2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏什么是心理健康教育心理健康教育的功能心理健康教育对我们成长的意义2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏 心理健康教育就是指根据人的心理活动的规律，采取各种方法与措施，调动一切内外积极因素，维护个体的心理健康，培养其良好的心理素质，以促进其整体素质提高的教育。它是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护。2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏心理健康教育具有三级功能： 初级功能（又称为障碍性心理健康教育） ：防治心理
3、障碍中级功能（又称为发展性心理健康教育 ）：完善心理调节高级功能（又称为发展性心理健康教育 ）：促进心理发展2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏 心理健康教育最大的功能是帮助大多数人优化心理品质、提高生活质量。学校心理健康教育就是学校有目的地培养（包括自我培养）受教育者良好心理素质，调节心理机能，开发心理潜能，进而促进其德、智、体、美等整体素质的提高和个性的和谐发展。 2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏做你自己的上帝做你自己的上帝 -赵启凡一日，我与上帝一同出行。 路过一条河时，我看到水里有一个人在挣扎，我指着那个人问：“上帝，为什么你不去救那个人，难
4、道他没有向你祈祷吗？”上帝回答：“不，他向我祈祷了两次，但我也救了他两次第一次我让一根圆木从他身边漂过，他没有去抓。第二次我让一个人划着竹筏从他身边经过，他又不肯去抓那个人向他伸出的手。你让我怎样去救他，难道非得我亲手去把他拉上来？”我哑口无言。 我们继续前行，又路过一座城市。我指着城里一个衣衫褴褛的乞丐问：“上帝，你为什么不帮那个人脱离贫困，难道他不是你的信徒？”上帝不答，只是指着一座豪宅里的主人说：“那个人是他的弟弟，他们的父亲死的时候，按我的旨意将遗产平分给兄弟二人。他自己好吃懒做，不肯上进，你让我怎么帮他？我对他不公平吗？”。 2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏我
5、猛然惊醒，我明白了：摆在我们面前的机会很多，只是我们自己从不会去好好把握。 我明白了：生活对我们每个人都是公平的，只是我们自己从不会去好好珍惜，只会一味的抱怨。 我明白了：我们就是我们自己灵魂的上帝，我们就是我们自己人生的上帝！2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏心理健康教育心理咨询心理治疗思考苑心理辅导等级2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏思考苑你知道这三个层次分别针对哪些人群吗?2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏 心理健康教育面向的人群是所有心理健康教育面向的人群是所有大众，侧重于预防，从时间上而言，大众，侧重于预防，从时间上
6、而言，是个体终生的课题。是个体终生的课题。 小知识 心理咨询面向的人群是有一些轻微心理咨询面向的人群是有一些轻微的，涉及日常生活中遇到一些情绪的、的，涉及日常生活中遇到一些情绪的、自我认识的、人际交往的、学习的以及自我认识的、人际交往的、学习的以及社会适应等方面的问题，需要心理援助社会适应等方面的问题，需要心理援助的人。的人。 心理治疗主要面向一些患有严重心理疾病的人群，其心理问题已经对日常生活造成了严重消极的影响。2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏P5，请谈一谈请谈一谈: 我们该怎样正确利用心理测试？我们该怎样正确
7、利用心理测试？ 怎样区别哪些心理测试是科学的，怎样区别哪些心理测试是科学的，哪些是不科学的？哪些是不科学的？2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏看一看，他们健康吗？2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏哎呀，肚子好痛啊！我怎么一看书就困啊！最近心情很糟糕！让你不理我！2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏 导入新课 温馨提示 健康人格自信心高适应力强各种由生活、人际关系压力产生的心理冲突各种变态人格、人格异常与障碍精神病患者纯白浅灰深灰纯黑心理健康“灰色区示意图”我来告诉你教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏5.在人的心理健康上存在着一
8、个广泛的灰色区域。具体地说，如果将人的精神健康比作白色，精神不正常比作黑色，那么，在白色与黑色之间存在着一个巨大的缓冲区域灰色区域，世间大多数人的精神状况都散落在这一灰色区域内。6.灰色区又可以进一步划分为浅灰色与深灰色两区域。浅灰色区的人只有心理冲突而无人格变态；深灰色区的人则患有种种异常人格和神经症。浅灰色区与深灰色区之间无明确界限。教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏7.浅灰色区的人应进行心理咨询，全面、深刻地认识影响正常生活的内外矛盾，积极地适应和解决，最终缓解由此产生的心理冲突与压抑，获得内心的和谐，增强自信心和自主能力，积极地适应生活，完善自己的人格。深灰色区的人，应进行心理治疗
9、，改变影响正常生活的行为与思维方式，以消除或减轻心理上的痛苦与压抑，控制或摆脱变态的行为，正常地生活。 教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏看一看王嘉瑶的故事 你认为上述案例中王嘉瑶的同学和班主任老师的做法哪种更好？为什么? 谈谈你对心理健康标准的认识，与小组同学讨论你的看法，并归纳整理心理健康的标准。讨论会2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏下面的观点正确吗？你认为正确的观点是什么？1只有性格比较内向的人容易患心理疾病。2心理疾病或障碍只有在外人看出来时才有必要去求助心理医生。3坚强的、成功的人不容易患上心理疾病。 4心理不健康是一件令人丢脸的事情。明辨是非2022-6
10、-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏5心理问题也有对错。6偶尔出现一些不健康的心理和行为，就是出现了心理问题。7所谓“悦纳”自我，就是要认为自己的一切都是好的。8心理疾病不会影响到身体健康。9身体不健康不会引发心理不健康。明辨是非2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏巩固性练习：巩固性练习：1.心理健康分几个辅助等级？2. 真正的健康是什么？2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏归纳小结：归纳小结：1.真正的健康：身体无疾病，心理积极向上，道德良好。2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏作业：作业：1.完成P6，P11的拓展性训练。2022-6-22教育学心理健康课程简介心理健康互动游戏归纳小结：归纳小结：这世界上除了心理上的失败，并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。 -亨.奥斯汀
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