《优秀父母亲的自我修炼》学习心得

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1、优秀父母亲的自我修炼学习心得优秀父母亲的自我修炼学习心得这是一堂微课的学习心得，听课有些启发，也再次感慨，我们生活的时代真是太好了，资是这样这样的丰富，学习的渠道四通八达，我们需要做的是合理的分配时间，选择好做事情的优先顺序就好。王燕华教师归纳了父母亲自我修炼五法，优理，优时，优位，优能，优群，她叫父母亲的五优自学法。她是从方法论的角度去对待问题，抽剥出一套普适性的修炼方法，而我就没有这么高远了，学习之后，我结合我们家自身特点做了一番理解。这五优自学法让我理解为，1、选择一个目的；2、优先分配优质时间；3、父母的有效陪伴；4、过程中帮助孩子克制困难；5、优化自己的资与支持系统。1优 理理是指家

2、教理论，每个家庭都需要有自己的家教理论，有些家庭信奉早期阅读，有些家庭信奉国学，有些家庭提倡让孩子早学英语，用王教师的观点这些都属于家教理论，对我们的家庭教育来说，挑那个最简单的、最容易操作的就行。我给孩子读书，送孩子读双语幼儿园，于是这些就变成了我选择的家教理论。我喜欢这种说法，挺新颖，原来，我们选择做的事，就可以算是选择了一种家教理论，既显得高大上，又容易操作，只需要坚持做。2优 时选择了要做的事，就要做时间分配的工作，我一直有时间上的困扰。给孩子读书好说，每天睡前都可以读，但在阅读之前我并没有进展读物的选择，每次只是象征性的拿3本图书，告诉元诞读完3本就睡觉，昨天晚上在元诞的申请下读5本

3、书，好家伙，这几本图书文字实在是太多了，读了45分钟，害得我们又没有在规定的时间内睡觉，让我很懊恼。不可以合理的分配时间，拖延都是我的问题，这是延长时间的问题。另一个问题是不能为每天必须做的事情优先分配时间。在孩子学习英语上，除了让孩子上双语幼儿园，在家里我并没有做太多的事情，我只是坚持每天让元诞听一课英语，是叽里呱啦软件中的课程，没几分钟，对孩子来说很轻松，然后他会随意找点英文动画片看一下。有好几次都因为白天没有听，该上床睡觉了才想起来，痛下决心让他听完再睡，后果是，他听完很兴奋，还要看个小动画什么的，还要读书，等真正睡下，时间已经晚的让人受不了了。也有因为时间太晚，只能让他放弃这每天一听。

4、如今我们尝试让他早晨起床听，或者从幼儿园回家就听，还在探索，但没有规律下来。在优时法中，王教师认为父母亲要为自我修炼留出时间，不要用忙找借口，事情再多也没有自我修炼重要，这在时间管理里就是重要的事情要先做，她提倡先做必须做的，再做喜欢做的事；同时，她把父母的毅力也放在优时法里讲，想想是这样的，其实毅力这东西就是时间堆的，你能坚持多长时间，你就有了多大的毅力。3优 位父母的有效陪伴对孩子的重要性已经毋庸置疑，妈妈和孩子同时在客厅，孩子在玩，妈妈在刷手机屏，貌似陪伴，其实妈妈是缺位的。虽然一直提倡孩子的学习是孩子自己的事，但分什么孩子和多大的孩子。元诞从今年二月份开场接触英语，有四个多月，语言学习

5、有沉默期，所以每一课程中的跟读环节元诞都是让我帮他读，之后再进展下一个环节，叽里呱啦软件的设计是上一个环节没有完成就无法进展下一个环节，上一课没有完成，也无法开展下一课。当我让他自己去学习时，到了跟读环节他进展不下去，就会放弃听课，改玩别的去了。而我和他一起听课时，我们俩都兴趣盎然的，学习质量也比拟高。在幼儿园的英语教师提到三个孩子的语言敏感性比拟高，目前是第17次英语课，已经能对着卡片跟读，元诞是其中的一个小孩儿，想想元诞两岁八个月才会说话，和这个语言敏感性实在是靠不上，这三个孩子我都熟悉情况，在家里都有接触到英语，他们如今可以适当输出，其实是和妈妈在家做的功课有关，是和陪伴有关系的。4优

6、能在优能法的解读中，我的理解是承上启下的，父母亲要有发现问题的才能，帮助孩子克制困难，而发现问题基于父母的有效陪伴，你的眼睛里有孩子，不可能发现不了问题。朋友的孩子得了带状疱疹，和孩子朝夕相处的两口子居然不知道，还是学校教师发现的，这叫什么事呀。当发现问题时，还要协助孩子解决问题，同时，我们每个人的才能是有局限性的，假如我们不可以帮到孩子，我们要明晰的是我们有什么资可以使用，我们可以到哪里去求助，这便回到课程最后提到的优群法。5优 群在资丰富的今天，我们的思想也要与时俱进，我们首先要有使用资的意识，同时，如何在众多资中甄别出你需要的优质资，这是一个可以不断学习进步的才能，也可以选择参加假设干合

7、适自己的高质量群体，大家都在做这事，在别人已经挑出来的资中再进展挑选就容易多了。假如需要买书，我只需要在几个童书大咖推荐的书目中寻找适宜的就行；如今坐在家里就能听到各领域的大咖讲课，又不用付费还不用舟车劳度，育儿课程，我选择公众帐号每周微课凯叔讲故事中的微课，我觉得质量不错，视自己的时间安排选听或者全听，也会参加付费听课群；如今我也可以承受网上的付费效劳，购置合适的APP软件，付很少的费用听课之类，类似在公众帐号逻辑思维的情况，他会卖书，也有找来作者或者某大咖，把这本书的精华讲解一下，我会付大概20块钱的样子去听一下，就不买书了，买书也是买8本读1本的，但也有付了9.9还是没听懂的情况，不敢说人家讲的不好，大概是咱自己的领悟力不够。回到课堂的开场，王燕华教师认为自我修炼比拟好的父母有这么几个标志：他们会越来越平和而坚决、轻松自如、滋润充实，做事情会越来越顺利，自我价值感和家庭价值感在不断进步。这也是我们每一个父母想要追求的目的，和需要努力的方向。我的理解是，因为孩子的事让我们着急上火，既不轻松也不滋润了，不是孩子的错，是我们需要继续修炼。第 6 页 共 6 页